中国大妈外出旅游标准动作合辑！炫翻天！

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清晰的见解就成了一种力量！
3 w2 i4 e+ Y7 W- C你站在桥上看风景，看风景人在楼上看你

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中国大妈已成一景

也是种神奇的存在
大妈喜欢推搡，却又十分热情
: S1 @# B+ U" @, x有时候让你哭笑不得
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有感于大妈们照相时的千姿百态
动作不够规范，特编辑整理成集
5 R" J9 h! A. e+ ~5 f) s7 W9 v# W' V% g9 R望各位大妈们以游戏的心态学习，模仿
成为真正的一景
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中国大妈外出爱拍照，下面将拍照时的标准规范而统一的动作。分别介绍，（这是规定动作，后面个人照为自选动作）。在介绍时，将尽可能把这些规定动作的要领及效果及辅助作用解释清楚。
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* E' [: E# Q/ t标准必学动作
招式一：大雁南飞
这一招叫做大雁南飞，动作要求大妈双臂伸出，成展翅状，身体稍倾斜，重心偏向镜头一侧，注意双臂不能平伸，外侧手斜上伸出成45度，内侧手斜下伸出，寓意为一队大雁在飞行途中遇到劲风，正迎风展翅。个人常做这个动作，能增强身体的柔韧度。

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招式二：坐在草地上的女人

5 H. T1 v6 j- J" J  C/ ?荷兰画家 梵高先生 有一幅油画《坐在草地上的女人》那是一个寂寞女子，与照片完全不同，可以用一句诗表述：春日游，杏花吹满头。陌上谁家大妈？足风流。
$ x" ]2 B9 X& L5 d. M7 |在草地上照相，俩人照的动作要领是要有呼应，要含情脉脉，似在回忆当年草地上曾经发生的美好故事。

$ V2 u. Q. h1 A: a招式三：托塔擎天
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这招可称作“托塔擎天”，动作要领是，尽可能伸展身躯，尽可能伸展手臂向上，双手臂成“八”字形（反八字），手掌平摊，似在接物，仰头向上，双眼也向上注视，似乎在说“来吧，来得更猛烈些吧”。这个动作一般要表现极强烈的情感。常做这个动作，能去抑郁，对骨骼的伸展也有好处。
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) F+ u( `. _7 a$ a0 E招式四：金鸡独立

这一招称为，“金鸡独立”，这个动作的要求是，必有四人以上，才有规模效应，才能震摄人心。
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动作要领是，拍照人员站成一竖排，上半身侧转向到拍摄者，全部望向镜头，身躯集体后仰，对着镜头的腿全斜伸出成45度，对镜头的手全拉住前一位同伴的手臂，然后集体发声“茄子”。这个动作常练，可锻练平衡感，增强稳定性，也对腰部的赘肉起减脂作用。

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/ I" }2 Y* f' g对另一个方向的“金鸡独立，朝哪个方向，要由光线决定。


$ h8 F  i7 }4 M6 Q; f9 V招式五：白鹤亮翅
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( U. ^4 M/ \: C这一招叫“白鹤亮翅”（这是太极拳的一个招或，这里是借用），由两位大妈并肩，外侧的手向上举，过头顶，并与另一位大妈向上举的手相牵，内侧的手下垂，置于身后，与另一位大妈手相握，身躯微侧向另一位大妈，双腿成丁字步最好，两人的头要相挨，全部动作做好完，有如一颗倒置的爱心。常作这个动作，有利身体的伸展，保持良好的体型，也不会患肩周炎。
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招式六：掀起我的彩巾来
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  [& s. w$ {- m' s# e掀起我的彩巾来，这招类似足球裁判手势，所以可称为“间接任意”式，名称为“任意”但也有要求，动作要领是，站成竖排，身形端正，稍向后倾，面向镜头，右手高举过头顶，左手自然下垂，如手中有丝巾，又有大风时，就可众人各拈丝巾的同一边，让风吹动纱巾，并可唱，风儿呀吹动我的纱巾，纱巾随风飘荡。
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招式七：亲密接触草地的孩子

# h5 {$ R& `0 V亲密接触草地的孩子——小草，正以最温情的方式亲吻童心未泯的中国大妈。照这种接地照，在动作上没有特别要求，双手支撑着头即可，但在表情上要尽可能显示出天真，无邪，稚气未脱的神态。

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中国大妈外出旅游拍照的标配-～彩色丝巾，墨镜，标准动作一一扬起丝巾。我觉得借用《黑头发飘起来》中的歌词正好符合此情此境。
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0 A: v6 Y- c; R彩丝巾飘起来飘起来
) m* d) w! J$ w8 }5 g8 z& D% p( J, \闪着光追着风流动着爱
! `& J7 @5 a8 {% f% `彩丝巾飘起来飘起来
天更高地更广飞向未来
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) h& H6 D9 l: a中国大妈旅游拍照的标配：

2 N( j+ b, Y. {2 |1.彩色丝巾五条以上（颜色有艳丽的，素雅，大花，小花要搭配）以适应各种背景与各色衣着。
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2.墨镜两副以上（镜片深浅各一），镜架要有变化，大镜片摇酷，小镜片秀淑女范。
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  ^: |: A) X, O3 C8 I+ M3.彩色草帽或圆形太阳帽两顶以上，既可遮阳又是最好的道具，拍照必不可少。
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这个照创意好，必须得有一甘心受虐的男士作道具，手牵丝巾一端，众大妈以男士为圆心，环男士站立，手持丝巾另一端。丝巾在画面中有象征意味。

1.鞭打春牛
鞭打春牛，传统岁时风俗。具有浓厚的传统民俗风情和乡土气息。当然现代理解也有点色情意味。丝巾象征着缰绳或鞭子。大妈们表情上可以驾驭者或施暴者的得意状，男士作委屈状或受虐千遍不埋怨状。


+ C$ C2 R+ [: Z4 P3.心有千千结
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! ?' Z% c/ y2 @8 N彩色纱巾组成扇形，全由大妈组成，丝巾象征大妈种种情丝。

* B8 z; B+ u$ S3 `+ }% A  }我有一帘幽梦

% _* U* Z. e% k1 n5 }- |不知与谁能共
多少秘密在其中
# Q( q& v3 t( m" z欲诉无人能懂
谁能解我情衷

7 u8 l+ a; `* g2 o5 I谁将柔情深种
若能相知又相逢
" U$ G, {9 s7 V! B+ \共此一帘幽梦
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/ q1 m$ L# M4 J, O3 @( d- D心有千千结俩人草地照的经典动作，背靠背。
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以下为个人自选动作，个人自选动作大致可分为几种情况：
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: W2 F! m3 Q/ B; Z& o7 R/ p1.草地上席地而坐
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不能以端坐，打坐的方式，一般为侧身斜坐，或斜卧。

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( a6 ~, Y, {; t; O4 G! ?风和日丽的日子，躺在绿油油的草地上。清风徐徐吹来，身边开着五颜六色的小花，美丽的蝴蝶和蜻蜓在花中飞舞，空中的小鸟在自由的飞翔，那样的时光是多么的美好。

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2.太阳帽作道具照
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6 i0 \. O7 g$ Q3 p双手头后持帽，身姿稍斜，表情上似喜非喜，浅笑最宜。

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/ h( q9 h  j/ I6 o$ P( L3.面朝大海照

3 X$ K* I! N  P% N喂马、劈柴，周游世界，从明天起，关心粮食和蔬菜，我有一所房子，面朝大海，春暖花开。这是海子的诗，以大海作背景拍照时的标准照，面朝大海，双臂平伸，似要拥抱大海，又好似向大海敞开怀抱。
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这个景也可拍背照大海。

, W: L0 U# M. x; S8 _' M. x( }4.以大海作背景的正面照
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在苍茫的大海上，蓝天映衬着白云。在白云和大海之间，大妈像彩色的精灵，在招展的伫立着。
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3 M9 t, C$ C* x0 u; O* o) c4 D爱花赏花以花自比是中国大妈的特点，所以如遇到盛开的花，大妈们一定不会放过的。说女人如花，但其实这话只说对一半，因为女人都爱花，都想以花衬人，但往往是人比黄花胖。
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5.下面几张都是人与花的合照

* [3 [# ^  d& k/ T* O或蹲在花丛中
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5 V5 d$ \+ B8 K乱花渐欲迷人眼

& H$ q/ t4 v/ M0 M" B2 l- {, r或以花衬人
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近了，花开了，芳香满坡，风中婀娜。远了，云散了，雨点洒落，随风漂泊。

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" B3 o1 v8 w# o# C或拈花顾盼

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+ F5 U( P/ L% h" W* j5 q冰雪林中著此身，不同桃李混芳尘。忽然一夜清香发，散作乾坤万里春。
. P& A) [: N; ]& \2 f或在花丛植物中露出半侧身影。
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" n5 F! ]' Z* H* Z% c6 r* o7 S和羞走，倚门回首，却把鲜花嗅。

& y+ F  ]& i0 S& Z6 H% {* V% B或拥花入坏
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. J) I2 v  @0 A5 ~8 g) y或像面对帅哥，情痴痴，意茫茫。

其实爱花的女人最懂得生活，她们往往都很优雅自信，安于享受生活的小美好小幸福。这样的女子想起就有种特别生动柔情的美。想象她们也许披着一头齐肩卷发，也许扎个松散的大丸子，侧耳微笑，轻柔地抚弄一架一桌的花儿，阳光正好洒在身上，连阳光都变成橘色的了。

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" n6 }0 I5 G# n( L$ K! Y7 |6.彩色丝巾照
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9 _' e. E0 b% d% ?$ ]' K丝巾是大妈外出旅游的标配，必配品。在拍照时用途很多。
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4 D# W$ N# P3 z, a把丝巾作帆，似要乘风远行。
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丝巾也可单纯作围巾，在色彩搭配上取胜。

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彩色纱巾不仅可以拈着任飞扬，也可作道具，这是将纱巾作扁担状。
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# p- ?4 f) N' D丝巾作披风，有点魔术师风格。




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/ S0 L. A) M! o0 f7 @  M; V丝巾裹面，可以修饰面部，突出面部某个部位（眼，鼻等）。


. P1 i0 I8 m+ b- o可以作旗帜飘扬

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侧身回眸一笑
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这是在不经意中，被同伴喊住时自然而随性的瞬间，动作优雅，自然。
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有景深的背景，人居景中前部。

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7.水边照
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遇到清澈的小溪或静静的池塘，大妈是不会错过的，常用的姿式三种。
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掌拔清波式
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$ H$ d# ~2 Q8 i/ ^* U+ a3 K4 h即双手捧水，或双手单手撩水。

" o, c& @" r& i& ~  L/ k挥舞着大手拍打着童年里的浪花，要领是要表现出大妈童心未泯的神态

" }/ I) q! |- V9 i! \! O& J濯足式
取诗歌‘沧浪之水清兮，可以濯我缨；沧浪之水浊兮，可以濯我足。’”之意。
拍这个照以坐姿双足没于水中划拔为最，不适合坐时，就只能单足划水了。
. j4 \/ d( t5 W& ~要领是，注意安全，岩石苔滑，小心失足。

+ `* D1 q9 j" ^- [5 U& z  E( e# f4 O( y撩人式
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2 c# n3 J' m% C& [' b要领是，身躯微倾向镜头，眼神迷离，似在等待，半沉思半微笑。
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绿草苍苍，白雾茫茫

有位佳人，在水一方
, k& u! h$ K7 S, [+ a9 E# L6 U  K9 k谁愿逆流而上，依偎在她身旁
无奈前有险滩，道路又远又长
我愿顺流而下，找寻她的方向
却见依稀仿佛，她在水的中央
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捧日捧月或
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, \& Q; H: [- c0 @7 |9 G5 d6 @" d拈花，拈轻若重似


9 P% k7 a! M9 T; V7 x3 H依墙而立
* @4 I' w9 u4 C; N淑女风范

8 }" x. i/ Q$ J依墙而立
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5 q4 _' Y9 E/ f& R6 v6 a/ P5 ^$ \猛女风范
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其实嘛，大妈们爱拍照，就是爱生活
  C0 r9 k$ z& w6 w我拍照，我快乐
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/ k& [3 C8 ^2 @* T8 @; I& Q' a毕竟，妈妈们能有这样的活力
! @+ J5 r1 u( k/ P7 r# s0 a0 F' j代表她身体健康，不也是我们的幸运嘛？
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-END-
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& N6 v6 V5 _+ b- A- `: {0 K请点击封面或标题
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在一个信息爆炸却多半无用的世界，清晰的见解就成了一种力量！——报刊文摘，纷繁浮世里的精读指南！
1个80后，24个90后，2个00后…救火英雄最后的朋友圈让人心碎！


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