婚姻没了性，还有希望吗?

牙雅

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作者：周公子   编辑：贾方方  

图片：摄图网

来源：婚姻与家庭杂志（ID：hunyinyujiating99）

婚姻中，无论有性无性，双方保持节奏同步很重要。

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——小婚家

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* N& A4 |1 s# i* J    
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3 U3 e& r; L: s4 x
, `8 ^* w/ K! `+ l! K8 ^有调查显示，

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& {5 V: ]- O$ I日本超过4成的夫妻一个月以上都没有性生活，也就是陷入了“无性婚姻”的状态。


调查者深究原因，

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发现“压力太大、男尊女卑、色情业发达”成为很多夫妻鸳鸯枕冷的关键因素，而且这个数字还有逐年上升的趋势。


0 d1 _9 O- M( F  o  Q6 j过去，婚姻中的性频次是绝对的闺房隐私。

$ l' Y) k6 k9 Q  f. n
2 Z7 q8 _: ^- O" t但时至今日，公众对于性的态度逐渐开明，相关话题也开始受到关注。


" t  D9 T; Y# ~0 c2 D: ~* T( B6 w那么，


我们身边的夫妻，性生活的频率是多少，一般谁更主动些，他们又能不能接受“无性”的婚姻呢？
" s, g2 y2 w) C& C

3 S. S: m+ @# D+ R: U2 H为搞清楚这些问题，小婚家在各大平台展开调查，

! S$ r# `+ v: ]- ~8 y. P
" Q6 ?4 p; F) q. ]在回收的2256份有效问卷中，60%的人结婚5年以上，30%的人结婚超过10年，
+ a7 {* C3 N. T, u& [$ _- d" ?

其中，超过6成受访者坚信：长期无性对婚姻将造成不小的影响。

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01                   

爱爱多久一次，没有标准

- M0 C( {( y2 g. _% W
3 @; a$ k- G+ u" `/ [5 s3 u问题：你们的性生活频率是多少？

: _9 l/ s3 l. u7 d& b* Z; }
" ?/ t& ^$ t$ }选项：A.一个月平均5次以上，28%。
% c7 {6 N9 ]0 f/ T: k( |4 K         B.一个月平均3-5次，31%。
* B/ a8 k3 c! A+ H0 |9 B& L: U         C.一个月平均1-2次，20%。
         D.一个月平均不到1次，21%。
$ ?, Y7 H. I" I  y) w

$ g* U* A, ~  L) A

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, P4 Y& Z" C+ m7 Q0 l$ n

" }. ]. A! K( U2 o2 @

结论：4个选项的分布比较平均，显示出性爱的频次是一件很个人的事，年龄、性格、生活方式等多种因素都会对夫妻的性趣构成影响。

* D# H! N3 i- U& e  R; ]
* B7 F4 t# A8 u: c! s5 k3 r7 z* ~每个月应该爱爱多少次？
% n  N1 }7 p7 d' A8 w

, E& {, B) P# w在过去，这个问题很少被拿出来讨论，哪怕夫妻之间也是如此。
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; }, @5 C/ T4 k3 A% E4 b) R
& R- O$ b3 t" u3 K& o' b( ^由于媒灼之言盛行，不少女性更将性生活简单地视为“繁殖使命”，认为生完孩子就不该再想“那事”了，因此对性爱表现得非常冷淡甚至抗拒，导致婚姻质量也大受影响。
1 `0 g( h  \. B' w$ r9 V

& `/ \+ T* i* A$ Z" }然而，
- M8 V# V9 k# V6 e
. f! ]2 Y1 z, I) q
7 c7 Q* {! H9 t' z3 W( u在今天，大家对于性的认知已经增加了不少，关于性生活对亲密关系的促进作用更是不言而喻。
+ z: ~) @& G1 \& I, K: T% f

2 h% z6 L4 |' p7 X( l+ U) }6 ]1 H于是，很多伴侣对于性生活的频率也开始重视起来。


8 t) x4 N  z2 j% L  K6 c有一段时间，
2 R1 c' h- g( n2 G

/ x! ^3 ?2 d' ]坊间流传起一个所谓的“性爱频率公式”：
" |4 X6 `+ L; F( W- x

20~29岁，性爱公式为2×9=18，18可以拆成10和8，
也就是说，这个年龄段的人性爱频率是10天爱爱8次；
6 t* V! r. k3 `" P# L

' i5 r* u: K: x4 `  Z, Y8 e, x9 J7 u30~39岁，性爱公式为3×9=27，可以拆为20和7，
8 V+ M( y' B0 t* S. i  K也就是说，20天应该爱爱7次，以此类推。
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" @+ M) m! T7 d, U( m
显然，这是一个会引起焦虑的公式，因为很多人根本达不到“标准”啊！
: ]3 A: [- V: @/ M: s9 f' A8 }. R

但令人放心的消息是，最后专业人士证实，这个公式只是根据一个调查问卷粗略得出的结论，除了显示“年龄和性爱频率”存在正相关之外，没有太多实验室意义上的科学依据。
3 K; b! T" N7 |

8 N) h" s0 p3 A2 m9 z2 M然而，对于性爱频率的关注，本身也是一个可喜的现象。


+ I; t6 m4 r5 |2 ]% }$ q  H) x# h它折射出国人对于性知识的渴求，以及舆论氛围的包容与开放。
4 ?! [. H0 |& L+ @! j! h! Q

( l$ J8 C* [8 h& m4 y( D$ W而这也必将促使大家在探索性福的道路上取得更多收获。
9 B' V: ?2 ~' n" k0 R
3 g+ L' Q; H' A7 W
- [! r2 h' P! ]8 Y9 u02                   

男人不主动更容易“无性”

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% f9 H8 f" f0 F; a问题：性生活中，谁比较主动一些？

: A1 |0 i! S2 t0 v
! y/ w  x" f' I$ w8 U2 h# h$ m; S选项：A.男方，49%。
- B; ~# G' a  t        B.女方，14%。
        C.差不多，26%。
        D.都不太主动，11%。

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- j0 ^$ w: {; _% J' {

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结论：男人是性爱的传统主导者。
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, N! {, K6 t3 B9 v* ?
在性角色分配上，传统文化有着清晰的界定：
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男性是主导，负责邀请、引导、控制；
女性是从属，负责接受、跟随、顺从。

这样的性角色分配让传统女性多多少少都带有一点儿性羞耻感，不愿意在性爱中显得太过主动。
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不过，在她们想享受性爱的时候，也会有种种办法来应对羞耻感。
+ F# R0 q( G. C8 J0 H) S0 `8 K) N

! @$ u- i: }8 ?  Q" C* }% U4 l比如，她们会表现得非常撩人，让心爱的男人情不自禁要将她一把搂过来。
9 B. z9 e/ e6 _  u

有些女性还会暗示伴侣动点小粗，以便压制她们的“反抗”。


是的，女人有时会喜欢来点没有什么力度的反抗，不能阻止男人雄心进取的大计，却是她们对自身性羞耻感的一个交代，就好像对自己说：“我已经抵抗了，但是他要胡来，我也没办法啊。”
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1 X3 [; e# L; Y. `9 \/ `这样，她们就可以成功地绕过自己的性羞耻感，和伴侣享受鱼水之欢了。

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然而，正因为女性有着这样微妙复杂的心理，不容易主动发起一场性爱，所以，当男人拒绝主动时，一段关系就更加容易陷入“无性”之中。


0 J, V: R' ?& _# W6 H4 W5 \0 h, T尽管很多女人都觉得长期“无性”有问题，但不是每个人都有勇气拉下脸去要求丈夫做爱。

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因此，一个毫无性趣的男人也会让女人陷入困惑，因为“主动”这个角色并不是她习惯的。

0 G; p& g0 q( q, E
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“无性”不等于没有性行为

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% `+ \2 n/ P& H$ [% a

6 s# L+ ]. Z$ m6 Y) v# T问题：你能接受长时间没有性生活吗？

: y. u/ h6 k7 F! C- F$ g
0 g4 U- i7 O% b8 s3 o% K, F
选项：A.完全不能，40%。
( f6 |3 O$ e) k4 h. A        B.勉强能接受，31%。
) n& m9 R1 q9 j* q, R+ V/ }        C.基本能接受，22%。
( p5 Q' H- f( G        D.完全没问题，6%。

/ s5 i" v* A2 r- a

+ b4 z( ^% k1 F0 L2 p2 A

3 a& J/ p6 J+ c( O结论：绝对“无性”毕竟少，自慰也是性行为。
5 z9 B2 M9 |) f
7 R, D$ S+ q. A- g
5 {4 h' I; {3 P! u5 C9 z0 |在调查中，对于长时间没有性生活，拍胸口说“完全没问题”的人只占7%，“基本能接受”的也只占23%。

, r, b2 @/ J0 F4 }
实际上，就算是这样的一群人，平时也未必是完全无性的。

当我们走近一对对“无性夫妻”时，就会发现，他们的性欲依然有宣泄的形式，比如不少人会保留牵手、拥抱等亲密行为；
: x6 m! H4 f3 S$ Q! ?  Z& j

有些人在关系之外还有短期或长期的性伴侣；
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哪怕这些都没有，自慰仍是他们释放性欲的重要方式。

7 S# m8 {5 n+ K5 y& o
这些“无性”的人为何不能完全清心寡欲？


7 K" o+ D  {6 n因为他们是人啊！
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. c7 F! ~" }/ y- g
性是人的一种本能，可以帮助我们保持身心平衡。

: o, n1 \7 N) E9 R) M1 |

) ]% R6 v8 e# ?; I
• 从生理来说，高质量的性爱能够促进血液循环，促进内啡肽的分泌以提高免疫力，保持女性阴道的弹性，防止妇科疾病，延缓衰老，等等。
  

" u9 ^' u( B" Q8 \+ p

- Z$ a  {: z$ c- ]; C& e
• 从心理上来说，性爱可以释放压力，实现自我满足，表达爱意，促进感情交流，等等。
  

8 j* D  o: Q4 w5 V' p2 ]& V8 D
正因为性行为对于我们自身和人际关系都有好处，所以，大量的“无性夫妻”依然会有各种各样的性。

. P8 h( {9 I2 n& @) Q
然而，由于他们的性欲都不能投注在对方身上，因此也会给关系造成隐患。
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04                   
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无性婚姻大部分有危机

- F1 }. Z6 M$ m" B7 e

问题：你觉得性生活对你的婚姻质量是否有影响？



. D2 `: G. p  O& Z3 \选项：A.80%以上的影响，35%。
        B.50%-80%的影响，32%。
        C.30%-50%的影响，23%。
        D.10%-30%的影响，6%。
$ c& ?; \2 h! V$ X0 Y- }$ X9 I& m0 C        E.10%以下的影响，4%。
% f8 ^; k6 w( S' C1 M
! q  K. A* x: r1 V$ @3 E

' K) }  }  C+ Y* n2 B
6 Z9 v$ [' Z' E, K结论：“无性”会削弱婚姻的功能。

5 }# b, @2 s4 f5 g) t6 w( R- V
众所周知，婚姻的功能之一就是实现性满足。
: M8 N6 h# z- ?2 M# c. V; N0 t

由于清心寡欲的人非常少，所以，一段长期“无性”的婚姻对于大部分人来说就是功能不足的，难免会有隐患。
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0 Q8 V& @; @% x# B; i+ v6 N) S事实上，
! e: z( q! Y: g' o

) A0 p1 K6 f( f$ \“无性”本身往往就是婚姻的警号。

特别是，如果一对夫妇在婚前和蜜月期都有着激情的性生活，结婚三五年后却逐渐“无性”，这种信号常常反映出他们的感情出了大问题，连沟通都很困难，自然也就亲热不起来了。

6 k3 X9 _. L6 I/ M& N8 [6 n' t: X
“无性”也会导致另一个恶性循环。
+ z1 J6 R/ w5 S' A' G! [
5 C4 E* C' Y, R8 m& z! d5 @

性本身也是一种交流方式，所以，有些人不善于说话，但在性爱中却很擅于运用肢体语言，他们会观察伴侣的反应，照顾伴侣的感受，保证伴侣会获得满足……
" k( G! w3 c- n5 O4 r3 R1 @
- U7 Y' B8 h4 q- @( ?. d4 b
这个过程无形中会传递很多爱意，让他们的感情变得更好。

然而，当一对伴侣长期“无性”之后，身体的交流减少了，爱意无法传递，嘴上又谈不拢，导致感情越发淡漠；

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而淡漠的感情又让人更加提不起性趣，身体恢复交流变得更没有可能……
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于是，这对无法打破循环的“无性”伴侣就会渐行渐远，直至分道扬镳。
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当然，以上说这么多，并不是说“无性”就一定会危及婚姻。事实上，就如本文第一小节所强调的，性爱是很个人化的事，没有统一标准。


无论有性无性，只要双方都认可，保持节奏同步，那么冲突就不会产生，婚姻自然也不会出现什么问题。
9 X! o% |9 H+ H5 ~. l3 j

如果你感觉到“无性”已经在威胁到你们的关系，而又不知道应该怎么办，那么，你就要及时求助于专业人士了。


! A' p! R; z, r$ `3 n7 D( ]2 H毕竟在大多数情况下，性都是维系亲密关系的重要纽带，当这条纽带结实了，绝对会对你的亲密关系的稳固助力不少。

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5 O5 {$ p9 {" t7 I4 |( P  \2 P) `

2 l; o" v# r, v4 [4 \关于作者：婚姻与家庭杂志：中国情感帮助全媒体平台，关注女性自我成长、亲密关系维护。温暖风趣，与你聊聊爱情婚姻那些事儿；专业理性，力邀众多心理咨询师，为你解答情感困惑；线上线下，微课沙龙情感陪护。（微信/微博/今日头条：婚姻与家庭杂志）
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; I+ F, w. E9 u- M" ?$ X  A来源：http://mp.weixin.qq.com/s?src=11&timestamp=1570811403&ver=1906&signature=S*DhhrHY*u1BbFXe4Zfqfja9*RmiEVoEAbI40sn34rMSt7KaXfNWzHvi1pHvD8bkUV7cD9BEiVKkGwgfdh6lhAuHh0-RmAdROq0kFJbPPAnJvkXxRncaJXEEbfJq-7CA&new=1
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