中国大妈外出旅游标准动作合辑！炫翻天！

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清晰的见解就成了一种力量！
你站在桥上看风景，看风景人在楼上看你
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4 C; Z% W& ?7 D3 g& R7 d9 G中国大妈已成一景

% J" Q# M% N* q9 V/ T2 P. \也是种神奇的存在
3 m+ w  J" e+ p% W  M9 e大妈喜欢推搡，却又十分热情
有时候让你哭笑不得

/ G" D6 `* B9 d  g4 L有感于大妈们照相时的千姿百态
1 l* B; f4 l+ I! J8 f7 }动作不够规范，特编辑整理成集
望各位大妈们以游戏的心态学习，模仿
成为真正的一景

中国大妈外出爱拍照，下面将拍照时的标准规范而统一的动作。分别介绍，（这是规定动作，后面个人照为自选动作）。在介绍时，将尽可能把这些规定动作的要领及效果及辅助作用解释清楚。
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标准必学动作
/ M2 Y: I* z6 k4 Y! e7 {' N/ Y  X招式一：大雁南飞
这一招叫做大雁南飞，动作要求大妈双臂伸出，成展翅状，身体稍倾斜，重心偏向镜头一侧，注意双臂不能平伸，外侧手斜上伸出成45度，内侧手斜下伸出，寓意为一队大雁在飞行途中遇到劲风，正迎风展翅。个人常做这个动作，能增强身体的柔韧度。


0 |" P6 O  _* A; m' {9 ~( b招式二：坐在草地上的女人
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& U, G+ }7 i. n荷兰画家 梵高先生 有一幅油画《坐在草地上的女人》那是一个寂寞女子，与照片完全不同，可以用一句诗表述：春日游，杏花吹满头。陌上谁家大妈？足风流。
2 S; d- e- W( L/ |/ E/ @在草地上照相，俩人照的动作要领是要有呼应，要含情脉脉，似在回忆当年草地上曾经发生的美好故事。

! p- o3 \1 j' S1 F% [招式三：托塔擎天

( j' I( L# j2 p, E这招可称作“托塔擎天”，动作要领是，尽可能伸展身躯，尽可能伸展手臂向上，双手臂成“八”字形（反八字），手掌平摊，似在接物，仰头向上，双眼也向上注视，似乎在说“来吧，来得更猛烈些吧”。这个动作一般要表现极强烈的情感。常做这个动作，能去抑郁，对骨骼的伸展也有好处。
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! K2 A1 K; `+ m) L/ e招式四：金鸡独立

% Q# j2 V; a$ B! \$ L; W2 W. [& u  k这一招称为，“金鸡独立”，这个动作的要求是，必有四人以上，才有规模效应，才能震摄人心。
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动作要领是，拍照人员站成一竖排，上半身侧转向到拍摄者，全部望向镜头，身躯集体后仰，对着镜头的腿全斜伸出成45度，对镜头的手全拉住前一位同伴的手臂，然后集体发声“茄子”。这个动作常练，可锻练平衡感，增强稳定性，也对腰部的赘肉起减脂作用。
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' m/ C5 ], \$ ]+ r8 ]对另一个方向的“金鸡独立，朝哪个方向，要由光线决定。
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招式五：白鹤亮翅
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, Q. T5 ^' _$ t; o# ~/ q- I这一招叫“白鹤亮翅”（这是太极拳的一个招或，这里是借用），由两位大妈并肩，外侧的手向上举，过头顶，并与另一位大妈向上举的手相牵，内侧的手下垂，置于身后，与另一位大妈手相握，身躯微侧向另一位大妈，双腿成丁字步最好，两人的头要相挨，全部动作做好完，有如一颗倒置的爱心。常作这个动作，有利身体的伸展，保持良好的体型，也不会患肩周炎。
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招式六：掀起我的彩巾来
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掀起我的彩巾来，这招类似足球裁判手势，所以可称为“间接任意”式，名称为“任意”但也有要求，动作要领是，站成竖排，身形端正，稍向后倾，面向镜头，右手高举过头顶，左手自然下垂，如手中有丝巾，又有大风时，就可众人各拈丝巾的同一边，让风吹动纱巾，并可唱，风儿呀吹动我的纱巾，纱巾随风飘荡。


( Q* b' P& D4 }* ^; X: N7 f% g6 y招式七：亲密接触草地的孩子
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; A2 w' M  W7 H4 |9 r亲密接触草地的孩子——小草，正以最温情的方式亲吻童心未泯的中国大妈。照这种接地照，在动作上没有特别要求，双手支撑着头即可，但在表情上要尽可能显示出天真，无邪，稚气未脱的神态。


中国大妈外出旅游拍照的标配-～彩色丝巾，墨镜，标准动作一一扬起丝巾。我觉得借用《黑头发飘起来》中的歌词正好符合此情此境。
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2 z$ c! R  c$ U4 z- H彩丝巾飘起来飘起来
闪着光追着风流动着爱
6 i6 h3 X; v( C* ^  V1 t3 K+ d0 J彩丝巾飘起来飘起来
天更高地更广飞向未来

, \' n/ ?2 G2 i6 h/ {中国大妈旅游拍照的标配：
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' M- P! V5 U1 {1.彩色丝巾五条以上（颜色有艳丽的，素雅，大花，小花要搭配）以适应各种背景与各色衣着。



, U) ^+ J' _$ n& U2.墨镜两副以上（镜片深浅各一），镜架要有变化，大镜片摇酷，小镜片秀淑女范。
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3.彩色草帽或圆形太阳帽两顶以上，既可遮阳又是最好的道具，拍照必不可少。


这个照创意好，必须得有一甘心受虐的男士作道具，手牵丝巾一端，众大妈以男士为圆心，环男士站立，手持丝巾另一端。丝巾在画面中有象征意味。

1.鞭打春牛
鞭打春牛，传统岁时风俗。具有浓厚的传统民俗风情和乡土气息。当然现代理解也有点色情意味。丝巾象征着缰绳或鞭子。大妈们表情上可以驾驭者或施暴者的得意状，男士作委屈状或受虐千遍不埋怨状。

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- j+ r4 t# L8 f3.心有千千结
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; G  }: T! D8 E7 @* X1 B1 P9 O彩色纱巾组成扇形，全由大妈组成，丝巾象征大妈种种情丝。
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我有一帘幽梦

不知与谁能共
0 T+ D% {% p8 }! x  B! g0 T" a多少秘密在其中
欲诉无人能懂
谁能解我情衷
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谁将柔情深种
若能相知又相逢
$ x6 M% c/ q' Q2 Q共此一帘幽梦

4 {# t$ @! Z) E. ?' z心有千千结俩人草地照的经典动作，背靠背。
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以下为个人自选动作，个人自选动作大致可分为几种情况：

$ k1 y4 F. j, m1 i0 ?1.草地上席地而坐

不能以端坐，打坐的方式，一般为侧身斜坐，或斜卧。


6 Y4 A# o$ g* t风和日丽的日子，躺在绿油油的草地上。清风徐徐吹来，身边开着五颜六色的小花，美丽的蝴蝶和蜻蜓在花中飞舞，空中的小鸟在自由的飞翔，那样的时光是多么的美好。

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2.太阳帽作道具照
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双手头后持帽，身姿稍斜，表情上似喜非喜，浅笑最宜。
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! O6 Y! p9 r3 }0 x$ ]; l3.面朝大海照

7 N) f# V/ @$ G( A7 ~8 t" v3 F喂马、劈柴，周游世界，从明天起，关心粮食和蔬菜，我有一所房子，面朝大海，春暖花开。这是海子的诗，以大海作背景拍照时的标准照，面朝大海，双臂平伸，似要拥抱大海，又好似向大海敞开怀抱。

这个景也可拍背照大海。
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4.以大海作背景的正面照
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: `  Z) y' P0 m& r* Q在苍茫的大海上，蓝天映衬着白云。在白云和大海之间，大妈像彩色的精灵，在招展的伫立着。



& S7 u6 S5 h2 p% Y爱花赏花以花自比是中国大妈的特点，所以如遇到盛开的花，大妈们一定不会放过的。说女人如花，但其实这话只说对一半，因为女人都爱花，都想以花衬人，但往往是人比黄花胖。
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6 j* O9 f+ f2 ]/ k7 g; ~5.下面几张都是人与花的合照

或蹲在花丛中
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5 B! N9 x: c$ X乱花渐欲迷人眼

或以花衬人

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近了，花开了，芳香满坡，风中婀娜。远了，云散了，雨点洒落，随风漂泊。

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或拈花顾盼
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冰雪林中著此身，不同桃李混芳尘。忽然一夜清香发，散作乾坤万里春。
6 u" g* D: V. }! E& e' a或在花丛植物中露出半侧身影。
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和羞走，倚门回首，却把鲜花嗅。
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: L$ w' {8 V, M- ^或拥花入坏

或像面对帅哥，情痴痴，意茫茫。
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其实爱花的女人最懂得生活，她们往往都很优雅自信，安于享受生活的小美好小幸福。这样的女子想起就有种特别生动柔情的美。想象她们也许披着一头齐肩卷发，也许扎个松散的大丸子，侧耳微笑，轻柔地抚弄一架一桌的花儿，阳光正好洒在身上，连阳光都变成橘色的了。


6.彩色丝巾照
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9 B1 j! ~: _. y丝巾是大妈外出旅游的标配，必配品。在拍照时用途很多。
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7 u) t! p7 f; T6 }把丝巾作帆，似要乘风远行。

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, L6 [7 s$ ^2 m. |" p6 [, T丝巾也可单纯作围巾，在色彩搭配上取胜。

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; F; E# U; M( P+ T" ^% S彩色纱巾不仅可以拈着任飞扬，也可作道具，这是将纱巾作扁担状。
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& U( ]+ l7 T5 G- ]& j1 ]* w! n+ t' {丝巾作披风，有点魔术师风格。

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丝巾裹面，可以修饰面部，突出面部某个部位（眼，鼻等）。
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可以作旗帜飘扬




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侧身回眸一笑

这是在不经意中，被同伴喊住时自然而随性的瞬间，动作优雅，自然。


# o% g# s7 q6 x( b' _有景深的背景，人居景中前部。
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/ j7 C" Z  O! a% d8 L8 e* X6 n7.水边照

遇到清澈的小溪或静静的池塘，大妈是不会错过的，常用的姿式三种。

掌拔清波式

即双手捧水，或双手单手撩水。
8 G9 G) l' G+ _# l6 i$ n0 [6 Q
. K' R* P, D$ s& ?挥舞着大手拍打着童年里的浪花，要领是要表现出大妈童心未泯的神态
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濯足式
* ^4 ^# @1 b# y/ f3 h  N9 Q取诗歌‘沧浪之水清兮，可以濯我缨；沧浪之水浊兮，可以濯我足。’”之意。
拍这个照以坐姿双足没于水中划拔为最，不适合坐时，就只能单足划水了。
/ V7 k3 \# m6 A* i# a要领是，注意安全，岩石苔滑，小心失足。

. s, [, \, L- [撩人式

2 y" t6 b0 e( O. b5 m% o! W! G要领是，身躯微倾向镜头，眼神迷离，似在等待，半沉思半微笑。

/ A0 {% _( f/ n: b$ P绿草苍苍，白雾茫茫
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有位佳人，在水一方
谁愿逆流而上，依偎在她身旁
无奈前有险滩，道路又远又长
" B4 P. o& i% L0 W! |我愿顺流而下，找寻她的方向
  [6 ~) }. ~6 y1 X3 R却见依稀仿佛，她在水的中央

捧日捧月或


: a: W. \3 C) z( _5 t/ b. \' ?拈花，拈轻若重似
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依墙而立
淑女风范
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依墙而立

3 n, x) Z# N" M4 n) p! P猛女风范
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2 E! U5 \) `& b/ |0 I其实嘛，大妈们爱拍照，就是爱生活
我拍照，我快乐

毕竟，妈妈们能有这样的活力
5 I1 }" t5 \: Q5 Q2 d代表她身体健康，不也是我们的幸运嘛？
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5 ^* i  P, r4 ?) h1 b. Y-END-

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1个80后，24个90后，2个00后…救火英雄最后的朋友圈让人心碎！
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