中年夫妻婚姻现状：床上“无性”，床下“无话”

zjtzljr

" ~" N. t* a: u作者 | 凰兮
( L/ B$ s8 C( _: {- @来源 | 中国nlp学院（ID：nlpcn1997）
  o# r) u1 b0 \
01无性婚姻和无话婚姻哪个更可怕？
$ C2 `6 l9 s' d; F
3 u5 b5 K7 [5 }( ], D1 T9月8日，梁静茹在专辑分享会上，承认跟丈夫赵元同离婚，9年的婚姻画下句号。
4 M  l8 M& e( C4 M/ a: D
. r: o8 u: o( `3 ]8 u# p
  }% u  D" L( U2 F
( I2 b4 f; A) q1 R. Y+ Q, K" V
) o; H0 Q6 v0 D7 k- E! G7 a
最近这几个月，从马伊琍文章、董璇高云翔到宋慧乔宋仲基、具惠善安宰贤……一对对人们最初看好或不太看好的夫妻，陆续分手，让人无比唏嘘。

6 L& Q7 W4 S' {6 C8 j5 j
& v5 q1 H$ j4 H- J8 }. E
在经营婚姻上，明星也跟普罗大众一样，谁也不容易。
! U- d3 ~" e' G( {- r大学社团认识的一位学姐，也在最近离婚了，因为她丈夫不仅出轨，还搞大了小三的肚子。
. G; X4 c+ K6 Z# K  X

1 W8 J5 u0 ~9 H
, J. u, s  @9 M. k她跟丈夫结婚十年，有两个孩子，一个9岁，一个6岁。


学姐私下曾经透露，自从小儿子出生，整整五年，他们都没有性生活。
+ a; B( b+ S: N; N( ^
: \' X' S! C0 A/ g0 x
她也主动过，只是丈夫老说“累”，每次都没了下文。

. m: r4 ?, \- p6 S
发现对方出轨，她才明白，那个男人哪里是真累，只是对她没有感觉而已。
  V  [9 P6 P" X) d. d

他们都有自己的工作，学姐还得照顾两个孩子，能够待在一起的时间顶天就两三个小时。

  _4 L# E  I: c3 n" @: {
她也很迷茫，不知为何，两个人一起久了，竟渐渐没了激情，从热恋时的无话不说，变成了无话可说。
意大利帕维亚大学就做过一项研究，陷入热恋状态的男女，他们的大脑令身体分泌出一种特别的物质，能让恋爱中的人感到兴奋。


# X: S: r6 L; U) v" V然而，这种兴奋，大约只能维持一年，之后如何维系婚姻，才是真正的考验。
& G; O. }! J/ l- F1 U0 V# M

6 p; ?* K; g" ~, Q% s% X著名心理学家萨提亚曾经说过：
& p, q% c7 e' Q6 ~! y- J2 u7 K

“性吸引使得人们走到一起，但不能保证两人的相容和友谊。


而想要拥有一个令人满意的、创造性的生活则需要多方面的融洽。相对来说，我们花在床上的时间是很少的。
' i; |" A8 X" _. Y( \$ Q+ A+ ]
2 D9 W7 k6 e4 s! ^
请不要误会，我不是说在成人的亲密关系中性生活不重要，我要说的是日常关系的满足需要很多性吸引以外的东西。”
; F/ q+ n+ h! D: K# X

“无性”的婚姻是可怕的，因为代表彼此之间没有了吸引力。
- j, N5 A8 D/ K; S; y: P


但很多时候，“无话”的婚姻，不仅更让人难以忍受，也是“无性”婚姻的开始。
4 U8 c& M" M3 {" {# ]

9 s3 y, {, b9 \毕竟两个人如果连话都不愿好好说了，别的也没什么好期待的了，更别提床上那事。
( J$ d( C( l% D3 R: r$ k0 J$ F2 A
5 j7 X$ X0 h$ d: ?/ ^

" h! n4 s' [3 R. \/ X5 |
2 R$ ?  J) d/ U- s' |8 D1 j
02没有交流的婚姻就像一潭死水
, n) ~. }7 N( O, k* }  G2 v- v
看过一个名为《餐桌上的陌生人》的短视频，里面的情节，许多人都被戳到了痛点。
5 k8 }1 j1 @/ ^5 s$ a/ F


* k8 H. a* a$ x% Z+ r* I! \$ b我印象最深的是这一幕。
4 R4 F) q+ F- l
妻子在打扫卫生时，从沙发下找到一个录音笔，她焦急地打电话询问丈夫需不需要用到，丈夫却听到一半就把电话挂了。
) S: q; \' j( T% S0 C1 k0 e3 O
妻子呆呆地打开录音笔，播放出来的音频，更让人心酸：

“你待会早点睡”“嗯”

“电视声音先关了”“好”

“光要调暗一点”“嗯”……

妻子一直在跟丈夫说话，只是丈夫“嗯哦啊”的，爱理不理，与其说他们是在交谈，不如说妻子是在自言自语。
1 U/ a4 g' z9 s/ U) V2 |

明明没有第三者，也没有吵架，可明明是最亲密的两个人，却像陌生人一样，没有交流，婚姻生活如同是一潭死水。

长期的无话可说，对婚姻是一种沉重的打击。而据中国婚姻家庭咨询服务研究中心提出，每天前往咨询的夫妻，其中近80%都受到“无话婚姻”困扰。尼采曾说：“婚姻生活的其余一切，都是短暂的，在一起的大部分时光，都是在对话中度过。”

然而，现实之中，多少夫妻睡在同一张床上，彼此间却像是隔了一个太平洋。

有沟通才有感情，如果婚姻没有了互动，就会变得没有生机。正如电影《无问西东》里，刘淑芬的深情和付出，换来的却是许伯常“相敬如冰”。
3 \+ g! ]* b0 h1 `7 k

夫妻两人，没有言语沟通，没有爱，没有任何情感的连接。
2 v* k4 g& o0 s2 u& o
这样的婚姻，让刘淑芬感到万念俱灰，最后跳井自尽，结束自己的痛苦。相爱的两人，如果没有任何沟通，甚至连架都吵不起来，那么，这段感情距离破裂，已经不远了。

; j5 \. D$ B8 N# j8 G  M! X
1 c! |' Y$ q( m/ V7 t0 q03“我懒得跟你说”是中年婚姻危机的起因

2 j4 s9 \" v! g7 K9 g% i" q' A我楼上那对夫妻经常吵架。
, H5 H4 c/ ]7 x8 c; [# r
" t: \, h3 l. Z3 H/ T0 g
但是，第二天，他们又如胶似漆地挽着手，一起去晨跑、喝早茶……


他们吵是真的能吵，但感情也是真的好：

妻子喜欢吃甜，爱吃咸豆腐花的丈夫，每次都只买甜的；
7 n6 `: g- w2 S# Q丈夫喜欢到现场看球赛，喜静的妻子利用空闲时间，帮丈夫抢票；
妻子不喜欢蒜头的味道，丈夫就把生嚼蒜头这个小嗜好给戒了；
丈夫口味偏辣，原本只吃清淡菜式的妻子，已经能够一口一个辣椒；
……

这些都曾经是他们吵架的内容，如今却成了生活的一部分。
& W; E/ M+ m4 g" |; K% V, G1 e

林永健说过一段话：

“如果两个人一个月只吵一次的话，你们是朋友；如果一个星期只吵一次的话，那你们是情侣；如果你们天天吵还不分开的话，你们才是夫妻，真正的夫妻。”
6 g4 |9 x- _. g* `9 v

6 X4 r! c  ?5 d' u$ B很多时候，中年人婚姻危机频发，原因主要在于双方“懒得”沟通。

- y- {! n$ X/ G3 W5 a6 y; X) L
人到中年，再“牛”的脾气也会被时间和社会渐渐磨没了，没有年轻时那么直接干脆，凡事藏着掖着，美其名为“成熟”。


; z+ k! ~+ b/ L所以，日常中，夫妻间即便遇到彼此意见不合，或是存在不满情绪，多数情况下，都以冷战的方式处理，不再表达出来。
" G1 l- \7 j0 \0 r9 a  y

这种“懒得跟你说”“懒得和你吵”的态度，折射出来的，其实是彼此感情的衰退。
心理学博士约翰·戈特曼曾经做过一个关于婚姻的研究。
! o  h+ ?! u9 O& N3 w4 L

6 A, h# i+ S+ w
1 j5 ?* ~/ b3 ?7 L) A他发现，自称从不吵架的夫妻，在短期内，对自己的婚姻感到满意。
+ @/ Y0 R( q! c; r: [9 D

可3年之后，不吵架的夫妻，对婚姻越来越不满意，甚至因为长时间压抑着不满，一旦爆发，就是离婚收场。
  I  Z# s+ f4 T, O

0 v4 F: m# e" g* |! X+ @  [4 J反倒是吵架的夫妻，在争吵的时候，把自己的不满全部发泄出去，并找到了解决的方法，婚姻自然能维持得更长久。
* ^* J' s8 L6 K; t. ]- g2 J在婚姻中，最重要的就是能沟通。
5 c8 {6 h5 c( K) ~) R- n3 R$ O& r2 S, z

夫妻之间甚至可以有争吵，但不能连脾气也懒得发。
2 g+ r6 F2 Z  S/ l& e9 ^
* e/ g) s) R& R8 T1 q( S
当场吵一架，把不满、委屈统统发泄出来，也都比冷战来得痛快。

0 j1 V' Q8 [' I1 S6 h( f8 ]5 v/ v1 z
: W, U7 f( P4 a吵架未必会毁掉一段婚姻，但冷漠一定可以。



" F+ l  X. h9 R) T5 l9 R& N
/ }$ q) j' F; I" i- D9 ]+ e04余生，和伴侣一起说“废话”

在英国，曾抽取2000名成年人用作调查，结果表示：

40%的人因为工作而彻底忽略伴侣；
. ~' p+ `9 U1 y# r, D6 q0 F, D

25%的夫妻，每天交流时间不到10分钟；
1 f! u, W: J' c6 h+ e8 D# Q

: C0 [" x7 q, A3 N& W3 l超过75%的人宁愿独自上网社交，也不想跟伴侣一起聊天；
……

, s' v+ n% H. ^! ]/ e
% y3 `( l5 |. e, _其实，这也是我们很多中年夫妻的日常状态。
4 w) \3 k7 L! m" g8 g
+ K& A3 j# v7 H6 A. O! {% e2 b5 r  J
虽然生活在一个屋檐下，但是我追我的肥皂剧，你看你的足球赛，彼此就像两条不相交的平行线，没有交流的欲望。


) {7 _- v* h3 P7 ], v这样的两个人，跟同居宿友，有什么分别？

8 m6 l/ {5 Y" ^" l) z; ~
' X& K6 O5 |4 @0 r9 h$ U/ X所以，不管工作多忙、回家多晚，睡觉前，夫妻两人一定要聊天，至少半小时。


千万不要小看这么一件“小事”，想想夫妻间如果开始懒得沟通，婚姻又该如何继续呢？
9 q9 S+ B) ^7 x$ u, v0 R- r
: T2 q" w% v+ V, u$ k
* q  ]# _1 a6 T7 H在某一期《奇葩说》里，辩手胡渐彪曾经提及自己单身的原因：

“我坚守着我的标准，找那个由衷懂我的人，因为我发现，真的没有那么简单就能找到那个聊得来的伴侣！”

3 o: F8 L* t- i% q6 \) X
单身了几十年，直到四十多岁才结婚的男演员王志文也曾在被问到“喜欢怎样的女孩”时，回答道：

“想找个能随时随地聊天的。”

或许，婚姻真正的内涵，就是找一个能聊的人，共度余生。
有心理学家称，当一个人说的话，超过90%都是废话，他就快乐；如果废话不超过50%，则快乐感不足。我们常常都在找幸福感、快乐感，其实和身边的人一起说说“废话”就够了。

1 @* S; t  L" T3 ]; R有人跟你分享彼此的喜怒哀乐，是一种幸福和享受。

+ Z" w$ ~- E! J4 v5 h$ R$ r2 _! ]: U幸福的婚姻，没有捷径，只有经营。
, S/ Y+ t4 @! e7 l# h, g: s6 G
愿我们都有一起说“废话”的人。

共勉。

作者：凰兮，一个爱听故事的撰稿人。来源：本文系中国nlp学院（nlpcn1997）原创，这里每天分享实用心理学知识和技巧好文好课(婚姻、亲子、职场)。
" G% F0 t. [3 D7 e$ o

1 K9 T) Q$ ]6 o4 q( x$ o

+ @# S3 H+ D8 w5 I
6 ?0 ^9 g4 [0 W
& a* m# _9 H9 ^7 V" t来源：http://mp.weixin.qq.com/s?src=11&timestamp=1570429803&ver=1897&signature=-ikBG*GuIYYeNWxKjk0J36gRhC8PZnJaVJFNhFytzBfxDrPpVcZATH2A-q9wfrjaMVx0faduyKXi7F4XQ1u51ohHgcm*jPsls4BO7pxuvYIiNKQ*lOORiVVWaZ8wucg3&new=1
+ z; L7 e) O  i: K/ a5 Z  S免责声明：如果侵犯了您的权益，请联系站长，我们会及时删除侵权内容，谢谢合作！