中国大妈外出旅游标准动作合辑！炫翻天！

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清晰的见解就成了一种力量！
你站在桥上看风景，看风景人在楼上看你
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' D/ P1 i8 [. T+ Y# b# @* c' `) O/ x中国大妈已成一景

也是种神奇的存在
# E$ A# t. W! E大妈喜欢推搡，却又十分热情
有时候让你哭笑不得

! [# [; A4 m, p  ^有感于大妈们照相时的千姿百态
6 X; w! `5 k1 J& a& k% q: J& w动作不够规范，特编辑整理成集
. V* q1 f& C$ u' W望各位大妈们以游戏的心态学习，模仿
成为真正的一景

8 N6 u; N4 C  C* [# D7 L* g3 _, A$ ?中国大妈外出爱拍照，下面将拍照时的标准规范而统一的动作。分别介绍，（这是规定动作，后面个人照为自选动作）。在介绍时，将尽可能把这些规定动作的要领及效果及辅助作用解释清楚。
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标准必学动作
招式一：大雁南飞
这一招叫做大雁南飞，动作要求大妈双臂伸出，成展翅状，身体稍倾斜，重心偏向镜头一侧，注意双臂不能平伸，外侧手斜上伸出成45度，内侧手斜下伸出，寓意为一队大雁在飞行途中遇到劲风，正迎风展翅。个人常做这个动作，能增强身体的柔韧度。
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招式二：坐在草地上的女人
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  M0 y3 o( p, c" T- r5 \荷兰画家 梵高先生 有一幅油画《坐在草地上的女人》那是一个寂寞女子，与照片完全不同，可以用一句诗表述：春日游，杏花吹满头。陌上谁家大妈？足风流。
在草地上照相，俩人照的动作要领是要有呼应，要含情脉脉，似在回忆当年草地上曾经发生的美好故事。
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- h7 s. r( d! M, D+ j+ {招式三：托塔擎天

  G8 |1 U5 Z) A, r1 ~这招可称作“托塔擎天”，动作要领是，尽可能伸展身躯，尽可能伸展手臂向上，双手臂成“八”字形（反八字），手掌平摊，似在接物，仰头向上，双眼也向上注视，似乎在说“来吧，来得更猛烈些吧”。这个动作一般要表现极强烈的情感。常做这个动作，能去抑郁，对骨骼的伸展也有好处。


招式四：金鸡独立
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8 D; M/ @) A0 }) D7 k9 t% k这一招称为，“金鸡独立”，这个动作的要求是，必有四人以上，才有规模效应，才能震摄人心。

动作要领是，拍照人员站成一竖排，上半身侧转向到拍摄者，全部望向镜头，身躯集体后仰，对着镜头的腿全斜伸出成45度，对镜头的手全拉住前一位同伴的手臂，然后集体发声“茄子”。这个动作常练，可锻练平衡感，增强稳定性，也对腰部的赘肉起减脂作用。
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对另一个方向的“金鸡独立，朝哪个方向，要由光线决定。
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招式五：白鹤亮翅

6 Z( W/ X) T9 O4 [0 {这一招叫“白鹤亮翅”（这是太极拳的一个招或，这里是借用），由两位大妈并肩，外侧的手向上举，过头顶，并与另一位大妈向上举的手相牵，内侧的手下垂，置于身后，与另一位大妈手相握，身躯微侧向另一位大妈，双腿成丁字步最好，两人的头要相挨，全部动作做好完，有如一颗倒置的爱心。常作这个动作，有利身体的伸展，保持良好的体型，也不会患肩周炎。

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招式六：掀起我的彩巾来
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掀起我的彩巾来，这招类似足球裁判手势，所以可称为“间接任意”式，名称为“任意”但也有要求，动作要领是，站成竖排，身形端正，稍向后倾，面向镜头，右手高举过头顶，左手自然下垂，如手中有丝巾，又有大风时，就可众人各拈丝巾的同一边，让风吹动纱巾，并可唱，风儿呀吹动我的纱巾，纱巾随风飘荡。

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) w# q% |. h; V" A0 M. E+ D招式七：亲密接触草地的孩子

亲密接触草地的孩子——小草，正以最温情的方式亲吻童心未泯的中国大妈。照这种接地照，在动作上没有特别要求，双手支撑着头即可，但在表情上要尽可能显示出天真，无邪，稚气未脱的神态。
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中国大妈外出旅游拍照的标配-～彩色丝巾，墨镜，标准动作一一扬起丝巾。我觉得借用《黑头发飘起来》中的歌词正好符合此情此境。

彩丝巾飘起来飘起来
闪着光追着风流动着爱
彩丝巾飘起来飘起来
. G6 U1 j" q1 ]8 |: f4 w天更高地更广飞向未来
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2 l7 ]9 H6 V# B7 s1 L  s/ [- l8 G中国大妈旅游拍照的标配：
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1.彩色丝巾五条以上（颜色有艳丽的，素雅，大花，小花要搭配）以适应各种背景与各色衣着。
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2.墨镜两副以上（镜片深浅各一），镜架要有变化，大镜片摇酷，小镜片秀淑女范。

! s1 {( {8 }1 E( B, R; A* {3.彩色草帽或圆形太阳帽两顶以上，既可遮阳又是最好的道具，拍照必不可少。
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# u4 b# o1 i9 v这个照创意好，必须得有一甘心受虐的男士作道具，手牵丝巾一端，众大妈以男士为圆心，环男士站立，手持丝巾另一端。丝巾在画面中有象征意味。

1.鞭打春牛
+ ]9 ]7 k# P" Z' E鞭打春牛，传统岁时风俗。具有浓厚的传统民俗风情和乡土气息。当然现代理解也有点色情意味。丝巾象征着缰绳或鞭子。大妈们表情上可以驾驭者或施暴者的得意状，男士作委屈状或受虐千遍不埋怨状。

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* ~# T' w0 w7 [3 n/ N3 A3.心有千千结
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0 q4 }3 t, D6 \$ X彩色纱巾组成扇形，全由大妈组成，丝巾象征大妈种种情丝。

我有一帘幽梦

不知与谁能共
多少秘密在其中
9 F! B+ `, ~: m$ e4 v欲诉无人能懂
谁能解我情衷

# _5 e) y4 t8 F% B; v谁将柔情深种
若能相知又相逢
' r% C7 C) V( \6 l/ _0 j共此一帘幽梦

心有千千结俩人草地照的经典动作，背靠背。
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( t3 n6 z$ g2 D3 d9 |, L$ X& p以下为个人自选动作，个人自选动作大致可分为几种情况：

1.草地上席地而坐
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不能以端坐，打坐的方式，一般为侧身斜坐，或斜卧。
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% q- G. ~$ E5 {) v4 V6 w  L0 S风和日丽的日子，躺在绿油油的草地上。清风徐徐吹来，身边开着五颜六色的小花，美丽的蝴蝶和蜻蜓在花中飞舞，空中的小鸟在自由的飞翔，那样的时光是多么的美好。


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2.太阳帽作道具照

双手头后持帽，身姿稍斜，表情上似喜非喜，浅笑最宜。
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: K4 F6 B$ E5 x9 ~, `5 m' u. I3.面朝大海照
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喂马、劈柴，周游世界，从明天起，关心粮食和蔬菜，我有一所房子，面朝大海，春暖花开。这是海子的诗，以大海作背景拍照时的标准照，面朝大海，双臂平伸，似要拥抱大海，又好似向大海敞开怀抱。
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这个景也可拍背照大海。

4.以大海作背景的正面照

! g( R0 I) K; d) k- C0 |$ X0 K( Q8 T在苍茫的大海上，蓝天映衬着白云。在白云和大海之间，大妈像彩色的精灵，在招展的伫立着。
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# T0 s5 y- N/ N) X爱花赏花以花自比是中国大妈的特点，所以如遇到盛开的花，大妈们一定不会放过的。说女人如花，但其实这话只说对一半，因为女人都爱花，都想以花衬人，但往往是人比黄花胖。
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" I! _6 i" i- ^6 H6 x( t* Y; r5.下面几张都是人与花的合照

或蹲在花丛中
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! M- |/ i; j: U乱花渐欲迷人眼
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或以花衬人


4 j; o  ^/ R: {近了，花开了，芳香满坡，风中婀娜。远了，云散了，雨点洒落，随风漂泊。
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8 o: Q# ~9 j  m" e2 E0 n  y或拈花顾盼
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, r4 K6 u% v+ P1 k) I' S/ e冰雪林中著此身，不同桃李混芳尘。忽然一夜清香发，散作乾坤万里春。
或在花丛植物中露出半侧身影。
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. I7 m! m' v$ n; x: h* y和羞走，倚门回首，却把鲜花嗅。
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或拥花入坏
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, D8 u* r! U! B. s2 O或像面对帅哥，情痴痴，意茫茫。

其实爱花的女人最懂得生活，她们往往都很优雅自信，安于享受生活的小美好小幸福。这样的女子想起就有种特别生动柔情的美。想象她们也许披着一头齐肩卷发，也许扎个松散的大丸子，侧耳微笑，轻柔地抚弄一架一桌的花儿，阳光正好洒在身上，连阳光都变成橘色的了。
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- ^4 b9 p, I2 T( B) h, S/ U4 _6.彩色丝巾照

9 R* }7 @. |: B- ^' R: T& a! M丝巾是大妈外出旅游的标配，必配品。在拍照时用途很多。

把丝巾作帆，似要乘风远行。

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丝巾也可单纯作围巾，在色彩搭配上取胜。
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8 K9 [3 m- i' s& v+ k5 v8 K# f1 A+ g彩色纱巾不仅可以拈着任飞扬，也可作道具，这是将纱巾作扁担状。
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丝巾作披风，有点魔术师风格。
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丝巾裹面，可以修饰面部，突出面部某个部位（眼，鼻等）。

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可以作旗帜飘扬




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侧身回眸一笑

这是在不经意中，被同伴喊住时自然而随性的瞬间，动作优雅，自然。
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有景深的背景，人居景中前部。



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) c$ N/ e# z" t7 o7.水边照
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& L' @3 M! {6 d, U  ~. r* H+ y% ~遇到清澈的小溪或静静的池塘，大妈是不会错过的，常用的姿式三种。

2 y& L! J7 ^( l4 |  o6 b7 R掌拔清波式
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: J& U- j' Y- g2 p  Z9 P' _( @& Y即双手捧水，或双手单手撩水。

挥舞着大手拍打着童年里的浪花，要领是要表现出大妈童心未泯的神态

$ U5 ]+ e8 k9 I- V0 F8 Z濯足式
0 `* |, A4 Q0 @$ `! k. L取诗歌‘沧浪之水清兮，可以濯我缨；沧浪之水浊兮，可以濯我足。’”之意。
拍这个照以坐姿双足没于水中划拔为最，不适合坐时，就只能单足划水了。
要领是，注意安全，岩石苔滑，小心失足。
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撩人式

要领是，身躯微倾向镜头，眼神迷离，似在等待，半沉思半微笑。
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: o0 d, ~( w1 @绿草苍苍，白雾茫茫

; c8 i4 o" W2 g+ K% I2 Q- h( B有位佳人，在水一方
谁愿逆流而上，依偎在她身旁
无奈前有险滩，道路又远又长
! ^% }# S9 u3 Z' ?4 _) e我愿顺流而下，找寻她的方向
却见依稀仿佛，她在水的中央
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- U4 [: T; {, ^2 H: x捧日捧月或


4 w( T9 R7 J7 q( ^% W  A拈花，拈轻若重似


# X* @7 G  X8 S* C0 B% V依墙而立
$ n/ I- @0 }/ d" f! a淑女风范

依墙而立

猛女风范
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其实嘛，大妈们爱拍照，就是爱生活
我拍照，我快乐
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( Y& ~( c' {* c% f6 d毕竟，妈妈们能有这样的活力
代表她身体健康，不也是我们的幸运嘛？
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-END-

/ T! N' q; c) [" s- ?1 m$ i请点击封面或标题
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$ {( {* @" K5 T( F1 l在一个信息爆炸却多半无用的世界，清晰的见解就成了一种力量！——报刊文摘，纷繁浮世里的精读指南！
5 Z" B9 _3 P) b. f$ w6 l; V1个80后，24个90后，2个00后…救火英雄最后的朋友圈让人心碎！


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9 r6 e% H& [9 B/ L. @; e7 Y来源：http://www.yidianzixun.com/article/0LgpMvpO
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