+ R# s) T. j" o% | A/ ?$ [8 Z' Q J; |, a) i
" K6 S6 ~- I! E
! y& e$ z% ^% Z/ P& b
随着《南方周末》昨日刊发的文章，北大女生包丽（化名）的自杀与背后，立刻引爆了网络。 + \" f" L, C5 n; B9 ~
9 m8 }( [& x/ c) Y
$ G$ X: ~1 y7 j. \
在女生被医院宣布“脑死亡” 后，不管是其母 在南周采访中对女儿男朋友牟某某的质疑； + I# O l9 F! L, }" o
& U: p8 `' B* V, s# L/ J
\6 J2 g" w1 {7 j+ j( ?2 j+ {) {
还是后续文章《我是包丽的朋友，真相远比你知道的可怕》中的更多细节，都把一场扭曲的“控制与被控制”关系呈现在了舆论面前。 , {$ `( e: i4 m, _
% L% s$ J+ D& S; E0 L
+ @. q0 w. D' O+ |3 p; M, U0 C
" I8 g! f* h2 u' l$ T
包丽（化名）与牟某某的聊天截图! `6 o L7 [! b/ Q" N7 b
精神控制 者是如何屡屡得逞的？潜在受害者们该如何警惕、分辨畸形的关系，并在第一时间逃离？成了众人讨论的话题。
/ t e- e8 Z! U7 H( g 精神控制的受害者， 比你想象的多
: f0 w9 W* T& P在被曝光的聊天记录中，牟某某用侮辱性言辞，对女友进行长期的人格贬低。
5 N6 l+ l" h: e; y9 r( _- a% F7 I! P. f' y' x
而女生似乎毫无招架之力，稍作反抗又立刻被其哄骗，字字句句都看得大家揪心。
; D4 z5 B0 X$ z5 C$ V' o& [
! O" k. p) n4 ^8 D& k
$ N) S6 f/ g- l+ s就像11月底美妆博主宇芽被家暴后，围观者心疼宇芽和施暴者前妻们的同时，也在 惊诧于“ 为什么这么多漂亮妹子被家暴男；
4 L; S3 g) b# f+ l( D9 _
! p1 [ E- ` I! u" f
在很多人看来，北大女生受过更高等的教育，在感情中理应有着更高的分辨能力。7 A# w6 J' r9 v+ }
更何况 从刚在一起时，她用“我最美好的东西是我的将来”拒绝牟某某的控制；到轻生前，亲口对其说出“我是一个毫无价值的女孩”。9 ~6 A8 i0 c% `
女生的自尊心仅在一年的时间内就彻底沦陷，则更令人心痛。
+ {( Y. Y7 ]( m
2 [4 n4 { c# a: f; w 包丽（化 名）与牟某某的聊天截图
( N5 v C; x5 L! h) z/ G
# d3 J Q2 E; f$ S& W
$ e' H8 y+ k8 x% L8 Q
可 随着公众对这场悲剧的愤怒值渐渐达到顶峰，一场有关“恋爱中的精神控制有多可怕” 的讨论也应运而生。 7 ]9 @3 }3 T4 ~* _
精神控制的概念，源自一部名为《煤气灯下》的电影。 + E- a& ^- l9 m# ^0 e" A x, q
因此在心理学中被称为“（Gaslighting ），专指除了身体暴力之外的，一种更难以识别的情感虐待和操纵。 - F' s: a$ A1 |
自曝曾受到前男友家暴 的美国女演员Melissa Benoist ，哭诉施暴者都是从精神上的控制开始的。
/ X$ @; ^' J# y+ u' @" Q: g
5 ]( W7 R' G5 E4 q8 ~9 ^2 B
从北大女生事件的评论区能看到，这种精神控制又比想象的普遍得多。 9 {- [6 h9 {2 B# J
& [0 {( \: z: B, N! K0 A( o: m
虽然有人看完聊天记录，唾弃男方“嘴又贱，手段又低级” ，因此匪夷所思于女生的纯情，直言没必要这么“作贱自己” 。 $ M" _0 J' F0 g3 {
" R% c( [1 M) b! }$ m. r) Q) A
但更多的网友对女孩的经历感同身受，就算没遭遇 这么极端的对象，也多少亲历过、或在身边见到过类似的 亲密关系—— c. Q3 N; X6 C9 c* h
“和他恋爱的三年里，共处一小时至少有半小时在贬低我，嫌我丑、胖、交过男朋友，一吵架就是这套荡妇羞辱。”
1 ]5 d+ ^" i b
“ 动不动的冷暴力把自信 全都抢走了。谢天谢地前男友劈了腿。”% g+ A3 `( e, D% n2 c4 s
# C& B; R# ?: n/ l# x( I* G 5 Y1 b1 C0 q5 {3 o/ h. R
被唤起伤痛回忆的人，恨当初幼稚的自己脱身得太晚；" ~ A6 p& W4 R1 z+ v
. @7 ~; B C' @4 r. M: Z( Q( w
! B6 A0 B+ _ f1 h5 X- W( [ W
旁观者清的人看到新闻里的悲剧，则想起了身边泥潭里的朋友，不忍心看“傻姑娘”陷得更深 ： 3 Y) G3 s' W0 U* U& ?
“我身边也有这种朋友啊，已经受骗三年了，想知道怎么能劝她分手”。
' |3 J* k. R: k8 L* E
( Q7 e4 w8 M( y; H& F! D& k1 V
0 i- {' |7 k4 K" ^如你所见，悲剧之所以能引发这么大的共鸣，绝不仅是在戏剧性的孤例中，“软弱的女主”遇到了一个“可怕的男主”这么简单。1 y- C3 ?( _# n: A8 L* X" J
 谁在为施暴者寻找合理性？
n$ A! K: [, }0 \
% V7 ~: B3 X/ D+ P [3 ~在北大女生的遭遇中，她迟迟不能摆脱畸形关系的一个重要原因，是施暴者密不透风的掌控。0 [) j% `/ {+ ]5 L1 i1 |
虽然多次想分手、想逃跑、想找朋友帮忙，可在牟某某的拍裸照、要自杀的威胁下都没能成功。
, [; [: T6 {. i' y X2 t# U# h 包丽（化名）与牟某某的聊天截图
" z, A+ v% c* r0 u3 V8 Y
7 O5 X k) B2 r而从每次牟某某贬低完女友，都会用“我要爱你的全部”给个蜜枣，也能发现：, R% N* n7 b4 _) A& d7 s
精神控制是这段关系的核心，而语言暴力只是表象。% J5 u7 E% y: o( a! x+ \* X
; Q! A ?* @9 c, Q7 t% K7 \
于是当有人把女生的回不了头，归因于发展得越来越荒唐的PUA技巧，也有评论认为是“带着猎奇的视角，忽略了事情的本质” 。& Z T1 y9 {( i$ l2 Q+ ~! j
* v( r! `0 S+ s4 T7 M
毕竟很多控制欲强的人，可能连PUA是什么都不知道，他们的偏执更像是一种自然流露出的、极度扭曲的“理所当然”。
/ y0 Z4 u: r% `+ Q6 G* C. B! {
5 ?' p5 L5 I% I! ^. f) F就像牟某某嘴里的那句“我就是传统的山东男人”，他没受过“泡学” 的专业训练，更意识不到对女友带来的不可逆伤害；4 J: f d# p* d9 o
( P3 _( n* u. _3 H5 \4 `一句“我太爱你了”，就 为疯狂的举动找到了台阶下。带着上帝视角的你或许觉得滑稽，但他成功唬住了女生，又感动了自己。
: |7 M8 J0 v# I$ f9 u; r3 [
《欢乐颂2》里颇受争议的剧情，包奕凡把安迪关在房间，称“你只准在我规定的地方活动”。
+ p, ?( a6 | I4 D
吊诡的是，当爱的幌子足够普遍，见怪不怪的大环境甚至会主动为施暴者的精神控制寻找合理性。
5 p* f/ K' `5 J. a( {& M2 ]! \
8 z. C4 w; [$ x% n r回忆一下中二少女在青春期迷恋过的霸道总裁网文就知道了，男主标配是个傲慢自大的变态控制狂，傻白甜被各种践踏人格还要接受所谓的“爱”。. a( M+ ^ @3 _+ w* s
就算霸道总裁偷偷给女主的手机里安了定位器，一句“我要随时确定你是否安全”就能让小白兔觉得自己是“世界上最幸福的女人” 。6 D+ p% K6 P( g
3 d* ?& n2 e, s8 `3 X0 {
+ D% C. ?0 A: D3 b( N' M, u
成熟之后的女观众很少有还沉迷“压寨夫人梦”的，越是独立女性 越喜欢温柔而坚定的、简单直接的、鼓励且包容的爱。2 K- W, R+ a/ y( N4 _% m, J/ i
* `7 n. j1 p) |7 [* |4 s4 C. I再回头看这些狗血情节，就恨不得冲进书里面把女主角脑子里的水倒出来。
' ^, W+ ` Y0 c, w5 o2 \/ G ! ?: P1 f4 O3 Q6 o
/ ~# A& Q: d5 p: H( a* M7 g
而更具迷惑性的糖衣炮弹，是10年前的 大热影视剧们，塑造出的一大批高冷毒舌的霸道总裁形象。
/ H% V* k) d% s9 L; q6 `3 v比如《一吻定情》系列里的“全体东亚少女的 男神” 入江直树，这两年也经常被质疑：- S! ?; I$ M. O2 |+ H
把当众羞辱讽刺琴子、扇琴子的耳光（动漫版）当做表达爱的方式，是不是也有些扭曲。
" e! x* ^9 H' O
3 x: H1 N. B: p( B* G# W
2 U3 U: {+ [" B' J《千山暮雪》里对女主角一口一个“丑八怪”，还经常进入莫名发情状态，连强奸戏码都能上演的霸道总裁，则是这类片子 的集大成者。
: ~9 @; L5 O& i+ F- Q# y: a
这部至今还被打着“喜欢虐恋情深型剧集的人不要错过”标签的作品，当年套牢了一众观众， 在女主伤心伤身的恋爱里一会儿被虐到、一会儿被甜到。
1 m" J; W4 l3 q8 ]# O! z* O$ a! L; b ; h- k# h+ j1 \' E
倒也不是妖魔化这种文艺作品，毕竟足够成熟和理智的观众，都明白现实跟看剧不是一回事儿。
0 N0 ^# {! N) V1 l8 E( f! ?' G- J1 m问题是，总有一茬儿观众还年轻。 而中国孩子该接受的、正确的“爱的教育”又缺位了太久。 当 孩子们只能通过电视剧、言情小说来获取感情方面的需求，所见的东西又一味地忽视了不健康关系中的“鞭子”，放大了“糖”的浓度。
9 K7 M) b: n8 [- Y$ q6 p一个恶性循环就此产生。
0 [& _2 Z( J8 W% o7 I- p" \
; J" ?% I5 I3 J( D
 逃不出泥潭的人' U+ M1 w; P- P( M2 H3 X
记得两年期，社交网络上有个小故事：
$ ?( V/ x) i8 i, R同样是喜欢小女生，小男孩A每天给她送巧克力奶，可只要小女孩一喝巧克力奶，男孩B就会过来用拽她的辫子、偷她的橡皮擦的方式来表示吃醋和不满。
; B8 e$ `" O* A) }1 O一群被男孩B苏到的成年网友称他是“童年霸总”，喊着“甜掉牙”转发；
7 f5 Q/ G0 ?4 `( _另一群人却为此感到担忧：“家长应该教育一下男孩，什么才是表达爱的方式吧？”( y& K3 |$ [/ y! Y! @% M- O7 y. X
8 P* s$ m- I: O# P6 Z+ v
% M; M: n! q% l. J, ^
$ @; b4 _; K& b C2 W8 C. j+ h
的确，当小男孩的占有欲与破坏欲还没有造成实质性的伤害时，尚能给人“甜”的幻觉。
9 L% J/ N! `+ X0 ^- s# I0 x& K0 o* f- P% q2 X: h3 J
但一旦教育的缺位，为“欺负＝喜欢”赋予了合理性。7 g! F1 P, @4 o. K) b
并给受了委屈的一方灌输着——以“爱”之名做什么事都是可以原谅、应该被接受的、不应该被责怪的、没什么大不了的——的思想，后果就不只是几个小男孩揪辫子那么简单了。2 I" }7 ^) g8 U1 I
- ^* Z6 r% ^; K$ {+ m# G9 A拙劣模仿霸总男主的PUA，就是利用这种普遍心理。伪造高富帅人设，又故作神秘，用不断贬低毁了受害者的自信心后，轻易地骗身骗心骗钱。
; l( E- l2 M c( B9 h9 `/ c潜移默化下，很多普通人就算察觉到“他对待我的方式出了问题”，第一件事也不是审视二人关系，反而是自我说服。5 s" a2 g: `- L! [5 ~$ t3 H; i c
以这个常见的逻辑，不只是陷入爱情中的男女，任何权力不对等的关系中，精神控制都是以甜蜜的方式悄然隐藏的。$ Z- K2 }! i0 x3 X7 R% |% G
某些习惯性打压孩子、否认孩子成绩的中 国式 父 母， 一边骂着“考第二有什么好高兴的” ，一边不停灌输“妈妈只有你了”的依附关系。
& _: m. t, ^" [, D! B6 ]& X" P9 D
( r6 L, O, m' A; b. {& F& N1 d
9 {% o) L' s, N F$ ^; a" m5 {. I% J1 [) ~$ }
, j9 b/ m2 E' W5 @* k% b9 g
* V0 J6 X; W/ K; ]( [2 ~1 [4 Z
家庭暴力中的施暴者最擅长的事情，除了打骂羞辱。% i5 \. J; M: h. c. z1 {/ [# S
就是用“我太爱你了”来解释自己的失控的暴力，表演要死要活的“爱情”，令被控制的一方自我矮化，然后自我洗脑“忠贞” 的重要性；/ }6 w7 H6 E2 K
4 ?. l, E, c0 Q4 C9 R
4 E+ ~- g5 D5 ~* C9 M2 t
害死陶崇园和房思琪们的“狼师”，深谙从信息封锁，到言行威胁，再到树立权威的精神控制法。
) @& g' T E7 v0 D4 D逼得学生无法对自己的优秀程度进行正确的判断，在自我轻视中钻了牛角尖。: a+ A0 K% u" d; `. {
6 ]4 T' e% `3 M) o0 A% x) D 0 v$ s! D( G* x) {. e7 z4 B
) [% G) p( U# C( p$ U; r9 w
就这样，强控弱、家长控孩子、上级控下级……1 P( R0 O- d% N* _/ i
当精神控制和权力压迫被合理化，甚至被浪漫化，越来越多的控制狂在默许中享受着“伸出大手”的快感，深陷其中的个体想逃亡也变得越来越难。
0 l6 V/ C' T2 h6 i 北大女生在与同学的聊天中，称自己“跑不动了”。! K! b8 l# j1 y% e' N7 Y
+ }% F" Y) e0 z" @' ?
9 D V! [0 ?. t- |
李玫瑾老师曾在《圆桌派》里，这样叮嘱陷入亚健康感情关系中的年轻人：* S$ e. O& v5 {5 w0 q* L6 k+ N
“当一个人生活中没有别的寄托，也没有其他宣泄口时，就容易在爱情中变得言听计从。”: U$ {. U1 i, o% c4 T, U
这不是一个陌生人在TA头上“浇盆冷水”就能解决的问题。: e7 [. f* W0 L5 |9 H/ |: a& A
0 n9 v- v D5 J, {) ^甚至过大的压力和指责，还会促使他们独自吞下黑暗的恶果，以求在无法摆脱的畸形关系里得到喘息空间。
$ `+ X) r2 Z5 U; E5 s1 R对此，很多专业的心理学人士都给出了一些解决途径，比如帮助他们扩展社交圈子、寻求专业医生的心理介入等等，都比只会劝一个潜在受害者“你该清醒了”要有用的多。( t7 `! U- A' ^. {5 `+ @
而更重要的，永远是把“尊重”变成爱的教育中最关键的命题，而不是“依附”和“自轻”。
, e1 P0 S% E/ W1 x
, f7 |; p. E' F1 E' y$ G e * C* g; I0 ` J) P: s
9 c/ {1 t: t) [, \· 一 周 热 点 回 顾 ·  & S" ^- w) g9 b5 P) P
  ! t/ ^, ~9 b2 y- f
“我太爱你了”不是精神控制的借口 ↓↓↓ 3 z6 z" g! e" J4 v5 S2 Y' H' ~
来源：http://mp.weixin.qq.com/s?src=11×tamp=1576288803&ver=2033&signature=FwsHXQ26tN5JzinfCAN9UwPdKhyoXtFozoafhfJsAQp6FdROOp-Sz61ubeOAX*jpZFqZQ1IeQKfuoetKMTB0ZD*dY2gz1Ag*YJ3Wj4y2l-xitPU58fLWBifZH1U2Rfbl&new=19 c) \/ H$ A! h" G$ x
免责声明：如果侵犯了您的权益，请联系站长，我们会及时删除侵权内容，谢谢合作！ | 
|手机版|小黑屋|梦想之都-俊月星空
( 粤ICP备18056059号 )|网站地图
发表于 2019-12-14 10:17:02
