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; i/ }# V/ q9 r* N: M文 | 郑小瘦 % U* L+ G% {/ Y" F6 ~* d0 k. ~& v
来源 | 郑小瘦(ID:shoummm)
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如果你觉得婚姻还能挽救,那就尽力去救,给彼此一个机会。
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这两天,马伊琍和文章离婚的事情,闹得沸沸扬扬。! x; P/ W# g/ [/ ?
; G6 s3 E3 c/ T8 k) D网络上各种谣言,各种猜测纷沓而至。+ ^- w/ _3 h- p* K7 Y
0 ^1 g) j! H* ~: u& l关于马伊琍文章离婚的文章,这两天在朋友圈也看了一些。
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有网友说:马伊琍是真正的高手,干得漂亮,姚笛不离婚她不离,姚笛一订婚,马上离了。你让我痛苦一时,我让你遗憾一世。
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也网友说:马伊琍当年不离婚是隐忍,现在是因为事业再上高峰,所以把事业低迷的渣男甩了,真是华丽地转身。
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实话讲,一开始,也是看得很爽啊,妥妥地大女主步步上位的戏码。
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可是,现实里的婚姻,真的是如此吗?
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7 h0 J- {1 l/ b. [; r来源 :@马伊琍微博 : l4 z, D! a z3 u: P9 _
' h, E, `+ a9 k* g马伊琍,真的会为复仇小三,搭上自己五年的时间吗?
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马伊琍,真的会为了一朝甩掉文章的爽快,和自己痛恨的男人在一起五年吗?
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9 ?) |7 B' O1 D3 a$ p换了你,你会这样做吗?我想,应该不会。
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文章出轨姚笛时,两人结婚6年,马伊琍公开原谅文章后,又是5年,. I5 e& b# ^6 l5 R5 u7 j1 r
. Y |8 E4 m, I; x5 j0 \$ R! M整整11年的婚姻,对于马伊琍来说,应该是真的难以割舍,否则她不会公开讲出“且行且珍惜”这句话。! Q1 _6 Q) ~7 a1 |- r1 E
% \" e- G- \/ A; M' J6 [8 ?在文章的二次求婚婚礼上,文章对马伊琍说,小文以前不靠谱,今天以后想靠谱了。有你,便是一切。老婆,求求你嫁给我。
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7 i' Y6 u: N: e2 p% n9 B( {9 o7 ^在镜头前,马伊琍接过了文章的戒指,也留下了一张幸福的吻照。& Q. ? H1 A0 _- K& ~
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后来,两人更是一度合作了《剃刀边缘》,在戏中共同演绎了一对情侣。
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马伊琍探班文章期间,马伊琍手靠在文章肩膀,文章也靠在马伊琍手上,显得很随意亲密。2 U) o Y% w' l# j& M" M+ m& ?
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& r& j6 `7 F" s文章出轨后,马伊琍也曾在采访中说,9 M2 M j' S& T; G2 X
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我觉得一定要给人犯错的机会,为什么?因为每个人生下来都会犯错。5 W6 H- p/ P7 e* \" ?1 D) y) y
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拿下白玉兰奖时,马伊琍跟文章互动,彼此成就。
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整整五年,作为一个女人,马伊琍又何尝不是在尽力修补这段破败的婚姻呢!9 ^7 z' t9 F2 ^$ T$ ?' u
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只是,她没做到而已。. ?8 G K/ `6 `
# J" K( y) l' i4 o6 K' z: u# I$ K昨天,一些媒体就相继曝光所谓的新欢,有媒体拍到文章揽着一个女人,网上传言说马伊琍喜欢上某个男演员,虽然后面被辟谣,可是这样的谣言真的让人讨厌。
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一段婚姻的失败,难道一定是因为有了新欢,一定要往里面加点狗血才够看吗?/ d' r( s( M0 K9 I- c+ D
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同样是昨天,向太跟媒体曝光,在电话里,马伊琍很肯定地跟她说,没有第三者介入,是因为沟通出了问题,两人考虑周全后选择和平分手。% S! D9 Y/ s3 ^& P$ b" F( o6 b
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看到这里,或许你就能理解马伊琍离婚宣言里讲的,“你我深爱过,努力过,彼此成就过,此情有憾,然无对错。”
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, E" n; q2 C# q# V她尽力了,如今做不到 ,唯有放弃,有憾,但没有对错。
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对于马伊琍来说,五年前文章出轨没有放弃,为什么今天会放弃?6 q3 }6 I& E" W6 O6 j A5 |
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如果说文章的出轨,把两人的婚姻朝着悬崖推近了一大步,
' K; d0 e7 d6 ?5 g- i那么把婚姻推下悬崖的,就是夫妻两人的沟通出现了问题。
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沟通无果,选择分开,再正常不过。
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" H# \ o' u7 l没有出轨,没有家暴,只是因为我不想和你过了而离婚,这才是大部分人最真实的婚姻。9 P; Y, \2 z3 G6 v
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大家都说马伊琍离婚离得好,可是这份离得痛快背后,应该是很多次的无奈。5 |5 W% s* _3 W+ H+ P/ X
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爽文看着爽,可是更希望大家能明白,' r, ^6 H8 i0 t& c4 x
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- 夫妻无法沟通,才是杀死大部分人婚姻的真实原因,这也是今天写这篇文章的原因。+ T& y; w9 J6 F; \/ L
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/ J- C5 E2 P6 S( W暴力沟通,正在摧毁你的婚姻。) U4 M% m+ c# ]* `* I3 h- f
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有没有发现,
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1 C% ~# r+ l' s& w# I+ E刚刚结婚时,我们听到的几乎总是甜言蜜语,然而随着结婚越久,我们的语气会变得越来越糟糕,从一开始的要求,到后来的命令,再到不耐烦发脾气,我们的婚姻就在这样的彼此消磨里流逝。& G, x: a- M5 P
& e3 d# N) r- q2 U其实,沟通方式的暴力化,恰好反应了荷尔蒙的褪去后,我们需要跟伴侣表达更多的真实需求,希望对方能做出行动满足自己。当对方无法满足自己时,我们便会通过更暴力的方式去表达自己需求,比如吵架。; }7 `4 u$ S% k( ^ T! M9 g
. B6 P% _4 f% U, u' ~! X我们总是不自觉地带着这些不满的情绪去沟通问题,希望对方能发现自己的真实需求,最后反而会激怒对方,让问题恶化。# t5 v8 v4 i( I6 P( D- B4 e
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5 x. e9 k, }: ?0 P曾经看到过这样一个理论,它说,人的不满情绪分为原生情绪和次生情绪,/ L( d$ D1 I& c1 C7 y9 }: a! S" D
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原生情绪,是指你的需求无法得到满足后产生的反应,次生情绪,是指你对原生情绪的情感反应。
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举个例子,
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妻子在带孩子,丈夫在工作。妻子希望丈夫能帮忙照顾一下孩子,丈夫没有答应,因此妻子可能产生了挫败、失落、无奈心累等等情绪,这是原生情绪。1 B3 E; o/ a$ u% w
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随后,妻子会因为丈夫没有理解自己的失落、心累等情绪,对丈夫释放出愤怒情绪,这就是次生情绪。
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- A# a" G2 D- X& k5 M+ b) m9 b' h" i所以,很多时候,夫妻容易吵架,更加是因为我们无法从原生情绪和次生情绪中看到对方的真实需求。2 q& W6 X; l8 d, p( `. y
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比如妻子向丈夫发出愤怒情绪后,丈夫也许会哄你,安慰你,这是在回应你的次生情绪,但是他没有发现,你的真实需求是希望他能带一下孩子,所以下次只会一错再错。
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" c9 N) Z" o' T( r; {3 b) V更有甚者,会对伴侣的发出情绪进行反击,从而愈加激发矛盾。2 d. B) W- n6 m# x; K5 _
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比如上周一位读者跟我说,她跟丈夫吵架了。
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$ [/ E# m+ q r# t- W& f- d因为丈夫忘记晾衣服了,衣服拿出来都变成一团。于是,她骂了几句,你是猪脑子吗?衣服都不记得拿出来晾,这点事都做不好,我以后还能指望你什么……9 v( i. C; @# q# B/ [
5 ^: v5 J$ U# C0 ^* N. e$ |丈夫刚开始没还口,后面实在听不下去,两个人就吵了起来。
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多少婚姻,死在无法好好说话上。% k6 O- p, s( `* J) a
5 Q7 r$ R$ A. P3 L* G: M) z雪崩时,始于一片雪花的掉落,婚姻破裂时,始于一句恶言毒语上。3 J, X% P' C; R, b: A1 e
* `1 }# @" q; i$ s6 u4 o清楚表达自己的需求,你希望对方怎样满足自己,就怎么说,比如我希望你多陪陪我,而不是你跟你的工作去结婚吧,4 q7 l5 s4 w" k3 ?) y0 h0 _0 C
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管理好自己的情绪,可以表达情绪,但不要情绪化地表达,比如你的做法让我很不开心,而不是你给我死一边去。 y1 L5 A. M1 E/ O3 |) B% ?9 U
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刘震云说过,不好好说话,伤害最多就是你亲密的人,他们也是你最爱的人。
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/ U. Z" ~2 Q; Z: w0 B5 e6 ?- 不论男女,好好说话,应该夫妻两人在婚姻最基本的修养。
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无话可说,正在摧毁你的婚姻。
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对于很多夫妻来说,婚姻里最糟糕的不是夫妻沟通有问题,而是根本没有沟通。& k l9 i- O; D( w
: T) @3 ]. k) Q明明新婚伊始时,两人每天都有说不完的话,到后来,就沉默了。
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在电影《一句顶一万句》里,描述了这样一个故事,
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" ?' a; J8 J. ]来源:电影《一句顶一万句》
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+ B- Q. ^# E# k9 @/ L' \$ S0 \3 \牛爱国和庞丽娜去婚姻登记处填写婚姻登记表,一对粗鲁的夫妇挤了上来,说离婚,* ` U8 f6 t, F5 A+ V0 `+ R9 O
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办事处的工作人员问,为什么离婚。4 N& x* E0 I& b* R/ V
% q- h7 k" _* @3 G1 [夫妇说,说不着,三个月,离婚是我们说的第一句话。& X; }5 i6 s3 a* V8 l
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夫妇走后,牛爱国和庞丽娜把登记表递给工作人员,工作人员依旧问,为什么结婚?
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牛爱国和庞丽娜说,我们说得着,话还没说,就能知道对方心里想啥?
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镜头一转,十几年过去了。
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军人转业的牛爱国成了一名修鞋匠,庞丽娜成了一名日夜操劳的纺织女工。
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平淡贫穷的生活,耗尽了两个人对生活所有的激情,牛爱国一心一意把所有的心思放在修鞋铺上,在一针一线里慢慢消磨时光,和妻子的沟通越来越少,从当年的说得着,如今也变成了说不着。
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0 \: }! h: t+ L8 ]- [6 T1 T再后来,庞丽娜出轨,牛爱国拿起刀要追杀狗男女,直到电影的最后,牛爱国才明白,日子是过以后不是过以前,咱都让憋着心了,既然如此,不如离婚吧。
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" O% f- b/ x# t+ u8 U出轨纵然不对,可是无话可说才是婚姻里的致命伤。
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到底是什么原因,让我们热烈的婚姻走向无声的破裂?
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/ U- U8 `. ?* z: b) S H/ z! z韩国的一部短片,或许能给我们一些启示。
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一对小夫妻结婚数年,生活同样愈发平淡,两人平时都是例行公事一般过日子,几乎不怎么说话。
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/ u* O, [+ }, a3 g& P一天,丈夫跟妻子提出离婚,妻子没有哭闹,只是提了一个要求,
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接下来的一个月里,你出门前要抱我,走路要牵我,睡觉前要说你爱我,起床前要亲我,只要你做到了,30天后就离婚。
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) z. G* b3 n+ A b% M1 o丈夫一口答应了,按妻子的要求,每天抱她,牵她,亲她,说爱她。0 P5 A& z' l5 u m+ @- t& [
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8 B" m7 T+ g7 l1 q% X; k9 p慢慢地,事情发生了一些微妙的变化。
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- z* x Z, ~ ]: h0 F丈夫从一开始的不情不愿拥抱到后来的自然拥抱,从刚开始的用手指牵手到后来的十指相扣,从礼节性亲吻到后来的热吻,甚至丈夫一度忘了离婚这事。
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% q5 f, o9 d4 t9 r' A原来,不是无话可说,只是在生活的消磨下,我们都忘了原来是如何爱对方的。, v( a) A; d# X$ M- m W; F1 u
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( n- h, Z0 Q4 g& Y. ?$ @当初你答应要下厨给她做饭,后来太忙了,就不做了,
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当初你答应每年结婚纪念日要给她浪漫,后来年纪大了,觉得不好意思了,就不做了,
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当你答应每天都要陪她散步,后来懒了,就不做了,+ |4 V7 M+ N) {) S/ g
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慢慢地,两人连最起码的沟通都消失了。
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- A6 v- W1 X4 _ D9 _/ `无话可说,不是让你硬要找话说,关键在于感情的冷热。1 ] c+ g$ n7 ?- o
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感情冷了,自然没话说,感情热了,想停都停不了。3 M) N. u! ^* d9 }% |3 w
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很多时候,仪式感虽然形式,但是它可以提醒你,当初你给予对方的承诺。
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; c! ]% T" j y& N q. m睡觉前抱抱对方,起床前亲亲对方,看似做作,却能让你时刻感觉到婚姻的温热。
& q4 r$ c) H6 x6 `7 H8 Y
) ]* {$ l2 ^( A9 n否则,时间越久,心都冷透了,再想焐热,可就难了。
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有句话说得好,
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我们的爱不在别处,就在身边,我们的爱不在别处,就在嘴里。/ G; C0 a- N2 L: o0 L4 i( }
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3 S) Z2 Q2 o1 W. B, r$ X离婚,是一种追求幸福的方式。
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婚姻,并不是一道选择题,不是你选了某个选项就百分百能走下去。( @ G% @8 W3 W& `. c; j: [" v
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即便我们听了很多道理,可是婚姻这关,很多人依旧过不了。
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好好说话,多多沟通,这些尽管能给婚姻带来很多希望,你可以尝试去改变,0 W1 A0 x1 t: E* n
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只是能否白头偕老,没人能知道。
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n. Q8 q8 H2 ?8 p( Y如果你尽力了,也累了,真的过不下去了,离婚也是一种选择。3 ~3 L$ K8 x; o1 N- D
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马伊琍给了自己婚姻五年时间,最终还是选择放弃。* ?% V2 f7 W( X f# ^
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这是无奈之后思虑周全的决定,同样,这也是幸福的决定。& e& l. O/ M! l, E" F7 \
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当初马伊琍和文章结婚,是为了幸福,如今离婚,同样是为了幸福。
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2 F5 O1 |- Z6 i, R( X马伊琍宣布离婚后,一张马伊琍、姚晨、海清、宋佳的合影被放在了社交平台上,
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; B/ L+ S" w% N$ z照片里的马伊琍,笑得很灿烂,丝毫不见离婚的怨气。! r; p" q+ {* s" v+ [ G: f% E E
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这种笑容,或许是对过去的释然,或许是未来的迎接,
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但不管怎样,离开一段失败的婚姻,她一定是幸福的。
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正如马伊琍离婚宣言里的最后一句,“往后,各生欢喜。”; |4 w# L; \1 B1 _* k$ E
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写到最后,我只想对你说,
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( D8 R0 \0 c* {7 _很多时候,婚姻里,真的很难分对错。
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如果你觉得婚姻还能挽救,那就尽力去救,给彼此一个机会,
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5 c4 ^& V- u7 _8 a/ k当然,如果你觉心如死灰,离婚,也许是一个最好的选择。$ v* t- ^2 X# ~' l. r( j ~
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树洞:
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读者留言求助:“晓雅你好,无意中发现公公在外有一个“家庭”,还有个疑是五六岁的私生子,我纠结之下告诉了老公,但他也不知所措。这事该不该告诉婆婆啊?”
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6 e3 h3 w# y- f# w l3 T% T宝宝们,你们怎么看呢?欢迎文末留言呦......
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作者简介:郑小瘦,来源: 郑小瘦(ID: shoummm),情感疑难老中医,中年养生美少女,杜绝渣渣,谨防熬夜。 每天13点,让我们促膝长谈。 遇见晓雅经授权发布。
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