婚姻没了性，还有希望吗?

牙雅

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作者：周公子   编辑：贾方方  

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图片：摄图网

来源：婚姻与家庭杂志（ID：hunyinyujiating99）

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婚姻中，无论有性无性，双方保持节奏同步很重要。

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——小婚家

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* x; h/ d( D1 H) p8 J* K有调查显示，
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0 k- l' R" f' s6 K% n9 i7 h日本超过4成的夫妻一个月以上都没有性生活，也就是陷入了“无性婚姻”的状态。


" t# D* M$ T: ^/ i3 `( R" X* P( u% L调查者深究原因，

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发现“压力太大、男尊女卑、色情业发达”成为很多夫妻鸳鸯枕冷的关键因素，而且这个数字还有逐年上升的趋势。
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& k$ y, B/ D& p( ]/ e$ ?; ]: I! u过去，婚姻中的性频次是绝对的闺房隐私。
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+ c( V& t  R: |( D! d- A5 c9 B, F但时至今日，公众对于性的态度逐渐开明，相关话题也开始受到关注。


' p: @( A0 |1 r9 X那么，


我们身边的夫妻，性生活的频率是多少，一般谁更主动些，他们又能不能接受“无性”的婚姻呢？


; v* {& F% V( u6 m  C为搞清楚这些问题，小婚家在各大平台展开调查，
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在回收的2256份有效问卷中，60%的人结婚5年以上，30%的人结婚超过10年，


' S; L9 V& k  O/ f其中，超过6成受访者坚信：长期无性对婚姻将造成不小的影响。
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爱爱多久一次，没有标准

问题：你们的性生活频率是多少？
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选项：A.一个月平均5次以上，28%。
         B.一个月平均3-5次，31%。
1 {' M- c: M6 w         C.一个月平均1-2次，20%。
- A: [# N  x0 {5 {6 c         D.一个月平均不到1次，21%。
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% M) x' j4 H0 ^% a1 l. h结论：4个选项的分布比较平均，显示出性爱的频次是一件很个人的事，年龄、性格、生活方式等多种因素都会对夫妻的性趣构成影响。


每个月应该爱爱多少次？

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3 @8 S8 p) P1 y在过去，这个问题很少被拿出来讨论，哪怕夫妻之间也是如此。

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由于媒灼之言盛行，不少女性更将性生活简单地视为“繁殖使命”，认为生完孩子就不该再想“那事”了，因此对性爱表现得非常冷淡甚至抗拒，导致婚姻质量也大受影响。
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然而，
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! Y( b# N: l* u: f, V3 _在今天，大家对于性的认知已经增加了不少，关于性生活对亲密关系的促进作用更是不言而喻。
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+ L6 x: e3 }' ?
于是，很多伴侣对于性生活的频率也开始重视起来。
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有一段时间，


" F+ c" \) c2 _$ V7 V1 F坊间流传起一个所谓的“性爱频率公式”：
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: i6 Q' t& x6 R0 Q: |; ?20~29岁，性爱公式为2×9=18，18可以拆成10和8，
也就是说，这个年龄段的人性爱频率是10天爱爱8次；
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; M( u8 o7 n( u- G! z% i
30~39岁，性爱公式为3×9=27，可以拆为20和7，
& i3 ^3 P! @- r) ?+ ]' n' a也就是说，20天应该爱爱7次，以此类推。

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显然，这是一个会引起焦虑的公式，因为很多人根本达不到“标准”啊！

0 S3 S2 I, x! j7 Z
但令人放心的消息是，最后专业人士证实，这个公式只是根据一个调查问卷粗略得出的结论，除了显示“年龄和性爱频率”存在正相关之外，没有太多实验室意义上的科学依据。

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! N6 r; I) f8 d# l然而，对于性爱频率的关注，本身也是一个可喜的现象。
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& l. U! B# X- |& M9 \它折射出国人对于性知识的渴求，以及舆论氛围的包容与开放。
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而这也必将促使大家在探索性福的道路上取得更多收获。
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男人不主动更容易“无性”

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问题：性生活中，谁比较主动一些？
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选项：A.男方，49%。
        B.女方，14%。
        C.差不多，26%。
        D.都不太主动，11%。
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结论：男人是性爱的传统主导者。

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( l5 V3 W6 m8 F  F) B- U在性角色分配上，传统文化有着清晰的界定：

男性是主导，负责邀请、引导、控制；
0 E4 O- L. J3 Z女性是从属，负责接受、跟随、顺从。

这样的性角色分配让传统女性多多少少都带有一点儿性羞耻感，不愿意在性爱中显得太过主动。
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/ X9 ~* C% m& d3 j/ {. P+ `不过，在她们想享受性爱的时候，也会有种种办法来应对羞耻感。

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比如，她们会表现得非常撩人，让心爱的男人情不自禁要将她一把搂过来。
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有些女性还会暗示伴侣动点小粗，以便压制她们的“反抗”。

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是的，女人有时会喜欢来点没有什么力度的反抗，不能阻止男人雄心进取的大计，却是她们对自身性羞耻感的一个交代，就好像对自己说：“我已经抵抗了，但是他要胡来，我也没办法啊。”
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+ o- u. M! q/ f7 F. W2 t这样，她们就可以成功地绕过自己的性羞耻感，和伴侣享受鱼水之欢了。

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然而，正因为女性有着这样微妙复杂的心理，不容易主动发起一场性爱，所以，当男人拒绝主动时，一段关系就更加容易陷入“无性”之中。
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尽管很多女人都觉得长期“无性”有问题，但不是每个人都有勇气拉下脸去要求丈夫做爱。
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因此，一个毫无性趣的男人也会让女人陷入困惑，因为“主动”这个角色并不是她习惯的。
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“无性”不等于没有性行为

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问题：你能接受长时间没有性生活吗？



# N( r* M% f* V7 T; x" x- y6 ~选项：A.完全不能，40%。
4 x- O6 m2 v- k; N: v, I        B.勉强能接受，31%。
        C.基本能接受，22%。
1 L. p& t2 S; E) {) Q0 l        D.完全没问题，6%。
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) `' k. j% }+ p2 U' [8 R7 z结论：绝对“无性”毕竟少，自慰也是性行为。


! w" s0 g0 V! `1 M% Q! B' Y  l在调查中，对于长时间没有性生活，拍胸口说“完全没问题”的人只占7%，“基本能接受”的也只占23%。
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& Z, F' F  l8 {' l实际上，就算是这样的一群人，平时也未必是完全无性的。
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当我们走近一对对“无性夫妻”时，就会发现，他们的性欲依然有宣泄的形式，比如不少人会保留牵手、拥抱等亲密行为；
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4 a- |# k; L& r# C( k有些人在关系之外还有短期或长期的性伴侣；


哪怕这些都没有，自慰仍是他们释放性欲的重要方式。

这些“无性”的人为何不能完全清心寡欲？
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因为他们是人啊！


$ R8 b* J2 l  Y( S0 z性是人的一种本能，可以帮助我们保持身心平衡。
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• 从生理来说，高质量的性爱能够促进血液循环，促进内啡肽的分泌以提高免疫力，保持女性阴道的弹性，防止妇科疾病，延缓衰老，等等。
  

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• 从心理上来说，性爱可以释放压力，实现自我满足，表达爱意，促进感情交流，等等。
  + X. d6 c: j7 C& V$ @; }' g

" \* A( c: ], o# H) w' T. C正因为性行为对于我们自身和人际关系都有好处，所以，大量的“无性夫妻”依然会有各种各样的性。
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8 A3 N1 F1 M' q1 @" a) z然而，由于他们的性欲都不能投注在对方身上，因此也会给关系造成隐患。
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无性婚姻大部分有危机

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问题：你觉得性生活对你的婚姻质量是否有影响？
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4 A& t* j# O, o% A) M8 w

6 ^6 W$ W/ N5 J3 j选项：A.80%以上的影响，35%。
        B.50%-80%的影响，32%。
        C.30%-50%的影响，23%。
        D.10%-30%的影响，6%。
        E.10%以下的影响，4%。
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# K) |5 h* r7 B
& ~. z- b0 {/ K2 Z; p& y结论：“无性”会削弱婚姻的功能。

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( }1 ~% V9 N/ l8 X' w众所周知，婚姻的功能之一就是实现性满足。
2 X4 A% q$ T9 m; b7 I. E

' R# Q3 Y9 c$ H, x; C( z3 ^由于清心寡欲的人非常少，所以，一段长期“无性”的婚姻对于大部分人来说就是功能不足的，难免会有隐患。
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8 q0 f; u& x! E# k
事实上，

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“无性”本身往往就是婚姻的警号。
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特别是，如果一对夫妇在婚前和蜜月期都有着激情的性生活，结婚三五年后却逐渐“无性”，这种信号常常反映出他们的感情出了大问题，连沟通都很困难，自然也就亲热不起来了。

“无性”也会导致另一个恶性循环。

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性本身也是一种交流方式，所以，有些人不善于说话，但在性爱中却很擅于运用肢体语言，他们会观察伴侣的反应，照顾伴侣的感受，保证伴侣会获得满足……
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5 W; _  m* }- F. f" @" k0 U- t
0 h0 _0 Y, d3 Z7 Q/ }$ a; R+ ?这个过程无形中会传递很多爱意，让他们的感情变得更好。

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3 \( b/ p6 f$ c/ I, C& ~, O然而，当一对伴侣长期“无性”之后，身体的交流减少了，爱意无法传递，嘴上又谈不拢，导致感情越发淡漠；
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! }$ z. w1 C+ K& ?& ]% n$ u" R
而淡漠的感情又让人更加提不起性趣，身体恢复交流变得更没有可能……
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' Y8 Z2 m/ [* q* \
8 x% L- A( p% T" l于是，这对无法打破循环的“无性”伴侣就会渐行渐远，直至分道扬镳。
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1 e# P) [0 d6 v4 p+ g当然，以上说这么多，并不是说“无性”就一定会危及婚姻。事实上，就如本文第一小节所强调的，性爱是很个人化的事，没有统一标准。

) a+ A/ \! {. x, s: f- z
" U, ^" e% q7 [* k6 b9 h2 X7 p无论有性无性，只要双方都认可，保持节奏同步，那么冲突就不会产生，婚姻自然也不会出现什么问题。


如果你感觉到“无性”已经在威胁到你们的关系，而又不知道应该怎么办，那么，你就要及时求助于专业人士了。
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毕竟在大多数情况下，性都是维系亲密关系的重要纽带，当这条纽带结实了，绝对会对你的亲密关系的稳固助力不少。
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2 s/ }$ V# Q( a/ E) @1 v  \2 t关于作者：婚姻与家庭杂志：中国情感帮助全媒体平台，关注女性自我成长、亲密关系维护。温暖风趣，与你聊聊爱情婚姻那些事儿；专业理性，力邀众多心理咨询师，为你解答情感困惑；线上线下，微课沙龙情感陪护。（微信/微博/今日头条：婚姻与家庭杂志）
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