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文 | 郑小瘦 " M) g' o. H7 n/ @: C: l
来源 | 郑小瘦(ID:shoummm)
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如果你觉得婚姻还能挽救,那就尽力去救,给彼此一个机会。; ]8 x. s- P$ d3 c* O/ x/ @9 y
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这两天,马伊琍和文章离婚的事情,闹得沸沸扬扬。
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网络上各种谣言,各种猜测纷沓而至。# _- G+ l/ @! i9 {# l3 {' o: J, G* b
" L- ~! M; A, s- \# t O关于马伊琍文章离婚的文章,这两天在朋友圈也看了一些。
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T" i- P0 M+ P2 r) e2 Y有网友说:马伊琍是真正的高手,干得漂亮,姚笛不离婚她不离,姚笛一订婚,马上离了。你让我痛苦一时,我让你遗憾一世。
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也网友说:马伊琍当年不离婚是隐忍,现在是因为事业再上高峰,所以把事业低迷的渣男甩了,真是华丽地转身。) f9 Y) D# M* P) m' ?
/ R" S0 y( H* Z* Z, n实话讲,一开始,也是看得很爽啊,妥妥地大女主步步上位的戏码。
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" a5 t. v1 Z5 j/ a+ A/ D可是,现实里的婚姻,真的是如此吗?( X) C# w2 M) E
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来源 :@马伊琍微博 - e$ t+ C1 g6 b7 A
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马伊琍,真的会为复仇小三,搭上自己五年的时间吗?+ ]' A0 O! R7 r# \) u2 @' G; l+ o
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马伊琍,真的会为了一朝甩掉文章的爽快,和自己痛恨的男人在一起五年吗?
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& I/ s b, \, P- E4 r+ G换了你,你会这样做吗?我想,应该不会。* [$ k$ L1 _- p+ O- G) e# r+ D
- W) a \; w3 q) ` O& Z7 x/ d% W文章出轨姚笛时,两人结婚6年,马伊琍公开原谅文章后,又是5年,9 D; h2 t! F$ a. c5 Q: G
# M. a2 x) y/ O$ L4 ^' O整整11年的婚姻,对于马伊琍来说,应该是真的难以割舍,否则她不会公开讲出“且行且珍惜”这句话。3 M, I# ]! e" m* t3 y ?4 j+ h
9 L1 ^3 S+ b$ |. {1 |在文章的二次求婚婚礼上,文章对马伊琍说,小文以前不靠谱,今天以后想靠谱了。有你,便是一切。老婆,求求你嫁给我。/ n! ^0 f2 u! g& b# `+ T# ~8 J4 ?
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在镜头前,马伊琍接过了文章的戒指,也留下了一张幸福的吻照。* C/ q1 v2 Y3 X( ]. Z
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& w2 f1 X! D9 A" j$ `/ c0 F# o0 |5 B后来,两人更是一度合作了《剃刀边缘》,在戏中共同演绎了一对情侣。
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3 m& Z: ~( ~) Q5 f马伊琍探班文章期间,马伊琍手靠在文章肩膀,文章也靠在马伊琍手上,显得很随意亲密。
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文章出轨后,马伊琍也曾在采访中说,
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" v& p" {" I& T- t% T我觉得一定要给人犯错的机会,为什么?因为每个人生下来都会犯错。% l1 H, l, L/ T+ Q* R- t) v
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- S5 d" j0 N7 I拿下白玉兰奖时,马伊琍跟文章互动,彼此成就。# p6 ~, v- u- S( t/ h9 {4 j9 r
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- c2 p2 p+ I; w% @整整五年,作为一个女人,马伊琍又何尝不是在尽力修补这段破败的婚姻呢!
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4 q0 _0 j3 d. e' Y$ b只是,她没做到而已。
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3 t( P8 J9 l$ a ?0 T* _昨天,一些媒体就相继曝光所谓的新欢,有媒体拍到文章揽着一个女人,网上传言说马伊琍喜欢上某个男演员,虽然后面被辟谣,可是这样的谣言真的让人讨厌。
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6 A, P: V. `' ]' X. t, C8 E一段婚姻的失败,难道一定是因为有了新欢,一定要往里面加点狗血才够看吗?4 f$ Z7 u8 `! C5 e' Y
, E% l& f( h$ I8 s" V4 J同样是昨天,向太跟媒体曝光,在电话里,马伊琍很肯定地跟她说,没有第三者介入,是因为沟通出了问题,两人考虑周全后选择和平分手。3 U% I' d, I% O, B* }2 c
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& B! v- z2 s6 o# k看到这里,或许你就能理解马伊琍离婚宣言里讲的,“你我深爱过,努力过,彼此成就过,此情有憾,然无对错。”6 G0 W( l* {; p2 V0 ]
. q/ x* q4 T+ A% t% ^+ v- A) r w" j她尽力了,如今做不到 ,唯有放弃,有憾,但没有对错。
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( F5 k9 z- c1 n对于马伊琍来说,五年前文章出轨没有放弃,为什么今天会放弃?
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如果说文章的出轨,把两人的婚姻朝着悬崖推近了一大步,& a0 s5 r9 Z3 v+ E3 F: x. X8 m+ e( Z' l
那么把婚姻推下悬崖的,就是夫妻两人的沟通出现了问题。
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( w' C+ Q& [* m9 ]沟通无果,选择分开,再正常不过。' }! F+ ~9 F$ A: D3 t* Y; U4 S" h
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没有出轨,没有家暴,只是因为我不想和你过了而离婚,这才是大部分人最真实的婚姻。
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大家都说马伊琍离婚离得好,可是这份离得痛快背后,应该是很多次的无奈。* ^5 Z0 r4 z' S5 O
0 a2 F) L& s. u爽文看着爽,可是更希望大家能明白,
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- 夫妻无法沟通,才是杀死大部分人婚姻的真实原因,这也是今天写这篇文章的原因。, C7 e8 L0 F [) w3 Z; \3 }
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) [. h# v2 E+ U5 @* f6 | @暴力沟通,正在摧毁你的婚姻。
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有没有发现,
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刚刚结婚时,我们听到的几乎总是甜言蜜语,然而随着结婚越久,我们的语气会变得越来越糟糕,从一开始的要求,到后来的命令,再到不耐烦发脾气,我们的婚姻就在这样的彼此消磨里流逝。
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3 ~& i+ n i$ _$ E其实,沟通方式的暴力化,恰好反应了荷尔蒙的褪去后,我们需要跟伴侣表达更多的真实需求,希望对方能做出行动满足自己。当对方无法满足自己时,我们便会通过更暴力的方式去表达自己需求,比如吵架。2 E N" _- W8 v
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我们总是不自觉地带着这些不满的情绪去沟通问题,希望对方能发现自己的真实需求,最后反而会激怒对方,让问题恶化。
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$ B& m9 X# P) q+ r曾经看到过这样一个理论,它说,人的不满情绪分为原生情绪和次生情绪,' G3 _6 F6 @- F; Q4 ^- ^
% b1 `8 J2 _3 n% B2 E. Q原生情绪,是指你的需求无法得到满足后产生的反应,次生情绪,是指你对原生情绪的情感反应。
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举个例子,3 E% W9 L0 f! W4 ^
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妻子在带孩子,丈夫在工作。妻子希望丈夫能帮忙照顾一下孩子,丈夫没有答应,因此妻子可能产生了挫败、失落、无奈心累等等情绪,这是原生情绪。7 q9 K' S, f2 ]. P
# u" `, s" m6 K+ [: d- @随后,妻子会因为丈夫没有理解自己的失落、心累等情绪,对丈夫释放出愤怒情绪,这就是次生情绪。' z: O! C2 U/ S- n9 ^
+ t1 k$ Z- P# w7 W& @8 L所以,很多时候,夫妻容易吵架,更加是因为我们无法从原生情绪和次生情绪中看到对方的真实需求。( R& S+ P o0 M- Q8 Q5 A. V9 U
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2 q! p* Z$ T9 W/ A; p5 S& c比如妻子向丈夫发出愤怒情绪后,丈夫也许会哄你,安慰你,这是在回应你的次生情绪,但是他没有发现,你的真实需求是希望他能带一下孩子,所以下次只会一错再错。. b( }- r& ~+ n6 W" e0 S# V
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更有甚者,会对伴侣的发出情绪进行反击,从而愈加激发矛盾。
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比如上周一位读者跟我说,她跟丈夫吵架了。
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因为丈夫忘记晾衣服了,衣服拿出来都变成一团。于是,她骂了几句,你是猪脑子吗?衣服都不记得拿出来晾,这点事都做不好,我以后还能指望你什么……9 m4 m$ o7 ~. P4 E) U
. N: k6 ]! i1 \# x0 v丈夫刚开始没还口,后面实在听不下去,两个人就吵了起来。" Z, R* E8 D' M; @9 O: y
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多少婚姻,死在无法好好说话上。
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5 e8 |$ P# I8 {, I( k雪崩时,始于一片雪花的掉落,婚姻破裂时,始于一句恶言毒语上。& O J: P* Z: ]# T1 t) ?
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清楚表达自己的需求,你希望对方怎样满足自己,就怎么说,比如我希望你多陪陪我,而不是你跟你的工作去结婚吧,# {2 H3 J! g( W! G/ U& M" Z
6 Q" C* k+ B. _5 h* W/ M/ t7 f管理好自己的情绪,可以表达情绪,但不要情绪化地表达,比如你的做法让我很不开心,而不是你给我死一边去。+ d# n! u' B5 A
q& p/ q& g8 F+ g5 B刘震云说过,不好好说话,伤害最多就是你亲密的人,他们也是你最爱的人。+ _4 |$ ~* s/ l* @) Z2 `) Y1 {
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/ v) q( ]4 ~& k8 ?" i7 y- 不论男女,好好说话,应该夫妻两人在婚姻最基本的修养。* N, n8 \/ l: `+ G" x
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无话可说,正在摧毁你的婚姻。
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# ]: P( f6 I0 u对于很多夫妻来说,婚姻里最糟糕的不是夫妻沟通有问题,而是根本没有沟通。
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明明新婚伊始时,两人每天都有说不完的话,到后来,就沉默了。. @3 a' ^& e3 M5 n, S
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在电影《一句顶一万句》里,描述了这样一个故事,2 X9 q* U% M1 g, Z
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* ^& R. T) P& h0 K来源:电影《一句顶一万句》 + D( G6 G6 t- D9 Z6 R
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" W% y+ ]! n, C$ u牛爱国和庞丽娜去婚姻登记处填写婚姻登记表,一对粗鲁的夫妇挤了上来,说离婚,# X! S }( n0 k; Y; E# ]
- J5 c3 y% O0 \8 n$ s* M办事处的工作人员问,为什么离婚。
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( K9 i) w8 ?4 w, p% I5 w9 p夫妇说,说不着,三个月,离婚是我们说的第一句话。- B% p! S O8 L
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夫妇走后,牛爱国和庞丽娜把登记表递给工作人员,工作人员依旧问,为什么结婚? Q; [9 E5 B+ [2 r6 G
# D: _" k" M9 J4 W牛爱国和庞丽娜说,我们说得着,话还没说,就能知道对方心里想啥?
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G# e# a+ y' ?- l3 ?; `' G5 J镜头一转,十几年过去了。* S: [2 ^+ F! M/ E; a" `) `
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军人转业的牛爱国成了一名修鞋匠,庞丽娜成了一名日夜操劳的纺织女工。/ B6 \" x& _) }: s0 G/ Y+ Y
( x o' l2 J" U% P平淡贫穷的生活,耗尽了两个人对生活所有的激情,牛爱国一心一意把所有的心思放在修鞋铺上,在一针一线里慢慢消磨时光,和妻子的沟通越来越少,从当年的说得着,如今也变成了说不着。! A+ K. @; q5 k+ t1 O9 `
: i, x) L7 o: m( V( u- t) F再后来,庞丽娜出轨,牛爱国拿起刀要追杀狗男女,直到电影的最后,牛爱国才明白,日子是过以后不是过以前,咱都让憋着心了,既然如此,不如离婚吧。
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: T# k+ e4 ~2 {4 G出轨纵然不对,可是无话可说才是婚姻里的致命伤。
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到底是什么原因,让我们热烈的婚姻走向无声的破裂?
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. `! I& W/ `! J; E7 m韩国的一部短片,或许能给我们一些启示。
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一对小夫妻结婚数年,生活同样愈发平淡,两人平时都是例行公事一般过日子,几乎不怎么说话。! s0 n/ t3 n5 i3 }( d1 \2 p/ |
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一天,丈夫跟妻子提出离婚,妻子没有哭闹,只是提了一个要求,
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1 N. }5 L. a$ x* d接下来的一个月里,你出门前要抱我,走路要牵我,睡觉前要说你爱我,起床前要亲我,只要你做到了,30天后就离婚。2 `5 G) l" Z6 U' Z) \; F
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丈夫一口答应了,按妻子的要求,每天抱她,牵她,亲她,说爱她。; x/ I, g5 k( x! |
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" S1 A [" i6 }5 n0 B9 l慢慢地,事情发生了一些微妙的变化。
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, W) H( m$ p- z" H' o9 C& O/ a丈夫从一开始的不情不愿拥抱到后来的自然拥抱,从刚开始的用手指牵手到后来的十指相扣,从礼节性亲吻到后来的热吻,甚至丈夫一度忘了离婚这事。: {: [) A% r8 J; a+ v/ z; J$ u$ N1 }
: s5 S) X4 d4 q, S( L/ p( T原来,不是无话可说,只是在生活的消磨下,我们都忘了原来是如何爱对方的。
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当初你答应要下厨给她做饭,后来太忙了,就不做了,
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9 h4 |6 Q9 Z( a% D. Z: K& d3 g k* H当初你答应每年结婚纪念日要给她浪漫,后来年纪大了,觉得不好意思了,就不做了,9 n8 u% [( s# L/ F3 G, G
) Z* z1 r! i' @: O; ^ L( I当你答应每天都要陪她散步,后来懒了,就不做了,5 G6 u0 ]2 d5 ]3 K! k; W' {, y
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2 P9 w6 ]7 V y3 r/ R$ g8 l慢慢地,两人连最起码的沟通都消失了。( F7 k) ?! q7 q/ k! p
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无话可说,不是让你硬要找话说,关键在于感情的冷热。; Q' H; G& H r$ `" i5 n: j/ I; A
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& a6 r' E5 c" D8 I7 Z感情冷了,自然没话说,感情热了,想停都停不了。% h1 L" X3 ?4 l6 i: D+ \
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很多时候,仪式感虽然形式,但是它可以提醒你,当初你给予对方的承诺。
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* O" H! J& V4 B! D9 ]& k6 f% w睡觉前抱抱对方,起床前亲亲对方,看似做作,却能让你时刻感觉到婚姻的温热。+ w4 Z" J; p" n( M: f' o
9 Y8 B; U2 L! _* ^' Z否则,时间越久,心都冷透了,再想焐热,可就难了。
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有句话说得好,* O; x: t6 \9 T ?* ~
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我们的爱不在别处,就在身边,我们的爱不在别处,就在嘴里。
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' x5 v& R1 z, n离婚,是一种追求幸福的方式。
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/ u0 }& @1 r2 Q4 V U5 _! W婚姻,并不是一道选择题,不是你选了某个选项就百分百能走下去。( T+ \; G+ ~: `
1 B$ E+ ^7 ^5 M# v5 N" A即便我们听了很多道理,可是婚姻这关,很多人依旧过不了。
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好好说话,多多沟通,这些尽管能给婚姻带来很多希望,你可以尝试去改变,+ Q3 [0 @! H) I9 ?% D" B
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2 _! `( V4 K! m5 J只是能否白头偕老,没人能知道。
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4 ?& ?4 e5 A+ ~如果你尽力了,也累了,真的过不下去了,离婚也是一种选择。
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( ^2 o% \$ k4 M( X: z' c/ D* F马伊琍给了自己婚姻五年时间,最终还是选择放弃。
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9 p L, k, U& H, ~这是无奈之后思虑周全的决定,同样,这也是幸福的决定。
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当初马伊琍和文章结婚,是为了幸福,如今离婚,同样是为了幸福。; r4 c) o1 v$ Y, }4 X( x$ u% @* G
6 {/ ~7 p- C: Q马伊琍宣布离婚后,一张马伊琍、姚晨、海清、宋佳的合影被放在了社交平台上,2 W0 J7 J) R' Q! ?0 M( C" a5 H: r
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照片里的马伊琍,笑得很灿烂,丝毫不见离婚的怨气。5 y# @6 U+ p# [4 R. ]
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这种笑容,或许是对过去的释然,或许是未来的迎接,
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3 n j2 h. G( \1 f+ p但不管怎样,离开一段失败的婚姻,她一定是幸福的。
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正如马伊琍离婚宣言里的最后一句,“往后,各生欢喜。”. v. G- V- I; N' G: |
5 {. `+ N- R k* r1 T7 v写到最后,我只想对你说,
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很多时候,婚姻里,真的很难分对错。
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4 R) {8 m, L" U: S7 v如果你觉得婚姻还能挽救,那就尽力去救,给彼此一个机会,8 l5 `( c. v2 z) }- H3 U& d
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当然,如果你觉心如死灰,离婚,也许是一个最好的选择。
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读者留言求助:“晓雅你好,无意中发现公公在外有一个“家庭”,还有个疑是五六岁的私生子,我纠结之下告诉了老公,但他也不知所措。这事该不该告诉婆婆啊?”
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& c: }8 i0 w2 U, L$ ?$ m宝宝们,你们怎么看呢?欢迎文末留言呦......; ^: Y+ N3 ]) p4 K' A
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8 V- x$ K' ^4 N; C作者简介:郑小瘦,来源: 郑小瘦(ID: shoummm),情感疑难老中医,中年养生美少女,杜绝渣渣,谨防熬夜。 每天13点,让我们促膝长谈。 遇见晓雅经授权发布。 7 {% A2 @" E3 c& @3 `) [
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8 I3 B2 D" `9 |来源:http://mp.weixin.qq.com/s?src=11×tamp=1564666203&ver=1764&signature=QQ9d2p8LDDicFijmYfa1bSMqd2ZtIcqdSObKdMNxI-hwoJfkA50wxEQEgvWuaeuyQgJYbMjIpwjfVhb2NrtN8oq8PpWgeG8aPckAudpzNXz*u68JGBva7Y1DJ8dFXZNb&new=1
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