婚姻没了性，还有希望吗?

牙雅

作者：周公子   编辑：贾方方  

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图片：摄图网

来源：婚姻与家庭杂志（ID：hunyinyujiating99）

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婚姻中，无论有性无性，双方保持节奏同步很重要。

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——小婚家

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5 n; s0 O, g4 ^0 k$ I

有调查显示，
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: \; g0 B4 E0 L  W5 B1 F2 y
: {  A) Y7 Y! k- b日本超过4成的夫妻一个月以上都没有性生活，也就是陷入了“无性婚姻”的状态。


$ y: ?$ h4 y' g4 v调查者深究原因，


发现“压力太大、男尊女卑、色情业发达”成为很多夫妻鸳鸯枕冷的关键因素，而且这个数字还有逐年上升的趋势。
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过去，婚姻中的性频次是绝对的闺房隐私。

* j0 U6 H; ~( w$ V' p) R
但时至今日，公众对于性的态度逐渐开明，相关话题也开始受到关注。
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, Z5 i0 Z7 {7 X  ~* r! u那么，

( m  Z" q9 I2 y
我们身边的夫妻，性生活的频率是多少，一般谁更主动些，他们又能不能接受“无性”的婚姻呢？
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" @+ g9 ?3 A: M: ^; O- S5 {
为搞清楚这些问题，小婚家在各大平台展开调查，

3 t( [' v& A3 Y
/ ~+ V- A3 B6 {; `& y7 T在回收的2256份有效问卷中，60%的人结婚5年以上，30%的人结婚超过10年，
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, z  \: s' P! ~' ]5 c! Z
9 u$ v- x( o# a其中，超过6成受访者坚信：长期无性对婚姻将造成不小的影响。
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01                   
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爱爱多久一次，没有标准

4 W4 B6 {& ^% ~7 E问题：你们的性生活频率是多少？
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选项：A.一个月平均5次以上，28%。
' j8 k8 x$ u6 M$ b" \3 N         B.一个月平均3-5次，31%。
         C.一个月平均1-2次，20%。
         D.一个月平均不到1次，21%。
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: S; u; h6 D7 J' h/ L0 {

  D9 x8 ]3 V7 N: n2 c1 c结论：4个选项的分布比较平均，显示出性爱的频次是一件很个人的事，年龄、性格、生活方式等多种因素都会对夫妻的性趣构成影响。
5 ]/ o$ t+ C2 V# ]8 r' G

每个月应该爱爱多少次？
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  [- K4 }# Z$ B2 x% Y在过去，这个问题很少被拿出来讨论，哪怕夫妻之间也是如此。

6 Y, R* x" ~" p: \) y- q0 l
由于媒灼之言盛行，不少女性更将性生活简单地视为“繁殖使命”，认为生完孩子就不该再想“那事”了，因此对性爱表现得非常冷淡甚至抗拒，导致婚姻质量也大受影响。

& ~) n! W8 r) `
然而，

4 f- d, x. h, |! M, [$ H9 k+ X, N8 b
6 k( C/ g5 G  G* I( m- Q/ y在今天，大家对于性的认知已经增加了不少，关于性生活对亲密关系的促进作用更是不言而喻。

7 v4 o4 ~. P) r6 p% j( A, }
于是，很多伴侣对于性生活的频率也开始重视起来。
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有一段时间，

# D/ D7 g! G3 o# I3 O2 Y6 r+ A5 \
坊间流传起一个所谓的“性爱频率公式”：

( {3 A9 w9 q* g* ^  w
20~29岁，性爱公式为2×9=18，18可以拆成10和8，
0 Q8 [3 b1 b6 b: x$ V# N; h. X. B也就是说，这个年龄段的人性爱频率是10天爱爱8次；


/ M  m/ J7 W- q, ^30~39岁，性爱公式为3×9=27，可以拆为20和7，
' q8 X) b* S3 h/ `$ ~3 C$ F也就是说，20天应该爱爱7次，以此类推。
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' ~" R  V* x7 x. y  Q  t7 B0 w' A
显然，这是一个会引起焦虑的公式，因为很多人根本达不到“标准”啊！
4 i6 P. }5 L: R% p7 Q2 h( ?
: H# c) @9 T/ y, [
+ O6 c- R9 \) z, `( o% x但令人放心的消息是，最后专业人士证实，这个公式只是根据一个调查问卷粗略得出的结论，除了显示“年龄和性爱频率”存在正相关之外，没有太多实验室意义上的科学依据。


然而，对于性爱频率的关注，本身也是一个可喜的现象。


它折射出国人对于性知识的渴求，以及舆论氛围的包容与开放。
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7 w8 C- c$ v3 g1 r9 B$ d0 @. z而这也必将促使大家在探索性福的道路上取得更多收获。
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02                   

男人不主动更容易“无性”

* V) C  P3 j5 p$ X问题：性生活中，谁比较主动一些？


  g$ s; [3 z! [0 I: I2 M选项：A.男方，49%。
        B.女方，14%。
) `: S; ^. l8 i: H        C.差不多，26%。
$ x$ \* [1 b; u& d        D.都不太主动，11%。

9 X( d* C/ I0 E/ ^

  s1 ^' Z! Z0 |; |) p

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结论：男人是性爱的传统主导者。

7 b" a) D7 Z9 a% l& }
在性角色分配上，传统文化有着清晰的界定：

男性是主导，负责邀请、引导、控制；
女性是从属，负责接受、跟随、顺从。

8 x9 r5 A3 ?. e+ e& f( g) p. d  @这样的性角色分配让传统女性多多少少都带有一点儿性羞耻感，不愿意在性爱中显得太过主动。

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0 |6 R/ J9 V: Z
* q( V% |% X. ~% H不过，在她们想享受性爱的时候，也会有种种办法来应对羞耻感。
$ q# ^1 A+ j' _; }3 V

+ q& h( ?5 g4 C% c. x比如，她们会表现得非常撩人，让心爱的男人情不自禁要将她一把搂过来。
1 q% |: _: f( y( ?: D4 A  f

' R! ^1 ?% J$ L; _) d7 g  K. q有些女性还会暗示伴侣动点小粗，以便压制她们的“反抗”。

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0 P- I3 c7 R3 B$ H! y是的，女人有时会喜欢来点没有什么力度的反抗，不能阻止男人雄心进取的大计，却是她们对自身性羞耻感的一个交代，就好像对自己说：“我已经抵抗了，但是他要胡来，我也没办法啊。”

* N: \4 _% f7 v( ~) ~& p
, _8 v* v3 D* Z- p这样，她们就可以成功地绕过自己的性羞耻感，和伴侣享受鱼水之欢了。
) c- s0 L6 n' z  b' V; O
  H# _8 D& G! G2 I( x
, p4 P- R: T8 r! W$ W: {4 k然而，正因为女性有着这样微妙复杂的心理，不容易主动发起一场性爱，所以，当男人拒绝主动时，一段关系就更加容易陷入“无性”之中。

8 x' x8 E, f. j( q$ Z
尽管很多女人都觉得长期“无性”有问题，但不是每个人都有勇气拉下脸去要求丈夫做爱。


因此，一个毫无性趣的男人也会让女人陷入困惑，因为“主动”这个角色并不是她习惯的。

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03                   

“无性”不等于没有性行为

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2 H8 s6 _% V! X4 R

: L; |6 w* j7 {0 d  N1 I9 R问题：你能接受长时间没有性生活吗？

: w/ y0 N; Q5 \+ ?$ Y1 i

% {0 x, o8 E& S& O选项：A.完全不能，40%。
- |, n+ L. A/ ^/ Q# w' M1 ^3 }        B.勉强能接受，31%。
! O; }  |1 p+ {- e# B        C.基本能接受，22%。
        D.完全没问题，6%。

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9 Z2 x" i2 T4 l1 Y8 V. f: {* M5 C

7 @! p  Q6 j0 i* W+ }' p结论：绝对“无性”毕竟少，自慰也是性行为。
3 g+ _: H) S6 l" K
4 W! n. `( i& F5 j, v- H+ c
在调查中，对于长时间没有性生活，拍胸口说“完全没问题”的人只占7%，“基本能接受”的也只占23%。
: D4 ?5 w) _- U: ~* @! s

实际上，就算是这样的一群人，平时也未必是完全无性的。

当我们走近一对对“无性夫妻”时，就会发现，他们的性欲依然有宣泄的形式，比如不少人会保留牵手、拥抱等亲密行为；


; w8 h4 T1 F( K! N有些人在关系之外还有短期或长期的性伴侣；


' V! w7 X, D" i5 t; C哪怕这些都没有，自慰仍是他们释放性欲的重要方式。

这些“无性”的人为何不能完全清心寡欲？

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因为他们是人啊！

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1 x, Z; a. Z& ^. D% [  F) ?# G+ C性是人的一种本能，可以帮助我们保持身心平衡。

• 从生理来说，高质量的性爱能够促进血液循环，促进内啡肽的分泌以提高免疫力，保持女性阴道的弹性，防止妇科疾病，延缓衰老，等等。
  

# Q: ?5 J$ `2 t- J" p( f2 T
/ ]: ?; ]2 B  U* }" P

• 从心理上来说，性爱可以释放压力，实现自我满足，表达爱意，促进感情交流，等等。
  ) f5 ~+ I8 [# M( D  f( Z

5 t, n7 j0 m) h. o4 z, w正因为性行为对于我们自身和人际关系都有好处，所以，大量的“无性夫妻”依然会有各种各样的性。


' }& b1 o( I3 v6 ]( {* r然而，由于他们的性欲都不能投注在对方身上，因此也会给关系造成隐患。


3 m5 G3 o( d" E( \+ [04                   

无性婚姻大部分有危机

问题：你觉得性生活对你的婚姻质量是否有影响？

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选项：A.80%以上的影响，35%。
# V1 ^6 z0 |9 k        B.50%-80%的影响，32%。
        C.30%-50%的影响，23%。
$ `6 X. j' m8 E* \; f        D.10%-30%的影响，6%。
0 I) h/ b( q  r7 q7 x$ N, ?        E.10%以下的影响，4%。
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% Q; l: t# m4 M: `, {3 T

( b' O+ G3 r8 I% Z+ c
- S. W8 g' Z/ o. Z
结论：“无性”会削弱婚姻的功能。


1 X+ H' K4 G) p: c3 P众所周知，婚姻的功能之一就是实现性满足。
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" F/ b  ?+ n: f3 V( V# R! s' w
由于清心寡欲的人非常少，所以，一段长期“无性”的婚姻对于大部分人来说就是功能不足的，难免会有隐患。
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  Q) M+ ]8 [: Q  m
事实上，
" G9 S# |, b' |/ `% A
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“无性”本身往往就是婚姻的警号。

4 b) V* [# G& r

特别是，如果一对夫妇在婚前和蜜月期都有着激情的性生活，结婚三五年后却逐渐“无性”，这种信号常常反映出他们的感情出了大问题，连沟通都很困难，自然也就亲热不起来了。

1 h& t% A) z; j- j* H' U& @
- B- O0 x. n: u$ e“无性”也会导致另一个恶性循环。


& }8 U) Y; ]% C0 B8 H/ I

性本身也是一种交流方式，所以，有些人不善于说话，但在性爱中却很擅于运用肢体语言，他们会观察伴侣的反应，照顾伴侣的感受，保证伴侣会获得满足……


这个过程无形中会传递很多爱意，让他们的感情变得更好。

4 L7 {5 L/ A1 q  n! N: P4 Y
6 h: P! \; X, q% Y- }5 u# a8 P然而，当一对伴侣长期“无性”之后，身体的交流减少了，爱意无法传递，嘴上又谈不拢，导致感情越发淡漠；

6 L5 V( N) D; w/ L
) c6 x( K$ X2 _3 _! \而淡漠的感情又让人更加提不起性趣，身体恢复交流变得更没有可能……
# f; d$ R( c# p2 ]

3 d* g! N5 h* W% H! K( u8 g1 h于是，这对无法打破循环的“无性”伴侣就会渐行渐远，直至分道扬镳。
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. D. v& x; X3 ]
# F6 |# Q; f! P7 f# @$ A) Y当然，以上说这么多，并不是说“无性”就一定会危及婚姻。事实上，就如本文第一小节所强调的，性爱是很个人化的事，没有统一标准。


无论有性无性，只要双方都认可，保持节奏同步，那么冲突就不会产生，婚姻自然也不会出现什么问题。


如果你感觉到“无性”已经在威胁到你们的关系，而又不知道应该怎么办，那么，你就要及时求助于专业人士了。
& G6 K4 `, q* h5 p5 a
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毕竟在大多数情况下，性都是维系亲密关系的重要纽带，当这条纽带结实了，绝对会对你的亲密关系的稳固助力不少。
- d* U. c" j% I$ q# F1 d! B, P
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关于作者：婚姻与家庭杂志：中国情感帮助全媒体平台，关注女性自我成长、亲密关系维护。温暖风趣，与你聊聊爱情婚姻那些事儿；专业理性，力邀众多心理咨询师，为你解答情感困惑；线上线下，微课沙龙情感陪护。（微信/微博/今日头条：婚姻与家庭杂志）
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# p3 `) ?: q/ ]; f/ B& Y: p1 G来源：http://mp.weixin.qq.com/s?src=11&timestamp=1570811403&ver=1906&signature=S*DhhrHY*u1BbFXe4Zfqfja9*RmiEVoEAbI40sn34rMSt7KaXfNWzHvi1pHvD8bkUV7cD9BEiVKkGwgfdh6lhAuHh0-RmAdROq0kFJbPPAnJvkXxRncaJXEEbfJq-7CA&new=1
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