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明星权力榜用数据说话 与粉丝同行 每次女明星做吃播,小编都不得不感叹,女明星们的定力可真强!
5 }( L. ^+ F9 }- Y% d$ n( o这次挑战的是周冬雨,堪称史上最短吃播。
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这一桌子都是高热量的川菜。$ w& {4 K# }' U: Q! @. h E

: b4 o1 R' P4 n! Z“前方高能”??小编差点就信了......1 w2 x" N+ i2 R, v$ A
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第一口。/ o4 ^ D$ o* ? l
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第二口。
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第三口。
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z2 i; S5 B8 g! X6 I; C点评:哇塞这个太辣了。
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8 k" P: N. I1 t. o' s9 H n' }吃播到此结束???? N* N, g" C5 j2 @
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终于找到了自己肥胖的原因.....吓得小编赶紧放下了手中的奶茶。; a- }/ ]: I, M$ U+ Y; h0 l; o1 T
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$ v* R5 W/ N9 f# e3 O$ H" A虽然这视频是个广告,但女明星为了上镜好看,真的都挺不容易。8 y$ B$ i) j; b6 r- d
不久前,章子怡为了走红毯能美美哒一碗方便面,只吃四口......
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剩下的连忙给了助理。+ {* r: l( L6 S- D' V0 t
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张大大曾爆料,某L姓女星,为了减肥吃蛔虫。吃了一两个月后,天天拉肚子上医院洗胃,最后还胖了17斤。) [: b8 E4 v } l: B3 A" x X
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还有的女明星为了减肥,把胃切掉了三分之二。4 g+ ?+ f' ?" i8 H4 q1 d9 i* e/ F0 s: }
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杨紫曾为了减肥断食 7 天。(小编可能断食1天就会饿死)
( M+ h( d* N+ \4 j+ `% i还有颖儿,为了减肥每天只吃一粒老干妈,结果反弹了。 f' Q3 n6 g) E1 t

7 w5 M( a4 l, b2 c kemmm....我们这些吃肉恨不能把骨头都嗦干净、用川菜下两碗米饭的人真的哭了。 0 c: a" w% S; S3 U# Y- S
小编要提醒大家一句,强制节食是极错误的减肥方法,反弹很快不说,还会让你脸色发黄,得胃病,实在是得不偿失。追求美丽的同时也要保持身体健康!
8 e# Z7 T: `$ x5 p健康减肥请参考谭维维这份食谱,亲测有效,这才是健康有效的减肥好吗 ↓; K: {& y5 _( R; ~' f: ]6 s
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坚持一个月,你会看到很明显的效果。谭维维食谱中出现了燕麦。, f" K f) u% K1 P4 e. I8 |& k
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在这里给大家科普一下,燕麦可是个好东西~6 ~" v+ e+ }9 F$ W
1 燕麦可以降低人体的胆固醇,经常使用有降糖、减肥的功效。3 X1 G9 T- u% L% ]
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2燕麦还可以改善血液循环。% n$ N0 q! M( i9 u
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3燕麦中含有极其丰富的亚油酸,对浮肿,便秘有一定帮助。
: u+ c1 s3 D6 Q4燕麦属低热食物,食后易引起饱感。
! M* h8 h, l5 m) d所以多吃燕麦,对你的身体是有好处的,小编发现,不止谭维维,超模们也钟爱燕麦。
. V! c$ D0 ?# ~: H/ n刘雯,水果+燕麦。7 c6 ~2 ~5 `6 Q
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9 L3 k g2 v" K+ R奚梦瑶,酸奶+燕麦。
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大S曾爆料过,自己吃燕麦片+葡萄干+水煮蛋来通便排毒。所以燕麦还是“天然肠道刷洗工”,能够有效的预防便秘。
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5 H# ^& ?$ n3 y p8 w但女明星的燕麦肯定是经过精挑细选的,毕竟她们很注重身材,劣质燕麦添加过多香精奶精,不能减肥甚至还会让你更胖。 v4 f" P6 m, F( G; G* @! o
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真正的高营养燕麦是水果+谷物合理配比而成的。7 S `- C/ E+ X! Z" _# S2 x
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贴心的小编为大家找到了一款低热量高营养麦片,纯谷物熟物制作,保证无香精无色素无添加剂!7 b8 X7 H" S. j6 c
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; G) P3 Y {4 _8 E这款燕麦经过了严格的检测,让你吃的每一口都安心。2 l3 X4 ~3 O6 M1 w" g

$ u8 B n" q/ k* q- m; z它里面富含燕麦,玉米糁,木瓜干,粳米、黑麦,草莓干,葡萄干,苹果干,南瓜子仁,小麦胚芽等8种营养物质。分量足,营养也很丰富。( _9 J+ n, @9 R4 T
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这才是物美价廉的燕麦之王~
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% g1 I5 M, F" o4 w还有小编最喜欢的是它独立的包装,很方便,也很卫生。(学生党,上班族再也不怕饿了~), U" |5 ?% u7 k2 o' o* z
小袋包装很方便,办公室放一小袋,饿了拿起来就能吃,吃起来像零食一样,香脆美味,好吃到停不下来!!最主要是吃不胖,小编已经回购n+1次了~
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# ?! U& F! |) _. b- Y用牛奶、酸奶泡,饱感很强,口感也很香醇,夏天在家追剧边吃边看,好惬意啊~' f/ L3 P+ r6 q! D8 X+ S% i
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, y. b: z8 B" L! F& I1 C添加新鲜水果一起吃,水果的酸甜加上燕麦的香脆,好吃到沦陷~( P3 s! K% q- {# m# ]- n0 {

6 D7 u, G" H8 U3 S+ q懒人必须拥有燕麦好吗!不用早起,不用浪费时间,早餐、下午茶、宵夜都能解决。
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每天吃燕麦会厌烦吗?那当然不会。
, P- L: {# c& E, U" k. h3 l不同的搭配吃出不同的花样,连吃一周都不会腻。8 [$ f4 e& f8 r! I( I
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3 j0 c, q$ J1 `( Q1 E买过的人都给予了很高的评价,又一个买过就会回购系列~
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无论是买给自己还是送个亲戚朋友,都让人感到满满的心意,喜欢那就行动吧~
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抓紧时间赶紧买买买!最后祝大家在享受美食的同时也能拥有苗条身材~& Q; a; b5 e( ]7 f* u: A$ G4 }1 q

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来源:http://www.yidianzixun.com/article/0MONoVFB
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