辟谷、吃蛔虫、切胃？为了减肥她们命都不要了？

六神燕

明星权力榜用数据说话 与粉丝同行 每次女明星做吃播，小编都不得不感叹，女明星们的定力可真强！
4 I! A3 v% ~0 {7 `2 G7 y- P7 X! J这次挑战的是周冬雨，堪称史上最短吃播。


6 |$ Q3 N# e# Z# E这一桌子都是高热量的川菜。

“前方高能”？？小编差点就信了......
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第一口。
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6 R& ~% Y& L( `第二口。
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" ~$ f5 p: O" g8 m' V  K第三口。
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点评：哇塞这个太辣了。
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8 g* T+ b/ j1 x$ ~/ f吃播到此结束？？？？
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终于找到了自己肥胖的原因.....吓得小编赶紧放下了手中的奶茶。

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虽然这视频是个广告，但女明星为了上镜好看，真的都挺不容易。
2 k5 ^) b- d) s6 a不久前，章子怡为了走红毯能美美哒一碗方便面，只吃四口......

剩下的连忙给了助理。

1 O4 J5 e0 z7 C8 s( s张大大曾爆料，某L姓女星，为了减肥吃蛔虫。吃了一两个月后，天天拉肚子上医院洗胃，最后还胖了17斤。
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3 H% C8 }' u  R. j* |% o4 A: S+ m还有的女明星为了减肥，把胃切掉了三分之二。
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杨紫曾为了减肥断食 7 天。（小编可能断食1天就会饿死）
, L! B% R; i/ C, P8 f$ I8 Q* [! F还有颖儿，为了减肥每天只吃一粒老干妈，结果反弹了。

emmm....我们这些吃肉恨不能把骨头都嗦干净、用川菜下两碗米饭的人真的哭了。
) i+ f( p$ R; v! f小编要提醒大家一句，强制节食是极错误的减肥方法，反弹很快不说，还会让你脸色发黄，得胃病，实在是得不偿失。追求美丽的同时也要保持身体健康！
健康减肥请参考谭维维这份食谱，亲测有效，这才是健康有效的减肥好吗 ↓

坚持一个月，你会看到很明显的效果。谭维维食谱中出现了燕麦。
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在这里给大家科普一下，燕麦可是个好东西~
& B2 E; P" E% o/ N; v0 a, O1 燕麦可以降低人体的胆固醇，经常使用有降糖、减肥的功效。
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/ z8 V+ W' K7 W' L2 p) \2燕麦还可以改善血液循环。

3燕麦中含有极其丰富的亚油酸，对浮肿，便秘有一定帮助。
# F: N$ [4 P+ N$ x6 g) N! z4燕麦属低热食物，食后易引起饱感。
1 D9 B( L6 V* d; _- M& r( ?# ]$ r- Y) v所以多吃燕麦，对你的身体是有好处的，小编发现，不止谭维维，超模们也钟爱燕麦。
  l6 [1 @2 h3 _/ z$ R1 F$ D刘雯，水果+燕麦。

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奚梦瑶，酸奶+燕麦。
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大S曾爆料过，自己吃燕麦片+葡萄干+水煮蛋来通便排毒。所以燕麦还是“天然肠道刷洗工”，能够有效的预防便秘。

5 z) ^' G7 J5 O但女明星的燕麦肯定是经过精挑细选的，毕竟她们很注重身材，劣质燕麦添加过多香精奶精，不能减肥甚至还会让你更胖。

真正的高营养燕麦是水果+谷物合理配比而成的。

" [  ?. s* u# x+ Y9 @& e& b. H9 N贴心的小编为大家找到了一款低热量高营养麦片，纯谷物熟物制作，保证无香精无色素无添加剂！
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5 X2 l' O3 N! K: i& ^* y+ H这款燕麦经过了严格的检测，让你吃的每一口都安心。
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' ^/ h  V' C3 M+ K, ^: R2 |, ]1 y它里面富含燕麦，玉米糁，木瓜干，粳米、黑麦，草莓干，葡萄干，苹果干，南瓜子仁，小麦胚芽等8种营养物质。分量足，营养也很丰富。

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这才是物美价廉的燕麦之王~
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; @/ }" ]4 v6 D& [6 B# `' X还有小编最喜欢的是它独立的包装，很方便，也很卫生。（学生党，上班族再也不怕饿了~）
小袋包装很方便，办公室放一小袋，饿了拿起来就能吃，吃起来像零食一样，香脆美味，好吃到停不下来！！最主要是吃不胖，小编已经回购n+1次了~
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7 _, e# c$ y. n' y7 u+ o2 g用牛奶、酸奶泡，饱感很强，口感也很香醇，夏天在家追剧边吃边看，好惬意啊~


6 F9 B& Y, T5 C* S4 _添加新鲜水果一起吃，水果的酸甜加上燕麦的香脆，好吃到沦陷~

" ~6 ?4 R+ D& v6 \8 m; Y4 `4 ?懒人必须拥有燕麦好吗！不用早起，不用浪费时间，早餐、下午茶、宵夜都能解决。
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每天吃燕麦会厌烦吗？那当然不会。
不同的搭配吃出不同的花样，连吃一周都不会腻。
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买过的人都给予了很高的评价，又一个买过就会回购系列~

5 F, o/ D2 N( j! X, \无论是买给自己还是送个亲戚朋友，都让人感到满满的心意，喜欢那就行动吧~
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抓紧时间赶紧买买买！最后祝大家在享受美食的同时也能拥有苗条身材~

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来源：http://www.yidianzixun.com/article/0MONoVFB
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