张伦硕发飙又上热搜：比分手更恐怖的是不会吵架

tiantian987

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, s, R  A3 E8 F- r9 U3 V5 @自从参加了综艺《我最爱的女人们》，张伦硕钟丽缇夫妇经常吵上热搜。

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两人不知道什么时候就会爆发的争吵，让不少网友看的有点“烦”。
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* H9 }4 R- }9 Q4 \4 a/ |' U6 f张伦硕不得不发了长文《我是谁？我在哪？》回应：
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“谁没个错误，谁没个毛病，发现了就改呗。”
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“对于婚姻就像事业一样，要不停的修修补补，贵在坚持。”
 

. C5 |0 p8 D1 i. _8 [1 t7 \5 V@张伦硕微博截图
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很多人心疼钟丽缇总受委屈，指责张伦硕太小心眼，总为小事发脾气吵架。


有问题的或许不是吵架本身，夫妻情侣间的争吵，有时其实很有必要。

# b. [, j: K& O( [7 n: t8 r0 ]吵上热搜的夫妻，究竟有多大矛盾
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: ~  _2 _$ f: J) F  T% W, [这期《我最爱的女人们》里，各组明星夫妇交换了父母，需要完成夫妻单独外出购买食材做晚餐的任务。
 
! w" X& w+ ^; U, J7 [) b  ?早在之前，张伦硕就注意到袁成杰妈妈鞋子坏掉了，所以和老婆商量好先去给袁妈妈买双新鞋，再去买食材。
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2 d: [0 Q3 s5 [, j6 I$ X然而，在该买哪双鞋子的问题上，二人不同的眼光和标准让矛盾爆发。
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* [1 L  h! P2 q9 Y6 `张伦硕想买一双和袁妈妈原款类似的鞋，钟丽缇却相中了一双雨鞋。
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张伦硕夫妇为袁妈妈挑选鞋子 / 综艺节目《我最爱的女人们》07期
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, f0 P; j+ V  D% {8 G3 y二人好不容易达成一致，选中了一双外形类似、鞋码也刚巧合适的鞋子。
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拿在手里发现是一双棉鞋，张伦硕担心鞋会捂脚，想放下再选别的。
 
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0 K" u0 f! u/ D3 `! e3 Z) O" e张伦硕发现鞋子的缺点 / 综艺节目《我最爱的女人们》07期
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钟丽缇却对这双鞋“一见钟情”。


并且提出建议，要不然就买两双，一双靴子，一双普通鞋。
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) g' j6 g, D2 A1 c& G2 Y3 }% U6 y钟丽缇喜欢这双鞋子 / 综艺节目《我最爱的女人们》07期
 
$ C" O. M0 Z! ^0 b3 M钟丽缇还亲自试了试鞋子，认定就是这双好，丝毫没有放弃的意思。
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张伦硕无奈只好再次解释自己的想法，老婆表明自己的鞋子也是这样的，并不会捂脚。
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. ]' g5 J( g# m+ n. Z, M; @- J/ f钟丽缇向老公展示自己的鞋子 / 综艺节目《我最爱的女人们》07期
 
% W% ?* p- h0 P/ R  f1 e眼看着僵持不下，张伦硕只好答应买下这双鞋子。
 
) K" V5 @% C4 f$ N3 a+ U两个人买鞋的过程磕磕绊绊，接下来购买晚餐食材更是矛盾升级。

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张伦硕提出买西兰花做汤，钟丽缇觉得那就要买很多才够。
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/ C1 w+ m4 n! v$ n; ~: v: {" o6 B$ u) X张伦硕想要买些黄油，钟丽缇觉得黄油很贵。
 
+ ]9 @# _4 |# `8 [- t( k! ~% d总之，呈现出来的画面就是，你相中的我相不中，你想买的我不想买。
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; ^. |% x$ U) [, b张伦硕的想法被驳回 / 综艺节目《我最爱的女人们》07期
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以至于之后钟丽缇给婆婆买礼物，张伦硕总共没说几句话，完全听老婆安排。
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/ t! j  A' P. I  W% e4 L张伦硕听老婆的意见 / 综艺节目《我最爱的女人们》07期
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6 m9 K- L' Z* k5 P  U  z回去的路上，钟丽缇似乎察觉到张伦硕有些不开心，想缓和一下气氛。
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5 k+ U0 m1 P1 ^9 G6 u; D2 M$ ~张伦硕觉得自己不被理解，无奈说“不敢惹你还不行吗”。
 

张伦硕在街头抱怨 / 综艺节目《我最爱的女人们》07期
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张伦硕觉得，虽然老婆问自己的意见，其实她心里有答案，问了等于没问。
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张伦硕抱怨总是被反驳 / 综艺节目《我最爱的女人们》07期
 
这一趟下来，两人的情绪似乎都在崩溃边缘。
 

6 Y8 ]$ J  L- E7 K8 N二人觉得相处很累 / 综艺节目《我最爱的女人们》07期
 
# q' N! D! s) s' K/ Z" s节目一播出，有网友指责张伦硕脾气差小心眼，也有人说钟丽缇不尊重张伦硕。

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0 S( y" w, M( L0 d9 N像这样的争吵接二连三，早在节目第一期，二人就因为一件小事吵了起来。
 
起因是早晨张伦硕要洗澡，让老婆帮他把房间内的摄像机遮一下，钟丽缇只是用一张纸随意挡了一下。
 
或许并没有起到遮挡的效果，张伦硕很生气，着急把钟丽缇喊过来询问。
 
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张伦硕要清空摄像机 / 综艺节目《我最爱的女人们》01期
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钟丽缇一边安慰老公的情绪，一边答应着去清空摄像机。
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" B( T" U. i4 {1 |9 ?8 V2 Z- S张伦硕发脾气 / 综艺节目《我最爱的女人们》01期
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4 C4 y5 d$ A6 F; o8 V眼见老婆转身回厨房继续准备早饭，并没有立刻去删除相机内容的意思。

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1 f' q, d8 W1 C/ a张伦硕觉得她并不真诚，一点都不为别人着想，越想越气，便跑去向老妈吐槽。
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妈妈好心劝导，或许是钟丽缇不知道没遮住摄像机，张伦硕一口咬定：
 
“她不是不知道，她就是懒，你知道吗？”
 

, r3 [* z- o) T1 j& T7 b张伦硕向妈妈吐槽钟丽缇 / 综艺节目《我最爱的女人们》01期
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听到老公这么说自己，钟丽缇从厨房冲了出去直接和张伦硕当面理论。
 
2 M& U; s) N) R% J' g1 n1 l. b: [
9 }$ j8 `2 j: w# ]; h; k* u/ T9 k钟丽缇生气地扔下餐具 / 综艺节目《我最爱的女人们》01期
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1 m+ {# T1 x5 C  h) M% r+ N你一言我一语，气头上的两个人根本没办法好好沟通，张伦硕气愤地质问钟丽缇：
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6 w' E+ Y4 P3 F% O# l“你能不能道歉。”
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“你认真一点好吗。”
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张伦硕与钟丽缇当面理论 / 综艺节目《我最爱的女人们》01期


三番五次争吵后，张伦硕也说：


* W/ t" N/ D, {“两个人商量着来是最有情趣的，不是胜负。”
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6 k: H" a! v% n( K( e3 p: J张伦硕谈夫妻相处 / 综艺节目《我最爱的女人们》07期
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张伦硕的话提到两个字，“商量”。
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就像张伦硕所说，吵架的目的不应是单纯发泄情绪，是商量着把事情解决。
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# F3 A3 [- \0 v6 I, N- I吵不是坏事，哄未必是好事
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吵架在很多人看来都是伤感情的事，尤其是夫妻情侣之间，更不应该吵架。

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, z- X4 O1 r; r5 l莱特夫妇的《如何正确吵架》中却有这样一句话，“适当的冲突是伴侣间实现甜蜜互动的秘密武器，当他们清楚地意识到为何争吵、如何争吵及争吵的目的之后，这些互动将会拉近彼此的关系。”
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: p8 h# c# x' J% Y刘涛和丈夫王珂的感情被很多人赞赏，但这样一对模范夫妻也会有争吵。


1 W  }# H( F1 b- B' q0 X9 |《亲爱的客栈》有一期，刘涛忙完工作赶回客栈，快递了许多箱日用品。
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) u( y: g4 |4 [% e7 m5 ^' O王珂认为这些都是没用的东西，两人就该不该把东西运回客栈产生了分歧。
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4 b8 f6 G" W) T: }5 o. R- |8 O刘涛坚持花钱找船夫将东西运到客栈，王珂认为这种经营客栈的方式不正确，应该有什么用什么，不是找外援。
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/ L/ M$ ]9 L6 w: s; i% k刘涛带了三十几箱日用品，王珂反对运回客栈，刘涛找好了船夫，王珂不满，给刘涛讲道理 / 《亲爱的客栈》
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刘涛还是坚持将东西运回了客栈，路上自然免不了被丈夫碎碎念，气氛一度很尴尬。

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事情并没有结束，快到客栈时，王珂看到店里的人辛苦搬老婆带回来的东西，又开始指责刘涛，刘涛终于忍不住怼了回去。

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快到客栈，王珂又开始指责刘涛增加客栈员工的工作量，刘涛回怼王珂，让他不要再说自己了 /《亲爱的客栈》

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9 F! l2 m2 e2 ?两人的出发点其实都是为了客栈，只是想法的差异让矛盾升级。
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& a" R9 o  q; x刘涛被老公说到最后，愤然转身离开。

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两人就刘涛带来的东西发生争执，刘涛认为能备用，王珂说什么都能备，干脆备一架飞机放后面，刘涛生气转身离开 / 《亲爱的客栈》
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架看似吵得很凶，旁边的人也都心惊胆颤，觉得王珂应该哄哄刘涛。
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: p5 F1 o# W3 b* n王珂认为，这不是情绪上的问题，这是道理上的问题。

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8 z0 r; F7 _* k两人生活在一起有矛盾是正常的婚姻状况，表达出来就过去了。


这并不影响自己对老婆的感情。

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9 g5 q& k# r8 M1 ^8 ?《亲爱的客栈》
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钱钟书曾说，“夫妻间良性的争吵是世界上最可爱的战争，就像一把剪子的两叶刀片，互相砍来杀去，但绝不会伤到对方，大战三百回合后竟相安无事。”
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良性的争吵，正是王珂所谓的“道理上的问题”，讲道理才能让两叶刀片相安无事。

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总有女孩抱怨伴侣不如别人家男朋友会哄人，一吵架就要讲道理。
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遇事就靠哄的“敷衍式关系”，和为长久考虑的“讲道理式关系”，你真的相信前者会走得更远吗？
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“好好好，是是是”不是解决问题的态度，“只要吵架就该男人认错哄我”也不是解决问题的方法。


6 Z0 f6 S6 ?5 ^1 r- B7 \, o何况，很多时候“哄”反倒会让两人矛盾加深。
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张伦硕在和钟丽缇讲道理无果后，放弃挣扎，对老婆说什么都听你的。
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- F9 g8 {5 a- o: ]“我哄你”的态度，让钟丽缇直接崩溃大哭。
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吵架也是一种情感表达方式，在矛盾发生时若是刻意回避甚至逃走，不及时解决，带来的伤害才会更深刻。
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心理学有一种“菜格尼克记忆效应”，指的是人们对未完成的事情往往记忆更加深刻。
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发生争吵时一方选择逃避，只能让问题升级、堆积。
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有网友说，吵架能将心里的疙瘩解开，双方达到一个平衡点。

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! j1 ^, S1 X( J( O6 J最怕就是一言不合冷战玩消失，那种感觉就像拉了一辆破车，把你拖得精疲力尽。



微博网友

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换言之，终结吵架的方式，恰恰是要把架吵出来。
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2 a3 E9 e* j! g8 T' Q! P( t郑钧曾在节目爆料和妻子刘芸经常吵架，家里时常响起怒吼声。


郑钧不想吵架，一发生争吵就往门外跑。
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刘芸则会“追在后面骂”，把问题和情绪都表达出来，说出来也就没事了。
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! l' i+ B# E4 `7 O郑钧还因此发出感慨“生活比电影还精彩。”



' k% o+ |( h! G( r, _# [《鲁豫有约》郑钧


4 R6 A* C0 E0 f总有人认为压抑自己的情绪和感受，不说话等对方冷静，是迁就包容对方。


但这一次的问题解决不了，下一次很可能会因为同样的问题积压太多再次爆发。

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“自欺欺人地认为爱情就该像电影中那么浪漫、可以预测并以用理性控制，将陷入困境，不可自拔。”


* e8 _5 t$ f# O- N% l: X9 z$ E/ ~, x良性关系并不会因为争吵本身分手，分手的只是因为不知道如何利用争吵增进亲密度。
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8 q7 E: w# L2 ~" J吵对了解决问题，吵错了才影响关系



“会吵架”绝对是一种能力。
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3 i/ N. o. F2 f, }/ u长久的关系不会一直依附于一时的情动和荷尔蒙，想要保持关系的饱满，沟通不能少。
1 p& N, ?" j5 ]5 B: r9 O! @( b 
在恋情中，我们自始至终渴望的都只是“爱”而已。


所以我们所出来的话，表现出来的动作，我们所说的“沟通”，其实都是在索取对方的“爱”。

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- o9 L8 o% C; q! V如果接收到了“爱”，我们就会破涕为笑，更加依赖彼此。
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' Q! J% g& Y8 d* i+ b如果没有接收到“爱”，则会迷茫乃至愤怒。
 
张伦硕刚开始买菜时积极参与，不断发表建议：“我担心她会热”，“我们做一个西兰花汤”，“我是说做一个黄油汤”……

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  J1 B, x% e) n6 o' x( G% K- r+ Q每个建议都被妻子驳回。
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+ d* N. A" e* }, d5 M! v这时的钟丽缇仍停留在“事”怎么才能办好的方面，而张伦硕发现自己所有意见都被驳回时，已经进入了新的问题，他接收不到“爱”了。
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所以他才会沮丧、沉默，拒绝再提出建议。

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张伦硕觉得自己说的所有东西都被否定，很是沮丧 /《我最爱的女人们》

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他的消极态度影响到了钟丽缇，然后钟丽缇也陷入了负面情绪。
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) q3 e- [& M9 ^; t* X! g
' N+ Z) G( u! _" k( m* X8 S钟丽缇找不到解决问题的方式，着急哭了/《我最爱的女人们》


这次吵架的原因是两个人都在自说自话，没有找到正确的渠道让对方接收到“爱”。
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  k( D2 \0 `; n- T4 B% \这个时候，如果两个人还在“事情该如何处理”的表面去争论，那就药不对症，没办法解决问题，只能消磨双方的耐心。
2 L; m. d7 b7 e5 ?5 } 
婚姻辅导专家Chapman提出了5种表达爱意的“语言”，其中重要的一点就是肯定的言词——不断对爱人做出正面肯定。


! z8 M( j, i- x& x) |, Y0 z+ c4 i张伦硕夫妻吵架的起因，是张伦硕需要“肯定的言词”钟丽缇没有发现。


" B, q% z  R" a5 z她还在纠结于事情的对错，所以对眼前的状况十分迷惑，不知怎么改善，只能把自己急哭。
 
比起问题无法解决，吵架时更糟糕的情况是用语言暴力攻击对方。
 
0 F+ p  W5 d. d+ R《非暴力沟通》将暴力沟通分为了四类：


道德评判——“你这样做真是无耻。”
8 |6 y; D% e6 ~0 y: j进行比较——“别人的丈夫总是会在大小节日送妻子礼物，你呢？”
7 @0 r8 A* j( P  ~) G( c) e回避责任——“你要这样说，我也没办法”，“我也不想抽烟，但是大家都抽。”
强人所难——“你必须这样做，要不然我就……”
 
2 G9 _' t0 x" ~1 W: [8 ~暴力行为不仅不能解决问题，反而让对方受到极大伤害，两人的爱不断消减。
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1 U; _/ u$ v" p) Q( u  g+ ?* F
“观察”“感受”“需要”“请求”就是完成非暴力沟通并且解决问题的最佳方法。

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3 [  ~0 n, b- h" m8 u陈述客观的观察，表达自己的感受和需要，最后请求（不是命令）对方，希望他能够让你开心。
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3 @' ~8 [% P& Y: x+ J! L5 [其中最重要的就是正确表达需求和请求对方。
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张伦硕最后表达了自己的需求：“不想说什么都被反驳，我说的肯定有对的，我希望得到肯定。”
 
, c9 `: ^1 U2 Q! z+ z4 J+ Y夫妻俩回到家中，他从柜子里找到了两人曾讨论过的搅拌器。


2 Q* }1 u1 I* Z* f当时在街上，张伦硕说家里有搅拌器，钟丽缇立刻反驳“没有”。

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现在张伦硕证明了自己说的话是对的。
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* f6 H& _" l, `: Q5 T* h钟丽缇立刻抱住张伦硕说，“老公，我错了。”
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2 g& Y4 B! w8 B- d" I钟丽缇立刻向张伦硕承认自己的错误/《我最爱的女人们》
 
. F2 A: o# t, t张伦硕立马笑了，从街上带回来的阴郁情绪也消散的差不多，因为他的表达被肯定了。

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. a; S  ]  M  w: o钟丽缇找到了让张伦硕开心的方法，她的问题也被解决了。
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* Y5 u4 A% b; D8 X) ~0 p8 I. G这就是夫妻间“吵架”最好的结果。

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两个人一起解决了问题，攻克了难关，关系变得更加稳定。
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, d  p: t0 s8 M$ L6 b/ A6 D$ V/ x7 {
) F+ m) G( Z- K. d% d* K& V/ F林语堂说，“世上没有不吵过架的夫妇。假定你们不吵架，一点人味都没有了。

1 C6 r- [; ^* F1 X9 C* F( p
- l; Z: o! m7 n% Y* t你们此去要一同吃，一同住，一同睡，一同起床，一同玩。世上哪有习惯、口味、嗜好、志趣若合符节的两个人。”
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3 ?+ k, g- o+ J+ [! M
亲密关系不是永远不吵架，而是吵了架依然能在一起。
& w7 \" t) l9 V0 t, Z. X$ Q

给文章点个“在看”吧，愿你也能遇到那个吵也吵不散的身边人。
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5 u6 Q9 [0 K, }7 h: r5 W
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* ]4 W0 m$ P# b- F; N来源：http://mp.weixin.qq.com/s?src=11&timestamp=1561876203&ver=1699&signature=EQRounGoD24Vr4R5eiSsPgKALxmMepyZRJiZY2pa8HKkQ9mCblgi9cUPmVxc4JSZeoLxxGbr6T277tW0Uwb-rc0drcWUZDy3sZUt7fxlN-x9DHH0VABuS1rX6HI6PIiL&new=1
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