玩过这三场“权力的游戏”，人生才有小欢喜

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本期主播 | 姝璇

1 a& k! A2 \) ~- X这周，热播剧《小欢喜》大结局，赢得今年国产剧难得的高分评价。
之所以没有烂尾，也许正是因为结局太平淡：没有意外，没有变故，孩子们考到了自己心仪的大学，欣欣然飞走了。
1 |. {0 j) k" W5 E3 K7 t父母们开始了没有孩子陪伴的“空巢”生活，像极了每一个普通家庭会经历的过程。

2 H4 n3 I. k, e1 [: {' }这一路，升学、失业、生病、死亡、离婚、复婚……
! L: V6 \( u' p- M- B& j$ ?身处婚姻中的人看得心有戚戚，单身的人就更不想面对这些家庭带来的问题。尤其是沙溢扮演的乔卫东，明明和控制欲极强的宋倩离婚了，为什么最后重新跳进“火坑”？
+ M/ x* ]7 R' b8 x“一个人清净地过富裕日子不好吗？为什么要找另一个人来管制自己？”
- M, p* F% w0 ~事实上，关系的核心，就是权力的收放。正是在一次次权力的争取与放手中，我们收获有爱和丰满的人生。

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第一次权力变化

学会“共生”

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一个宅男朋友阿文说：“我不擅言辞，女朋友个性活泼外向，在一起时，她喜欢说，我喜欢听。可能是因为我的个性温和，让她感觉到踏实吧，我们谈了一年，就顺利结婚了。”

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阿文知道妻子比他有主见，乐于把自己的生活决策权交给她：
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“她的交际能力比我好，我很多时候会依赖她对外联络；
她还很会理财，所以家里的财政大权也在她手里；
/ Q+ b. P4 s5 u9 r; A* m她注重养生，在她的带领下，单身时习惯过夜生活的我，现在居然也习惯了早睡早起……”
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6 U1 s1 F- k' O; h阿文从小离家，和父母关系一直很疏离。在妻子的规定下，二人定期一起回去看望长辈，有她在中间调和，阿文和父母的关系也拉近不少。


# i# l% n+ U9 c2 Q$ i& f- Z& b7 p“所以现在我们家，她是老大。她说东，我就不会往西。有她在，我很放心把生活交给她来打理。”
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从一个人的独立生活到两个人携手生活，这种状态上的改变，意味着我们要从独立学会“共生”，无论是哪一方，都不可能像从前一样为所欲为，沉浸在“一人吃饱全家不饿”的世界里。


6 m, H) a( T: S4 ^$ M而是需要从意识上，明白两个人走入一段关系，是从“我”成为“我们”的过程，是两个人生活方式、行为习惯、观念等多方面的融合与碰撞。


同时，也必然会有一方在这个过程中，会占据主要地位，成为更有话语权的那个人。

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谁占据权力更多并不重要，重要的是，我们要意识到，在一起的最终目的，是为了更好地学会在共生中看到自己。


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; F) A* S9 ^" p第二次权力变化
. m- |* \( e' u# F8 n5 a3 Y. B% T学会“协商”



9 J3 L' ]: D  S美好的二人世界，会因为孩子的到来，逐渐变成冲突不断的三口之家。

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& x6 H  z; U5 v: D4 |; Z% B# I小野和老公的感情一直很好，但在孩子生下来之后，她几乎把老公遗忘到脑后，天天围着孩子转。

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$ [1 A  c' u: d/ @& h9 x对于老公来说，这种被孩子分走了关注，被妻子排斥的感觉还是比较强烈的，他感到自己不被需要，被迫到了一个边缘的位置。
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他索性把重心投入到工作中，为孩子赚奶粉钱，给家里提供所需要的物质，把养育孩子的重担托付给了小野。
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孩子渐渐长大，和妈妈更亲近。每次夫妻俩吵架，孩子都和小野站在同一个阵营。
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这种家庭关系很常见，就像很多爸爸调侃的，自己在家的地位：孩子>妈妈>小狗>爸爸。
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在这种家庭中，孩子是核心，也是矛盾的焦点。妻子希望孩子给自己丈夫不能给的体贴、安慰，丈夫做什么都不对、什么都不做更不对。最终要么是丈夫找不到自己的价值，要么是妻子、孩子不堪重负。
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一项调查显示：中国家庭夫妻权力的分配模式可以被划分为丈夫支配型、妻子支配型、协商型、冲突型和独立型五类，其所占比例分别为41%、34%、11%、10%、4%。
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0 e# x8 q3 r5 i% p4 c9 v) }3 C不管是丈夫还是妻子，一个人说了算的家庭模式，要比“协商”和“独立”多得多。

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8 R3 i) J5 e. R5 n5 N& [& ~5 T协商，意味着夫妻二人要站在平等的地位上，协调分配彼此在家庭生活中的养育义务，平等地看待彼此的付出和价值。而这，正是大部分陷入“丧偶式育儿”困境的家庭所缺乏的。
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: Z" ?) D5 M* |. D" k/ a第三次权力变化
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" K- v, F$ c+ B3 w学会“分离”

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麦妈和孩子的关系就一直很亲近，爸爸忙工作，麦妈主内。就这样，直到孩子通过了高考以往的安定的三口之家，因为孩子到外地去上大学，关系有了变化。
 
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! ~7 ^% J+ n( G8 z( x8 c0 g+ z# M麦妈发现，孩子不在家的时候，她空落落的，夫妻二人的关注点转移到彼此，一起重新适应着和孩子分离的生活。

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就像《小欢喜》里的三对父母，女儿离家后，宋倩不无失落地说：“走了差不多五天了，我给她发了一堆信息，就回我一个字：好，两个字：知道，三个字：别管了。”
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/ i; A$ d1 A, d7 T+ {8 r+ e孩子成人，有了自己的世界和人生主导权，父母就要学会得体退出了，由此，也进入了家庭权力的第三个变更。
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在这过程中，孩子与父母，都是在学习“分离”。

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% \5 f: J: p" ?! P经由陪伴一个孩子的成长，我们体会成长的悲欢，学习为人父母的道理，最好的“学习成果”，是能像黄磊扮演的方圆一样，说一声：谢谢孩子们。

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' m1 T& A1 b7 m9 v$ W& [家庭生活是多层面的。它缘起于两个人的结合，成为权力斗争的两大主体；有了孩子后，家庭三角关系难免会失衡；最后，有人远离，有人留守，各自独立，各有自己的一方天地。
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儿时，我们在父母手中争取权力；成年，一段有安全感的关系，让我们心甘情愿下放“权力”。

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2 r1 u4 T7 [4 f' r% `% x$ v+ j1 P正是因为这一段段你或主动、或被动进入的关系，一次次权力的交替，我们才有机会去经历爱、牵挂与包容。

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/ ^5 I/ r: o( M! U3 w" {# [, b当我们自然而放心地对家人说出“你做主”的时候，意味着我们有一个能和自己共担风雨的家庭，去收获人生中一个个“小欢喜”。


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作者：甜阁下
北大心理学专业，知乎最具人文思想的心理咨询师，中国白丝带志愿者，咨询领域：婚姻家庭、婚外情、个人困惑、性心理、家庭暴力。个人公众号：tiangexia2019，知乎ID：甜阁下。
& Z1 G/ ]$ z! @主播丨姝璇，电台情感节目主持人，公众号：眼子君。
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, U3 \( x9 u. r9 z$ G来源：http://mp.weixin.qq.com/s?src=11&timestamp=1567267203&ver=1824&signature=84IAY36QqC*Ss11kkRu-HajVa8kxFswUNEn4y9jXKUDi6exoTcAxYfteWg6Fqr63iJWQiFFVUQTa*DwisOQaWODqtIIcR0uJfSG4*7rswaUEC729Q-8aLBVOLxDVnBat&new=1
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