马伊琍文章离婚第3天，新欢被曝光?错，这才是杀死婚姻的原因

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文 | 郑小瘦

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来源 | 郑小瘦（ID：shoummm）

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, X8 C% V1 J9 Q% l如果你觉得婚姻还能挽救，那就尽力去救，给彼此一个机会。

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这两天，马伊琍和文章离婚的事情，闹得沸沸扬扬。
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网络上各种谣言，各种猜测纷沓而至。
 
7 [1 q0 ]1 I, P+ h. {  Y4 T* h关于马伊琍文章离婚的文章，这两天在朋友圈也看了一些。
 
有网友说：马伊琍是真正的高手，干得漂亮，姚笛不离婚她不离，姚笛一订婚，马上离了。你让我痛苦一时，我让你遗憾一世。
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也网友说：马伊琍当年不离婚是隐忍，现在是因为事业再上高峰，所以把事业低迷的渣男甩了，真是华丽地转身。
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实话讲，一开始，也是看得很爽啊，妥妥地大女主步步上位的戏码。
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可是，现实里的婚姻，真的是如此吗？
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来源 ：@马伊琍微博

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+ ^% T% G5 f$ v马伊琍，真的会为复仇小三，搭上自己五年的时间吗？
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马伊琍，真的会为了一朝甩掉文章的爽快，和自己痛恨的男人在一起五年吗？
 
) ~4 `' X) V. |4 a' u换了你，你会这样做吗？我想，应该不会。
 
文章出轨姚笛时，两人结婚6年，马伊琍公开原谅文章后，又是5年，
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整整11年的婚姻，对于马伊琍来说，应该是真的难以割舍，否则她不会公开讲出“且行且珍惜”这句话。
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/ l/ Y% h1 B( J. e5 o5 ]在文章的二次求婚婚礼上，文章对马伊琍说，小文以前不靠谱，今天以后想靠谱了。有你，便是一切。老婆，求求你嫁给我。
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在镜头前，马伊琍接过了文章的戒指，也留下了一张幸福的吻照。
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后来，两人更是一度合作了《剃刀边缘》，在戏中共同演绎了一对情侣。

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! U+ J' H5 H0 m马伊琍探班文章期间，马伊琍手靠在文章肩膀，文章也靠在马伊琍手上，显得很随意亲密。


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文章出轨后，马伊琍也曾在采访中说，
 
6 A# {, i# K! Y1 s1 B我觉得一定要给人犯错的机会，为什么？因为每个人生下来都会犯错。

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拿下白玉兰奖时，马伊琍跟文章互动，彼此成就。

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整整五年，作为一个女人，马伊琍又何尝不是在尽力修补这段破败的婚姻呢！
 
只是，她没做到而已。
 
昨天，一些媒体就相继曝光所谓的新欢，有媒体拍到文章揽着一个女人，网上传言说马伊琍喜欢上某个男演员，虽然后面被辟谣，可是这样的谣言真的让人讨厌。
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一段婚姻的失败，难道一定是因为有了新欢，一定要往里面加点狗血才够看吗？
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同样是昨天，向太跟媒体曝光，在电话里，马伊琍很肯定地跟她说，没有第三者介入，是因为沟通出了问题，两人考虑周全后选择和平分手。

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0 N: U- n: O) \8 [看到这里，或许你就能理解马伊琍离婚宣言里讲的，“你我深爱过，努力过，彼此成就过，此情有憾，然无对错。”
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她尽力了，如今做不到 ，唯有放弃，有憾，但没有对错。
 
对于马伊琍来说，五年前文章出轨没有放弃，为什么今天会放弃？
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* i; `" _' A0 I如果说文章的出轨，把两人的婚姻朝着悬崖推近了一大步，
那么把婚姻推下悬崖的，就是夫妻两人的沟通出现了问题。
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; c$ A5 n' \2 T7 b$ E* l* A沟通无果，选择分开，再正常不过。
 
& j; |. [/ [1 s/ e) d5 b' \没有出轨，没有家暴，只是因为我不想和你过了而离婚，这才是大部分人最真实的婚姻。
 
4 j+ |  F7 P6 R# X' E大家都说马伊琍离婚离得好，可是这份离得痛快背后，应该是很多次的无奈。
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5 i- ^& q) o6 Y爽文看着爽，可是更希望大家能明白，
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• 夫妻无法沟通，才是杀死大部分人婚姻的真实原因，这也是今天写这篇文章的原因。
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; ^) A. @5 `+ H3 O暴力沟通，正在摧毁你的婚姻。
 
" s% T" h/ Z& H1 T* s6 g有没有发现，
 
刚刚结婚时，我们听到的几乎总是甜言蜜语，然而随着结婚越久，我们的语气会变得越来越糟糕，从一开始的要求，到后来的命令，再到不耐烦发脾气，我们的婚姻就在这样的彼此消磨里流逝。
 
9 s! ]5 w9 G7 w+ y$ t其实，沟通方式的暴力化，恰好反应了荷尔蒙的褪去后，我们需要跟伴侣表达更多的真实需求，希望对方能做出行动满足自己。当对方无法满足自己时，我们便会通过更暴力的方式去表达自己需求，比如吵架。
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; X4 |, d+ d" i3 a! Z我们总是不自觉地带着这些不满的情绪去沟通问题，希望对方能发现自己的真实需求，最后反而会激怒对方，让问题恶化。

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曾经看到过这样一个理论，它说，人的不满情绪分为原生情绪和次生情绪，
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原生情绪，是指你的需求无法得到满足后产生的反应，次生情绪，是指你对原生情绪的情感反应。
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$ g: R* Z+ b! H3 r$ D& c" ~# y举个例子，
 
5 @/ |) f3 o6 i& ~6 b7 ^* {8 N4 h妻子在带孩子，丈夫在工作。妻子希望丈夫能帮忙照顾一下孩子，丈夫没有答应，因此妻子可能产生了挫败、失落、无奈心累等等情绪，这是原生情绪。
 
6 i% B, P2 k, x! j) J随后，妻子会因为丈夫没有理解自己的失落、心累等情绪，对丈夫释放出愤怒情绪，这就是次生情绪。
 
所以，很多时候，夫妻容易吵架，更加是因为我们无法从原生情绪和次生情绪中看到对方的真实需求。
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- M* n1 V8 d' ]! u3 U: ~比如妻子向丈夫发出愤怒情绪后，丈夫也许会哄你，安慰你，这是在回应你的次生情绪，但是他没有发现，你的真实需求是希望他能带一下孩子，所以下次只会一错再错。
 
$ l8 d6 W9 i* U! O( n) }更有甚者，会对伴侣的发出情绪进行反击，从而愈加激发矛盾。
 
比如上周一位读者跟我说，她跟丈夫吵架了。
 
1 r3 H5 p" p2 f7 v: n因为丈夫忘记晾衣服了，衣服拿出来都变成一团。于是，她骂了几句，你是猪脑子吗？衣服都不记得拿出来晾，这点事都做不好，我以后还能指望你什么……
 
丈夫刚开始没还口，后面实在听不下去，两个人就吵了起来。
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# l' y. }: n5 q# P多少婚姻，死在无法好好说话上。
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! a& {) x/ |0 B" s, R雪崩时，始于一片雪花的掉落，婚姻破裂时，始于一句恶言毒语上。
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# E( {5 a/ c; N清楚表达自己的需求，你希望对方怎样满足自己，就怎么说，比如我希望你多陪陪我，而不是你跟你的工作去结婚吧，
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- D& L2 L; q# v* s管理好自己的情绪，可以表达情绪，但不要情绪化地表达，比如你的做法让我很不开心，而不是你给我死一边去。
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: F9 }" N( a' G, [' |刘震云说过，不好好说话，伤害最多就是你亲密的人，他们也是你最爱的人。
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• 不论男女，好好说话，应该夫妻两人在婚姻最基本的修养。
  

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7 Z0 I4 R& p% z7 ]" p& L无话可说，正在摧毁你的婚姻。
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  a- L/ J% c" D' L# }3 o对于很多夫妻来说，婚姻里最糟糕的不是夫妻沟通有问题，而是根本没有沟通。
 
明明新婚伊始时，两人每天都有说不完的话，到后来，就沉默了。
 
) A% a$ ~7 H  l. H在电影《一句顶一万句》里，描述了这样一个故事，

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来源：电影《一句顶一万句》

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牛爱国和庞丽娜去婚姻登记处填写婚姻登记表，一对粗鲁的夫妇挤了上来，说离婚，
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办事处的工作人员问，为什么离婚。
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+ \; f3 t3 c. C3 z% A7 ~( e/ s夫妇说，说不着，三个月，离婚是我们说的第一句话。
 
8 \/ P8 J9 E% i0 y  |  X. Z( b夫妇走后，牛爱国和庞丽娜把登记表递给工作人员，工作人员依旧问，为什么结婚？
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( k. _" \6 g& y6 S牛爱国和庞丽娜说，我们说得着，话还没说，就能知道对方心里想啥？
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镜头一转，十几年过去了。
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军人转业的牛爱国成了一名修鞋匠，庞丽娜成了一名日夜操劳的纺织女工。
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& e, v7 h$ C) u* @平淡贫穷的生活，耗尽了两个人对生活所有的激情，牛爱国一心一意把所有的心思放在修鞋铺上，在一针一线里慢慢消磨时光，和妻子的沟通越来越少，从当年的说得着，如今也变成了说不着。
 
- F* d" A, E2 `  l  Z4 f再后来，庞丽娜出轨，牛爱国拿起刀要追杀狗男女，直到电影的最后，牛爱国才明白，日子是过以后不是过以前，咱都让憋着心了，既然如此，不如离婚吧。
 
4 M+ @' U  a: [5 ^6 H5 U9 ^: d出轨纵然不对，可是无话可说才是婚姻里的致命伤。
 
到底是什么原因，让我们热烈的婚姻走向无声的破裂？
 
韩国的一部短片，或许能给我们一些启示。
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! c) j% L' ~( _) O) {' O  L  D7 q. l一对小夫妻结婚数年，生活同样愈发平淡，两人平时都是例行公事一般过日子，几乎不怎么说话。
 
一天，丈夫跟妻子提出离婚，妻子没有哭闹，只是提了一个要求，
 
接下来的一个月里，你出门前要抱我，走路要牵我，睡觉前要说你爱我，起床前要亲我，只要你做到了，30天后就离婚。


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丈夫一口答应了，按妻子的要求，每天抱她，牵她，亲她，说爱她。

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慢慢地，事情发生了一些微妙的变化。

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丈夫从一开始的不情不愿拥抱到后来的自然拥抱，从刚开始的用手指牵手到后来的十指相扣，从礼节性亲吻到后来的热吻，甚至丈夫一度忘了离婚这事。
 
原来，不是无话可说，只是在生活的消磨下，我们都忘了原来是如何爱对方的。


 
( |9 G- j1 i3 |* u/ v6 y0 R当初你答应要下厨给她做饭，后来太忙了，就不做了，
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当初你答应每年结婚纪念日要给她浪漫，后来年纪大了，觉得不好意思了，就不做了，
 
当你答应每天都要陪她散步，后来懒了，就不做了，
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慢慢地，两人连最起码的沟通都消失了。
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无话可说，不是让你硬要找话说，关键在于感情的冷热。

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感情冷了，自然没话说，感情热了，想停都停不了。
 
9 R7 `2 `2 [2 Y! `  o8 u- ?+ @7 L% k很多时候，仪式感虽然形式，但是它可以提醒你，当初你给予对方的承诺。
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5 x4 y7 {- F: \1 H; V' [睡觉前抱抱对方，起床前亲亲对方，看似做作，却能让你时刻感觉到婚姻的温热。
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否则，时间越久，心都冷透了，再想焐热，可就难了。
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有句话说得好，
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& R7 \9 I* ^+ J! L; x0 v9 ~  g) V8 w& e我们的爱不在别处，就在身边，我们的爱不在别处，就在嘴里。
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0 k- R2 w* v+ K) z) `) |离婚，是一种追求幸福的方式。
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9 J" Y) n7 H5 x9 Y) t) f8 O; G婚姻，并不是一道选择题，不是你选了某个选项就百分百能走下去。
 
即便我们听了很多道理，可是婚姻这关，很多人依旧过不了。
 
好好说话，多多沟通，这些尽管能给婚姻带来很多希望，你可以尝试去改变，
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只是能否白头偕老，没人能知道。
 
如果你尽力了，也累了，真的过不下去了，离婚也是一种选择。
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马伊琍给了自己婚姻五年时间，最终还是选择放弃。
 
/ ^- Q3 f/ }8 K这是无奈之后思虑周全的决定，同样，这也是幸福的决定。
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% I$ H% F: }7 a' ~; i  H当初马伊琍和文章结婚，是为了幸福，如今离婚，同样是为了幸福。
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马伊琍宣布离婚后，一张马伊琍、姚晨、海清、宋佳的合影被放在了社交平台上，
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+ r2 Q' t3 G$ E8 q) A照片里的马伊琍，笑得很灿烂，丝毫不见离婚的怨气。
 
这种笑容，或许是对过去的释然，或许是未来的迎接，


但不管怎样，离开一段失败的婚姻，她一定是幸福的。
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3 h. W  t5 n5 w1 p* J正如马伊琍离婚宣言里的最后一句，“往后，各生欢喜。”
 
9 ?9 d4 `$ A. A6 }写到最后，我只想对你说，
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4 t: J9 K+ ?% F% T% p, m$ x) x( N很多时候，婚姻里，真的很难分对错。
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如果你觉得婚姻还能挽救，那就尽力去救，给彼此一个机会，
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# C+ z, T# A8 _/ w当然，如果你觉心如死灰，离婚，也许是一个最好的选择。
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3 I0 |) K9 ]- o树洞：
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; z* y1 g* V, a3 V% v读者留言求助：“晓雅你好，无意中发现公公在外有一个“家庭”，还有个疑是五六岁的私生子，我纠结之下告诉了老公，但他也不知所措。这事该不该告诉婆婆啊？”


0 L& N0 _1 }- T1 ?1 f宝宝们，你们怎么看呢？欢迎文末留言呦......

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2 q9 i9 V3 |) R7 J  u3 u+ W作者简介：

郑小瘦，来源：

郑小瘦（ID：

shoummm），情感疑难老中医，中年养生美少女，杜绝渣渣，谨防熬夜。

每天13点，让我们促膝长谈。

遇见晓雅经授权发布。

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; \9 B6 S* B) t0 `1 q来源：http://mp.weixin.qq.com/s?src=11&timestamp=1564666203&ver=1764&signature=QQ9d2p8LDDicFijmYfa1bSMqd2ZtIcqdSObKdMNxI-hwoJfkA50wxEQEgvWuaeuyQgJYbMjIpwjfVhb2NrtN8oq8PpWgeG8aPckAudpzNXz*u68JGBva7Y1DJ8dFXZNb&new=1
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