中国大妈外出旅游标准动作合辑！炫翻天！

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清晰的见解就成了一种力量！
/ {) C1 x2 L8 `8 C# i* U你站在桥上看风景，看风景人在楼上看你

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中国大妈已成一景
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也是种神奇的存在
; v9 d" c3 d0 ]0 Y/ G大妈喜欢推搡，却又十分热情
( Q$ w+ N) h4 U  T! a有时候让你哭笑不得

7 }# l# q) Q2 K: Y' a- I" V1 e有感于大妈们照相时的千姿百态
动作不够规范，特编辑整理成集
望各位大妈们以游戏的心态学习，模仿
成为真正的一景

9 r- r$ o% V. A! u0 @3 _# `中国大妈外出爱拍照，下面将拍照时的标准规范而统一的动作。分别介绍，（这是规定动作，后面个人照为自选动作）。在介绍时，将尽可能把这些规定动作的要领及效果及辅助作用解释清楚。

标准必学动作
0 V- U: l& Z0 i) C, C招式一：大雁南飞
$ M- ~! O+ I2 W" [6 r' @2 ?这一招叫做大雁南飞，动作要求大妈双臂伸出，成展翅状，身体稍倾斜，重心偏向镜头一侧，注意双臂不能平伸，外侧手斜上伸出成45度，内侧手斜下伸出，寓意为一队大雁在飞行途中遇到劲风，正迎风展翅。个人常做这个动作，能增强身体的柔韧度。


" p' \5 ?7 ~) G) h招式二：坐在草地上的女人

" @. s/ j  d. W  N荷兰画家 梵高先生 有一幅油画《坐在草地上的女人》那是一个寂寞女子，与照片完全不同，可以用一句诗表述：春日游，杏花吹满头。陌上谁家大妈？足风流。
在草地上照相，俩人照的动作要领是要有呼应，要含情脉脉，似在回忆当年草地上曾经发生的美好故事。

招式三：托塔擎天

这招可称作“托塔擎天”，动作要领是，尽可能伸展身躯，尽可能伸展手臂向上，双手臂成“八”字形（反八字），手掌平摊，似在接物，仰头向上，双眼也向上注视，似乎在说“来吧，来得更猛烈些吧”。这个动作一般要表现极强烈的情感。常做这个动作，能去抑郁，对骨骼的伸展也有好处。
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招式四：金鸡独立

; X, Q! V  E: [6 }, ^这一招称为，“金鸡独立”，这个动作的要求是，必有四人以上，才有规模效应，才能震摄人心。

动作要领是，拍照人员站成一竖排，上半身侧转向到拍摄者，全部望向镜头，身躯集体后仰，对着镜头的腿全斜伸出成45度，对镜头的手全拉住前一位同伴的手臂，然后集体发声“茄子”。这个动作常练，可锻练平衡感，增强稳定性，也对腰部的赘肉起减脂作用。


; P' v- f. c+ ]. w2 g' j对另一个方向的“金鸡独立，朝哪个方向，要由光线决定。
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招式五：白鹤亮翅
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4 R* H$ ^# E* D3 i0 }9 T这一招叫“白鹤亮翅”（这是太极拳的一个招或，这里是借用），由两位大妈并肩，外侧的手向上举，过头顶，并与另一位大妈向上举的手相牵，内侧的手下垂，置于身后，与另一位大妈手相握，身躯微侧向另一位大妈，双腿成丁字步最好，两人的头要相挨，全部动作做好完，有如一颗倒置的爱心。常作这个动作，有利身体的伸展，保持良好的体型，也不会患肩周炎。
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招式六：掀起我的彩巾来

; O* N1 U) Z# h9 D0 @9 F掀起我的彩巾来，这招类似足球裁判手势，所以可称为“间接任意”式，名称为“任意”但也有要求，动作要领是，站成竖排，身形端正，稍向后倾，面向镜头，右手高举过头顶，左手自然下垂，如手中有丝巾，又有大风时，就可众人各拈丝巾的同一边，让风吹动纱巾，并可唱，风儿呀吹动我的纱巾，纱巾随风飘荡。
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招式七：亲密接触草地的孩子

' {( }$ `* J  H+ y; ^& j9 ~6 I( g亲密接触草地的孩子——小草，正以最温情的方式亲吻童心未泯的中国大妈。照这种接地照，在动作上没有特别要求，双手支撑着头即可，但在表情上要尽可能显示出天真，无邪，稚气未脱的神态。
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中国大妈外出旅游拍照的标配-～彩色丝巾，墨镜，标准动作一一扬起丝巾。我觉得借用《黑头发飘起来》中的歌词正好符合此情此境。
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彩丝巾飘起来飘起来
闪着光追着风流动着爱
. X2 e6 M! r1 E) g' V8 ^彩丝巾飘起来飘起来
1 A4 F8 r' q  e天更高地更广飞向未来

中国大妈旅游拍照的标配：

1.彩色丝巾五条以上（颜色有艳丽的，素雅，大花，小花要搭配）以适应各种背景与各色衣着。



3 I% h- b8 V) v- `3 @: y% ~& r2.墨镜两副以上（镜片深浅各一），镜架要有变化，大镜片摇酷，小镜片秀淑女范。
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3.彩色草帽或圆形太阳帽两顶以上，既可遮阳又是最好的道具，拍照必不可少。
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这个照创意好，必须得有一甘心受虐的男士作道具，手牵丝巾一端，众大妈以男士为圆心，环男士站立，手持丝巾另一端。丝巾在画面中有象征意味。

1.鞭打春牛
鞭打春牛，传统岁时风俗。具有浓厚的传统民俗风情和乡土气息。当然现代理解也有点色情意味。丝巾象征着缰绳或鞭子。大妈们表情上可以驾驭者或施暴者的得意状，男士作委屈状或受虐千遍不埋怨状。

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) C( ]9 n* `0 {6 {7 N3.心有千千结
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) d$ C! p. _: d3 T. ^" y/ |/ v彩色纱巾组成扇形，全由大妈组成，丝巾象征大妈种种情丝。

0 j0 m2 g6 L- @% B我有一帘幽梦

' h* z, r. a( W0 `2 t不知与谁能共
多少秘密在其中
9 h3 e) m) W3 H7 M; ^1 ]3 t2 \. J8 @) n# M欲诉无人能懂
. r# k' y7 j' i! W1 r3 q; d4 F% N谁能解我情衷

谁将柔情深种
) Z9 j7 \* i. h/ D若能相知又相逢
共此一帘幽梦

心有千千结俩人草地照的经典动作，背靠背。
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+ W  z( r& d  n* [8 @- i4 S& t以下为个人自选动作，个人自选动作大致可分为几种情况：
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$ b4 Y: d9 y! T' r7 w2 _3 }# k1.草地上席地而坐
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不能以端坐，打坐的方式，一般为侧身斜坐，或斜卧。
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风和日丽的日子，躺在绿油油的草地上。清风徐徐吹来，身边开着五颜六色的小花，美丽的蝴蝶和蜻蜓在花中飞舞，空中的小鸟在自由的飞翔，那样的时光是多么的美好。



2.太阳帽作道具照

双手头后持帽，身姿稍斜，表情上似喜非喜，浅笑最宜。
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3.面朝大海照
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& x4 h2 |+ r; b% i, [2 e) P- F+ s喂马、劈柴，周游世界，从明天起，关心粮食和蔬菜，我有一所房子，面朝大海，春暖花开。这是海子的诗，以大海作背景拍照时的标准照，面朝大海，双臂平伸，似要拥抱大海，又好似向大海敞开怀抱。

这个景也可拍背照大海。

% K8 D# U, K$ l  n3 h4.以大海作背景的正面照

4 t! j8 _( k) |+ Q, e3 S在苍茫的大海上，蓝天映衬着白云。在白云和大海之间，大妈像彩色的精灵，在招展的伫立着。

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6 C; O9 @9 k1 X- K爱花赏花以花自比是中国大妈的特点，所以如遇到盛开的花，大妈们一定不会放过的。说女人如花，但其实这话只说对一半，因为女人都爱花，都想以花衬人，但往往是人比黄花胖。
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5.下面几张都是人与花的合照

; o- b! T6 U6 z) x; A或蹲在花丛中

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乱花渐欲迷人眼

$ P4 k5 D$ [7 g: Y: A2 ~. n, l0 v- H或以花衬人


% I6 a4 n: [/ I- T. p: q近了，花开了，芳香满坡，风中婀娜。远了，云散了，雨点洒落，随风漂泊。
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5 Y, Y" ~1 G1 }* w1 E# F或拈花顾盼
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2 u3 {0 g% p8 g6 P, h$ N: K, F冰雪林中著此身，不同桃李混芳尘。忽然一夜清香发，散作乾坤万里春。
# t( q  U# G0 {9 r; H或在花丛植物中露出半侧身影。

和羞走，倚门回首，却把鲜花嗅。
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或拥花入坏

或像面对帅哥，情痴痴，意茫茫。
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其实爱花的女人最懂得生活，她们往往都很优雅自信，安于享受生活的小美好小幸福。这样的女子想起就有种特别生动柔情的美。想象她们也许披着一头齐肩卷发，也许扎个松散的大丸子，侧耳微笑，轻柔地抚弄一架一桌的花儿，阳光正好洒在身上，连阳光都变成橘色的了。

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. ]9 f, d0 l( c8 w3 A6.彩色丝巾照
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丝巾是大妈外出旅游的标配，必配品。在拍照时用途很多。

; d4 t9 X: g: W# x把丝巾作帆，似要乘风远行。
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7 ^# C  F" d& l  v4 z( R% u7 M7 d  O丝巾也可单纯作围巾，在色彩搭配上取胜。


彩色纱巾不仅可以拈着任飞扬，也可作道具，这是将纱巾作扁担状。
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丝巾作披风，有点魔术师风格。

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) F; P( H, c0 S5 I1 n9 c丝巾裹面，可以修饰面部，突出面部某个部位（眼，鼻等）。
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可以作旗帜飘扬
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' h" C: x$ H- f' ?& ?+ ^侧身回眸一笑
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5 o- S$ p0 I4 F2 V这是在不经意中，被同伴喊住时自然而随性的瞬间，动作优雅，自然。

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* f' Q# y' A0 Y( O. X5 R有景深的背景，人居景中前部。


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/ @7 i" g$ t8 g; i& m) A7.水边照
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# o: |, i, i5 S5 i& i  h2 E遇到清澈的小溪或静静的池塘，大妈是不会错过的，常用的姿式三种。

掌拔清波式

即双手捧水，或双手单手撩水。
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挥舞着大手拍打着童年里的浪花，要领是要表现出大妈童心未泯的神态
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濯足式
取诗歌‘沧浪之水清兮，可以濯我缨；沧浪之水浊兮，可以濯我足。’”之意。
拍这个照以坐姿双足没于水中划拔为最，不适合坐时，就只能单足划水了。
* @, [0 o- N* J/ F要领是，注意安全，岩石苔滑，小心失足。
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3 p6 r5 G( g+ O( |" a撩人式
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要领是，身躯微倾向镜头，眼神迷离，似在等待，半沉思半微笑。

: {( [' T1 v+ I5 {3 e" c绿草苍苍，白雾茫茫

有位佳人，在水一方
谁愿逆流而上，依偎在她身旁
无奈前有险滩，道路又远又长
我愿顺流而下，找寻她的方向
1 o* Q2 p& o0 t  _' c" h5 r却见依稀仿佛，她在水的中央

; |, X; a; K9 p" _/ t" r4 Z捧日捧月或


5 a/ K/ {0 n( ?* V4 [9 e拈花，拈轻若重似
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  |5 @9 @3 v# ?依墙而立
$ {' O& w) {, H* K; n; k淑女风范

5 s) ^$ P% l: c# i; _1 U' ]# |依墙而立
7 W$ X& F4 Y9 M- H3 Y$ a7 R4 y% ?
. P0 W& X  L) o  s+ e, b猛女风范
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+ v: e7 e  H- t/ y其实嘛，大妈们爱拍照，就是爱生活
我拍照，我快乐
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- p1 Q5 u5 l3 h+ d8 u' j毕竟，妈妈们能有这样的活力
代表她身体健康，不也是我们的幸运嘛？

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* y4 ^3 \( k) O; O) U8 Z在一个信息爆炸却多半无用的世界，清晰的见解就成了一种力量！——报刊文摘，纷繁浮世里的精读指南！
1个80后，24个90后，2个00后…救火英雄最后的朋友圈让人心碎！


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