“不结婚，老了怎么办?”这7个单身女人，给出了最打脸的回答

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 作者：壹心理主笔团|碗仔，来源：壹心理（ID：yixinligongkaike）

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感谢壹心理授权短篇集推送

5 f$ H8 \0 }' F01这辈子都不结婚了，怎么办？

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你有没想过，不结婚老了怎么办？
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3 C2 `% N5 K6 {$ x朋友说，自从和前男友分手后，一直空窗期，她越发觉得，很有可能一辈子一个人过了。


/ z3 X/ f2 y2 w6 s6 S& _: W不是不渴望婚姻，也谈过几任男友，但最终都因为各种原因，分手收场，心累。
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6 m$ N3 E4 \2 {% T7 O她说：“这几年，我总是嚷着要找个对象，却从不会主动勾搭，也懒得接受别人的告白”。

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( ]8 v0 K6 M1 K' W# B' I6 v1 e$ b# O她感觉单身挺好的，却又常常羡慕别人成双成对。
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5 I# A/ j/ E5 _4 C! F, c2 M/ n她曾想过，“如果这辈子都不结婚，老了的时候，生病没人照顾，死了没人知道，怎么办？”

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其实，有这种烦恼的人，不止她一个。


4 P4 X! }1 |" `我曾收到一个读者留言：“不想结婚，不想生孩子，害怕父母过世后，自己孤独无助，怎么办？”
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' Z+ ]( z, L, H7 P# G9 G她害怕自己晚景凄凉。


就像日本纪录片《无缘社会》里，那个 79 岁的老太太若山钵子。

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她一生都没有结婚。

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年轻时，她是位护士，非常独立。凭借着自己的能力，赚钱买了一套公寓。
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因为当时工作忙，还要照顾年迈的妈妈，耽搁了婚姻，所以一直单身到现在。
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& N5 d2 K/ G/ r妈妈去世后，她没有亲朋好友，唯一依靠的，只有自己。


5 f' Q* j6 p) q/ p1 a( r7 X1 h感冒了没人照顾，只能在家靠喝水过一周。

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, n) g$ b4 S) i6 I, f得了癌症，无依无靠，做完手术更没法出门，只能开始强迫症似地囤东西。
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  X) y3 `2 ^- K: K" f因为，她不知道自己什么时候又会病倒。所以，冰箱里总是塞满 3 个月的食物。
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3 i% m9 D; C" b1 ?) }  d. [就在我很佩服她的勇气时，她却说，即便我是个很要强的女人，想到自己孤独终老还是会掉眼泪。


/ t/ y% Z$ C3 [/ }尽管她早就提前给自己预约了一块合葬墓地，那里葬着 400 多个跟她一样孤独终老的人。


8 b' \7 x% P' t' P5 q/ L+ j0 e可还是会担心，“我死在这个房间后，化成一堆白骨，都没人知道”。
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$ y! u' `# @2 `8 \想想都觉得可怕。

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而那些与她感同身受的年轻人，不是没想过妥协。

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4 q% p2 |9 F! ]& ~有人拼命相亲，爸妈牵线的、相亲网站勾搭的，朋友介绍的......只要差不多的，各方面合适的，就可以接受了。

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他们只想在 30 岁前结婚生子，给未来一个保障。


还有更多的人， 30 岁还没结婚，因为害怕被剩下，害怕孤独终老，成了“单身焦虑患者”。
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0 {3 r2 l5 g5 i) l似乎，所有人都在提醒你，不结婚的人，老了真的很惨。
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( g5 Q  e" h  X7 i5 O- b. A8 k- q02即使结婚了，你一样要面对孤独

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* c5 ]: Y7 p& T( ~) l  q  i很多人被逼婚的时候，都听过这么一句话：


“我和你爸现在还能照顾你，等你老了，我们不在了，你要怎么办？我们担心你会孤独终老啊！”


7 ?$ E, {8 O  D7 W1 K于是，婚姻成了大多数人心中，避免孤独的最佳避难所。

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但，真的是这样吗？

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- A: ^! \: K" e小说《一句顶一万句》中，老实鞋匠牛爱国，发现自己的老婆和隔壁老王，出轨了。
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. d) W8 r: w5 T: [' J6 v; |& _捉奸的时候，他在门外，一直偷听老婆和情人做爱的声音。一晚上，他们做了 3 次。
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" Z- Z! H: ?- V( e/ z  m, S, O& K, W要知道，在家的时候，他和老婆的性生活，可从来没这么“猛”过。
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  z8 h' l/ j$ N& V& R+ M) Y& o/ A5 ^  c而且，他们做完还不睡觉，俩人一直聊天，好像总有说不完的话。


3 V# Q! U$ U) ^) M+ s& P关键是，这一晚上说的话，比和牛爱国一年说的都多。他气急败坏地，想杀人。


) W$ M: p# l7 z8 R% |; U他怎么都想不通，为什么当初“温柔体贴，会织毛衣，会等他回家吃饭”的女人，竟做出这种事？

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明明我们还满是希望地规划未来，明明我还想着努力赚钱养家，是什么变了？
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* ]5 ]$ A/ O/ b! C9 ]& n& }) w# @他不知道，在生活的重压下，牛爱国的老婆觉得，俩人早已无话可谈。
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即便牛爱国说什么，他老婆也不感兴趣；同样，老婆说什么，牛爱国也不感兴趣。
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1 b/ j+ x; d6 z& U6 O8 o夫妻俩在一张餐桌上吃饭，俩人全程没话聊，因为已经不知道跟对方说什么了。


# W- z% R, @+ r. H: J& N+ U/ F就这样，牛爱国的老婆，每天活在婚姻的孤独感中，痛苦又压抑。
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! u( A, J. U/ O; `正如刘震云说的，一个人的孤独不是孤独，一个人找另一个人，一句话找另一句话，才是真正的孤独。
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; N( c' u3 A& Q) @9 Q9 z& E1 Y你不知道，即使结婚了，哪天可能离婚，也不知道什么时候，会面对生离死别。

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即使有了孩子，终有一天，孩子也会独立出去，到最后还是会变成一个人。


% I. ^: r3 c3 J韩国电影《我爱你》，有一对夫妻。


妻子是一位重度老年痴呆患者。

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  _4 y4 j) d" t  ]. \有一天，丈夫张君奉帮妻子洗衣服的时候，发现她的裤裆上都是血。


去医院检查，才发现已经患上癌症，只能靠止痛片减轻痛苦。
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丈夫把三个孩子都叫回家，孩子们却猜疑，爸妈是不是想要和他们一起住？


结果，子女们互相推脱，都想甩开父母，让他们住便宜的养老院。
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. [2 i5 |7 v5 e真的心寒。
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  a" ~# X, l. R( T8 x' W6 A" J$ ~或许，张君奉不知道要怎么面对，孩子不理自己，妻子离开的日子。
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5 f4 S) w. g5 L3 L( B; E& s4 S7 X最终，他选择和妻子烧炭自尽。
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“我是个胆小的人 ，没有你，我不敢自己活下去。”
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. L5 n$ L3 f' T* [0 N认为结婚、生娃就能避免孤独终老，其实忘记了我们还有时间的维度。
真相往往是：

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0 i$ l# U2 {3 R* b8 w每个人都无可避免地注定要独自面对孤独，直到死去。
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03不结婚的你，老了可以这么活
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日本有个单身养老团，团员只有 7 位老奶奶。
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9 _* B3 [6 U6 z! Q) f& M# x+ z她们的年龄，最小 71 岁，最大 83 岁。
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# ^# ^! C9 U  p7 q7 g都是单身。


有人终身未婚；

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9 f0 _5 J, b% |" o6 S) y有人因为谈了几段恋爱，最后决定独自一人；

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$ N6 ?4 ]. A6 A2 Z5 F8 D1 i) ]有人因为结过婚，生过孩子，最终毅然离婚。
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  K1 I. h. u" L, K, U& _10 年前，她们买了 7 个单间，住在同一幢公寓。
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1 s* X3 D2 E6 s: r* s$ S& W平日里，她们都是独立的个体，过着自己的小日子。


# t! L% E. t1 O3 k8 |例如， 78 岁的村田幸子，曾经是 NHK 的播音员。
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% Q8 D8 X4 U* }& C7 C! Q现在，她也没让自己闲下来，继续对老人群体进行采访。

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9 Z+ f; ?+ K! f( M/ T81 岁的市川礼子，因为心率不齐的老年病，每天都在积极康复训练。
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作为心理咨询师的安田礼子，依旧坚持每天去诊所上班。
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总之，各自生活，互不打扰。
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可是，一旦遇到任何紧急情况，只要按下墙上的 SOS 按钮，每个房间都能收到警报。

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2018 年， 71 岁的川名纪美，忽然心悸头疼，按下了 SOS ，邻居们立马来帮忙。
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这样一来，就可以避免“死了都没人知道”的悲剧。
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! e3 C  n7 D$ v8 B9 F4 M( V然而，并不是所有大事小事都会来帮忙。因为，他们的原则是“不提供护理帮助”。
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  R9 L+ M' p/ H. M3 c$ F5 \! B意思是，即使某个人重病，也不会提供照顾她饮食起居、换衣擦身等帮助。
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0 w, h$ _+ U( v6 Y4 [" x* g听起来很残忍，但组建养老团的初衷，是为了让自己更有尊严地老去，直到死亡。
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6 `. e/ G3 K% Q而不是寻找依赖或纯想被照料的救生圈。
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* L' i" \9 P! c+ J8 k' F$ F* ]逢年过节，没有爱人，没有亲人的她们，也会一起庆祝。
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& C5 {! I( S. |6 U% Z例如，樱花季的时候，一起旅行，一起看烟花。
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( v' X6 O% M8 I, H偶尔聚在一起，聊诗词歌赋，聊人生哲学，再喝个下午茶。
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! E6 y! w: C) c5 R% [& K参加朗读社，学写作，学电脑。
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8 Q) k9 \; M% t9 s这些都是陪伴。
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年长的朋友聚在一起，不可避免会聊到死亡。

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: z9 T9 E5 `% M她们深知，自己离死亡越来越近，却从不避讳。

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  y1 A" x$ |* F3 N6 N反而随心所欲地聊起，死后要化什么样的妆容，穿什么衣服，骨灰放在哪里......


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9 V  C. G( J5 H/ p她们说，不喜欢养老院的生活，简直被安排得明明白白；也不喜欢靠子女，靠老伴。


9 P# L; F0 `) S# d8 h而是在现有的社会福利下，做自己喜欢做的事，独立安度余生。


讲真，我很羡慕她们的生活。

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2 g* E$ v0 E0 B7 |* d8 k5 E" P如果哪天我们老了，能像其中一位老奶奶说的，自己死后的墓碑上，只有一句：啊，真有趣。
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死而无憾。

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7 b* \; k3 P# H1 n2 b04一个人孤独终老，要准备多少钱？

% b  X5 M% q  M& _. P. j( r实际上，在日本这个高度老龄化的社会，还有很多养老方式，可以借鉴。


2 j# s1 p) c: Z) f4 c% z; j: x《纽约客》杂志曾经介绍过，日本有种服务，叫“租赁亲人”。


( V: K1 o, ~/ t* g$ \  Q顾名思义，公司提供“亲人”服务，你们可以见面聚餐，像一家人一样，吃饭聊天。
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一开始，你并不能很快地接受陌生人的存在。


2 W, o7 T9 \6 g( y" |所以，租赁的时候，工作人员会详细询问你想要的外形、性格、生活习惯。
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1 s8 [9 s# x1 y甚至，他们还会事先准备好你希望与“亲人”的共同回忆，来加深彼此的情感连接。
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而每次收费，就需要大概 4 万日元（即约 2500 元人民币）。

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% \* R. Q' P) \. @% H/ L所以，当你决定孤独终老时，就要有足够的存款。
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那么，一个人孤独终老，需要准备多少钱？
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B站上有UP主曾经计算过，如果你不生孩子，不用给子女补贴，不结婚，工作到 60 岁， 80 岁立马死亡，至少要攒够 160 万，才能应付这 20 年没有收入，没人照顾的生活。
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7 U" F( e* e3 I) m  ~一个月的养老院费用，保守估计 4K （普通二三线城市基本价）。如果是一线城市，或者好一点的养老院，起码要 7K-8K ，以后可能需要 1w 。
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) \( @/ X/ S, J( f+ q年纪大了，免不了各种病痛，所以你一年还得存个 2w-3w 的医疗费。这 20 年期间，或许你还得给自己买房，按照较低的 150 万房产来算，一年至少要存 8.8 万。
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& Q9 Q3 e( Z9 f" f# h而这，仅仅是 2019 年的消费水平，还没算每年大概 0.5% 的通货膨胀比例。

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我忽然明白，我们这么努力赚钱，不过是为老了之后不必过得那么拮据，也为了让自己有选择孤独终老的权利。


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05最后
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2 }0 @1 w5 F. B4 M- N7 b  E9 p4 c心理学大师欧文·亚隆说过，面对孤独，人必须要有一个正确的态度，那就是：
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9 o5 X9 |: p3 e& {" x2 B+ ]

你要明白，孤独是生命存在的背景，只要有勇气去承受，人才能真正爱别人。 


, r1 L/ r+ F- d' U. r如果因为恐惧才爱人，你无法建立真正的联系。
0 h) q  b  }- r

无论什么时候，希望当你的父母以“孤独终老”的理由向你逼婚时，你可以把这篇文章甩给她。
  J; e. z( ?0 O  h( W5 B2 _0 F

也希望你可以不必为了逃避孤独终老，而进入婚姻。
4 g" g! L0 F5 p; R4 D2 h

当然，如果你想结婚，我也没有任何理由拦着你。

% S4 h. u9 m) y4 F3 d! J: @, ^
$ _! W5 _# J- `毕竟，伟大的萧伯纳说过：

“想结婚的就去结婚，想单身就维持单身，反正到最后你们都会后悔”。

世界和我爱着你。
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1 u% ~; `! j, @& A; k7 z: F2 B" M/ l
参考资料：
1.《一个肥宅如何避免孤独终老？日本人已经在租亲戚朋友了》.单向街书店
2.《靠租赁家人活下去，日本人的晚年太惨了》.新周刊
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• 作者简介：本文转载自公众号壹心理（ID：yixinligongkaike）有心事看壹心理。2000万年轻人的心理进化部落，人生的重要命题在这里找到答案。关注公众号壹心理，回复【急救】即可免费获得解救压力和心理伤害的【心理急救手册】电子版。
  
  
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完

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你点的每个在看，我都认真当成了喜欢
! J) Y, I. h' p/ S来源：http://mp.weixin.qq.com/s?src=11&timestamp=1575163803&ver=2007&signature=V-fLW0U8fOV1YHIdmGe5YvwaCnIS-CRo7-3f9GO-nk7mcobMwhVQetXlaqSiQalY-uteJuVcCdhShcNdSrlzEaiyjnYlWHSz8N1t8eeKO2kcB4lKmWUJoBocGqgqJzIU&new=1
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