张伦硕发飙又上热搜：比分手更恐怖的是不会吵架

tiantian987

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自从参加了综艺《我最爱的女人们》，张伦硕钟丽缇夫妇经常吵上热搜。


% l5 s" G4 m+ E3 V7 F两人不知道什么时候就会爆发的争吵，让不少网友看的有点“烦”。
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! V- x0 ^9 L  t- z4 p1 C0 B' _张伦硕不得不发了长文《我是谁？我在哪？》回应：

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- @+ k, M9 e$ V" C$ W3 ]  `: A1 [“谁没个错误，谁没个毛病，发现了就改呗。”

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“对于婚姻就像事业一样，要不停的修修补补，贵在坚持。”
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) l3 k  @* [% J  k; ^+ }@张伦硕微博截图
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很多人心疼钟丽缇总受委屈，指责张伦硕太小心眼，总为小事发脾气吵架。

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有问题的或许不是吵架本身，夫妻情侣间的争吵，有时其实很有必要。
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吵上热搜的夫妻，究竟有多大矛盾
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这期《我最爱的女人们》里，各组明星夫妇交换了父母，需要完成夫妻单独外出购买食材做晚餐的任务。
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早在之前，张伦硕就注意到袁成杰妈妈鞋子坏掉了，所以和老婆商量好先去给袁妈妈买双新鞋，再去买食材。
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% L; H- U" }$ P+ G5 Z然而，在该买哪双鞋子的问题上，二人不同的眼光和标准让矛盾爆发。
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张伦硕想买一双和袁妈妈原款类似的鞋，钟丽缇却相中了一双雨鞋。
 
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8 B" _; b7 J# n张伦硕夫妇为袁妈妈挑选鞋子 / 综艺节目《我最爱的女人们》07期
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二人好不容易达成一致，选中了一双外形类似、鞋码也刚巧合适的鞋子。
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- j9 [: d% e) |9 L/ b+ z7 G' o$ W拿在手里发现是一双棉鞋，张伦硕担心鞋会捂脚，想放下再选别的。
 

2 f. e$ j, {- @, S* ?张伦硕发现鞋子的缺点 / 综艺节目《我最爱的女人们》07期
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! C6 x+ E/ ]0 I6 o; N9 i, G钟丽缇却对这双鞋“一见钟情”。
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+ f% [+ e3 A3 @; L8 @9 h并且提出建议，要不然就买两双，一双靴子，一双普通鞋。
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钟丽缇喜欢这双鞋子 / 综艺节目《我最爱的女人们》07期
 
( q! p3 e/ }0 n% ]钟丽缇还亲自试了试鞋子，认定就是这双好，丝毫没有放弃的意思。
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( m3 _5 C% `3 H, P, |, C  D张伦硕无奈只好再次解释自己的想法，老婆表明自己的鞋子也是这样的，并不会捂脚。
 

钟丽缇向老公展示自己的鞋子 / 综艺节目《我最爱的女人们》07期
 
眼看着僵持不下，张伦硕只好答应买下这双鞋子。
 
" v$ O& o2 T( O8 Q) C两个人买鞋的过程磕磕绊绊，接下来购买晚餐食材更是矛盾升级。


! @. J0 Y, j6 c1 T2 b张伦硕提出买西兰花做汤，钟丽缇觉得那就要买很多才够。
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1 S2 G, E1 K, [& f张伦硕想要买些黄油，钟丽缇觉得黄油很贵。
 
5 E) l6 I% t' O9 M5 x) m, K总之，呈现出来的画面就是，你相中的我相不中，你想买的我不想买。
 

7 D6 Q/ i8 ]8 n" n, u  G! m9 M张伦硕的想法被驳回 / 综艺节目《我最爱的女人们》07期
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; N, {( U( x6 Z以至于之后钟丽缇给婆婆买礼物，张伦硕总共没说几句话，完全听老婆安排。
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张伦硕听老婆的意见 / 综艺节目《我最爱的女人们》07期
 
回去的路上，钟丽缇似乎察觉到张伦硕有些不开心，想缓和一下气氛。
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0 b0 r% \3 T0 w5 b' t张伦硕觉得自己不被理解，无奈说“不敢惹你还不行吗”。
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# l/ z' D* U( c9 @- E' J* N- [张伦硕在街头抱怨 / 综艺节目《我最爱的女人们》07期
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+ G9 Y8 a2 e" o' o张伦硕觉得，虽然老婆问自己的意见，其实她心里有答案，问了等于没问。
 

张伦硕抱怨总是被反驳 / 综艺节目《我最爱的女人们》07期
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. G$ g- K# s3 w& [0 l: {这一趟下来，两人的情绪似乎都在崩溃边缘。
 

& b1 \" x! Y' J0 v' _" Z二人觉得相处很累 / 综艺节目《我最爱的女人们》07期
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1 ^# U# Z" _9 K7 h" W* y3 J节目一播出，有网友指责张伦硕脾气差小心眼，也有人说钟丽缇不尊重张伦硕。


像这样的争吵接二连三，早在节目第一期，二人就因为一件小事吵了起来。
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2 `" H( Z3 F) G& b2 U; m* A起因是早晨张伦硕要洗澡，让老婆帮他把房间内的摄像机遮一下，钟丽缇只是用一张纸随意挡了一下。
 
或许并没有起到遮挡的效果，张伦硕很生气，着急把钟丽缇喊过来询问。
 

张伦硕要清空摄像机 / 综艺节目《我最爱的女人们》01期
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钟丽缇一边安慰老公的情绪，一边答应着去清空摄像机。
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9 e  l" }1 d( p% c2 r# U张伦硕发脾气 / 综艺节目《我最爱的女人们》01期
 
眼见老婆转身回厨房继续准备早饭，并没有立刻去删除相机内容的意思。
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张伦硕觉得她并不真诚，一点都不为别人着想，越想越气，便跑去向老妈吐槽。
 
妈妈好心劝导，或许是钟丽缇不知道没遮住摄像机，张伦硕一口咬定：
 
( Q: f  K( V# D& ^; m  j: k“她不是不知道，她就是懒，你知道吗？”
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7 o- P8 d$ [' y7 G& H0 F, ~张伦硕向妈妈吐槽钟丽缇 / 综艺节目《我最爱的女人们》01期
 
& K; E" B8 s9 X$ e4 h* W1 \& p  z听到老公这么说自己，钟丽缇从厨房冲了出去直接和张伦硕当面理论。
 
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钟丽缇生气地扔下餐具 / 综艺节目《我最爱的女人们》01期
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$ ^/ c1 w- R- ^6 l; {: g你一言我一语，气头上的两个人根本没办法好好沟通，张伦硕气愤地质问钟丽缇：
 
“你能不能道歉。”
 
“你认真一点好吗。”
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# v& ^  g" o: R' G3 B9 o9 m张伦硕与钟丽缇当面理论 / 综艺节目《我最爱的女人们》01期

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三番五次争吵后，张伦硕也说：


“两个人商量着来是最有情趣的，不是胜负。”
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张伦硕谈夫妻相处 / 综艺节目《我最爱的女人们》07期
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. v  n/ M0 `$ Z, e张伦硕的话提到两个字，“商量”。


; |+ b9 Y7 `, R* h就像张伦硕所说，吵架的目的不应是单纯发泄情绪，是商量着把事情解决。
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吵不是坏事，哄未必是好事

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吵架在很多人看来都是伤感情的事，尤其是夫妻情侣之间，更不应该吵架。
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( n" g& X3 b/ |6 |莱特夫妇的《如何正确吵架》中却有这样一句话，“适当的冲突是伴侣间实现甜蜜互动的秘密武器，当他们清楚地意识到为何争吵、如何争吵及争吵的目的之后，这些互动将会拉近彼此的关系。”
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& G; |$ ?, R) s) c6 `# k! }( B刘涛和丈夫王珂的感情被很多人赞赏，但这样一对模范夫妻也会有争吵。
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1 k. r5 l% X0 e+ o- p, L《亲爱的客栈》有一期，刘涛忙完工作赶回客栈，快递了许多箱日用品。
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王珂认为这些都是没用的东西，两人就该不该把东西运回客栈产生了分歧。

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刘涛坚持花钱找船夫将东西运到客栈，王珂认为这种经营客栈的方式不正确，应该有什么用什么，不是找外援。



9 G3 F% j: F; @6 ^. J刘涛带了三十几箱日用品，王珂反对运回客栈，刘涛找好了船夫，王珂不满，给刘涛讲道理 / 《亲爱的客栈》

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- P% M- U2 B% Y: W. ^刘涛还是坚持将东西运回了客栈，路上自然免不了被丈夫碎碎念，气氛一度很尴尬。

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1 u9 \; U5 [3 `; x, f. E事情并没有结束，快到客栈时，王珂看到店里的人辛苦搬老婆带回来的东西，又开始指责刘涛，刘涛终于忍不住怼了回去。

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0 P+ q3 g( z+ x+ T7 a7 ~快到客栈，王珂又开始指责刘涛增加客栈员工的工作量，刘涛回怼王珂，让他不要再说自己了 /《亲爱的客栈》
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两人的出发点其实都是为了客栈，只是想法的差异让矛盾升级。


刘涛被老公说到最后，愤然转身离开。
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两人就刘涛带来的东西发生争执，刘涛认为能备用，王珂说什么都能备，干脆备一架飞机放后面，刘涛生气转身离开 / 《亲爱的客栈》
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架看似吵得很凶，旁边的人也都心惊胆颤，觉得王珂应该哄哄刘涛。


王珂认为，这不是情绪上的问题，这是道理上的问题。
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0 e1 O5 O; f7 v, ]/ s两人生活在一起有矛盾是正常的婚姻状况，表达出来就过去了。
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这并不影响自己对老婆的感情。
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, @! X. _/ f4 X4 C! j. W《亲爱的客栈》
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钱钟书曾说，“夫妻间良性的争吵是世界上最可爱的战争，就像一把剪子的两叶刀片，互相砍来杀去，但绝不会伤到对方，大战三百回合后竟相安无事。”

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良性的争吵，正是王珂所谓的“道理上的问题”，讲道理才能让两叶刀片相安无事。
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3 J; j* G' W7 h! F" Y# J总有女孩抱怨伴侣不如别人家男朋友会哄人，一吵架就要讲道理。
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0 C0 n, E9 e# t遇事就靠哄的“敷衍式关系”，和为长久考虑的“讲道理式关系”，你真的相信前者会走得更远吗？

) ~$ E% Z) L: P, K- Q6 w
% ]. H# A4 O9 Y+ E0 m“好好好，是是是”不是解决问题的态度，“只要吵架就该男人认错哄我”也不是解决问题的方法。


( E3 K/ V0 _( D# H, Q何况，很多时候“哄”反倒会让两人矛盾加深。
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/ ~5 X( Z" L7 k张伦硕在和钟丽缇讲道理无果后，放弃挣扎，对老婆说什么都听你的。
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“我哄你”的态度，让钟丽缇直接崩溃大哭。
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9 l1 @% ^, |, j. x  r吵架也是一种情感表达方式，在矛盾发生时若是刻意回避甚至逃走，不及时解决，带来的伤害才会更深刻。

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6 L. p. t, T, R! @心理学有一种“菜格尼克记忆效应”，指的是人们对未完成的事情往往记忆更加深刻。
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发生争吵时一方选择逃避，只能让问题升级、堆积。


有网友说，吵架能将心里的疙瘩解开，双方达到一个平衡点。


最怕就是一言不合冷战玩消失，那种感觉就像拉了一辆破车，把你拖得精疲力尽。

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微博网友


换言之，终结吵架的方式，恰恰是要把架吵出来。
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7 N6 v4 \+ g& o6 a郑钧曾在节目爆料和妻子刘芸经常吵架，家里时常响起怒吼声。
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郑钧不想吵架，一发生争吵就往门外跑。
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) F. M" r) h" Q" s  ^8 A! m6 W刘芸则会“追在后面骂”，把问题和情绪都表达出来，说出来也就没事了。



4 v1 A# F; Y4 T, {郑钧还因此发出感慨“生活比电影还精彩。”
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: T0 ^" w5 P3 g3 m/ W8 ?6 f《鲁豫有约》郑钧

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& f# E; z1 ?; V) z6 u0 ~9 W5 @总有人认为压抑自己的情绪和感受，不说话等对方冷静，是迁就包容对方。
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但这一次的问题解决不了，下一次很可能会因为同样的问题积压太多再次爆发。

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“自欺欺人地认为爱情就该像电影中那么浪漫、可以预测并以用理性控制，将陷入困境，不可自拔。”
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/ q3 X, o* S) B0 t# ~良性关系并不会因为争吵本身分手，分手的只是因为不知道如何利用争吵增进亲密度。

7 r( V( R8 I8 C; X. y% O) w吵对了解决问题，吵错了才影响关系

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4 {4 q- W  @3 I“会吵架”绝对是一种能力。
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; R) K  V0 X" _& n  |! O长久的关系不会一直依附于一时的情动和荷尔蒙，想要保持关系的饱满，沟通不能少。
+ |: \+ _* ^% c+ x7 h- B, J; g1 R 
% _1 j, C" I* W* N; v: c0 W! X在恋情中，我们自始至终渴望的都只是“爱”而已。
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所以我们所出来的话，表现出来的动作，我们所说的“沟通”，其实都是在索取对方的“爱”。
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如果接收到了“爱”，我们就会破涕为笑，更加依赖彼此。


如果没有接收到“爱”，则会迷茫乃至愤怒。
 
: \) n2 o0 w! r: b/ j张伦硕刚开始买菜时积极参与，不断发表建议：“我担心她会热”，“我们做一个西兰花汤”，“我是说做一个黄油汤”……


每个建议都被妻子驳回。
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- L3 o, f: n. S5 a  K8 {这时的钟丽缇仍停留在“事”怎么才能办好的方面，而张伦硕发现自己所有意见都被驳回时，已经进入了新的问题，他接收不到“爱”了。
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  e% d& d3 j" S所以他才会沮丧、沉默，拒绝再提出建议。

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2 g* s# u* _4 a( B2 M2 G1 q( }8 t张伦硕觉得自己说的所有东西都被否定，很是沮丧 /《我最爱的女人们》


他的消极态度影响到了钟丽缇，然后钟丽缇也陷入了负面情绪。
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9 b7 i2 h7 X, q钟丽缇找不到解决问题的方式，着急哭了/《我最爱的女人们》


" H9 K3 E' w+ c% n2 x9 b7 S这次吵架的原因是两个人都在自说自话，没有找到正确的渠道让对方接收到“爱”。
 
0 _2 w4 h: \; E% T3 h* r( v- L7 B这个时候，如果两个人还在“事情该如何处理”的表面去争论，那就药不对症，没办法解决问题，只能消磨双方的耐心。
# K% J% E/ s' Q 
( N  H" c9 _) q+ [) v$ w婚姻辅导专家Chapman提出了5种表达爱意的“语言”，其中重要的一点就是肯定的言词——不断对爱人做出正面肯定。
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$ M6 T' s8 p% G% u, q# T  @* _7 y张伦硕夫妻吵架的起因，是张伦硕需要“肯定的言词”钟丽缇没有发现。
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! g3 u" d+ }) T她还在纠结于事情的对错，所以对眼前的状况十分迷惑，不知怎么改善，只能把自己急哭。
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比起问题无法解决，吵架时更糟糕的情况是用语言暴力攻击对方。
# o. T* c$ E' [- u) F 
《非暴力沟通》将暴力沟通分为了四类：

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道德评判——“你这样做真是无耻。”
进行比较——“别人的丈夫总是会在大小节日送妻子礼物，你呢？”
* D# O5 A7 A% N回避责任——“你要这样说，我也没办法”，“我也不想抽烟，但是大家都抽。”
! e) j( v. l) L强人所难——“你必须这样做，要不然我就……”
* Z3 q2 a& q3 b2 h3 ]8 ?: w 
% t. {. T% f# p. n) E暴力行为不仅不能解决问题，反而让对方受到极大伤害，两人的爱不断消减。
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/ l8 l8 r/ Z' ?$ _; g7 I“观察”“感受”“需要”“请求”就是完成非暴力沟通并且解决问题的最佳方法。

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- ?( H( F2 A+ H1 [6 R陈述客观的观察，表达自己的感受和需要，最后请求（不是命令）对方，希望他能够让你开心。
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3 Z  ^1 V% [1 b$ h, _% h' v9 h- r其中最重要的就是正确表达需求和请求对方。
 
* V: e8 }8 ?' c5 k5 ~# E* v) r8 Y: p张伦硕最后表达了自己的需求：“不想说什么都被反驳，我说的肯定有对的，我希望得到肯定。”
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# f* c3 [1 ^" A6 x2 P- [6 }3 L夫妻俩回到家中，他从柜子里找到了两人曾讨论过的搅拌器。
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% l7 l1 X8 [6 r* X当时在街上，张伦硕说家里有搅拌器，钟丽缇立刻反驳“没有”。

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* [! H4 R. r( T, g现在张伦硕证明了自己说的话是对的。
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8 E( b# b+ y7 e- L* I钟丽缇立刻抱住张伦硕说，“老公，我错了。”



3 d2 L4 `9 [; I0 [/ y+ x0 X钟丽缇立刻向张伦硕承认自己的错误/《我最爱的女人们》
0 x% Z0 O2 Y8 Y# s  `1 v 
张伦硕立马笑了，从街上带回来的阴郁情绪也消散的差不多，因为他的表达被肯定了。
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8 ]* p/ m5 ~+ ~# R; z* N3 i, R钟丽缇找到了让张伦硕开心的方法，她的问题也被解决了。
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, F, i2 I0 G5 B4 M- k( u8 Q' K8 w这就是夫妻间“吵架”最好的结果。


两个人一起解决了问题，攻克了难关，关系变得更加稳定。


林语堂说，“世上没有不吵过架的夫妇。假定你们不吵架，一点人味都没有了。
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# H! K8 m5 k4 V3 p" C* a$ h
你们此去要一同吃，一同住，一同睡，一同起床，一同玩。世上哪有习惯、口味、嗜好、志趣若合符节的两个人。”
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亲密关系不是永远不吵架，而是吵了架依然能在一起。
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. k, V* D/ n0 ]) z' I4 u
给文章点个“在看”吧，愿你也能遇到那个吵也吵不散的身边人。
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来源：http://mp.weixin.qq.com/s?src=11&timestamp=1561876203&ver=1699&signature=EQRounGoD24Vr4R5eiSsPgKALxmMepyZRJiZY2pa8HKkQ9mCblgi9cUPmVxc4JSZeoLxxGbr6T277tW0Uwb-rc0drcWUZDy3sZUt7fxlN-x9DHH0VABuS1rX6HI6PIiL&new=1
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