“当爱出现，自我就消失了吗?”：别爱太满，物极必反

爱上阿南

  @3 \4 p) P: N
7 U, Y- g% M+ r$ C- x) Z; o2 b
8 U# Z2 M4 i! \( j8 O0 [, \恋爱的时候，爱人应该爱几分？

有人说，开始恋爱时总喜欢全心全意，把心捧出来都给他。后来才知道，一半给他，一半要给自己。
) G# W4 w9 [' T. V( ?6 r+ y: i/ S
1 c" I  F; W9 J+ @& t有人说，受了伤才会懂得，哪有什么满分的爱，你的底线应该是自己。

有人说，世界上没有严丝合缝的两个人，你要容许他偶尔有点脾气，有些争吵。所以，别让两个人那么累。

很多人深有感触。爱了那么多，反而会让彼此精疲力尽。

% b) q1 j: r. U( ]* E女人的爱，不必要给到满分，爱到8分足以。

( t' [* i5 N- v) E! \% K- N
“当爱出现时，自我就消失了”

爱情故事里，总有这样一句话形容两个人的关系，“是你出现在了我的世界，让我变得完整。”

+ i& o" X% `$ r7 c6 K恋爱的时候，很多姑娘因此把所有的关注都放在了他的身上。
! k7 ^3 E& Y" @, P
( E1 G- `" S0 ~. r) R+ i1 ^他进入了你的世界，给了你爱情的体验。你的整个世界，围绕着他发生转变。
1 p9 M% k( {1 J  |. S  g4 G) y
网上看过一个女孩的恋爱经历，两个人在一起之后她迅速地对他产生了依赖。
7 W3 }* m2 t  E( h  b
他的一举一动，都牵动着她的心。当他没有认真回复她信息的时候，她就会产生情绪波动。
. r: y3 q8 R6 Q- w9 @+ V
她常常暗自难过：
" M6 |: q$ E! A3 X2 k# z! P
% N( |! L# O, q8 {他没有秒回我的信息；他回复了“哦”；他和朋友出去玩没有告诉我没理我。
9 F3 l( e) x5 A+ x, V" V
8 }- w" M; j9 j0 [) d3 Y. w- T这些行为都被她赋予了另一层含义：他是不是不在意我了？



: b* g  l" X5 x8 G$ K& N6 W5 d& l& q她知道这样的状态不好，也想要调整自己，给彼此一点空间。
# r! F- u5 D5 w* I. w' v6 j
4 f/ K+ V. B& C; I6 w在克制不住想他的时候，她就试着转移注意力，画画、打扫卫生、学习。可是尽管做着这些事，她却心不在焉，心底里还在期待着铃声响起。

4 _+ f4 e+ ^6 g, C
' \0 e0 |5 i4 s( M; f6 E8 p
她很难停下自己不由自主地依赖。
7 X5 X( v0 v; W
他一离开，她就控制不住自己，想知道他每时每刻都在做什么。

8 H. y: e* ~/ w; K2 _于是他们的关系一步步变得紧张起来，最终她悲伤地发现，她的行为让彼此的感情被迅速消耗。

她疑惑：喜欢，为什么会这么累？
. R) a( Y5 Q% F$ B8 ^
男友也疑惑：两个人在一起，轻轻松松随意点，不好吗？
: \% `3 m4 q5 G+ `: c( Z
0 y1 D/ N5 i9 `6 z& u% d在恋爱之后，她发现自己正常生活的步调被完全打乱。

她没有办法专心做事，他时刻塞满了她的脑海。他的行为，就是她生活的重心。
6 \' p7 \- W1 Y  R: W5 q; F
/ L; q- e- Q; {( _+ G4 M$ u  }没有了个人空间，也让男友感到了压力。

1 g( q4 A/ s! _9 U" h) N其实，过于喜欢或者寄托过多个人感情于某个人或某件物品上，就是让你的自我被逐渐吞噬了。
+ p3 l5 d4 _5 M9 O" ~. m) {
1 J4 c6 {6 B( j( B9 P9 l& O3 n过度的依赖，就会导致生活失衡，关系失调。你把全部的注意力放在他的行为上，就会放大他的行为，让你的情绪变得不再稳定。

当爱出现时，自我就消失了。



5 B8 A  p4 c; w' e! u“爱就是依赖吗？”

我恨自己别无选择，只能冒险这样来爱你。寄情于某人的快乐与这种寄情最终带来的恐惧相比黯然失色。（德波顿）
8 \; @& g1 Z# u$ C# j% c
% O$ `: X4 s- ]6 y' v% y2 _/ L“我想和他黏在一起。”

# p' E# D5 C2 P恋爱时，有很多姑娘都会有这样的想法。两个人见面的时间总是那么短，多想时刻都在一起。

' H3 u6 `( B9 i: I但这种想法，无形中会使得你的情感渐渐从正常的爱恋，走向过度依赖。甚至觉得自己失去了自主能力。

接到一个苦恼的姑娘发来的私信。

她感觉自己现在处于一个很痛苦的状态：她深深地陷入一段爱情里，失去了所有的独立能力。

她做任何事都想和男友汇报，都想知道他的想法。得不到他的看法，她就没有办法独自做决定。
) y) q0 _+ I+ M' c" s$ l
她对男友所有的行为过度关注。没有他的陪伴，她就不知道自己怎么安排时间，她希望每分每秒都在一起，如果不在一起，就希望一直和他聊天。其实，成熟的爱与依赖有很大的区别。

《亲密关系》里写到:
  p- [9 M" L: }" A
爱情比纯粹的激情更为深刻和丰富。爱情是构筑在宽容、关爱和沟通的基础之上的。爱情是“熊熊燃烧的友谊”。哪怕激情会逐渐消失，爱情也会长久存在的。

依赖是指个体在亲密关系中对于另一个人的极度需要，希望对方时时刻刻都在身边，希望对方像父母一般无条件的满足，同时又会很焦虑担心，害怕对方会离开关系中，害怕自己失去这样一个人。

爱情是两个人在互相沟通、尊重中越爱越深。

依赖是你时刻会担心，他会逃离这段关系。


$ H  s0 ?& L  u; E+ L, O- O7 f+ F0 \“爱是依存，不是依赖”

你说你真的好累，开始觉得有些后悔。我爱得太累，逼得自己后退。（《胆小鬼》）
9 Z+ Z7 A9 ?# Z) L( r
4 Z4 }+ R/ J. O没有距离的关系容易让人疲惫。

  A  W' {: ]0 }恋人之间不存在绝对的亲密无间，好的爱情必须有点距离。
7 [* C2 Q5 Q9 }
什么才是情侣健康良好的关系呢？
5 M8 C6 J" r& o# D! C6 W
: [5 C( _! ^3 H" v" p2 R《连接感》中提到：

' [* e1 F) [5 W" \  K: s伴侣的依赖程度是处于一个连续体中，一端是过度依赖，另一端是极度依赖。只有中间地带是健康的互相依存关系。

健康依存是这样一种关系：我有能力过精彩的生活，然而因为你的陪伴，我变得更好了。
2 n1 I1 u6 K" m- ^
0 I8 a8 W# |9 I
3 x0 C2 C. W0 Z4 t% h7 P你不惧怕他的离开，只是有彼此的日子更精彩。

那么，依赖过度的爱，又有什么信号呢？

分手的恐惧。你会时刻担心他会不会离开你，你特别害怕会失去他。会分析他的小行为，怀疑他是否不在乎你了。

自我渐渐消失。你会频繁地给他打电话，发信息。想要和他时刻黏在一起，时刻保持联系，他不联系你，你就无法安心地做事。

6 V$ C( X' F9 c+ h时刻需要他的意见。你非常在意他的看法，想要按他的看法做事情。
* Q& r" W8 B1 [/ A* G( F
( W6 z- e* h" k6 W7 W5 c其实，想要靠近彼此是爱的本能。但靠近的时候，也要记得留点距离。
- p7 I* z- q# \3 [5 a6 N
4 ~1 j- O; g; M3 J! R  s/ S$ K. ^8 K2 h满心满眼的爱固然好，却很容易累。你的爱太多，反而会淹没了他。
0 g" E, P+ L5 V7 i
, V( _+ @4 u$ g5 v! Q: g0 H7 d0 Q爱就像一瓶水，水满了就会溢出。
" N' q& a9 I' z0 Z) Z
) T: ^% P: R" t/ g- m  w/ H( K1 o爱人别爱太满，要留几分给自己。
算爱社·我不怕了

+ ]: B  }; q6 J- j9 }1 H/ ?
' E' o. t, W; v' o5 w( T: N8 Z阳光正好的秋末杭州
我在算爱社民宿等你来

# q. z2 @- M- @, l9 l( ?算爱社·我不怕了民宿开业倒计时1天！
2 i" G' C6 J% ?% S8 ]7 l



) L; R) @, C4 `6 _; `7 {
5 G" r7 G/ @& S) S! o: f. a
# T7 T, M! B! X7 |! {7 \3 u: W来源：http://mp.weixin.qq.com/s?src=11&timestamp=1572616803&ver=1948&signature=6hGXRWBCT2DrzJSeUyav7hbQnkCnmo0*0bdWFrV4Mmat4fjP3PMD8MFqro*ylBRpx8lY0BtLwX*0Y4sT2dnMmojufpXk9mKD0cbaWcVww9oHUQ3qrU-IqSAWvJHPS2l*&new=1
免责声明：如果侵犯了您的权益，请联系站长，我们会及时删除侵权内容，谢谢合作！