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致容易想太多的你:“你的态度,决定了你的幸福指数”

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发表于 2019-11-30 09:00:46 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自 中国
! v" ]; h, V; U! @" `

6 G& s9 ~0 |" M5 x) j, c6 U+ V; q5 B, Z& N& q( Y: C) q" _2 [
1 O4 j/ x, s$ C, Z6 ^! A
5 E; C8 j4 q, v, D. M: I6 N

8 A; i* {( O1 w0 E6 N/ E- g0 ^
  h; r) O' w7 ^! q& U$ J) l
8 h0 [8 n+ K/ [4 ?0 X, t7 Y% t- c: m) Q8 X0 K, |2 B1 P2 T

1 B1 i! n  X% P% B最近,在微博上看到一个话题#你的人生是什么状态#。, X" p" Y" R# d  s1 ?1 }0 Z. M
: H1 N1 D( Z9 E
1 e9 }/ b7 Q1 t) A, Y
看到了有个网友留下了一条非常扎心的评论。他写到:
9 w  n' U1 @& ^9 U/ l0 b/ T# y+ k% C+ o$ }  n" `$ T
; _8 C0 B  g' L
突然发现自己是一个很纠结的人。谈恋爱的时候,总会怀疑自己是不是哪里做得不好。生活里,也会感觉自己很难做一个决定。想法太多,让自己喘不过气来。& c3 s3 x* U7 n2 D0 B# P

( `: n$ W, o) @6 ^
9 U; P; a) S8 N9 L被许多念头包围,反而让你的生活变成一团乱麻。8 r- u) R/ Q, l6 p. x
3 t- p% _* T- j( ]

8 \* |( ]+ I. l6 ^7 Q! h6 f9 o生活里,也常常有这样的情况:$ x5 A; F3 i0 E* U0 ?. B' w

4 ]# j) c) d% ~2 d' v3 M+ U3 ~# H; D( w
心里时常不安,总想知道另一半的想法;
7 v. k* z* K1 H3 H5 J4 O设想了很多事,总是不知道从哪里开始;' \# F2 A) ~. Q
脑子里想法不断,最后却一件事都没做。1 E# S  e7 L' S

1 p- w3 G' @+ N& G+ [+ v
6 k5 Y5 c/ J  s$ r1 ^你只好有点苦恼地发现,自己怎么那么多想法?
% P- e, ]0 ]& B5 c7 f- w( z) O* V5 W( C" z' b# h
9 N/ J" Z& l& G/ R. N+ b9 S/ O
对于生活,你想得太多了。' B: ^' F! H  q9 e* R& K5 @

% G- C- V) \. G" g: w0 c+ k5 l7 Y; u& ^# w  E
9 d9 F8 u: g# h2 {: q( J& Y$ O* G! u
5 o" o  G) n" Q4 b9 H2 E7 P
  l8 c6 q1 J5 U$ v4 A, V
“幻想打败了爱情”

/ Y$ p/ O- y/ W- K7 D* G+ M2 Y2 X0 i( @4 o! Q

7 ~( I( p! r) l, o3 Y1 @“他会不会不爱了?
0 C3 ?# O# b/ q' V6 I7 w7 V2 }2 B6 z

3 n. Q% u+ D. Z爱情里,许多姑娘都会这样暗自忐忑,不停猜想。
; o1 b* ^+ w6 V) i4 P5 j; f+ [. D9 _
6 w9 s' S" N6 A( E0 b/ r
在后台,收到过一个苦恼的姑娘留言:# b/ _+ J/ a7 F; A" y: v% C: v3 ~

4 a+ b9 \0 T1 O  c5 y2 r0 o8 H7 H; u$ X# {! ?* Y
也许就是想的太多吧,总是会不自觉的不敢确定对方是否真的爱我。害怕受到亲近的人伤害,害怕他会突然离开。
/ h8 d/ P- |& O. q, M( J8 M3 `+ n* }& O

7 H6 X- ^. y/ L( g; n! P曾经看过一个姑娘的恋爱故事。& S8 q$ V0 H7 @' N  L
) v; G2 b' j( l. l3 W# w
5 }- {# _3 A* C5 f5 p- n/ G& u3 l
她认识了一个很优秀的男孩,她也顺利地和男孩成为了情侣。闲下来的时候,他们一起出去逛街、一起出去玩。两个人在一起度过了一段很愉快的时光。
+ d8 t- A: \3 Y) C' d) k
1 l. i: u  g, ]  K5 y
3 v8 b8 d4 [) Y: K5 w但她总会在心里暗暗怀疑,这么优秀的男孩,真的能一直和她在一起吗?
' G; ^" O+ N, W  E& [) R& o# w/ X1 k3 j. K  }; r- W6 V# p# H

( ?0 t, L$ M9 ~7 `; b+ ~+ b' ]她心里不断这样想着,对男友的每一个行为都开始解读。/ r7 q4 [/ ?* G5 m
+ s' [/ _, ?& H9 w6 u

+ I" A/ g: [9 S7 y* f4 l/ d& N1 s* v他没有回信息,是不是嫌弃她话太多了……3 B1 n( {7 ~9 y6 q. y

( f0 M) Q! d1 c5 n# G' ]: U: m
- K; d7 Z2 e: W% r% w: K他回复“嗯”,是不是内容太无聊了……# T1 Y4 D) @5 A5 w1 v! n6 e. O, d

; X# A: X  i7 s% {5 E6 k
! F! Q& h2 t% G$ V$ I; ]0 U9 ^他和朋友出去玩没告诉她,是不是和她在一起很没劲……) F1 [1 X3 r+ g8 }9 O, |+ D8 T

' L7 i$ c- @+ l" M. R3 P. Q) P
  [! T- e; j7 f* _! f# V1 n& |0 I她的心情无形中被重重思绪包围,整天心事重重。
, R3 l) T5 e% E: a
' n6 B; i0 b8 \

3 Z8 U( Z# T% \/ B9 T: U$ H" w8 D$ c( j, y) r

6 D7 ?5 B' w- ], S* l$ N) d( }* T9 f7 g3 T
男友的很多行为在她的眼里,有了另一重意思。甚至害怕他会遇到,另一个优秀的女生。
! c4 n% N+ g7 `" c5 O/ s& v. ?* `8 e& n; b
. Q0 Y: r# Q0 N0 ?. ~2 N  L$ K
她把自己弄得疲惫,也让他疲惫。最后,两个人都筋疲力尽。
% B( D; Y& O+ ]) G. p) K- ^2 K' o8 D- ~* g
8 V# T- Z. {. W# n7 |
男友对她说:“你别想这么多了,两个人在一起开开心心不好嘛。”她却始终不知道,自己的感情为什么会一步步变得越来越差劲。" B, t1 N' Q: [; i, P: ^! Q: O9 |+ j

3 V% J: x$ I$ `3 I
9 `8 Q& U1 [0 K: K3 o她拿起了“放大镜”看自己的爱情,看到的全是内心的忧虑。
. B' Q: Y0 [; R, H5 Q8 P1 b$ C9 k0 B; `
1 |$ N1 w& ?$ W% d& Y' @: h; w! G6 y/ }" X  m* b) c
她以为自己在减少爱情里的隐患,事实上却是在凭空制造矛盾。
; I3 d0 V: D9 o- P% e: D* k! q
, U! f! s3 d7 D5 j1 V% l" }' B1 o" R
让自己脑海里的幻想,打败了现实的爱情。
/ g( K7 K) ~2 v1 O: L, @9 |) A, X+ Y+ G7 d, R# s+ V

: v! i& z' [! g4 `% l2 e  i  p9 d% r5 ], e, m6 Z8 Z: ?

' x; [, |/ T, P9 ^$ l* ^' r: t6 P/ O' W
“考虑越多,越无法行动”    
6 \+ Y2 P& ?# G) X$ C
: @9 Q" B% G6 T

2 {# A, \# S% Y, @, j6 G# `; e“没把一件事想清楚之前,我没办法做这件事。# X6 U) \! x0 x0 x  s: A# j
9 D! l2 q6 o6 C& H

* U: k/ j( Y8 P  T9 \很多人在做一件事之前,都会想很多。这件事到底该怎么做?做这件事到底是好,还是坏?做不成,该怎么办?" i: r6 N  n; @, d" N
. J& X/ j" u+ c/ |% b
2 ?- t: F8 c* B, _
想着想着,就感觉自己丧失了动力,丧失了力气。
  u) S0 n$ Y( g& g$ u; @: z1 @, C4 m: d0 q: F" H9 n1 o. v

  l* J. E3 J+ `+ I5 k, Q考虑的太多,害怕的也就更多。
) @4 p2 J0 `5 {* u7 i+ a
8 P! D+ i! {2 \  d9 ]! |
4 c. e  n" l8 [想象中的困难,打败了你。
7 H; j& p, p7 T% ^7 r8 ]+ x* @
0 D" {) ^( ^: ?3 _- o9 r& L+ I9 \* L
& J0 G% O( }) K: o然而,这往往会给自己留下遗憾。$ B; s# o. B/ y. K2 t/ q. m1 D' c

- j0 o' ^9 C! ^* @3 L+ ]- f) ?1 s
曾经看过一个视频,一位76岁的老人被要求对年轻的自己说一段话。
4 H- U/ \3 }" D: T7 Z0 Q
# L- d( A: k' `, n2 y+ [0 d5 H+ J. y! V0 J1 }2 V
老人带着遗憾的表情,回想起了当年那个犹豫是否求婚的自己。
+ U+ D( i3 o+ V  k& J7 i7 [
0 p; J" x) W5 Q0 v( R3 d( Q
0 l) f% b& k5 J/ k当年,他在公司认识一个可爱的姑娘,有了一段美好的爱情,但他总是在犹豫要不要求婚。' a! x, S/ a% I/ q6 D0 S8 I( Y

( f% f8 q( ~: s/ [2 ^0 H8 A' X$ @; i, }1 R( D5 E
但在犹豫中,女友在两年后身患重病。错过了一生的爱情,他也一直没有婚娶。
2 J5 c! G% Y4 b/ T4 H! \+ n' a5 e9 k
6 o0 s* c$ Q. @/ G( J. X
他带着一生的遗憾,说:“心中有爱就要马上行动啊。
$ e- ~6 A9 U/ L8 K( v& }" H8 O- A
9 b5 A" c7 _3 i/ @: a
" e& u' G" N" ]

+ o! i# Q6 N% Z8 h( u" ]+ y& ^9 B
' i( e7 P8 M( a5 H7 {反复的犹豫中,杂乱的思绪绑住了你的手脚,你很怕做出错的选择。
7 K, w2 q+ R5 L1 F( x) L) H  X! [+ N5 l+ I) f- Z4 {

+ b- p4 d9 t, S* X! Z于是,干脆不做出选择。* E4 y! E& r* R

# F' g6 ~- j& [* b9 m  K( g0 ]8 f2 ~" [* |! Z0 e+ X  O. \4 Z
陆琪老师在成长课里说过一段话:
. e  j" u- q9 I# o
$ m$ h: r6 ^! B- l
- L4 m" M+ }' {% b有人从来不选,比如说三四个工作,需要选择的时候从来不选,谁先打电话给我,我就去哪个。有的吧,追求我的人多了,那就让他们追嘛,随便追,谁坚持到最后我就跟谁在一起,我也不选。
& |+ z: \" L3 Y( |" |5 X) C# O) \/ B; E
9 f) m& ]% U3 r5 a1 F
以为不选择,就永远不会出错。
# Z  v4 L$ Q0 ]+ p1 Q- ~, ?3 F6 F
: W1 T& J3 l" @* J9 q. }
其实,选择不做决定叫随波逐流。
0 D/ O- F0 C2 J" [  J1 b' N5 n; ]# o8 z! p! e0 |" n- Q

. R6 }, R9 i1 H9 b& K不选的错误,就是彻底放弃了掌控命运。
2 C+ @2 `1 }4 D+ c! p$ l, n: V7 q9 z: t: U+ H; G9 n7 {  Z
: `" T/ ^7 a0 N& Q8 n
. y* M1 B( }) H7 u
# s2 E- U8 Q5 X* e

7 ]+ C* M3 n" ?2 U/ j* D
“钝感力”的生活

2 J) p1 Z% J! t7 }
: r9 [7 Z8 x3 d$ A/ ^6 f( P* Y. \, G, h' g
人人都害怕自己正在做的事情,是一件错事。
" l$ {1 Y: V% m1 w) Q
* b+ j& J! @! e5 \9 k0 I$ ~8 l% y6 `* n: Y
于是,总是希望多想一点,就可以避免错误。
" d7 Q( ]8 ~* O/ q8 Y4 b  ?& W) V  w: H( ]8 @! g
5 k+ f/ s' X% o5 p/ L
但很多时候,忽略掉一点多余的想法,是一个好的选择。
  [: }0 v& n1 ]8 Q* O9 I. [9 o$ M! e

: [% m) J4 }4 Y; Y! ~日本作家渡边淳一在《钝感力》一书中提到,人在日常生活中不要太过于敏感,要适当地培养一点“钝感力”。
( {, K. v3 I  M" P4 U9 q% Z& X
! r; U) \* j% G1 Q' Y& M9 Y/ b8 }8 c+ F8 k5 N
演员杨紫曾在节目里提到一件事。( u! e# t# O8 _
. M0 c# o7 ~, Z' D  y) _

) ^) ?& J* p9 d, I2 M6 y* w小时候,她因出演《家有儿女》里的小雪爆红。+ T' N( X  Z5 `/ |

2 T) D% V( l/ R3 H. p
% h2 z8 J+ E6 w# E# a" R2 l; L但在她想继续演员之路的时候,很多人却告诉她,你的长相不太适合继续演戏。! e; X  a& {4 x5 i" ]9 i

( B9 L. M( m6 F" n
8 S7 R- ]1 G% V+ J8 y他们对她说:“你长得丑,你长得很胖,你没有什么前途。
7 {- v: V0 A9 ^) u5 e  K( p/ d( y& S2 n) ?' |7 |- F  S& ~) p
  {1 o/ R- y. Q- |* \/ W2 @) K) C
连从小就相识的宋丹丹都对她说过,让她好好学习,不要想太多演戏的事。
* M8 o: L6 n* r+ q
- k4 ?" z: _+ l$ B0 j8 p1 G6 W! k+ }- d3 {

+ t+ {! ~6 r; \% |" R! j4 P0 y. Z: M6 S" V# U3 s( N2 n

2 z4 C( o' y/ Q# J杨紫却没有因此百般纠结,被反对的声音动摇决心。8 _/ o. A1 c5 _9 h7 D

4 g1 T; D# R0 F: x' `1 s
& j1 p% [+ Z- t她不理会这些声音,把精力放在提升演技上。& T! C& ^3 b# f# N* G, d9 I
% W2 p$ D' r  {7 t  j! Y

1 X- m$ a" U5 h她收获了自己的成功。
9 e' |/ Y6 L/ R! e6 V' d. B' p/ q1 [" A  w) M5 ]
6 I" a8 `: Z4 K0 K: n3 b' Z* I
别把风吹草动当作失败的信号,坚定眼前的路。
: i! D+ c5 }9 I8 N  L6 Q% J& n8 `0 P: |" ]

5 a1 v2 l: C4 G, k. n- m别高估困难,别低估自己。2 w: y) M2 x4 w$ r2 q7 c+ Q

$ n9 @) z% e% y( y
% z. i8 H; z3 `8 N8 m

  A5 A! ^6 Z) B! V6 Y0 ~" ]4 v* X" W* P- d' s
" q6 Q& R" ]5 K/ k: E$ b$ h9 j. V
9 N7 B) ^1 [$ g2 E' n

6 L# \4 |( `% P1 U% h) F5 r6 ^有个女孩问:
5 e. ?3 ^8 M8 f& ]. G" W. L& h. J+ W: L/ }4 J5 f* x
. F: |1 v+ b% v. k+ u( I
每天都在思考人生,却还是想不出一二三。感觉周围人的生活都是那么的精彩,自己最后却成了一场空。
' n5 Y6 V6 Q' W% G: E3 ?/ c- X2 A; x5 I1 G. ?" \

7 q: [% R- I% k  X1 }总在羡慕别人的人生,不如开始自己的生活。
7 |: S6 |7 l& O' J
* v, W" W* b( q+ K' y. E. x) G9 i1 B( X4 k0 Z  B
当你总在夸大困难的时候,你就无形中,错过了本应该属于自己的精彩。
! ~5 `7 _- ^5 n9 Y$ B
; u/ h$ s& ]/ K4 x& y& d
* a9 y7 G& j5 T  {1 \  u7 ~/ z网上有句话:“困惑是越想越多,越做越少。
5 N9 Q# K$ ?. D0 r' Q1 g  [2 S8 ]
: _' |+ E1 V3 o- |3 F* Y7 j& e, X# ]; B/ K! [0 p
活在当下,做好自己。" }; K# B, u- ]: B( C
  c& o9 T1 J+ v% Q8 v4 e
9 q& P" }0 `- z3 B; u' p8 I

0 W) @/ H; t. Q$ L  e/ o+ u5 ^

  k; E" \  q# y5 G, M% R7 _: F6 j5 E. V1 d# m8 N: D) M

+ M( _. ?5 X7 T5 m  c9 D
: X9 c& w* j1 }; l& F: Y  \4 X0 [$ w* e; x+ f- ~& g
陆琪写在最后的话:

. g! c  D/ |. n/ A! p2 R  n6 f* |. K" W
总在羡慕别人的人生,不如开始自己的生活。与其把时间浪费在不断思考中,不如花点时间提高自我。. T( I: _: ^, ]" r

4 z( p' M0 e- h5 l( s
/ g4 d9 b- U; x我在“算爱研习社”里讲过一课《让男人更宠你的聊天技巧,聪明女人必备》,教你学会张弛有度的说话,做个高情商的姑娘。+ ?: O1 Y- f0 |5 G- x# K5 b0 B

0 P$ a( L9 H* e. g* H; D5 B. W
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1 `$ E8 I; F# S5 n8 u1 l2 T% I! J/ _  z1 |" B
  K; e. R; B' W
) m) J2 r+ r+ m' G( u1 z4 U# j6 C
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7 I$ Z( |# U+ c* r+ w. R% H% f) }5 Q& E8 A: e; B! ~
来源:http://mp.weixin.qq.com/s?src=11&timestamp=1575072003&ver=2005&signature=CBjNRW34*5p*JSjYl-yS1D3oKZag-uTVwjLgAmEoC2*lUh1Lj3gObrBahblVPujq8fOe0LljpntvKxOmT7hE98HY4v6jGoO*Fk-cJvR7xqspuPTy7NKPXyztTZYY1W4o&new=1
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