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最近,在微博上看到一个话题#你的人生是什么状态#。' u# p; | N3 d7 c
6 f# @+ J! [6 h; C7 ~
3 ], _* a3 C5 ^( g看到了有个网友留下了一条非常扎心的评论。他写到:
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突然发现自己是一个很纠结的人。谈恋爱的时候,总会怀疑自己是不是哪里做得不好。生活里,也会感觉自己很难做一个决定。想法太多,让自己喘不过气来。# G ^* ?* `9 L- u: y& U
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被许多念头包围,反而让你的生活变成一团乱麻。6 {1 U& ]* h1 g$ A0 ^6 a+ N5 Q
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7 R% {* @, Q3 j: @2 H! X5 l6 v生活里,也常常有这样的情况:8 Z! ?( ]8 R% G& z* {
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" R) V8 L: Y- F0 t" J0 ~心里时常不安,总想知道另一半的想法;
6 r5 F6 v; ]# N+ U5 v3 @. {8 w设想了很多事,总是不知道从哪里开始;0 C+ @: J! q0 G0 p
脑子里想法不断,最后却一件事都没做。
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你只好有点苦恼地发现,自己怎么那么多想法?
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* q$ x$ j$ @2 N对于生活,你想得太多了。6 z. b2 M9 W3 L# K2 F+ {
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“幻想打败了爱情” ' s% O8 Z& J- I5 }7 P/ R
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" \! N0 ]: ^2 Q% {' n“他会不会不爱了?”
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( F2 c, E8 w9 ]( n4 l2 G4 P. ?( F爱情里,许多姑娘都会这样暗自忐忑,不停猜想。% h0 A6 P6 J+ J+ `+ f3 X T
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* K3 L3 Q5 j% q; @2 I! e7 }在后台,收到过一个苦恼的姑娘留言:
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9 P+ B1 t- _% o z3 ~. I3 m$ x也许就是想的太多吧,总是会不自觉的不敢确定对方是否真的爱我。害怕受到亲近的人伤害,害怕他会突然离开。
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曾经看过一个姑娘的恋爱故事。
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) H- n) e9 P! Q1 N) e3 S8 }0 n: }她认识了一个很优秀的男孩,她也顺利地和男孩成为了情侣。闲下来的时候,他们一起出去逛街、一起出去玩。两个人在一起度过了一段很愉快的时光。7 Y$ m+ c9 y1 a3 I) a# @
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* q$ M, @2 ]- H$ a! V% ~但她总会在心里暗暗怀疑,这么优秀的男孩,真的能一直和她在一起吗?
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她心里不断这样想着,对男友的每一个行为都开始解读。
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1 m6 Q* d6 @+ E8 _8 O. a他没有回信息,是不是嫌弃她话太多了…… N6 C5 f) d0 S" ~5 [% t3 v
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1 b' n$ v& |1 ^; F他回复“嗯”,是不是内容太无聊了……
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他和朋友出去玩没告诉她,是不是和她在一起很没劲……
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她的心情无形中被重重思绪包围,整天心事重重。
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男友的很多行为在她的眼里,有了另一重意思。甚至害怕他会遇到,另一个优秀的女生。
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她把自己弄得疲惫,也让他疲惫。最后,两个人都筋疲力尽。! Q- j' k' C, ]0 h, S, j
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男友对她说:“你别想这么多了,两个人在一起开开心心不好嘛。”她却始终不知道,自己的感情为什么会一步步变得越来越差劲。9 c# W( [$ a$ b
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) b6 s e8 x2 e b' c, {0 \7 s她拿起了“放大镜”看自己的爱情,看到的全是内心的忧虑。6 M7 ^8 [4 p+ N
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她以为自己在减少爱情里的隐患,事实上却是在凭空制造矛盾。
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让自己脑海里的幻想,打败了现实的爱情。
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9 z3 W Y+ ]0 t6 W6 C0 j“考虑越多,越无法行动”
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! L( k* e9 [/ q+ \6 z" O“没把一件事想清楚之前,我没办法做这件事。”6 W4 i6 {: u5 J( V! I
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, a4 ]/ N2 l: N' X很多人在做一件事之前,都会想很多。这件事到底该怎么做?做这件事到底是好,还是坏?做不成,该怎么办?
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/ R6 b& k$ V8 R! H6 b; X: w6 P t1 ~想着想着,就感觉自己丧失了动力,丧失了力气。7 }' ^1 L3 s; q8 D" p
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* T6 m P0 G7 o5 t) L; p考虑的太多,害怕的也就更多。( k. B4 b! {0 B }* I: ]
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想象中的困难,打败了你。2 D: m8 Z; m+ \1 P# t* B$ y
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然而,这往往会给自己留下遗憾。1 {: ]- j$ v. M: T# F
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曾经看过一个视频,一位76岁的老人被要求对年轻的自己说一段话。* v# A1 O& S6 p/ X
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# m* t, W, e! n. `9 O, G老人带着遗憾的表情,回想起了当年那个犹豫是否求婚的自己。6 U! `6 y. h7 q$ G: w' ]
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当年,他在公司认识一个可爱的姑娘,有了一段美好的爱情,但他总是在犹豫要不要求婚。9 l1 D. h! e- D' T: H# R2 x
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但在犹豫中,女友在两年后身患重病。错过了一生的爱情,他也一直没有婚娶。
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他带着一生的遗憾,说:“心中有爱就要马上行动啊。”
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反复的犹豫中,杂乱的思绪绑住了你的手脚,你很怕做出错的选择。
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0 O' c+ ~6 {+ {于是,干脆不做出选择。# }. N' ]4 S! Y, R
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陆琪老师在成长课里说过一段话:
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2 I& k' k0 G2 t: _8 {有人从来不选,比如说三四个工作,需要选择的时候从来不选,谁先打电话给我,我就去哪个。有的吧,追求我的人多了,那就让他们追嘛,随便追,谁坚持到最后我就跟谁在一起,我也不选。$ U$ D- d q) p3 }4 ~3 c7 Y
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以为不选择,就永远不会出错。
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其实,选择不做决定叫随波逐流。: T8 x) E0 ^, ^2 T
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+ \- Y2 e1 B" o9 u/ S! i/ L不选的错误,就是彻底放弃了掌控命运。0 Q8 U- _& h" P9 }1 O8 `; L% ?
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( d1 L D5 A |* Y$ Y“钝感力”的生活
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) ~; Q+ ^/ @( Y人人都害怕自己正在做的事情,是一件错事。; _/ p2 A! [6 a* W8 u+ ]
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# ^6 ?+ `2 _' t于是,总是希望多想一点,就可以避免错误。, }! m5 O6 ~/ u# M+ D% m
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& c; {/ w0 ~& _. d( Q; `! E但很多时候,忽略掉一点多余的想法,是一个好的选择。
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日本作家渡边淳一在《钝感力》一书中提到,人在日常生活中不要太过于敏感,要适当地培养一点“钝感力”。
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9 w* O5 o2 V% g" c; {( Q# f演员杨紫曾在节目里提到一件事。
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2 R7 B- v- X. M! y) q: e小时候,她因出演《家有儿女》里的小雪爆红。
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但在她想继续演员之路的时候,很多人却告诉她,你的长相不太适合继续演戏。3 U$ I, s' K! q% L1 S( {& c& O" m6 ]
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他们对她说:“你长得丑,你长得很胖,你没有什么前途。”; j. z. A c1 ?- }! H2 S) S
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连从小就相识的宋丹丹都对她说过,让她好好学习,不要想太多演戏的事。
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' U; w H& \" a- G' ^杨紫却没有因此百般纠结,被反对的声音动摇决心。
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( L; W. Z2 a& y- k她不理会这些声音,把精力放在提升演技上。: z2 X4 U6 S z
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她收获了自己的成功。
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7 V3 i3 }$ U) _别把风吹草动当作失败的信号,坚定眼前的路。
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3 @9 m9 Q. o; V4 z( V别高估困难,别低估自己。
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有个女孩问:2 ^" u5 ?* X2 M1 w4 b) ~ I7 s& \
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每天都在思考人生,却还是想不出一二三。感觉周围人的生活都是那么的精彩,自己最后却成了一场空。% X" F% A4 ?- \2 V# S2 x% S
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总在羡慕别人的人生,不如开始自己的生活。
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当你总在夸大困难的时候,你就无形中,错过了本应该属于自己的精彩。
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1 i. ^; J- l2 O3 \7 [ f网上有句话:“困惑是越想越多,越做越少。”' ?$ ^+ L: I* M8 j
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+ V3 q8 o1 S( O3 P活在当下,做好自己。0 z; e) R3 p/ V1 L
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! ~. f; x0 }( ?/ P; {6 d陆琪写在最后的话:
1 S+ N& M: i& X& a, N
3 ~; v: ^. ?% d' g总在羡慕别人的人生,不如开始自己的生活。与其把时间浪费在不断思考中,不如花点时间提高自我。
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