中国大妈外出旅游标准动作合辑！炫翻天！

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清晰的见解就成了一种力量！
- J8 S/ n9 A/ R& L你站在桥上看风景，看风景人在楼上看你

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9 f* E5 A; T" ^5 x/ C中国大妈已成一景

' u6 K' S6 D5 a1 H; N: L$ I也是种神奇的存在
' d" f* h+ N' Z6 T大妈喜欢推搡，却又十分热情
有时候让你哭笑不得

有感于大妈们照相时的千姿百态
" b. o6 S7 n% ]动作不够规范，特编辑整理成集
1 P) k% C, @! `望各位大妈们以游戏的心态学习，模仿
* A2 r! W7 Q: O5 j; T$ C, {. b成为真正的一景

- f2 A* a7 O; e2 r, B! u6 x中国大妈外出爱拍照，下面将拍照时的标准规范而统一的动作。分别介绍，（这是规定动作，后面个人照为自选动作）。在介绍时，将尽可能把这些规定动作的要领及效果及辅助作用解释清楚。
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标准必学动作
招式一：大雁南飞
这一招叫做大雁南飞，动作要求大妈双臂伸出，成展翅状，身体稍倾斜，重心偏向镜头一侧，注意双臂不能平伸，外侧手斜上伸出成45度，内侧手斜下伸出，寓意为一队大雁在飞行途中遇到劲风，正迎风展翅。个人常做这个动作，能增强身体的柔韧度。

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招式二：坐在草地上的女人
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荷兰画家 梵高先生 有一幅油画《坐在草地上的女人》那是一个寂寞女子，与照片完全不同，可以用一句诗表述：春日游，杏花吹满头。陌上谁家大妈？足风流。
在草地上照相，俩人照的动作要领是要有呼应，要含情脉脉，似在回忆当年草地上曾经发生的美好故事。
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招式三：托塔擎天
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! \3 R# f( u" j' {9 v- {/ Z* k' A这招可称作“托塔擎天”，动作要领是，尽可能伸展身躯，尽可能伸展手臂向上，双手臂成“八”字形（反八字），手掌平摊，似在接物，仰头向上，双眼也向上注视，似乎在说“来吧，来得更猛烈些吧”。这个动作一般要表现极强烈的情感。常做这个动作，能去抑郁，对骨骼的伸展也有好处。
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7 @5 {! N8 K0 ~, M" I; {招式四：金鸡独立
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, w' B" Q" k# n& r$ [4 \( q% w! V这一招称为，“金鸡独立”，这个动作的要求是，必有四人以上，才有规模效应，才能震摄人心。
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动作要领是，拍照人员站成一竖排，上半身侧转向到拍摄者，全部望向镜头，身躯集体后仰，对着镜头的腿全斜伸出成45度，对镜头的手全拉住前一位同伴的手臂，然后集体发声“茄子”。这个动作常练，可锻练平衡感，增强稳定性，也对腰部的赘肉起减脂作用。
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对另一个方向的“金鸡独立，朝哪个方向，要由光线决定。


2 f9 j4 I' p8 ^  ~" h0 d, s招式五：白鹤亮翅

这一招叫“白鹤亮翅”（这是太极拳的一个招或，这里是借用），由两位大妈并肩，外侧的手向上举，过头顶，并与另一位大妈向上举的手相牵，内侧的手下垂，置于身后，与另一位大妈手相握，身躯微侧向另一位大妈，双腿成丁字步最好，两人的头要相挨，全部动作做好完，有如一颗倒置的爱心。常作这个动作，有利身体的伸展，保持良好的体型，也不会患肩周炎。
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9 Z2 }; x% f( t2 S5 X招式六：掀起我的彩巾来
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掀起我的彩巾来，这招类似足球裁判手势，所以可称为“间接任意”式，名称为“任意”但也有要求，动作要领是，站成竖排，身形端正，稍向后倾，面向镜头，右手高举过头顶，左手自然下垂，如手中有丝巾，又有大风时，就可众人各拈丝巾的同一边，让风吹动纱巾，并可唱，风儿呀吹动我的纱巾，纱巾随风飘荡。
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7 T! ^" N6 O: X0 _招式七：亲密接触草地的孩子

2 J, }, s* K* a4 @; V$ `亲密接触草地的孩子——小草，正以最温情的方式亲吻童心未泯的中国大妈。照这种接地照，在动作上没有特别要求，双手支撑着头即可，但在表情上要尽可能显示出天真，无邪，稚气未脱的神态。

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; j6 T/ w$ k/ k" R9 b中国大妈外出旅游拍照的标配-～彩色丝巾，墨镜，标准动作一一扬起丝巾。我觉得借用《黑头发飘起来》中的歌词正好符合此情此境。

彩丝巾飘起来飘起来
( p$ c+ W! g; v' z9 R闪着光追着风流动着爱
; H; Q7 X. L* I彩丝巾飘起来飘起来
, S# W. O$ a2 |: p6 _天更高地更广飞向未来
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, e) a- L& l& E. X, M中国大妈旅游拍照的标配：

0 v3 ], b2 N9 {, Z  Z* l+ O$ r1.彩色丝巾五条以上（颜色有艳丽的，素雅，大花，小花要搭配）以适应各种背景与各色衣着。
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& O& {- }! M7 Q2.墨镜两副以上（镜片深浅各一），镜架要有变化，大镜片摇酷，小镜片秀淑女范。

3.彩色草帽或圆形太阳帽两顶以上，既可遮阳又是最好的道具，拍照必不可少。
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这个照创意好，必须得有一甘心受虐的男士作道具，手牵丝巾一端，众大妈以男士为圆心，环男士站立，手持丝巾另一端。丝巾在画面中有象征意味。
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1.鞭打春牛
2 e- ^4 R4 ^+ _: C" H% X5 ]鞭打春牛，传统岁时风俗。具有浓厚的传统民俗风情和乡土气息。当然现代理解也有点色情意味。丝巾象征着缰绳或鞭子。大妈们表情上可以驾驭者或施暴者的得意状，男士作委屈状或受虐千遍不埋怨状。
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3.心有千千结

  e4 L3 E: E' V8 b+ y2 K1 A; u彩色纱巾组成扇形，全由大妈组成，丝巾象征大妈种种情丝。
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2 N9 i2 U( s) p8 O' A0 }- g% u, Q我有一帘幽梦
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, [" o. Y( p( E# ~6 N不知与谁能共
多少秘密在其中
欲诉无人能懂
谁能解我情衷

谁将柔情深种
% I) d' Q: I, p3 T& \3 p) d% ~9 d4 H若能相知又相逢
共此一帘幽梦
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- `6 J! M7 j* K) Q6 U% [心有千千结俩人草地照的经典动作，背靠背。
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/ p# d4 K% s5 G7 h/ t以下为个人自选动作，个人自选动作大致可分为几种情况：
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5 O/ o" s: s: s: ?: d) m* D, U7 B, D1.草地上席地而坐
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, H+ w1 Q! ~  H1 O" _不能以端坐，打坐的方式，一般为侧身斜坐，或斜卧。


风和日丽的日子，躺在绿油油的草地上。清风徐徐吹来，身边开着五颜六色的小花，美丽的蝴蝶和蜻蜓在花中飞舞，空中的小鸟在自由的飞翔，那样的时光是多么的美好。
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) r9 b& ^# t4 I8 J. o# T3 f2.太阳帽作道具照
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双手头后持帽，身姿稍斜，表情上似喜非喜，浅笑最宜。

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, g2 P/ H" o* l$ H$ ?4 C3.面朝大海照

# F* L9 E  g2 E喂马、劈柴，周游世界，从明天起，关心粮食和蔬菜，我有一所房子，面朝大海，春暖花开。这是海子的诗，以大海作背景拍照时的标准照，面朝大海，双臂平伸，似要拥抱大海，又好似向大海敞开怀抱。

* A+ W! X9 h' [" n这个景也可拍背照大海。
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$ Y3 N, b7 R' }+ R( M8 U2 }5 F4.以大海作背景的正面照

在苍茫的大海上，蓝天映衬着白云。在白云和大海之间，大妈像彩色的精灵，在招展的伫立着。
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& ]9 _1 a% ^4 q. [. i/ E  U爱花赏花以花自比是中国大妈的特点，所以如遇到盛开的花，大妈们一定不会放过的。说女人如花，但其实这话只说对一半，因为女人都爱花，都想以花衬人，但往往是人比黄花胖。

3 I! y+ G7 Z/ Y4 W* ^* s* W5.下面几张都是人与花的合照

或蹲在花丛中

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乱花渐欲迷人眼

或以花衬人
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近了，花开了，芳香满坡，风中婀娜。远了，云散了，雨点洒落，随风漂泊。


或拈花顾盼
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冰雪林中著此身，不同桃李混芳尘。忽然一夜清香发，散作乾坤万里春。
) S5 |7 U  {# r( r3 }  O4 f9 V或在花丛植物中露出半侧身影。

+ C8 ]' `" i+ M: H% Z/ S: Q3 Q和羞走，倚门回首，却把鲜花嗅。

: p8 k& o( F( }7 u或拥花入坏
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或像面对帅哥，情痴痴，意茫茫。
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- {" b% S  O6 r% M+ s3 |) E: t其实爱花的女人最懂得生活，她们往往都很优雅自信，安于享受生活的小美好小幸福。这样的女子想起就有种特别生动柔情的美。想象她们也许披着一头齐肩卷发，也许扎个松散的大丸子，侧耳微笑，轻柔地抚弄一架一桌的花儿，阳光正好洒在身上，连阳光都变成橘色的了。

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6.彩色丝巾照

丝巾是大妈外出旅游的标配，必配品。在拍照时用途很多。

把丝巾作帆，似要乘风远行。

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( a2 e* Z- l9 M+ b& M丝巾也可单纯作围巾，在色彩搭配上取胜。
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4 ]. ]3 P- F5 q, T3 B0 b) j彩色纱巾不仅可以拈着任飞扬，也可作道具，这是将纱巾作扁担状。
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丝巾作披风，有点魔术师风格。


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丝巾裹面，可以修饰面部，突出面部某个部位（眼，鼻等）。
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可以作旗帜飘扬
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侧身回眸一笑
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这是在不经意中，被同伴喊住时自然而随性的瞬间，动作优雅，自然。


有景深的背景，人居景中前部。

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& C; s. D2 f: m/ s0 z7.水边照
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$ I. G! c- R3 b+ E遇到清澈的小溪或静静的池塘，大妈是不会错过的，常用的姿式三种。

; D( T2 F( p5 ]+ S2 R8 B' C! t/ [1 p掌拔清波式
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即双手捧水，或双手单手撩水。
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挥舞着大手拍打着童年里的浪花，要领是要表现出大妈童心未泯的神态
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濯足式
取诗歌‘沧浪之水清兮，可以濯我缨；沧浪之水浊兮，可以濯我足。’”之意。
' O, V  ~2 ?9 i( ~( X拍这个照以坐姿双足没于水中划拔为最，不适合坐时，就只能单足划水了。
要领是，注意安全，岩石苔滑，小心失足。

撩人式

5 f* ]$ Y5 d& M' _5 D7 \  z+ q要领是，身躯微倾向镜头，眼神迷离，似在等待，半沉思半微笑。
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绿草苍苍，白雾茫茫
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有位佳人，在水一方
谁愿逆流而上，依偎在她身旁
: H# U1 U1 e; K7 v' B无奈前有险滩，道路又远又长
我愿顺流而下，找寻她的方向
却见依稀仿佛，她在水的中央

! o( ]4 ]6 L* U5 s, u* }( Y6 x捧日捧月或
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拈花，拈轻若重似


/ Q# B- a* L5 b依墙而立
2 |. b: E( H) p" J2 G淑女风范
) L6 _" |- X  U5 n  F+ N% t
依墙而立
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猛女风范

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其实嘛，大妈们爱拍照，就是爱生活
/ i) W3 \3 i) w- j7 b我拍照，我快乐

- f7 \1 p: h, r% H. |& Y; M0 |/ k) A毕竟，妈妈们能有这样的活力
7 H0 {0 G2 V& s+ ]- j/ J, g- C代表她身体健康，不也是我们的幸运嘛？
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-END-
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在一个信息爆炸却多半无用的世界，清晰的见解就成了一种力量！——报刊文摘，纷繁浮世里的精读指南！
* T! H2 b& `2 |* p, U: k7 F1个80后，24个90后，2个00后…救火英雄最后的朋友圈让人心碎！


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来源：http://www.yidianzixun.com/article/0LgpMvpO
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