|
|
搓球是一项常用的接发球技术,有几个易犯的错误,可以这样改正。3 p. ?! x* b& x4 l2 ^4 ?% \
2 V" _4 q9 x) j) T7 R- x' k( w( e
接发球技术,在相当大的程度上,体现了一位乒乓球爱好者的技术水平。接发球是接抢段的重要技术,综合应用性非常强,对运动员的预判能力要求高,掌握起来也有一定的难度。9 z2 p/ V+ H# A% O, P2 g/ r/ x
接发球技术,按照技术的性质来说,主要分为控制性接发球技术和进攻性接发球技术。控制性技术包括了摆短,劈长,晃撇等,进攻性技术包括了正反手挑打,反手拧拉,正反手抢拉抢冲弧圈球等等。3 S3 i9 r1 `2 g6 q6 P7 K
在所有接发球技术中,搓球是非常常用的一项控制性接发球技术,主要的特点是可以抵消并制造强烈的旋转,是一种稳定性比较强的技术。同时,使用搓球技术,利用弧线和落点可以控制对手的上手抢攻,并为自己的抢攻创造机会。; H6 P H* s0 p/ v, D
搓球的技术要领比较简单,在采取基本姿势站好之后,以腰带动持拍手向后上方挥动,拍形稍微后仰,重 心偏重于持拍手的一侧腿上。在挥拍击球时,球拍向前下方挥动,在来球的高点期或者下降前期,用拍面的下半部摩擦球的中下部,击球时前臂带动手腕,手指发力,手腕相对固定,横板以食指发力为主,直板以拇指和中指发力为主。顺势向前下方挥出后,要注意制动,并迅速还原。) i* m# J! U3 r- [% F& X) {
搓球虽然是一项看起来比较简单的技术,但也有一些细节容易犯错,比如引拍的幅度过大,拍形过平或者过立,都会使得搓球出现冒高或者下网的失误。还有就是搓球时,很多球友容易犯摩擦用力不集中,仅靠手臂推球的现象,或者是手腕太过于灵活,以至于击球的稳定性比较差。4 ?5 k; b' v6 T/ A
在练习搓球的时候,要注意引拍的幅度适中,体会球拍触球时,前臂带动手腕和手指发力摩擦的感觉,做到搓球既稳定,旋转又充足。
: ^+ _/ @0 `4 e$ o% n0 o <li style=";" id="PIC" class="clearfix">. |, T. T( ~$ B$ @" a; ~! Q
2023绿毒传奇,一刀999!挂机!泡点!都能高爆打金不设限!
; N' f/ y! O, C+ L6 B
1 b9 ^2 I+ k; j* r9 L h战online广告7 i2 P5 O/ F3 E. V8 p
了解详情 |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有账号?立即注册
×
|