中国大妈外出旅游标准动作合辑！炫翻天！

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清晰的见解就成了一种力量！
你站在桥上看风景，看风景人在楼上看你
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5 _7 S; g* }4 a3 a2 Q# \; ]中国大妈已成一景
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) f) _9 k% H  {1 ], Z也是种神奇的存在
大妈喜欢推搡，却又十分热情
有时候让你哭笑不得
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有感于大妈们照相时的千姿百态
  n. K9 }, T  O: K+ R动作不够规范，特编辑整理成集
1 o  V; T$ W' p! I望各位大妈们以游戏的心态学习，模仿
成为真正的一景

中国大妈外出爱拍照，下面将拍照时的标准规范而统一的动作。分别介绍，（这是规定动作，后面个人照为自选动作）。在介绍时，将尽可能把这些规定动作的要领及效果及辅助作用解释清楚。
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标准必学动作
招式一：大雁南飞
这一招叫做大雁南飞，动作要求大妈双臂伸出，成展翅状，身体稍倾斜，重心偏向镜头一侧，注意双臂不能平伸，外侧手斜上伸出成45度，内侧手斜下伸出，寓意为一队大雁在飞行途中遇到劲风，正迎风展翅。个人常做这个动作，能增强身体的柔韧度。


) f9 h; t) O/ b/ v% W招式二：坐在草地上的女人
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) t; W" x( r& ^5 T& j荷兰画家 梵高先生 有一幅油画《坐在草地上的女人》那是一个寂寞女子，与照片完全不同，可以用一句诗表述：春日游，杏花吹满头。陌上谁家大妈？足风流。
在草地上照相，俩人照的动作要领是要有呼应，要含情脉脉，似在回忆当年草地上曾经发生的美好故事。

招式三：托塔擎天

这招可称作“托塔擎天”，动作要领是，尽可能伸展身躯，尽可能伸展手臂向上，双手臂成“八”字形（反八字），手掌平摊，似在接物，仰头向上，双眼也向上注视，似乎在说“来吧，来得更猛烈些吧”。这个动作一般要表现极强烈的情感。常做这个动作，能去抑郁，对骨骼的伸展也有好处。
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+ C5 B: ^2 D( y2 E6 b; W7 H5 l; q" B招式四：金鸡独立

3 Y* u" Q2 O" J7 h; J% D% c这一招称为，“金鸡独立”，这个动作的要求是，必有四人以上，才有规模效应，才能震摄人心。

" j, b0 b- z1 h$ ?( P动作要领是，拍照人员站成一竖排，上半身侧转向到拍摄者，全部望向镜头，身躯集体后仰，对着镜头的腿全斜伸出成45度，对镜头的手全拉住前一位同伴的手臂，然后集体发声“茄子”。这个动作常练，可锻练平衡感，增强稳定性，也对腰部的赘肉起减脂作用。
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对另一个方向的“金鸡独立，朝哪个方向，要由光线决定。


招式五：白鹤亮翅

/ y5 o$ D% \, B" i& w+ V这一招叫“白鹤亮翅”（这是太极拳的一个招或，这里是借用），由两位大妈并肩，外侧的手向上举，过头顶，并与另一位大妈向上举的手相牵，内侧的手下垂，置于身后，与另一位大妈手相握，身躯微侧向另一位大妈，双腿成丁字步最好，两人的头要相挨，全部动作做好完，有如一颗倒置的爱心。常作这个动作，有利身体的伸展，保持良好的体型，也不会患肩周炎。
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招式六：掀起我的彩巾来
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7 L( t( f0 R* ]6 s. Y* C% B/ w掀起我的彩巾来，这招类似足球裁判手势，所以可称为“间接任意”式，名称为“任意”但也有要求，动作要领是，站成竖排，身形端正，稍向后倾，面向镜头，右手高举过头顶，左手自然下垂，如手中有丝巾，又有大风时，就可众人各拈丝巾的同一边，让风吹动纱巾，并可唱，风儿呀吹动我的纱巾，纱巾随风飘荡。


招式七：亲密接触草地的孩子

亲密接触草地的孩子——小草，正以最温情的方式亲吻童心未泯的中国大妈。照这种接地照，在动作上没有特别要求，双手支撑着头即可，但在表情上要尽可能显示出天真，无邪，稚气未脱的神态。
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3 d+ S0 }- ^, ?8 M$ n7 w中国大妈外出旅游拍照的标配-～彩色丝巾，墨镜，标准动作一一扬起丝巾。我觉得借用《黑头发飘起来》中的歌词正好符合此情此境。

, N& T0 }9 t) x; t' Z4 X" z彩丝巾飘起来飘起来
. `* F6 ^6 y1 ?0 u% q: P, k闪着光追着风流动着爱
$ Q# f, q! i6 q彩丝巾飘起来飘起来
天更高地更广飞向未来

. p6 M% j: N6 S7 u中国大妈旅游拍照的标配：

1.彩色丝巾五条以上（颜色有艳丽的，素雅，大花，小花要搭配）以适应各种背景与各色衣着。
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2.墨镜两副以上（镜片深浅各一），镜架要有变化，大镜片摇酷，小镜片秀淑女范。
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3.彩色草帽或圆形太阳帽两顶以上，既可遮阳又是最好的道具，拍照必不可少。


这个照创意好，必须得有一甘心受虐的男士作道具，手牵丝巾一端，众大妈以男士为圆心，环男士站立，手持丝巾另一端。丝巾在画面中有象征意味。

1.鞭打春牛
2 [0 H2 t3 X' W. l/ x# G% I鞭打春牛，传统岁时风俗。具有浓厚的传统民俗风情和乡土气息。当然现代理解也有点色情意味。丝巾象征着缰绳或鞭子。大妈们表情上可以驾驭者或施暴者的得意状，男士作委屈状或受虐千遍不埋怨状。

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% i7 e7 F( G: u1 g$ I2 x3.心有千千结

, ?  k2 I8 v  r8 a* d* ?彩色纱巾组成扇形，全由大妈组成，丝巾象征大妈种种情丝。
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我有一帘幽梦

不知与谁能共
7 a( c3 B7 ^" C3 w3 W, C  a% f% S8 S多少秘密在其中
; [' X1 P# @0 n) F欲诉无人能懂
谁能解我情衷
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谁将柔情深种
若能相知又相逢
7 d8 _$ A$ d0 u0 c2 X共此一帘幽梦
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心有千千结俩人草地照的经典动作，背靠背。
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以下为个人自选动作，个人自选动作大致可分为几种情况：
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2 r2 A* O3 f- q6 I1.草地上席地而坐

3 G$ L( {; u8 k/ v. H不能以端坐，打坐的方式，一般为侧身斜坐，或斜卧。


风和日丽的日子，躺在绿油油的草地上。清风徐徐吹来，身边开着五颜六色的小花，美丽的蝴蝶和蜻蜓在花中飞舞，空中的小鸟在自由的飞翔，那样的时光是多么的美好。
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2.太阳帽作道具照

! h0 n, Q. ~6 N2 j' V双手头后持帽，身姿稍斜，表情上似喜非喜，浅笑最宜。
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9 u7 B  o7 V% y4 J9 O3.面朝大海照

. |# _, L* ]  N喂马、劈柴，周游世界，从明天起，关心粮食和蔬菜，我有一所房子，面朝大海，春暖花开。这是海子的诗，以大海作背景拍照时的标准照，面朝大海，双臂平伸，似要拥抱大海，又好似向大海敞开怀抱。

+ L: {' [; O6 x这个景也可拍背照大海。
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* ^/ h+ x4 Y1 f6 I( F3 q; |4.以大海作背景的正面照

9 k# e# X9 ]5 {! U在苍茫的大海上，蓝天映衬着白云。在白云和大海之间，大妈像彩色的精灵，在招展的伫立着。
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. U1 N' F6 h, Z. }# Y6 ]& |爱花赏花以花自比是中国大妈的特点，所以如遇到盛开的花，大妈们一定不会放过的。说女人如花，但其实这话只说对一半，因为女人都爱花，都想以花衬人，但往往是人比黄花胖。
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5.下面几张都是人与花的合照
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或蹲在花丛中


, N8 \- S4 Y, a, }* b; g, X乱花渐欲迷人眼
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或以花衬人


  R# s& Z. b: j7 @近了，花开了，芳香满坡，风中婀娜。远了，云散了，雨点洒落，随风漂泊。


6 C2 ]7 _, B$ x" }) X& W或拈花顾盼
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冰雪林中著此身，不同桃李混芳尘。忽然一夜清香发，散作乾坤万里春。
或在花丛植物中露出半侧身影。
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和羞走，倚门回首，却把鲜花嗅。

或拥花入坏
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6 r- W0 I/ V1 }2 a或像面对帅哥，情痴痴，意茫茫。

其实爱花的女人最懂得生活，她们往往都很优雅自信，安于享受生活的小美好小幸福。这样的女子想起就有种特别生动柔情的美。想象她们也许披着一头齐肩卷发，也许扎个松散的大丸子，侧耳微笑，轻柔地抚弄一架一桌的花儿，阳光正好洒在身上，连阳光都变成橘色的了。


# s. t9 c/ Z/ I8 S6.彩色丝巾照
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丝巾是大妈外出旅游的标配，必配品。在拍照时用途很多。
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2 T8 [3 C& o1 b把丝巾作帆，似要乘风远行。
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丝巾也可单纯作围巾，在色彩搭配上取胜。
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7 K, j& o) n+ ]5 V+ O; \彩色纱巾不仅可以拈着任飞扬，也可作道具，这是将纱巾作扁担状。


丝巾作披风，有点魔术师风格。


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' N' L5 X) ~( Z1 ]丝巾裹面，可以修饰面部，突出面部某个部位（眼，鼻等）。
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) }2 y2 q9 X- E( t& y- \0 a可以作旗帜飘扬
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侧身回眸一笑
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这是在不经意中，被同伴喊住时自然而随性的瞬间，动作优雅，自然。


有景深的背景，人居景中前部。
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# c7 d( s# h3 B8 z1 D7.水边照

- l* ?# h" s- b3 y遇到清澈的小溪或静静的池塘，大妈是不会错过的，常用的姿式三种。
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; r$ g0 k- F: H% K+ w& j1 [掌拔清波式

即双手捧水，或双手单手撩水。
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. r4 d7 Z, q( O) ?4 p* B挥舞着大手拍打着童年里的浪花，要领是要表现出大妈童心未泯的神态

濯足式
取诗歌‘沧浪之水清兮，可以濯我缨；沧浪之水浊兮，可以濯我足。’”之意。
4 O3 g( x' A& P% J( y拍这个照以坐姿双足没于水中划拔为最，不适合坐时，就只能单足划水了。
4 f- }; T: y: g" E7 B  h要领是，注意安全，岩石苔滑，小心失足。
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& c7 P, E# V" @* ^/ |$ T8 P撩人式
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要领是，身躯微倾向镜头，眼神迷离，似在等待，半沉思半微笑。
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绿草苍苍，白雾茫茫
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有位佳人，在水一方
. Y, @2 ^8 ?4 ^9 \谁愿逆流而上，依偎在她身旁
无奈前有险滩，道路又远又长
我愿顺流而下，找寻她的方向
1 ]9 W# |9 Q) i  t+ b3 y" b  E却见依稀仿佛，她在水的中央

4 ?6 G# F1 A: ~1 D- @7 X# M8 `4 o捧日捧月或

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/ H: _: Z0 ~+ c3 }1 A拈花，拈轻若重似

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依墙而立
淑女风范
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依墙而立
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9 [7 b. R+ i  [5 }2 L: k! {猛女风范

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" }* S1 P# M! C+ o$ V- z7 I其实嘛，大妈们爱拍照，就是爱生活
" g" t; O; c0 v我拍照，我快乐
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0 c/ @. Q$ p1 T毕竟，妈妈们能有这样的活力
' V* o6 ^, B" X0 |7 Y5 a代表她身体健康，不也是我们的幸运嘛？
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-END-
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8 H9 d) Q: l% m6 C# a, _6 U( V在一个信息爆炸却多半无用的世界，清晰的见解就成了一种力量！——报刊文摘，纷繁浮世里的精读指南！
2 b3 w! \" O4 R8 ?" J) _; m! V1个80后，24个90后，2个00后…救火英雄最后的朋友圈让人心碎！

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2 K" E0 ^% P5 t来源：http://www.yidianzixun.com/article/0LgpMvpO
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