赵卫平丨10公里越野

给我闪

接待今天的到来，这里是首创人思维，传播塑造品牌，专题连载第52集。
! f' ]( S& ~# F. A- @' [4 Z, v7 k一 周总的马拉松故事
璧山半马新闻发布会以后，晚上周总，笑笑，我三个人吃火锅，周总讲起他是怎么跑马拉松的。
" d' ~8 p0 s% M, @+ l开始是当志愿者，给跑马拉松的人，递个饮料，递个毛巾，那个时间又白又胖。
, p1 ?1 a6 w. y. K; G后来周总就准备跑步，第1次换上活动鞋活动服，下楼，在小区里面跑，跑了300米，不跑了。
2 W1 i/ P2 U  n3 E' @10分钟，上楼了。
6 |: t  z2 d2 ~5 U老丈母娘问：这么快就返来了？
后来周总就在阳台上跑，量好阳台的距离，开始来回跑。
再后来就在小区里面跑，跑来跑去小区里边儿，觉得圈不住了。
再后来跑了一个半马。
再后来在雅典，跑了一个全马，在那儿跑的原因是不关门。
. H5 c* G  z' x  }8 X0 ^! Q! P: H客岁一共跑了8个全马6个半马。
- [. V* k' K( l; M" B诸位想一下，当时，我在一边听，会是什么感受？
当时我已经喝了一瓶多酒了，啤酒。

二 10公里越野
今天早上4:00多就醒了，要去江南体育馆，我们的酸奶另有节能锅，做展览。
) j" E1 j0 f9 K0 O我也要跑一个25公里吧，今天的越野有10公里，25公里，50公里，100公里，活动名称叫作：重庆南山春光越野跑。
, T+ Y3 I  I( m8 [1 i& `: C3 X5:30到达体育馆，吃过早餐，溜达了一会儿，开始摆展台。
3 m6 S/ M+ {* v, l笑笑准备了100个鸡蛋，5个节能锅，准备放在补给点，节能锅用来煮绿豆粥，8个小时不会变凉。
6 P9 o/ f: k/ E. y( P" T  J8 `一边煮粥，一边煮鸡蛋，一边热包子。
9 G( B1 T/ x7 l: E. ]还下着小雨，有点冷。
还没有整理完，100公里越野的已经准备出发了。
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3 _! F$ n, P7 [- {9 o+ I1 f8 \* p这位是100公里的兔子，应该算是野兔子。
, p* H0 Y7 f/ C* a7 m4 V$ v周总说他们根本上不是人，我觉得周总非常牛逼，周总觉得他们非常牛逼，这就构成了一条牛逼链儿。
我就想，今天要整一个25公里吧。
然后继续煮鸡蛋，搞展览。
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2 y- y$ H* B' g+ l这个锅呢，就不具体先容了，反正是非常牛逼，牛逼到什么程度呢？
0 P& b) t- U1 l8 m0 W* T- z; e中央电视台，我爱发明里面有先容，研发更新换代26年，10年从前格力想收购，笑笑他老爸没有同意。
重庆科技馆里面也有这个产品。
牛逼到什么程度呢，相当于100公里越野。
  i# J( P" I, Z8 L8:00多，跟笑笑说，我准备换衣服了，穿上活动短裤跑鞋时间，周总过来了，我说，今天我想跑25公里。
周总说，你呀，10公里就行了。你拿这包干啥，放下。穿上一件上衣，山上冷。
( S/ k3 `* \! ~4 D, F" k我说我没带衣服，就穿着一双跑鞋。
; L4 |2 C0 J1 n9 T" T我给你找一件儿。
" Z3 z5 C1 q$ j6 E0 Y三分钟，给我整出来一件完赛服，你小子真牛逼，穿在里边儿。
7 v1 X* m7 e4 ?4 Y4 y9 }! X/ C你还别说，这衣服质量真不错。换完衣服，笑笑装了一袋水，递给我一个手扙，还没来得及热身，就出发了。
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越野听起来比较浪漫，实际上还是比较苦逼的，尤其是刚开始，下了两天的小雨，路上全是泥，台阶儿还好，平地还好。
0 |. j( N, u/ z# N3 f, F关键是一开始就上坡，上台阶。
腿根本走不动，不怎么听话，我觉得已经5公里了，一问才两公里。
9:00出发的，10:00左右的时间，大台阶儿根本走完了，腿开始机动起来，脚踠活动开了。
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2 t: j% D1 ?* ^, w路比较难走，风景还不错，翻山越岭，我无心看风景。
' _+ t$ ?  ?) B' |+ ^一起上有台阶儿，有泥路，有转弯，有岔道，树叶子地上一层，走起来哗啦哗啦响。



走到11:00左右，就开始想，不是10公里处有补给吗，怎么没有看到呢，都两个小时了，还不到10公里吗。
越野跟半马应该是不一样。
看来我是高估自己了，周总说的是对的。
# m: s* ~1 n) Z1 x" H7 X( u9 o% P* f路上有三个志愿者，在轻易迷路的地方给指出路线。
2 {% b: c- j/ E: [4 ]可惜没有给他们拍个照片儿，人真的非常热情。
前面也没人了，背面也看不到人了。
就开始大声喊：一二一。
2 Z4 v7 P* G3 M+ e这个时间碰到一个志愿者，已经11:00多了，比较累，也比较饿，水也喝完了。

给这个美女志愿者拍了一张照片儿。
美女说再往前跑就是鲜龙井了。鲜龙井是10公里的终点。
butter勒，不可就到这儿算了，已经有两个半小时了，25公里可能性不大。
咱也不能抽风。
; X3 E) X* n+ f+ ^25公里越野，说是25公里，其实有30多公里，周总这个人比较慷慨，多给你弄点儿公里数。
如果跑完25公里，得下战书4:00多了，关门时间大概是6个小时。
我也累的差不多了。
* h. X8 M% X# @' d: Q: Y7 O7 j大概是11:37，到达鲜龙井。
来张照片吧，算是个纪念，又跑到志愿者那儿领了一块牌子，完赛奖牌。
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4 E+ F9 L) y: C+ f内心还是有点儿不美意思，说是25公里，结果弄了10公里。
" I; {$ j' X% r& ]2 `在鲜龙井吃了一块鸡腿，两根香蕉，两杯热水。
然后回到体育馆，又累又困，找地方睡了一觉。
确实比较累，但是真的惬意，浑身舒畅。
0 u% y: P# B, `) `2 s: E( j下战书4:00多，跑25公里的人陆续返回，两个小姑娘正在拉伸。

+ i" Z' e& j0 U4 ?7 j! C) [( z" y就走过去问，25公里越野和全马有什么区别吗？
这位小姑娘说，我也没有跑过全马。
这事儿弄的，说不出来。
孔子说：君子纳于言，敏于行，其实是说少吹牛逼，多跑步。
多少还是有点害羞啊！
三 领会
! v. i; I- o$ O6 F6 a+ B今天的领会是什么呢？
4 ]2 m% D, ^- \不是10公里越野，是关于说话和奖牌。
) Y9 d& h4 c3 F$ m3 e说话要多夸奖别人，今天笑笑跟我说，你挺厉害的，我说才跑了10公里嘛。
  [' U4 J, A7 W我从来没有听到过周总吹牛逼，他非常会讲故事，偶然会讲讲自己的故事，上台发言也非常有一套。
. V4 }% l( M: X+ D4 v  \更紧张的是他非常会发奖牌，明天上午要举行颁奖仪式，包罗25公里，50公里，100公里。
夸奖和发奖是一个原理。
) i% F7 s9 n0 t0 ~2 l7 s一个是从语言上，一个是从动作上，给出反馈。
$ d; w/ }; {4 g* u) ]3 X我们一般从语言上提出要求，从文字上给出规定。这都不是最高境界。
9 w' ?- k  h7 u( t% I. @6 M" I( o$ g* |最高境界是通过夸奖来引导行为，通过发奖来调整动作。
你看那些志愿者们，你一分钱也不用付，他们干得热火朝天，乐在此中，这就是孔子讲的仁。
“仁远乎哉，我欲仁，斯仁至矣”，这里，谨把孔子这句话送给：重庆南山春光越野跑志愿者。
4 E% `! C) G7 z  P3 v5 g4 q向你们致敬！
' O+ o2 c8 M! Z传播塑造品牌，就是多说好话，多发奖牌，前一个是思维，后一个是行为。

传播塑造品牌，写作塑造自己。今天就说到这儿。今天就到这里。
# _* k( n) j$ D% S我是赵卫平，创业生理学首创人，如果你在职场和创业过程中遇到困惑，接待沟通，微信：wenducsr.
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