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“我们终于无爱可做,也无话可说”

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发表于 2019-9-30 08:31:01 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自 中国
' H' r3 x$ N9 a1 Q  d
点击上方蓝字关注「情感心理学
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5 C, l% R0 }" M) r0 t: d2 X6 M
* A% V, \1 J8 `& ~9 p$ u, c
好的感情,从来不是自由生长出来的,而是需要经营的。
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9 J7 @# {* }# [
9 h' `* q! m$ `( ?
《完美陌生人》里有段对话:
8 H' W" {& e) y! S* P
2 Y& t2 ?- i9 W# o3 @, w
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“怎么知道自己是不是爱上她了呢?”
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“如果你每天要和她说上30分钟的话,那就是爱上她了。”! j1 c( Y$ e; z- K7 Z
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“那要是60分钟呢?”6 g: U8 B# X! c! P

: t- I# L9 t9 n, a8 s

" e6 w4 n) D) o0 b9 y$ t$ |“那就是爱死她了。之后你们不再怎么交谈,说明你结婚了。”; n: D* K* U# l0 C  l
1 i# K: @, \, ]5 L6 D9 L
5 l& z" o7 D. Q3 D3 I
三无婚姻”(无爱,无性,无话可说),是很多人的婚姻现状。
. q* e3 j: N. D% x: N* N3 O' V5 B4 B- U# J0 K4 p8 i5 A& F

  e) e; ]8 b: ]# Y; W( F& b可最好的感情是,能聊到一起,吃到一起,还能睡到一起。) L  k. V2 ]( b/ h7 ~

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- I; [  J- r! `我一哥们儿,最近因为婚姻问题超级痛苦,跟我各种抱怨,我觉得他的问题代表了 “典型中产阶级中年人的典型问题” 。他絮叨了半天,以下是他的自述:: i0 i& g5 M( J( i# a9 Z

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“我叫李军,和妻子王莉是大学同学。毕业后我们结婚、生子,结婚七年,我最近痒的厉害,也痛苦难耐,希望您能解答我的困惑!& a- ^' k! z9 c/ g; I
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: ^6 s7 Y2 [$ M" b; p: W* j刚毕业那会儿虽然穷,但是两人一条心,一起努力工作,一起规划未来,一起把钱存到一个账户,那时候的我们,有干不完的活和说不完的话。9 b# t% X; p1 ?
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结婚七年,我们一起拥有了房子、车子、孩子,也过上了人人羡慕的中产生活。1 v5 e, v) r1 k. j. X* `4 E
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但我们的关系却走到冰点。王莉是个工作狂,前两年公司上市了,作为主要管理层,每天满负荷工作。而我还想要第二个孩子,她坚决不肯:“有一个孩子就够了,现在事业在上升期,真的很忙。”说完,她打开电脑继续处理邮件,噼里啪啦的键盘敲击声,当做对我回答。3 C3 T$ c3 k1 g

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; b- L2 {7 I- O/ \7 G这是她在家的常态,一言不合,就拿工作当挡箭牌。偶尔抽出一丁点时间就陪孩子玩一小会儿。生完儿子以后,我们有五年几乎没有同房,唯有一次在一起,是我强烈要求的,尽管她一直在反抗,我还是强行要了她。事后她对我说:“我真的很累,放过我吧!
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我的脑子嗡的一声,一片空白:“你不是要和我离婚吧? ” 她没有理我,背转身去,倒头就睡。她话很少,近年她和我说的话少上加少,她说工作上的事情,我也帮不上忙,说了我也不懂,让我管好自己,不要过问她。
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除了孩子,我们共同的话题越来越少,她嫌我不上进,而我喜欢儿女绕膝,阖家欢乐的氛围,好好的日子,为什么要搞的那么累?如果我们还不够有钱,也许,我还想拼搏,而现在,我只希望好好陪伴家人和孩子。这日子,过的就是表面繁荣。
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4 _% t* g0 D$ q+ F无性婚姻,无话可说,有时候我在想:我们还还算两口子吗?8 ^8 k# |: f/ @8 x* o
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无话,才是婚姻里最大的痛。1 N. o: h+ }) S6 C' G

  k! {9 M3 O, {
: Y, t5 i2 B$ i8 {0 k知乎热门话题:“你是何时对婚姻失望的?”  C0 N$ W  F+ ?& P+ |$ e
# C6 \" R* J3 Z6 f0 S( r* G

# `" H$ N& x1 o" c+ W4 l有个回答是——
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& R6 u5 e" Q4 q* i2 L

! R' F3 ?$ y( A7 O& _“当我发现,吃饭的时候,我们不再说话。) g8 ~) w2 @' {6 r) s( ]: `
" y+ ]8 t) \3 v4 s4 ~; }
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全程只有碗筷碰撞的声音,咀嚼食物的声音,电视的声音时。”
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6 T  C( e1 a: O
俞飞鸿在《铿锵三人组》中曾经说过:% Y6 S; S4 `) ]0 B$ ~! P3 B- a5 G

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两个人在一起的孤独,有时比一个人的孤独更悲伤。”: A6 @: M0 F" W% F2 A( R

" D' B: E! s3 L! x  F

2 @: k  `0 M, h6 |- @( W这句话,道出了现在大多数人的婚姻状态。  \" U+ W  h# G6 p/ i6 X" x. v+ J
0 j1 E& |. [( e

" T1 F' k' I  O, Z& m6 f- M; X! G0 X6 w" P网友小晚和丈夫的“无言婚姻”,已经持续两年。
! L. K; z6 ]9 q: O7 [3 q$ E* g7 `4 w: g

8 N, C; v/ i5 T丈夫每日早出晚归,不再对她嘘寒问暖,在家只知道玩手机。. z. x1 d  Y# V9 b( p2 B

* P& J/ n. h% L# ^6 ^, U  m3 r
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再不然,就是和他的朋友们喝酒K歌。. S$ r0 u* F3 u# h

0 q$ i4 u: ?- g' B9 G$ o

% L1 ?3 w5 U+ @: D( d% E: o当她想分享今天发生的事,她老公总是心不在焉。
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一脸不耐烦地说他工作一天已经很累了,回家还要听她唠唠叨叨,真的很烦。
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他像一堵冰冷的墙,将她的热情与倾诉欲望,拒之千里。& E6 e. u8 I3 R( p# V

  C9 @  l  f) }* w8 \" T
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小晚最终选择了离婚:/ y$ j. a! ]# {. u' P$ F
0 I2 j+ B% x9 x' o0 G
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“我不能和一个把家当作旅馆的男人过一辈子。
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2 e9 G3 I  B: F! c; H6 S$ q哪怕在这段婚姻里,过得再省力再安稳,我也不能感受到爱。
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- B: y; F# c" l, q6 c# J
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至少,需要有个人说说话吧?
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: g9 ^3 ~+ x' ^- j6 `) \  a而不是一个每晚回来倒头就睡,一大早说不上几句又出门的人。”
9 S$ ^7 U( `1 E" ^
: g1 E+ e) J, U* M3 `5 B: S* M

3 E; e2 Y# m( r, E2 b0 J7 V; e我们结婚,是因为TA是你想要共度一生的人,是可以聊一辈子的人,是一个真正懂你的人。
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+ \6 e1 [" `3 |( L7 L7 U. }! |' V而不是一个床伴,一个照顾孩子、父母、做家务的保姆,一个无话可说的哑巴室友。( U$ r$ ?: d; l2 L1 x( f
8 t# U1 I% G* A1 Y+ |
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朱安在《我也是鲁迅的遗物:朱安传》里说:
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“我是骄傲的,因我是周树人之妻。3 t, O  G$ l' @1 h+ t% ^
+ w- t$ X0 ?4 ^$ y
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我亦是疼痛的,守着有名无实的婚姻,枯了年华。”
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她跟名义上的丈夫各处一室,每天基本上只有三次对话:. ^% z$ k1 o0 R$ p

: U# W7 G& [6 p+ `' F) Q

+ y) g+ Q5 j" O# S叫早。
( x% b) T! j  S3 D: f6 a& g4 ^. A4 _回答是:“哼。”3 J" s4 @% E& h9 h8 b9 K: W1 }* b
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+ i# ?& ?+ y6 e- ~" m; K0 d临睡,问关不关北房过道的中门。+ Y  J7 }) [1 X; s/ D, [
回答是:“关”,或者“不关”。
0 P- i- a5 T- `) {( n. S0 N
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! h$ x4 |& C+ k! L: P/ B索要家用钱。& v+ Z9 v  y1 j# f
回答是:“多少?”,然后照付。
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鲁迅曾说“惟沉默是最高级的轻蔑”,而他也用这沉默来伤害这个他不爱的女子。
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7 g7 c+ N5 x/ P& w. D& B

$ P* }, l8 ]" X3 e, x婚姻中无爱无话,无异于给另一半判了个无期徒刑。3 p% i) k8 y. z$ ^& B) {3 X9 I# Z

5 |6 o4 U+ x. i# u4 e3 L
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就像日剧《最完美的离婚》中,那句经典台词说的那样——
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最坏的结局不是离婚,而是成为面具夫妇。
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对对方没有爱,也没有任何期待,却在一起生活,这才是最大的不幸。
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/ U; [9 X; r4 w) h+ I& M5 o) Q/ |每天聊天,比说我爱你更重要。: T- y3 u6 {' c+ p
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- g" X  P) m' z- t" R& \% N
台湾导演沈可尚用了七年时间,跟踪采访了七对夫妻的真实对谈记录。+ O. U+ l: R. U, ~
$ A7 F" q# b: n  ?" B/ V  A9 A
1 Y# G4 d# `: \
其中有一对夫妻,在开口对谈时,妻子说出的第一句话是:1 d8 e& l+ K8 Q, ~, e0 q: I) K! w

- B/ P, Z. G9 y* `7 L7 v
& y  I$ \, T7 L( [
“你每天跟我讲话有超过一个小时吗?你都是对着手机,也不会对我讲话啊。”  p; h1 ]! e. v% b
% u6 J$ m: \" }; Z; r# R
8 N2 i' i* X9 J, p/ G
中国式家庭的常态往往是:9 R( ?3 g: Y( ?1 q- c) m) Z' U1 R. d% ?
) b8 q. X# h6 p) N6 o' W! I

' T9 A5 |: h$ g! O丈夫低头玩手机,妻子挖空心思找话题。
% q( ~# g9 r/ m* ~5 k( u: }( Z' n( z5 |+ ^
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不管你是谈论自己工作的困惑,孩子上学的成绩,还是家里老人的身体。* T1 i6 k8 g' J, `
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4 O# W% S# X9 X8 f1 g! ~% E得到的回复永远是,“嗯”“哦”“啊”。; @  w  G6 @/ Y1 W: ]

( K! V$ F4 D/ \: B8 a; ]4 R8 g

) X. {& x; y, M5 I& T3 j他们以为,这样就能打发走婚姻中的问题和烦恼。! U8 J/ V7 W* |8 G% V) u0 V1 ?) {2 l+ ~

/ I  [0 q- q& y. R1 u) P4 G
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殊不知,沉默是一把最钝、却伤人最痛的刀。
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! |4 ^) F$ k. R  Q
你睡在我身边,我却走不到你的心里;
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+ I# ^8 V" ]! K! }
即便面对面,却没有了聊天的欲望;* Y8 e1 {. z) h$ ^% P

$ \3 y6 g2 {! R  q7 W4 U( R

1 l; E1 M! `& }3 h# X% M我以为你是爱人,实际上我们不过是最熟悉的陌生人。
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8 e4 K0 j- G: R/ ]

8 o' g3 l# E  Q: C婚姻中,没有什么比这更令人伤心的了。
9 d3 I! x. ?3 O) Y) K& h8 U. L
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2 n- a) B9 a) w4 [/ b2 C3 F真正过得好的夫妻,都格外注重彼此间的沟通与交流。9 V7 g7 j# s7 u& |. G' p! x" y
& ^: {8 a0 M- ~
1 K8 W; h5 U! h/ P6 G  d$ D
因为不管是分享生活的快乐,还是诉说自己的辛苦,甚至是偶尔爆发的争吵。6 m" r7 l# A) I
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4 _' s$ V, J0 |0 Q0 y  G4 ^其实,都是为了更好地解决问题。% b1 a5 c4 u& l8 j3 i0 m- O
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) {  n5 A5 H0 |  J纪录片中还有一对结婚40多年的老夫妻。
5 h, c5 v0 T5 p* i7 M! V; w; e2 h7 _
" O; y. `& n- y9 @
& o1 ^5 Y  }/ s
从他们身上,你会看到最平凡却最幸福的婚姻是什么样子的:4 @- v1 O2 ]/ M0 V/ O4 L

7 d. e$ j* w: N, ^
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不是没有争吵,而是能马上和好;不是没有矛盾,而是能慢慢化解。
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+ r! y3 Q& {! _' @* ?
有一次,丈夫和妻子发生剧烈争吵,一怒之下,丈夫甚至直接抄起椅子,凶狠地摔到地上。2 K. f, L3 g- x/ _
3 O7 B5 M# ^$ [9 E0 l  C0 m4 _
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而他的妻子是这样理解的:5 L" u0 E% k- f7 t
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, A7 Y  J2 F3 L, g: m( K
“因为面对的人是我,你才会这样做。
1 s, u* }% ?: h) V: ~1 m% d& f/ b- u
0 k: }* G7 t: V

/ ^. [/ v. e, q+ p& W$ k所以你当时摔东西,就表示,你需要被我了解,需要被我安抚。”' N8 h, H; a" u" R& V
7 C" w& E3 U& ^: {) K

+ _- Z: \9 ^# F) h$ Y正如一位网友说:
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( \  B( J5 A( r有人和你为了鸡毛蒜皮的事吵架,吵完了一笑泯恩仇;
  P+ E; e6 K% H3 V- Z
( Z, p, M, _9 N9 O- ^  n/ F+ O
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有人跟你抢电视遥控器,跟你讲无聊的八卦,虽然你不想听却还得听,这才叫家。+ d3 Q' Z7 L, P" E! v0 ~$ W
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演员雷佳音多次在访谈中提到,老婆翟煦飞是自己世界上最好的朋友,特有话聊。
0 W5 S' m, O" ^' |
6 _7 _0 X$ d) \7 ?* F7 R+ _8 r
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上学时,俩人天天在一起演戏,不是她演他妈,就是他演她老公。; |& e) y! T8 @  S3 x2 u3 }
5 o; V& j4 X% z6 l
9 a! T" [; m* l; y, F
“就天天这么乱着演,演着演着,老师说你们俩谈恋爱吧,俩人特有话聊,要不就谈吧。”
! u% g$ ~% A3 g; U8 U* v; W
. C$ z# `# W! O; [
3 Z/ X# t- x% U% M  _+ Y
慢慢的,你会发现婚姻中,最重要的一点就是,一定要有话说。; T" T; E/ D, q( d' Y. j

. i  Z( H: U3 \" s$ ~

- ?* E0 {) c6 j5 i- l可以吵架,但不能无话;可以不懂,但不能敷衍。! y& s8 Z4 i2 V$ {% ~, S

( w0 z# E  z, \! E
% m5 J9 f% V% ?1 e( ^% M0 L; C2 m
真正爱你的人,会成为你最坚定的依靠,做你最忠实的听众。
4 j, a/ `* j! ~% I. N  L$ Z
3 e, o: H- F; ]- \
2 s% B. ~" I8 F( ]" y; t: X
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- k+ U4 X. f$ [+ e: g5 b

+ Q% y2 A: J0 k! Q* F: D9 o+ d

$ l5 i$ T+ [7 X* {- n" g$ D最好的婚姻:有话可说,有爱可做。
7 _$ ]7 Z2 I) K) V! H* j7 r* y+ I! h. D$ n+ e3 f

/ Y" Z; j9 ^/ c* i4 G! }被誉为“婚姻教皇”的约翰戈特曼,曾对10000多对夫妻,进行长达40年的婚姻关系追踪,发现:( r0 Z) ~$ z6 p7 K) f- a5 p8 X
( n  `$ F* n+ _4 \+ S) C5 h1 i. K2 O
0 L) Z7 h. W/ J. \: k  u
80%的离异,是由于吵架、冷战造成彼此疏远,最后丧失了亲密感。
( ~/ Q; k5 `! \
- c* x0 |8 v. v' r
8 y8 s- J9 Z+ h' c. g2 ~6 `, h  P
只有20%的夫妻,是因为忍受不了婚外情而离婚。9 x5 P: {/ [& O3 C8 s! H: N5 d
4 \  \7 ]* t  l( k" a- |, Z" }
1 Z3 r( K' m# S7 M
用笑脸面对生人,将冷脸对待熟人,这是如今很多人生活中真实写照。* T$ j: N$ K& \/ z
4 e! k2 l: e; Z2 ~5 Q
- f( b8 V5 {9 K4 f
很多时候,爱情不是我们想象的那么美好,它要面临的考验实在太多。
5 L% \3 Z. ^7 }
& p: h% M" x9 F2 K; a

$ ~$ |6 E, w: B$ E, v8 e家长里短,生活琐事。
1 b8 X2 w+ U0 t8 x5 d  P& r6 p4 a% K% l# w1 |
1 I# u. x) s; @# F* f( i4 r! l
每天下班回家已经疲惫不堪,做饭洗碗之后只想睡觉,可能话都不想说。
/ [  D$ u- |) k0 Q# @, x9 ?
, ]( {* e  f) E" N

8 w- f0 J5 ~2 a9 Z6 z. g作家陶立夏说:
: f. e. O# P' K$ a7 d: l
# O  ~0 T! g, f; S$ _8 H: j

  ^( Q0 ^6 b2 `$ o- O8 Y, I“生活不是拉锯,是抵抗之后的节节败退。( q( x0 U" \0 m% F

$ |* o7 J/ S5 T% e! k$ \% p1 P

5 W! S$ A& q! x% @4 }' \0 _明知要输,但不肯投降。
0 ~" {: @$ \2 h+ Y! W8 b. e' j  |! v/ S; K/ F# O9 B
+ K( s) s2 o9 O' i- V  T, ]) p
因为这抵抗,就是我们要完成的功课本身。”4 H! m. n& w8 a6 Y+ s/ N+ c0 ~! w
* o5 W6 w# P6 s6 q4 r; q5 M; X) j
+ z9 `* b2 S$ H" w9 f0 A( C
困境是存在的,冷淡期也会出现。
# s. K2 C) [9 G3 j
1 a, w6 v! }0 b- O# F- I
& J/ H: }' c+ u( h% Q: ~
如果放任不理,那些爱与温存,就会在脑海中一点点消失殆尽。
0 ~) z2 R  i$ Y6 A# M$ l: p$ J' t% }, J) r$ G

( L( l5 W6 U( C' T2 d; P0 X4 U0 X: x好的感情,从来不是自由生长出来的,而是需要经营的。
$ ]9 H5 T2 q% s6 V7 u( T9 \2 ]$ H$ J# i
3 D  j* i/ D, j  v& p' V; B
那些稍微踮脚,就能表达的温柔与爱意,是修复婚姻漏洞的关键所在。' C9 k( L" [5 k. S) M9 @
9 ]. w2 E; r3 B) A" y7 K3 l( D4 j
! e" l6 J7 A% Y) @- ~0 `
要保护你所珍视的感情,重要的不是逃避的能力,而是改变的能力。
9 e: L9 E  U1 Z$ ?% }( Y) C9 n( L. z9 T! p' k5 @4 z! j# m

9 }0 [" v2 _) V有几种方法,可以与你分享:
4 B  y, V2 _  X6 w9 G( W7 _; r& y+ m( o+ w& z5 G: w9 K- A5 q

6 {1 \; c* k! h+ @  P# i①找出两个人的共同爱好。: o: k6 G$ {7 h( q4 E3 j  N2 D
" y1 c4 Q8 d8 W0 H
9 r* \6 G6 J1 X* a3 {7 Q4 {: A/ a
喜欢运动,办一张家庭健身卡,每周花时间一起去一次;4 c. V* X0 ~4 _, p& m9 U
: V6 L; V1 D% R; Y
, s; U" H# W6 V2 c% W6 [, C& r
喜欢看电影,一起约着去看,或者周末躺在沙发上看;
4 Z7 Q: s- f4 _7 T4 {) n
! U  a3 I4 T, P0 H5 J+ T

9 v9 v/ |) o5 m! j4 B/ c0 ?0 X+ \喜欢做饭,选择一天早回家,买食物,享受过程,找到共同的话题。
/ i1 P" R! B5 Z" x; |- [$ v4 R! o8 o7 B6 y. j' H9 n: ?

' z; x; ?* Q; t' s②分享生活和工作中更有趣的事情6 M8 g( V: Z; D) `
/ _% }* ?( E  s( r1 @3 q, I2 @9 c2 c6 j
& Y7 |- w; J8 \0 m4 S% \. k$ b! v& t
快乐的事情,是每个人都喜欢听的。+ c& H4 t+ z3 O  E

! T2 @' d; T7 g( w( T: f

( m& c$ i4 ?) F$ J$ x试着把工作中的消极能量留在门外,把好心情带回家。+ {  V$ Y0 H7 A& N
3 b/ b5 t0 r. q, }0 X# e/ q

% {0 s6 l9 o% A; k5 J0 E- V, F在工作中和你的伴侣分享更多有趣的事情,互相靠近。  c9 a2 }% a2 h4 i6 a. \8 }% }9 I

+ w  Y8 x+ _5 B* ^" h0 K& c* m2 Q

" @2 Q! l( ^! I" N: Q7 C) p③花点时间去参加对方朋友的聚会,了解TA的生活圈子。
& |7 H% l& {/ @7 @/ }% o, D0 r1 l* q- J, _1 a2 d: t
+ [% p- e; w+ {' _4 B& J
两个人缺乏共同语言,很可能是因为双方都沉浸在自己的小圈子里。& o3 i1 ~1 {; }* n. h% v

, e0 @5 y  v* i6 n% Q. h" c) @! G
1 E6 u( t' B$ Y& j# r- T! t  `
过了很长一段时间,就没有什么可说的。
9 V6 t+ I4 t9 z4 t3 R3 O' r+ i8 [4 e/ y4 ^9 q

" F& V# w0 W. g$ |* ~试着加入TA的圈子,增加一些共同的话题回顾恋爱时的约会经历。
! r1 j/ ?9 J$ g7 Z; Z8 ]2 o. U2 G9 e

% Z* ^5 E5 ^( a" `  e' v  [④偶尔约会一次。
( e. }4 D: B% w- e" ]: d! k3 O& G

1 f% l5 M$ Q5 k: ^8 L* T" k% d( r婚姻会逐渐进入平淡,让人觉得没有热情。
0 A- I3 j4 ]6 x& i. H8 j; v( g( j  B
7 }; r" }4 d% R& n
可以安排一个新的正式约会,看电影吃西餐散散步,找回热恋时的感觉。) U; j5 y2 J* y- ~9 l

2 t/ G. ]/ ]3 Z  G3 X

. M- d- c, e7 E. _, {$ M" O8 h# O0 ^记住——
( C5 G7 L0 T# L; Q9 W# Q' \& n9 {8 \% x: i5 a

4 V- z( a/ S( T7 O结婚是为了找一个共担风雨,共赏云月,共享喜怒的人。% x$ e6 n% [% Y% M% w

/ m" q- d9 k2 O! D7 `, }
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而不是一个心不在焉的面具室友。
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# s, U. [( U, ^0 e; k; L
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来源:http://mp.weixin.qq.com/s?src=11&timestamp=1569799803&ver=1883&signature=*m1Ip8w3sJboM5PvFm2MMSUgOGGUZhuLFhc2qR9kB821Rp-RwHMGOPjMI5QarCoM3LOmpZ-hXZ0nLI8lAYIkF8j2p8h*CRJuxbBlUG*1IkU7vljZdZ36-i4yFB6F4uAP&new=1
  Y; z) q* I" @+ L免责声明:如果侵犯了您的权益,请联系站长,我们会及时删除侵权内容,谢谢合作!

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