中国大妈外出旅游标准动作合辑！炫翻天！

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清晰的见解就成了一种力量！
, a+ S. S7 I& B" h& [' r+ V你站在桥上看风景，看风景人在楼上看你

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中国大妈已成一景

1 b% K; [8 b" V* w8 ~: E也是种神奇的存在
大妈喜欢推搡，却又十分热情
) d5 h* O6 N# q有时候让你哭笑不得
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5 V9 x; i% Y# |% }: |有感于大妈们照相时的千姿百态
- D. y% c" g9 i" n动作不够规范，特编辑整理成集
+ X7 m) j5 ~: j( r望各位大妈们以游戏的心态学习，模仿
成为真正的一景

6 i/ j9 X8 S+ _* Y7 `4 k中国大妈外出爱拍照，下面将拍照时的标准规范而统一的动作。分别介绍，（这是规定动作，后面个人照为自选动作）。在介绍时，将尽可能把这些规定动作的要领及效果及辅助作用解释清楚。

; M4 U1 `4 P! |标准必学动作
招式一：大雁南飞
这一招叫做大雁南飞，动作要求大妈双臂伸出，成展翅状，身体稍倾斜，重心偏向镜头一侧，注意双臂不能平伸，外侧手斜上伸出成45度，内侧手斜下伸出，寓意为一队大雁在飞行途中遇到劲风，正迎风展翅。个人常做这个动作，能增强身体的柔韧度。
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% H+ f5 o2 w2 Z" l4 B招式二：坐在草地上的女人
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荷兰画家 梵高先生 有一幅油画《坐在草地上的女人》那是一个寂寞女子，与照片完全不同，可以用一句诗表述：春日游，杏花吹满头。陌上谁家大妈？足风流。
在草地上照相，俩人照的动作要领是要有呼应，要含情脉脉，似在回忆当年草地上曾经发生的美好故事。

招式三：托塔擎天

这招可称作“托塔擎天”，动作要领是，尽可能伸展身躯，尽可能伸展手臂向上，双手臂成“八”字形（反八字），手掌平摊，似在接物，仰头向上，双眼也向上注视，似乎在说“来吧，来得更猛烈些吧”。这个动作一般要表现极强烈的情感。常做这个动作，能去抑郁，对骨骼的伸展也有好处。

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招式四：金鸡独立
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. ]3 m1 ?, I0 Q1 @  m: v! t这一招称为，“金鸡独立”，这个动作的要求是，必有四人以上，才有规模效应，才能震摄人心。
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动作要领是，拍照人员站成一竖排，上半身侧转向到拍摄者，全部望向镜头，身躯集体后仰，对着镜头的腿全斜伸出成45度，对镜头的手全拉住前一位同伴的手臂，然后集体发声“茄子”。这个动作常练，可锻练平衡感，增强稳定性，也对腰部的赘肉起减脂作用。
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8 z3 N- q& y3 M7 L/ m" y* }对另一个方向的“金鸡独立，朝哪个方向，要由光线决定。


招式五：白鹤亮翅

# b5 ?( Y5 R* h- D这一招叫“白鹤亮翅”（这是太极拳的一个招或，这里是借用），由两位大妈并肩，外侧的手向上举，过头顶，并与另一位大妈向上举的手相牵，内侧的手下垂，置于身后，与另一位大妈手相握，身躯微侧向另一位大妈，双腿成丁字步最好，两人的头要相挨，全部动作做好完，有如一颗倒置的爱心。常作这个动作，有利身体的伸展，保持良好的体型，也不会患肩周炎。


招式六：掀起我的彩巾来
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掀起我的彩巾来，这招类似足球裁判手势，所以可称为“间接任意”式，名称为“任意”但也有要求，动作要领是，站成竖排，身形端正，稍向后倾，面向镜头，右手高举过头顶，左手自然下垂，如手中有丝巾，又有大风时，就可众人各拈丝巾的同一边，让风吹动纱巾，并可唱，风儿呀吹动我的纱巾，纱巾随风飘荡。


$ n7 X; }9 T6 }# y( _1 X招式七：亲密接触草地的孩子

亲密接触草地的孩子——小草，正以最温情的方式亲吻童心未泯的中国大妈。照这种接地照，在动作上没有特别要求，双手支撑着头即可，但在表情上要尽可能显示出天真，无邪，稚气未脱的神态。


中国大妈外出旅游拍照的标配-～彩色丝巾，墨镜，标准动作一一扬起丝巾。我觉得借用《黑头发飘起来》中的歌词正好符合此情此境。

彩丝巾飘起来飘起来
闪着光追着风流动着爱
1 q- ?+ f# c9 L6 ~3 O) b/ N6 e彩丝巾飘起来飘起来
天更高地更广飞向未来

8 |( j0 c' u/ f中国大妈旅游拍照的标配：
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* F, Y7 ]' h2 G: p* n( X% R% X- ~9 Y1.彩色丝巾五条以上（颜色有艳丽的，素雅，大花，小花要搭配）以适应各种背景与各色衣着。



2.墨镜两副以上（镜片深浅各一），镜架要有变化，大镜片摇酷，小镜片秀淑女范。

3.彩色草帽或圆形太阳帽两顶以上，既可遮阳又是最好的道具，拍照必不可少。


这个照创意好，必须得有一甘心受虐的男士作道具，手牵丝巾一端，众大妈以男士为圆心，环男士站立，手持丝巾另一端。丝巾在画面中有象征意味。

1.鞭打春牛
  n- q- T8 b) o& M; D' K9 N: |鞭打春牛，传统岁时风俗。具有浓厚的传统民俗风情和乡土气息。当然现代理解也有点色情意味。丝巾象征着缰绳或鞭子。大妈们表情上可以驾驭者或施暴者的得意状，男士作委屈状或受虐千遍不埋怨状。
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3.心有千千结

彩色纱巾组成扇形，全由大妈组成，丝巾象征大妈种种情丝。
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) O  a9 C' \0 |: V* s8 d我有一帘幽梦

不知与谁能共
多少秘密在其中
欲诉无人能懂
谁能解我情衷
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- v( R8 B7 R/ E! k; f8 D$ I谁将柔情深种
若能相知又相逢
共此一帘幽梦

2 L/ ]% T, r% H+ E$ O1 |$ Q, d心有千千结俩人草地照的经典动作，背靠背。




3 d/ ~+ D3 l( c9 S以下为个人自选动作，个人自选动作大致可分为几种情况：
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4 R0 M. ^' R- T7 \/ _4 S+ j1.草地上席地而坐
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5 ]* C( _& X1 P) z( }: I, j不能以端坐，打坐的方式，一般为侧身斜坐，或斜卧。
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0 S8 v- Z4 X9 }7 @8 M0 ^风和日丽的日子，躺在绿油油的草地上。清风徐徐吹来，身边开着五颜六色的小花，美丽的蝴蝶和蜻蜓在花中飞舞，空中的小鸟在自由的飞翔，那样的时光是多么的美好。
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& c) g# @( p6 C8 }2.太阳帽作道具照
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双手头后持帽，身姿稍斜，表情上似喜非喜，浅笑最宜。
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# [6 R) ]" F9 s  p6 U3.面朝大海照

: k, _( o5 b' F7 b1 I4 R+ x喂马、劈柴，周游世界，从明天起，关心粮食和蔬菜，我有一所房子，面朝大海，春暖花开。这是海子的诗，以大海作背景拍照时的标准照，面朝大海，双臂平伸，似要拥抱大海，又好似向大海敞开怀抱。
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- r* Z( s$ Y' A/ |# D% ^# V; J4 l- D这个景也可拍背照大海。

4.以大海作背景的正面照

在苍茫的大海上，蓝天映衬着白云。在白云和大海之间，大妈像彩色的精灵，在招展的伫立着。



6 H, u: ^$ q0 O. y* I% \4 U爱花赏花以花自比是中国大妈的特点，所以如遇到盛开的花，大妈们一定不会放过的。说女人如花，但其实这话只说对一半，因为女人都爱花，都想以花衬人，但往往是人比黄花胖。
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5.下面几张都是人与花的合照

9 @2 Y) [  {- t, E5 R5 Z& W8 [( O* L% z或蹲在花丛中
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6 ^8 a. H' j0 K! x7 p1 x' V" w7 Q乱花渐欲迷人眼
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: Y6 H* |- K$ V$ P9 C6 i$ g$ P或以花衬人
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近了，花开了，芳香满坡，风中婀娜。远了，云散了，雨点洒落，随风漂泊。


或拈花顾盼
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' _5 U- k; r8 n, c8 p. J冰雪林中著此身，不同桃李混芳尘。忽然一夜清香发，散作乾坤万里春。
或在花丛植物中露出半侧身影。
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1 C: [5 @& s! v和羞走，倚门回首，却把鲜花嗅。

或拥花入坏
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或像面对帅哥，情痴痴，意茫茫。
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& }3 `) f% U1 Y( m9 `. P; L其实爱花的女人最懂得生活，她们往往都很优雅自信，安于享受生活的小美好小幸福。这样的女子想起就有种特别生动柔情的美。想象她们也许披着一头齐肩卷发，也许扎个松散的大丸子，侧耳微笑，轻柔地抚弄一架一桌的花儿，阳光正好洒在身上，连阳光都变成橘色的了。

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6.彩色丝巾照
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" P+ E& O, E& Q, U3 i% C5 |丝巾是大妈外出旅游的标配，必配品。在拍照时用途很多。

2 E0 R' W- S  @* ^把丝巾作帆，似要乘风远行。


丝巾也可单纯作围巾，在色彩搭配上取胜。
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彩色纱巾不仅可以拈着任飞扬，也可作道具，这是将纱巾作扁担状。
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) ?/ J7 D" p$ T8 W丝巾作披风，有点魔术师风格。



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. U6 _! B( F9 J丝巾裹面，可以修饰面部，突出面部某个部位（眼，鼻等）。

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可以作旗帜飘扬

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7 Z: |1 P' D# i4 [6 ~侧身回眸一笑

2 l/ N( Z0 Z% s. P$ c, `6 ^% Z4 U$ X这是在不经意中，被同伴喊住时自然而随性的瞬间，动作优雅，自然。
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, f  D' a1 V2 ^' B  v, k+ d: H4 }有景深的背景，人居景中前部。
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7.水边照

/ b$ e! Y6 n- Z遇到清澈的小溪或静静的池塘，大妈是不会错过的，常用的姿式三种。

8 N! a7 S% S. a7 t  e掌拔清波式
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- j2 a" y+ J1 N; J# e. t即双手捧水，或双手单手撩水。

挥舞着大手拍打着童年里的浪花，要领是要表现出大妈童心未泯的神态
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濯足式
# N. P/ B; d# F; Z, `6 E- k8 b取诗歌‘沧浪之水清兮，可以濯我缨；沧浪之水浊兮，可以濯我足。’”之意。
拍这个照以坐姿双足没于水中划拔为最，不适合坐时，就只能单足划水了。
要领是，注意安全，岩石苔滑，小心失足。

撩人式
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要领是，身躯微倾向镜头，眼神迷离，似在等待，半沉思半微笑。
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绿草苍苍，白雾茫茫
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& X. W+ U6 S9 E有位佳人，在水一方
# y7 V# A8 Z! v8 {  r# N. K" C谁愿逆流而上，依偎在她身旁
无奈前有险滩，道路又远又长
5 Y! K9 t1 v6 G6 r/ q- F" e" z  x: i我愿顺流而下，找寻她的方向
3 P4 N* u8 N, a7 L& \却见依稀仿佛，她在水的中央

捧日捧月或
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拈花，拈轻若重似

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8 S% H$ j* K4 I$ c+ I依墙而立
* C8 b% \3 p- G0 }) q淑女风范

/ E) P  I  X: h7 t: j( `% y. d' D依墙而立
& b' Z" E' t' n; H* m9 q6 V4 W
' ]2 r) s, [( h猛女风范

) ?2 ~* ^5 e6 V- w8 a/ p
其实嘛，大妈们爱拍照，就是爱生活
8 l6 U6 j, o' c- A9 G  m# c) |我拍照，我快乐

" C& s; P+ V3 F2 L毕竟，妈妈们能有这样的活力
代表她身体健康，不也是我们的幸运嘛？

& ?' K7 r; T6 j! S, Q: W- S/ N-END-
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4 f/ L! n1 o1 ]' V# M1 |在一个信息爆炸却多半无用的世界，清晰的见解就成了一种力量！——报刊文摘，纷繁浮世里的精读指南！
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