中年夫妻婚姻现状：床上“无性”，床下“无话”

zjtzljr

作者 | 凰兮
来源 | 中国nlp学院（ID：nlpcn1997）
/ i8 }6 ^  ?, S' c* V: q
7 _8 R9 }4 ~% V6 q! X- R01无性婚姻和无话婚姻哪个更可怕？

9月8日，梁静茹在专辑分享会上，承认跟丈夫赵元同离婚，9年的婚姻画下句号。

& |- M" B! g- t
7 s- J8 a" D5 }0 }* G- a% O+ [

2 J4 S) h/ u/ ]' _
- @6 M7 f  r; a1 e; R最近这几个月，从马伊琍文章、董璇高云翔到宋慧乔宋仲基、具惠善安宰贤……一对对人们最初看好或不太看好的夫妻，陆续分手，让人无比唏嘘。

0 v9 H- ?' O* e" ^9 P9 q: Q9 t

; Y4 S8 n9 h' y1 }: v在经营婚姻上，明星也跟普罗大众一样，谁也不容易。
8 p0 G( v" ]: S大学社团认识的一位学姐，也在最近离婚了，因为她丈夫不仅出轨，还搞大了小三的肚子。

& q8 o7 O+ p8 I9 S0 E2 f8 u
' p+ f! p/ w) v# ?
# Q- \( K# k- \/ f# E% K她跟丈夫结婚十年，有两个孩子，一个9岁，一个6岁。
, |' H; _0 Q- J$ k7 l/ G8 m9 }1 p: C
) ]& D& k- A6 N" }( i
; r3 R; `* B+ h  `( c学姐私下曾经透露，自从小儿子出生，整整五年，他们都没有性生活。
: S1 L; Z8 Z: z, s  \

' J+ w7 k3 p$ R她也主动过，只是丈夫老说“累”，每次都没了下文。
- ]/ m/ Q& u# o3 X

发现对方出轨，她才明白，那个男人哪里是真累，只是对她没有感觉而已。
* x. g5 i( v' ?

他们都有自己的工作，学姐还得照顾两个孩子，能够待在一起的时间顶天就两三个小时。

6 ^$ ?9 e' Y0 L( |' K
她也很迷茫，不知为何，两个人一起久了，竟渐渐没了激情，从热恋时的无话不说，变成了无话可说。
1 {/ ~/ \8 W. |. N" O意大利帕维亚大学就做过一项研究，陷入热恋状态的男女，他们的大脑令身体分泌出一种特别的物质，能让恋爱中的人感到兴奋。
) x8 e: M/ u6 `7 g  ^( J% N

1 h+ U) s& U3 _5 e0 s然而，这种兴奋，大约只能维持一年，之后如何维系婚姻，才是真正的考验。
/ Y  w  \5 D! D5 c  ?$ l& x
( Y' Y% W7 n( V! x% {5 v
著名心理学家萨提亚曾经说过：
7 b1 E( S5 h- x1 g% A

“性吸引使得人们走到一起，但不能保证两人的相容和友谊。

* a2 _" V: f3 l0 V1 L0 H
而想要拥有一个令人满意的、创造性的生活则需要多方面的融洽。相对来说，我们花在床上的时间是很少的。


请不要误会，我不是说在成人的亲密关系中性生活不重要，我要说的是日常关系的满足需要很多性吸引以外的东西。”

“无性”的婚姻是可怕的，因为代表彼此之间没有了吸引力。
) v7 F: c5 l4 z9 d5 ~3 m) r, |: u


但很多时候，“无话”的婚姻，不仅更让人难以忍受，也是“无性”婚姻的开始。


, L/ N6 h; n0 b  N+ [1 s毕竟两个人如果连话都不愿好好说了，别的也没什么好期待的了，更别提床上那事。
7 e: G' q+ i( Z: @" f

+ K- D. c% b6 K, R  H, k4 T
( T) m. i1 R& o% k
2 g# G. f; g: Y! \3 e) j- I1 ]
02没有交流的婚姻就像一潭死水

8 C* K6 h' z+ p& W看过一个名为《餐桌上的陌生人》的短视频，里面的情节，许多人都被戳到了痛点。

# ^: n1 p7 v3 V% _, {! ?

我印象最深的是这一幕。
' R6 ^" M( x. S. R$ |. W
" s% r" y- n; M% J妻子在打扫卫生时，从沙发下找到一个录音笔，她焦急地打电话询问丈夫需不需要用到，丈夫却听到一半就把电话挂了。

' ^1 r# P" a, s4 r; N& i妻子呆呆地打开录音笔，播放出来的音频，更让人心酸：

“你待会早点睡”“嗯”
+ Z+ s& c5 s2 q" L& E7 f
& o9 g- `* r9 R* a1 d3 |“电视声音先关了”“好”

“光要调暗一点”“嗯”……

, Q" v: Z$ c- o0 O+ n
; y! n% c9 s6 x3 [& C+ R妻子一直在跟丈夫说话，只是丈夫“嗯哦啊”的，爱理不理，与其说他们是在交谈，不如说妻子是在自言自语。

( |& D7 W# Q# }# ]# p- `4 \0 a
明明没有第三者，也没有吵架，可明明是最亲密的两个人，却像陌生人一样，没有交流，婚姻生活如同是一潭死水。
4 ]& l1 q0 Q; t- s' T$ b
3 ^. |. k0 f7 d! l长期的无话可说，对婚姻是一种沉重的打击。而据中国婚姻家庭咨询服务研究中心提出，每天前往咨询的夫妻，其中近80%都受到“无话婚姻”困扰。尼采曾说：“婚姻生活的其余一切，都是短暂的，在一起的大部分时光，都是在对话中度过。”

然而，现实之中，多少夫妻睡在同一张床上，彼此间却像是隔了一个太平洋。
& _5 G1 t2 h9 i7 k/ Y
# r- h% U$ {+ c3 y有沟通才有感情，如果婚姻没有了互动，就会变得没有生机。正如电影《无问西东》里，刘淑芬的深情和付出，换来的却是许伯常“相敬如冰”。

- m6 c' }7 S* i, i, q; u% z
# }' |" l$ B. a/ r2 s: l7 R8 U夫妻两人，没有言语沟通，没有爱，没有任何情感的连接。
3 z% C9 V- e  T+ S4 |- l
这样的婚姻，让刘淑芬感到万念俱灰，最后跳井自尽，结束自己的痛苦。相爱的两人，如果没有任何沟通，甚至连架都吵不起来，那么，这段感情距离破裂，已经不远了。

* k' X4 c% J+ [6 P* X" [7 K
# C9 ^' O! W4 s% M1 ~03“我懒得跟你说”是中年婚姻危机的起因
4 s) X/ c- b& m1 P/ d
& R+ F: ^& k/ q1 H' |我楼上那对夫妻经常吵架。

3 f5 r5 Q- s0 M  O$ d% _
* f7 A3 v" _/ X  {5 O8 o但是，第二天，他们又如胶似漆地挽着手，一起去晨跑、喝早茶……

. N* ?) M' o& e) ]" _/ |# g) u
; v  E) `  f4 N8 `; @+ K- m他们吵是真的能吵，但感情也是真的好：
5 g7 {8 A- @- \5 r4 R

妻子喜欢吃甜，爱吃咸豆腐花的丈夫，每次都只买甜的；
丈夫喜欢到现场看球赛，喜静的妻子利用空闲时间，帮丈夫抢票；
妻子不喜欢蒜头的味道，丈夫就把生嚼蒜头这个小嗜好给戒了；
丈夫口味偏辣，原本只吃清淡菜式的妻子，已经能够一口一个辣椒；
, F* V/ |* w1 M) @% H" \……

这些都曾经是他们吵架的内容，如今却成了生活的一部分。

$ }" w8 \! t- B' \: j
* Q1 o8 T: Y4 A$ F9 c  r  }林永健说过一段话：
; d: |2 b, }0 ]) l7 _" \( O

“如果两个人一个月只吵一次的话，你们是朋友；如果一个星期只吵一次的话，那你们是情侣；如果你们天天吵还不分开的话，你们才是夫妻，真正的夫妻。”
% h9 U6 [, h- p/ p  s

; N0 w. |% c& G
1 D! O( s& E! F  p9 f很多时候，中年人婚姻危机频发，原因主要在于双方“懒得”沟通。

/ T+ W' e5 h: H5 c2 G3 @
人到中年，再“牛”的脾气也会被时间和社会渐渐磨没了，没有年轻时那么直接干脆，凡事藏着掖着，美其名为“成熟”。

0 ?8 z0 h8 ?1 A
# ~$ }2 T: _. l" E/ g# H  n" q, Z所以，日常中，夫妻间即便遇到彼此意见不合，或是存在不满情绪，多数情况下，都以冷战的方式处理，不再表达出来。
* U( A( u2 b" [
9 t( v4 S5 r8 M& Q" U7 X) c8 @
这种“懒得跟你说”“懒得和你吵”的态度，折射出来的，其实是彼此感情的衰退。
* z) h9 R5 A, \! o5 B心理学博士约翰·戈特曼曾经做过一个关于婚姻的研究。
3 b" ?4 q, [# l0 d$ Q7 Q) b
. C) `- a2 i, }/ q
6 d  e) u% D2 l5 }" {" g
他发现，自称从不吵架的夫妻，在短期内，对自己的婚姻感到满意。
; H( U4 n  f' U7 D( H4 l8 k+ p5 W
9 p5 {. T1 \$ k" }- `
可3年之后，不吵架的夫妻，对婚姻越来越不满意，甚至因为长时间压抑着不满，一旦爆发，就是离婚收场。


: {9 s4 y/ Y5 B" Q- A- z# F3 m反倒是吵架的夫妻，在争吵的时候，把自己的不满全部发泄出去，并找到了解决的方法，婚姻自然能维持得更长久。
在婚姻中，最重要的就是能沟通。


' o; r+ i& ?, P* P夫妻之间甚至可以有争吵，但不能连脾气也懒得发。
* C- @2 {% Z4 @
' t& t) M9 S0 x
当场吵一架，把不满、委屈统统发泄出来，也都比冷战来得痛快。
- O4 ]' ^& L8 N

吵架未必会毁掉一段婚姻，但冷漠一定可以。
  N9 k6 [1 W$ l$ ?& g
% n! I: n0 c" E5 ?, w: L


3 w5 m& S4 H1 \7 g- z& m04余生，和伴侣一起说“废话”
: X% [' r0 A, h% B1 l
在英国，曾抽取2000名成年人用作调查，结果表示：

40%的人因为工作而彻底忽略伴侣；

* M: n5 J7 S( N. `9 [8 Z
25%的夫妻，每天交流时间不到10分钟；
$ e$ G. e! d, N  D7 E
4 C; v" Z: ~' V' V
4 K& \( S9 ^. H6 B) ^' D超过75%的人宁愿独自上网社交，也不想跟伴侣一起聊天；
……
& A1 b! l! f. J2 K3 ?. K* ^4 z3 W# J* j

2 E5 o% [2 `6 `5 e其实，这也是我们很多中年夫妻的日常状态。


虽然生活在一个屋檐下，但是我追我的肥皂剧，你看你的足球赛，彼此就像两条不相交的平行线，没有交流的欲望。

; @  |8 f+ H% P* {+ [* g4 U$ x
; J; O5 b* R: i4 h, s2 @/ _这样的两个人，跟同居宿友，有什么分别？


9 o' \+ v# d. B& [2 l9 ^6 }" C" |所以，不管工作多忙、回家多晚，睡觉前，夫妻两人一定要聊天，至少半小时。
) {6 H% c& `# ?- G( |# G. e% F: e" Y

千万不要小看这么一件“小事”，想想夫妻间如果开始懒得沟通，婚姻又该如何继续呢？

* ~/ p& ]/ L' b1 O+ M
' H; I3 X$ {# t3 ?) N在某一期《奇葩说》里，辩手胡渐彪曾经提及自己单身的原因：

“我坚守着我的标准，找那个由衷懂我的人，因为我发现，真的没有那么简单就能找到那个聊得来的伴侣！”
; ?, x; C. {3 V2 R2 O

- G# G! u  P0 I5 f! t( i& ^5 H
2 [) u# R. M* Y/ J3 K" D2 L* s单身了几十年，直到四十多岁才结婚的男演员王志文也曾在被问到“喜欢怎样的女孩”时，回答道：

“想找个能随时随地聊天的。”

或许，婚姻真正的内涵，就是找一个能聊的人，共度余生。
有心理学家称，当一个人说的话，超过90%都是废话，他就快乐；如果废话不超过50%，则快乐感不足。我们常常都在找幸福感、快乐感，其实和身边的人一起说说“废话”就够了。

8 }# l% W2 s+ K/ @( k有人跟你分享彼此的喜怒哀乐，是一种幸福和享受。
; ?$ |; l* N' C, m) U
1 ^. B9 y7 x1 |幸福的婚姻，没有捷径，只有经营。

5 Q0 H- Z- u+ I0 F$ T: o愿我们都有一起说“废话”的人。
. w  k5 w- H! n
$ t& y5 g9 b; k4 c. y共勉。

9 x, `8 J. A( X; x作者：凰兮，一个爱听故事的撰稿人。来源：本文系中国nlp学院（nlpcn1997）原创，这里每天分享实用心理学知识和技巧好文好课(婚姻、亲子、职场)。
# M& A1 V4 w; ~% D: Y1 ?' V




' A: I6 H' g9 Y: {4 ^
7 a3 t/ [! U- f: M- c: s* q8 v来源：http://mp.weixin.qq.com/s?src=11&timestamp=1570429803&ver=1897&signature=-ikBG*GuIYYeNWxKjk0J36gRhC8PZnJaVJFNhFytzBfxDrPpVcZATH2A-q9wfrjaMVx0faduyKXi7F4XQ1u51ohHgcm*jPsls4BO7pxuvYIiNKQ*lOORiVVWaZ8wucg3&new=1
2 V% q" c9 J% J' m1 A免责声明：如果侵犯了您的权益，请联系站长，我们会及时删除侵权内容，谢谢合作！