“不结婚，老了怎么办?”这7个单身女人，给出了最打脸的回答

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 作者：壹心理主笔团|碗仔，来源：壹心理（ID：yixinligongkaike）

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感谢壹心理授权短篇集推送

+ u5 U4 t, B; S3 H01这辈子都不结婚了，怎么办？

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' D. a$ P& ]0 a你有没想过，不结婚老了怎么办？
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朋友说，自从和前男友分手后，一直空窗期，她越发觉得，很有可能一辈子一个人过了。
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/ P: c% J3 U5 A3 b( b& [6 z- y不是不渴望婚姻，也谈过几任男友，但最终都因为各种原因，分手收场，心累。

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她说：“这几年，我总是嚷着要找个对象，却从不会主动勾搭，也懒得接受别人的告白”。
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她感觉单身挺好的，却又常常羡慕别人成双成对。


她曾想过，“如果这辈子都不结婚，老了的时候，生病没人照顾，死了没人知道，怎么办？”
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4 }0 A9 m9 I& K2 ~$ m9 |) a% g其实，有这种烦恼的人，不止她一个。
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我曾收到一个读者留言：“不想结婚，不想生孩子，害怕父母过世后，自己孤独无助，怎么办？”

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她害怕自己晚景凄凉。
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+ |8 C' V) g) j8 h就像日本纪录片《无缘社会》里，那个 79 岁的老太太若山钵子。
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她一生都没有结婚。


% S  w' q5 ]5 L) \4 T; z0 l年轻时，她是位护士，非常独立。凭借着自己的能力，赚钱买了一套公寓。
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# Y" H# N2 ]+ o$ k! r& d7 j因为当时工作忙，还要照顾年迈的妈妈，耽搁了婚姻，所以一直单身到现在。


妈妈去世后，她没有亲朋好友，唯一依靠的，只有自己。
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感冒了没人照顾，只能在家靠喝水过一周。
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, n. c/ t0 V% V' o3 i/ d; Q得了癌症，无依无靠，做完手术更没法出门，只能开始强迫症似地囤东西。
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+ i7 l2 s/ T0 Z) l, X( H9 }因为，她不知道自己什么时候又会病倒。所以，冰箱里总是塞满 3 个月的食物。
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就在我很佩服她的勇气时，她却说，即便我是个很要强的女人，想到自己孤独终老还是会掉眼泪。
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( O  C2 A+ f2 l: Y1 G7 k尽管她早就提前给自己预约了一块合葬墓地，那里葬着 400 多个跟她一样孤独终老的人。


1 c6 H& b& H0 W可还是会担心，“我死在这个房间后，化成一堆白骨，都没人知道”。
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7 J; o4 m: Z1 |: d4 E想想都觉得可怕。

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$ v4 l6 t  _3 E5 s% Z2 _9 E* T% f而那些与她感同身受的年轻人，不是没想过妥协。
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4 `+ V- E. `; i* J; K有人拼命相亲，爸妈牵线的、相亲网站勾搭的，朋友介绍的......只要差不多的，各方面合适的，就可以接受了。


他们只想在 30 岁前结婚生子，给未来一个保障。
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还有更多的人， 30 岁还没结婚，因为害怕被剩下，害怕孤独终老，成了“单身焦虑患者”。
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似乎，所有人都在提醒你，不结婚的人，老了真的很惨。
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' U- K( c( S* h4 g: O4 x7 x02即使结婚了，你一样要面对孤独

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很多人被逼婚的时候，都听过这么一句话：


“我和你爸现在还能照顾你，等你老了，我们不在了，你要怎么办？我们担心你会孤独终老啊！”
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于是，婚姻成了大多数人心中，避免孤独的最佳避难所。


但，真的是这样吗？
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小说《一句顶一万句》中，老实鞋匠牛爱国，发现自己的老婆和隔壁老王，出轨了。
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/ \6 D: o6 S3 S9 V- l7 h. L% X" x捉奸的时候，他在门外，一直偷听老婆和情人做爱的声音。一晚上，他们做了 3 次。

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要知道，在家的时候，他和老婆的性生活，可从来没这么“猛”过。

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而且，他们做完还不睡觉，俩人一直聊天，好像总有说不完的话。
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关键是，这一晚上说的话，比和牛爱国一年说的都多。他气急败坏地，想杀人。

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2 n/ ^) y; B  p) I5 `' T/ D& X他怎么都想不通，为什么当初“温柔体贴，会织毛衣，会等他回家吃饭”的女人，竟做出这种事？

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明明我们还满是希望地规划未来，明明我还想着努力赚钱养家，是什么变了？
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他不知道，在生活的重压下，牛爱国的老婆觉得，俩人早已无话可谈。
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即便牛爱国说什么，他老婆也不感兴趣；同样，老婆说什么，牛爱国也不感兴趣。


夫妻俩在一张餐桌上吃饭，俩人全程没话聊，因为已经不知道跟对方说什么了。

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就这样，牛爱国的老婆，每天活在婚姻的孤独感中，痛苦又压抑。
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正如刘震云说的，一个人的孤独不是孤独，一个人找另一个人，一句话找另一句话，才是真正的孤独。


: o7 t, z/ r. d' v8 B  Y你不知道，即使结婚了，哪天可能离婚，也不知道什么时候，会面对生离死别。
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2 ^: D) i4 Y7 ?7 o# l3 H  c! K6 y3 W即使有了孩子，终有一天，孩子也会独立出去，到最后还是会变成一个人。

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韩国电影《我爱你》，有一对夫妻。
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! w5 `% k) e9 a9 J妻子是一位重度老年痴呆患者。
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有一天，丈夫张君奉帮妻子洗衣服的时候，发现她的裤裆上都是血。


去医院检查，才发现已经患上癌症，只能靠止痛片减轻痛苦。


8 ?1 _1 W; G$ ^/ c! G丈夫把三个孩子都叫回家，孩子们却猜疑，爸妈是不是想要和他们一起住？


结果，子女们互相推脱，都想甩开父母，让他们住便宜的养老院。
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( j$ o2 s% S. f( o) J# D+ L' x2 i- a真的心寒。
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4 |% e0 w$ P. V- @* [1 G或许，张君奉不知道要怎么面对，孩子不理自己，妻子离开的日子。

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( b' h; ?* f4 L0 a最终，他选择和妻子烧炭自尽。
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“我是个胆小的人 ，没有你，我不敢自己活下去。”
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2 A5 ~5 p4 L* ~9 g) R认为结婚、生娃就能避免孤独终老，其实忘记了我们还有时间的维度。
真相往往是：


* a. g& H0 [  r8 J7 j! H5 f- t每个人都无可避免地注定要独自面对孤独，直到死去。

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" {: H; e( Y8 Z* X! v03不结婚的你，老了可以这么活

日本有个单身养老团，团员只有 7 位老奶奶。


她们的年龄，最小 71 岁，最大 83 岁。

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5 {- \2 e5 T' w$ Z都是单身。
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有人终身未婚；


/ P" T0 p$ @5 b9 l& ]5 {有人因为谈了几段恋爱，最后决定独自一人；
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有人因为结过婚，生过孩子，最终毅然离婚。

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10 年前，她们买了 7 个单间，住在同一幢公寓。
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平日里，她们都是独立的个体，过着自己的小日子。


) @, h3 h$ z9 U例如， 78 岁的村田幸子，曾经是 NHK 的播音员。
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% u5 V( [' d, h; S现在，她也没让自己闲下来，继续对老人群体进行采访。


/ R) u, P1 N- Q, }# k+ e! f* g* M* l81 岁的市川礼子，因为心率不齐的老年病，每天都在积极康复训练。
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作为心理咨询师的安田礼子，依旧坚持每天去诊所上班。

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5 S8 q$ L' o% }) }! e( {  r总之，各自生活，互不打扰。
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/ \0 ~3 t# ], {2 k可是，一旦遇到任何紧急情况，只要按下墙上的 SOS 按钮，每个房间都能收到警报。

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- X# N+ J8 z5 O+ Z8 C0 M. }5 k8 d; Y2018 年， 71 岁的川名纪美，忽然心悸头疼，按下了 SOS ，邻居们立马来帮忙。

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这样一来，就可以避免“死了都没人知道”的悲剧。
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然而，并不是所有大事小事都会来帮忙。因为，他们的原则是“不提供护理帮助”。
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# r, ^3 m: Y0 X! B# X意思是，即使某个人重病，也不会提供照顾她饮食起居、换衣擦身等帮助。


; Y! D8 d7 Y& l" }# ~: L听起来很残忍，但组建养老团的初衷，是为了让自己更有尊严地老去，直到死亡。


而不是寻找依赖或纯想被照料的救生圈。


逢年过节，没有爱人，没有亲人的她们，也会一起庆祝。


9 W1 t1 W% p6 l0 N/ M- y例如，樱花季的时候，一起旅行，一起看烟花。
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偶尔聚在一起，聊诗词歌赋，聊人生哲学，再喝个下午茶。

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0 e! J/ d/ {/ D* p9 N参加朗读社，学写作，学电脑。
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6 ~) l  f; B+ W# ?- i这些都是陪伴。


% p2 ]; {4 @; E年长的朋友聚在一起，不可避免会聊到死亡。


6 l9 [: W+ }# k2 G她们深知，自己离死亡越来越近，却从不避讳。


反而随心所欲地聊起，死后要化什么样的妆容，穿什么衣服，骨灰放在哪里......
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她们说，不喜欢养老院的生活，简直被安排得明明白白；也不喜欢靠子女，靠老伴。

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+ Q) K0 ^- D- @: c8 l; |8 S4 B而是在现有的社会福利下，做自己喜欢做的事，独立安度余生。
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* M4 |( g5 `; E7 M. b讲真，我很羡慕她们的生活。


5 ]6 ^8 a/ s( e  h0 Q# d如果哪天我们老了，能像其中一位老奶奶说的，自己死后的墓碑上，只有一句：啊，真有趣。
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) n7 C, H; a( y死而无憾。

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, r- M, X  i9 F. B/ K) S04一个人孤独终老，要准备多少钱？
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实际上，在日本这个高度老龄化的社会，还有很多养老方式，可以借鉴。


《纽约客》杂志曾经介绍过，日本有种服务，叫“租赁亲人”。
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$ _$ ]; c7 N( {7 z7 T8 F* \顾名思义，公司提供“亲人”服务，你们可以见面聚餐，像一家人一样，吃饭聊天。
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3 U2 u( j9 t4 d( }; ?一开始，你并不能很快地接受陌生人的存在。
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所以，租赁的时候，工作人员会详细询问你想要的外形、性格、生活习惯。

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* ^! e7 B) D* c' ]甚至，他们还会事先准备好你希望与“亲人”的共同回忆，来加深彼此的情感连接。
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) Y1 u/ N. s; R而每次收费，就需要大概 4 万日元（即约 2500 元人民币）。

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0 ?! x# _4 s4 x0 C所以，当你决定孤独终老时，就要有足够的存款。


那么，一个人孤独终老，需要准备多少钱？


B站上有UP主曾经计算过，如果你不生孩子，不用给子女补贴，不结婚，工作到 60 岁， 80 岁立马死亡，至少要攒够 160 万，才能应付这 20 年没有收入，没人照顾的生活。

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一个月的养老院费用，保守估计 4K （普通二三线城市基本价）。如果是一线城市，或者好一点的养老院，起码要 7K-8K ，以后可能需要 1w 。

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年纪大了，免不了各种病痛，所以你一年还得存个 2w-3w 的医疗费。这 20 年期间，或许你还得给自己买房，按照较低的 150 万房产来算，一年至少要存 8.8 万。

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+ w: j3 Z4 V- C% e* c& l1 X3 A而这，仅仅是 2019 年的消费水平，还没算每年大概 0.5% 的通货膨胀比例。


$ ~- E0 _; T" E7 y# V我忽然明白，我们这么努力赚钱，不过是为老了之后不必过得那么拮据，也为了让自己有选择孤独终老的权利。
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# A" W' W: ?2 b& Z- s' M2 A* Y05最后

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心理学大师欧文·亚隆说过，面对孤独，人必须要有一个正确的态度，那就是：
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你要明白，孤独是生命存在的背景，只要有勇气去承受，人才能真正爱别人。 
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2 q" K- r% b' T) t如果因为恐惧才爱人，你无法建立真正的联系。

2 A! H) n3 W1 b& L" ^( R0 m无论什么时候，希望当你的父母以“孤独终老”的理由向你逼婚时，你可以把这篇文章甩给她。


- o, b3 z* f" ~/ S1 I7 _* q; j7 i也希望你可以不必为了逃避孤独终老，而进入婚姻。

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2 N8 c/ s  i1 S# Z, |6 O, @& O# g当然，如果你想结婚，我也没有任何理由拦着你。
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毕竟，伟大的萧伯纳说过：

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“想结婚的就去结婚，想单身就维持单身，反正到最后你们都会后悔”。
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4 R' V# Z! \( S0 s世界和我爱着你。

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7 g- S) o& {& z* b参考资料：
1.《一个肥宅如何避免孤独终老？日本人已经在租亲戚朋友了》.单向街书店
$ X' |6 P3 W" V6 V, g& r2.《靠租赁家人活下去，日本人的晚年太惨了》.新周刊
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• 作者简介：本文转载自公众号壹心理（ID：yixinligongkaike）有心事看壹心理。2000万年轻人的心理进化部落，人生的重要命题在这里找到答案。关注公众号壹心理，回复【急救】即可免费获得解救压力和心理伤害的【心理急救手册】电子版。
  
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9 N- e2 R/ n" e7 o1 t: ~你点的每个在看，我都认真当成了喜欢
- h+ \/ r0 t1 \来源：http://mp.weixin.qq.com/s?src=11&timestamp=1575163803&ver=2007&signature=V-fLW0U8fOV1YHIdmGe5YvwaCnIS-CRo7-3f9GO-nk7mcobMwhVQetXlaqSiQalY-uteJuVcCdhShcNdSrlzEaiyjnYlWHSz8N1t8eeKO2kcB4lKmWUJoBocGqgqJzIU&new=1
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