走近科学：都市青年为何休息日过劳？

chenqiteng

好不容易下了班
好不容易到了周末
$ y& ?- G5 x1 \8 j( p( ^- k8 o& t. x不知道为什么
/ f# e9 ~$ W! S) H8 X休息日竟然过得比上班还累
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追剧强度过大
当成为社畜之后，在更新的第一时间看剧已经成为了奢侈行为。往往是想看的是剧一大堆，会员已经早早买好，手机离线下载了好几部 ……最后等会员过期了还没来得及看。
在发现自己的待看剧清单已经和书单一样长了之后，不得不取关了几个影视博主。
# x9 C; A- j* d0 ], a甚至看剧之前会先暗自计算时间成本。扪心自问：我真的看得完大几十集的剧吗？想了想还是对自己没有信心，最终放弃。
特别是某些平台，剧一上线就直接更新十几集，简直不怀好意，给观众以巨大的追剧压力。
于是追剧成为了一个追击问题，更新速度永远超过你追的速度，已经不再是你追剧了，明明是剧追你。
. w9 b8 D; L  P不仅剧在追你，还有朋友聊天时候的 " 你看了吗？" 和微博上随处可见的剧透在督促你尽快跟上进度，一旦掉队就要挨打。
除此以外，还有花絮、主创采访等附加产品不定期掉落，一个强迫症观众想要集齐龙珠，往往需要跨越好几个平台，非常劳累。
02
社交电量不足
和别人周末约饭的时候非常痛快，而真正到了周末，发现自己只想在家躺着。
2 b  M/ N! Q4 f& r出门见人 = 起床 + 梳洗换衣服 + 车程 + 聊天 3 个钟起 + 暴饮暴食 + 车程 + 累得半死还要洗澡换衣服才能躺平。
6 U! @9 O* r" E* ?' i! I在家躺着 = 快乐。
于是开始第 100 次复习自己能现找到什么理由鸽掉这次约饭。
$ f/ [2 r# Q2 Y8 g* i对话框里的字敲了又删，还是没找到看起来不那么虚假的理由，也没有等到对方主动鸽自己，只能被迫赴约。
* y5 _) O% \3 r& l赴约之后倒是玩得很 high，最后在各自散伙回家的路上感觉身体被掏空，并在放空中缓缓思考：为什么我要浪费一个好好的休息日出门约饭呢？
2 C0 E3 f( q! O% l朋友圈里的你：超嗨的一天！与朋友合影 .jpg
8 \% s! H8 }9 b* e8 I现实的你：发完朋友圈后仿佛被吸干精气，只能缓缓躺平。
( J, h5 {. P. I) L; X0 M望周知，只有在家躺着无所事事才能计入休息时长，任何的出门营业都是一种耗电行为。
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出门本身就已经很累了
极限运动：极限利用周末或小长假时间运动去附近地区进行旅游的行为。
然后大部分时间都在高速和高铁上度过。
安排的时候必定物尽其用：周五一下班就走，周日晚上再回来。周日在回程路上，非常想打死做这个决定的自己。
" w6 G5 x+ b( t6 X4 ?) Y6 \- ~( u; `当然，对于住在北京的人来说，跨越半个城市以上的活动都算是出远门的一种。
( f; s" z5 ]7 C! m9 b看展 / 看剧 / 看演出爱好者箴言：提前买票一时爽，买了之后才发现离自己家 2 小时车程。
看展 / 看剧 / 看演出爱好者箴言 2：买周日晚场的活动一时爽，回到家之后才感觉自己还需要休息一个周末才有劲去上班。
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赶暑假作业式加班
) t* w- w0 x% v就像你上学的时候认为自己周末会复习，所以周五把所有书带回去，结果周一又原封不动地带回来一样——等你工作了，这个情况也并不会改变。
) \+ C# g, d( B* U望周知，如果周末在家加班的话，没有拖延症的人也会在死线到来的最后一刻才缓缓完成工作。
周末没有工作的时候也许可以无所事事地躺完两整天，但是一旦要开始工作的时候，你会发现做家务、收拾屋子、十年前的电影、视频软件首页推荐的综艺都忽然变得非常有意思。
几经拖延导致极限完成工作之后，你长出了一口气，忽然间有一种自己一整个周末都在辛苦加班的错觉。
! m* b  g# ?2 B: V你：周末真的是腐化人的心智啊！
周末：？不关我事？
: k  i7 [9 J: ~& {' T* ?总而言之，
做一个有意思的人，
真的好累哦

来源：http://www.myzaker.com/article/5d3d3b6632ce403162000028/
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