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. \0 j/ f* @; y7 W+ l( G: V& }作者：周公子 编辑：贾方方 1 y5 D. i4 A. U) i4 ?
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图片：摄图网
$ O* C! T' {4 U& s" c来源：婚姻与家庭杂志（ID：hunyinyujiating99） 3 s" i! i# N$ B1 B% k5 ~
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婚姻中，无论有性无性，双方保持节奏同步很重要。
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——小婚家 - M4 u$ _- E. {
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3 I$ [! _# t, Z: Y( @4 t有调查显示，
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日本超过4成的夫妻一个月以上都没有性生活，也就是陷入了“无性婚姻”的状态。
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) J2 J1 _0 z* b+ Q调查者深究原因，9 @& J- L: t( ^3 s! f
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发现“压力太大、男尊女卑、色情业发达”成为很多夫妻鸳鸯枕冷的关键因素，而且这个数字还有逐年上升的趋势。7 v$ N! |! i* Z
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( w7 L1 Y5 c Y2 O, X6 s过去，婚姻中的性频次是绝对的闺房隐私。
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( g% y' q: @) V2 `但时至今日，公众对于性的态度逐渐开明，相关话题也开始受到关注。1 u6 s7 Q: v+ N/ J7 [( H
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7 p" J [" ?* O m5 O W* l那么，8 U: a1 L8 H$ b) {# W% A
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5 R; r) m5 M/ d1 g我们身边的夫妻，性生活的频率是多少，一般谁更主动些，他们又能不能接受“无性”的婚姻呢？
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. ?! \2 ]8 g( B. K' ?: D为搞清楚这些问题，小婚家在各大平台展开调查，: c. m, W9 X* c" D
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/ b2 p: \/ z8 O. F' R3 A, b在回收的2256份有效问卷中，60%的人结婚5年以上，30%的人结婚超过10年，# ~ d$ K+ |0 T& |# s1 F$ Z
5 K* }0 T. R6 Z- c$ Y4 ^
2 [8 k. |- B T+ b* G8 s. g2 @其中，超过6成受访者坚信：长期无性对婚姻将造成不小的影响。- R5 X) h" C$ |8 Y* p
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0 Q7 w4 l1 Z' K! P6 W1 [9 |% J+ P爱爱多久一次，没有标准 ( E1 S* y" E3 F" V7 ]
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问题：你们的性生活频率是多少？1 p6 a8 w) y$ @: v
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% ]3 T+ T5 O3 i6 {3 {选项：A.一个月平均5次以上，28%。
% K2 s& r' q$ x- v3 o- w" s B.一个月平均3-5次，31%。) l2 | K2 T3 j( |
C.一个月平均1-2次，20%。
6 Z$ K) N. ?" v4 U& T" H" [# N ] D.一个月平均不到1次，21%。
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结论：4个选项的分布比较平均，显示出性爱的频次是一件很个人的事，年龄、性格、生活方式等多种因素都会对夫妻的性趣构成影响。1 W Y8 r* q) C( X
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每个月应该爱爱多少次？# O3 z1 I0 H9 `: E
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0 q2 X. V# E6 X5 s" ], U, `在过去，这个问题很少被拿出来讨论，哪怕夫妻之间也是如此。6 ]! O7 q8 Y* Y/ D0 f# r8 X$ U' j
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; L2 P- _7 f. [6 ^/ j1 A9 p7 c由于媒灼之言盛行，不少女性更将性生活简单地视为“繁殖使命”，认为生完孩子就不该再想“那事”了，因此对性爱表现得非常冷淡甚至抗拒，导致婚姻质量也大受影响。
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然而，" @6 h$ M9 _8 e. |& I- _
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- i$ L3 y/ }" u8 T3 P在今天，大家对于性的认知已经增加了不少，关于性生活对亲密关系的促进作用更是不言而喻。
4 l, ]1 z0 N0 |- m% O$ k( Z( R- `5 D$ E
0 Y( I* f7 y& O |0 H于是，很多伴侣对于性生活的频率也开始重视起来。
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有一段时间，
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5 G0 {/ K& v( e) {坊间流传起一个所谓的“性爱频率公式”：& h$ ] P3 A4 m( p- C
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& I! J6 v H6 o" K: s3 i20~29岁，性爱公式为2×9=18，18可以拆成10和8，% T/ b4 b8 Z9 e4 E4 v" E$ G
也就是说，这个年龄段的人性爱频率是10天爱爱8次；
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30~39岁，性爱公式为3×9=27，可以拆为20和7，1 r x5 v2 P7 G9 G' a8 ]: D
也就是说，20天应该爱爱7次，以此类推。! ?' r7 N0 R$ X" C
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8 T( t+ \4 _+ \$ i6 v显然，这是一个会引起焦虑的公式，因为很多人根本达不到“标准”啊！; T: Z8 K( `# F* D- b$ b: \' ?' e
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但令人放心的消息是，最后专业人士证实，这个公式只是根据一个调查问卷粗略得出的结论，除了显示“年龄和性爱频率”存在正相关之外，没有太多实验室意义上的科学依据。& X. M5 L* U! d% g7 g! ?. ^
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然而，对于性爱频率的关注，本身也是一个可喜的现象。/ L: S; X, Y+ [9 m1 e% i* e
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它折射出国人对于性知识的渴求，以及舆论氛围的包容与开放。
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) B) Z" Q Q1 o而这也必将促使大家在探索性福的道路上取得更多收获。) p% K. Y- i7 {" d1 S; @+ ~
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) h" `- b3 |; o男人不主动更容易“无性”
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问题：性生活中，谁比较主动一些？' O: [7 M \( k9 X7 W
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选项：A.男方，49%。
5 M, a% }0 \5 J" B* b% Q( A B.女方，14%。5 X5 l5 o, N: g/ V& S1 |
C.差不多，26%。
8 X f# w7 x/ h: L D.都不太主动，11%。0 S) ?3 Y: Q9 N
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结论：男人是性爱的传统主导者。
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5 b# \4 H8 ~0 Q; b& g# c在性角色分配上，传统文化有着清晰的界定：
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4 m& t/ A! \7 D% U% q" l; T男性是主导，负责邀请、引导、控制；0 z4 N( F* b; G4 P1 g7 j5 b+ z
女性是从属，负责接受、跟随、顺从。3 m2 d# p8 u7 r! y* n7 z. z
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) w5 I" |- H; S这样的性角色分配让传统女性多多少少都带有一点儿性羞耻感，不愿意在性爱中显得太过主动。# l+ {# i4 i3 [2 Z! y# L" }# p
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# b4 z& D4 P- U- j5 K _不过，在她们想享受性爱的时候，也会有种种办法来应对羞耻感。1 G! y& y* |4 i6 z4 {
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比如，她们会表现得非常撩人，让心爱的男人情不自禁要将她一把搂过来。: d* D. v2 a: R: B' b8 e2 F5 T5 e2 b
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有些女性还会暗示伴侣动点小粗，以便压制她们的“反抗”。6 P" O- {. b1 o, V' _' i
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6 J) I- C( \* K" [, l {是的，女人有时会喜欢来点没有什么力度的反抗，不能阻止男人雄心进取的大计，却是她们对自身性羞耻感的一个交代，就好像对自己说：“我已经抵抗了，但是他要胡来，我也没办法啊。”
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这样，她们就可以成功地绕过自己的性羞耻感，和伴侣享受鱼水之欢了。7 b. P$ ~: G" Q& {1 ?
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8 u$ b" B+ Q3 T7 r! B然而，正因为女性有着这样微妙复杂的心理，不容易主动发起一场性爱，所以，当男人拒绝主动时，一段关系就更加容易陷入“无性”之中。
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# G. J- I) q+ Q* z% U6 O7 D尽管很多女人都觉得长期“无性”有问题，但不是每个人都有勇气拉下脸去要求丈夫做爱。
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6 }* W/ B/ B' @. x$ B0 O因此，一个毫无性趣的男人也会让女人陷入困惑，因为“主动”这个角色并不是她习惯的。
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“无性”不等于没有性行为
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问题：你能接受长时间没有性生活吗？8 s; F5 E; ^* L* u5 q
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选项：A.完全不能，40%。
7 Y* [1 E+ a+ u- ~9 G# F# N( @3 P B.勉强能接受，31%。2 X2 \; ]9 a, |, k; ?( b* g
C.基本能接受，22%。- D+ R) Z$ D. H) ^2 f
D.完全没问题，6%。/ `0 z4 e# |; o9 U+ `6 i
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结论：绝对“无性”毕竟少，自慰也是性行为。
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; ]7 X! G! T% L$ j8 h6 l在调查中，对于长时间没有性生活，拍胸口说“完全没问题”的人只占7%，“基本能接受”的也只占23%。
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实际上，就算是这样的一群人，平时也未必是完全无性的。4 u9 f- U, P5 \; P2 [
7 ?2 i$ q/ _* P5 B6 Q当我们走近一对对“无性夫妻”时，就会发现，他们的性欲依然有宣泄的形式，比如不少人会保留牵手、拥抱等亲密行为；9 W; I3 `' S5 U7 T: ^' M5 x
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有些人在关系之外还有短期或长期的性伴侣；
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哪怕这些都没有，自慰仍是他们释放性欲的重要方式。# X7 H4 \' K" C: V
4 f6 n( V1 o3 f' x* `' T& j+ ?( U# }1 R2 A3 K$ s( ^
这些“无性”的人为何不能完全清心寡欲？8 X' h5 A/ [- \6 }) {
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因为他们是人啊！9 l7 z) R' Q r$ O
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/ S3 U2 {: r! N, R- F" j% j性是人的一种本能，可以帮助我们保持身心平衡。
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- 从生理来说，高质量的性爱能够促进血液循环，促进内啡肽的分泌以提高免疫力，保持女性阴道的弹性，防止妇科疾病，延缓衰老，等等。
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- 从心理上来说，性爱可以释放压力，实现自我满足，表达爱意，促进感情交流，等等。4 K, A+ A$ i o: m
! ~4 E3 y1 @9 ?" ]7 \0 ^% {0 l e
' g" V7 L2 R+ j1 k% C/ I8 G正因为性行为对于我们自身和人际关系都有好处，所以，大量的“无性夫妻”依然会有各种各样的性。
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6 U: ]( K7 K0 [4 i, }3 I# c然而，由于他们的性欲都不能投注在对方身上，因此也会给关系造成隐患。
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无性婚姻大部分有危机 # l" ]) G# T& F# Z( Q5 V$ C
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; w# v+ |: [, ~% c( e: C2 E
问题：你觉得性生活对你的婚姻质量是否有影响？
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2 R3 u& K4 H+ [6 u1 W; l选项：A.80%以上的影响，35%。0 ~8 F4 a7 {: M2 d# M
B.50%-80%的影响，32%。
: O( }' a! ~$ T4 @ C.30%-50%的影响，23%。% G8 e1 U/ B/ p) s2 Q' J7 F
D.10%-30%的影响，6%。
8 c' L' ~; d8 K- u' t- H' H E.10%以下的影响，4%。
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结论：“无性”会削弱婚姻的功能。% y6 t- l0 u) Y7 b
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众所周知，婚姻的功能之一就是实现性满足。
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由于清心寡欲的人非常少，所以，一段长期“无性”的婚姻对于大部分人来说就是功能不足的，难免会有隐患。
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* X7 I$ {- f; P; _, A事实上，
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“无性”本身往往就是婚姻的警号。2 K) C, s$ {& z1 _9 [$ Z0 C0 @
/ e' ?5 }8 X( K& O$ E8 ~3 I特别是，如果一对夫妇在婚前和蜜月期都有着激情的性生活，结婚三五年后却逐渐“无性”，这种信号常常反映出他们的感情出了大问题，连沟通都很困难，自然也就亲热不起来了。 1 V- H: d- h2 W+ [1 S/ A% U: b
2 P; z& I5 e7 Q6 S ~1 F“无性”也会导致另一个恶性循环。
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% Z' O' {& Z" `性本身也是一种交流方式，所以，有些人不善于说话，但在性爱中却很擅于运用肢体语言，他们会观察伴侣的反应，照顾伴侣的感受，保证伴侣会获得满足……0 O' a, O6 u& f" B- S+ `
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+ Y+ D F. F% g( D这个过程无形中会传递很多爱意，让他们的感情变得更好。+ @! O% B7 w0 G. q3 _6 y, [& n
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然而，当一对伴侣长期“无性”之后，身体的交流减少了，爱意无法传递，嘴上又谈不拢，导致感情越发淡漠；' x& g0 f8 R( [8 t! D+ t: y
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而淡漠的感情又让人更加提不起性趣，身体恢复交流变得更没有可能……
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于是，这对无法打破循环的“无性”伴侣就会渐行渐远，直至分道扬镳。% V: v4 o8 A2 T- P0 m& d
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" m& e4 I, ]. W5 ^当然，以上说这么多，并不是说“无性”就一定会危及婚姻。事实上，就如本文第一小节所强调的，性爱是很个人化的事，没有统一标准。
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无论有性无性，只要双方都认可，保持节奏同步，那么冲突就不会产生，婚姻自然也不会出现什么问题。
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# Z7 R, Y# w! D {$ y; i如果你感觉到“无性”已经在威胁到你们的关系，而又不知道应该怎么办，那么，你就要及时求助于专业人士了。& G% I! x. i! a m- X! E7 M; z, y7 w& K
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毕竟在大多数情况下，性都是维系亲密关系的重要纽带，当这条纽带结实了，绝对会对你的亲密关系的稳固助力不少。
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关于作者：婚姻与家庭杂志：中国情感帮助全媒体平台，关注女性自我成长、亲密关系维护。温暖风趣，与你聊聊爱情婚姻那些事儿；专业理性，力邀众多心理咨询师，为你解答情感困惑；线上线下，微课沙龙情感陪护。（微信/微博/今日头条：婚姻与家庭杂志）' k9 c) _7 ~9 X+ Y
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发表于 2019-10-12 01:20:35
