|
|
|
▲
/ C. K- M% e7 h/ |4 Z3 g7 N点击上方蓝字关注「情感心理学」 & R- _$ F/ w3 y. z, J0 Y
4 I7 v) s6 X0 C2 R6 y
- H# Z6 p+ X; c/ |( j# J9 E
/ q' S! X% O, Q' @
! q6 v; U# r( J- K1 o7 a, E& d% `+ b+ y# S
0 R9 I x+ e' |01 ! S/ m4 I5 q9 c$ X2 }# z; P- P
" G+ N& T# L, g( v7 B
" f. n" j' O9 ^
在电视剧《现代爱情》里,有这样一个故事。9 ]8 d8 c/ @. g
% a5 x/ i) C5 s% T* X1 y) ^年近五十的家庭主妇萨拉和丈夫丹尼斯,结婚多年,彼此厌倦。
6 M1 l$ Y! l* l5 a; }" Z/ J1 K
! c, z3 j7 D. |2 e之前为孩子吃了半辈子苦,现在孩子能够独立生活,不再需要他们了。! R4 I; i: q5 O# a3 }
' v+ p# @- B; S9 d
夫妻俩的生活就一下子失去了目标,两人的话越来越少,矛盾越来越多。. \+ B6 k. k- }5 X9 x* Z2 }
* k8 [( O0 q* M* y+ _' o3 P* V8 ^8 k
明明睡在一张床上,却冷漠如陌生人。( N' x9 v4 }# ]& n2 P. x. @0 ~
: ~: i; d3 K7 b0 x& e
8 L0 @9 y$ s0 k' `比如妻子不小心摔倒,丈夫愣了半天,才上前扶她,似乎还挺不情不愿。
+ A" a- J( m- Z/ J) v9 k8 E 7 p+ i; {# T$ M5 [5 G- }, h+ f
' l( E ?( u) U+ b1 W7 U
" {% u5 P9 |9 ?+ [+ u; ?
6 e5 K/ f+ V! |家庭聚会时,客人们都在夸身为演员的丈夫,妻子却刻薄地挑刺:他的粉丝都又老又单身。
* j; W D' a1 l( B5 n% m # V' b7 c/ @8 Q0 D+ O
丈夫在街边偶遇朋友,会兴奋地跑过去打招呼,让妻子一个人待在原地。" y2 |! u5 j, g( e7 |* w
6 y+ E8 y" Z K/ d& |, m
两人也各自有自己的交际圈子,根本互不交集。
- d0 B' A" U( H; U" c
) g# ^2 k3 m$ Q一次,夫妻俩例行公事地去看电影,一部无趣的关于企鹅的纪录片。5 M" T$ J7 K, ?! s, D) h
2 K m; `; E( K3 \( j5 F
8 n. ^3 ^9 f3 h6 P5 _7 u* A, T电影里说,当企鹅夫妇孵化出小企鹅以后,这对夫妻的关系就结束了,没有理由再继续在一起了。6 p0 o' K9 ~2 ~4 }2 N$ b
8 h6 s) A9 n) i. W4 j
看到这,萨拉不由得感慨地问:
) m9 B6 k3 @1 T9 L9 s8 J ! L+ v% S: H6 {9 \
“如果我们没有足够的共同点,来填充数不清的白天和黑夜怎么办?那时候只有我们俩,没有孩子在身边。又该聊些什么?”
$ g0 K& |* M0 l2 d; j! o
9 Q& ~, [! c8 ]7 ~6 M" K; h" Q 0 {% `/ y8 C: [1 G! b: ]
1 z1 H9 \5 z# a: o7 q0 w$ B2 }, P/ @1 f4 }
这也是如今很多夫妻面临的困境。
/ V, A/ U& e$ J( D# } : F+ e. N- Z& Y" m! x y
当婚姻行进到一定阶段,就像进入了瓶颈。
3 T6 I& k" E: b T: l m3 K+ N
) e1 P$ f- n x: U从曾经的无话不谈,变成了无话可说。交集越来越少,矛盾越来越多。
. X4 l8 }. I. {% k! B+ I! D4 r
0 D; I+ N/ [$ S. H. [# R" I对方曾经的优点,似乎都成了缺点;一点点鸡毛蒜皮,都能引发一场争吵。/ t6 t- W" [" R8 }
& t9 v `# F# D5 |/ K5 h! F9 L
刚结婚时的新鲜感与激情也随着时间褪去,生活变得沉闷又无聊。 I R7 ]0 j! f
4 u, q2 x' f4 f N1 Z1 Q
甚至,会一遍遍地怀疑:他到底还爱不爱我?
5 j Y4 A- F. n. b/ J" L ) E8 P9 h; J& t. r- L1 V
这就是婚姻的懈怠期。/ j" h; Y% a7 O2 q$ b `
& l7 [' C/ ^* Z5 ?) |0 |" ~ o8 H: X
: s5 u8 \, Z& I' ^2 B& @" F多少幸福婚姻,就死在它手上。( c& ~/ e- W( r- l/ S0 y0 v2 q
5 Z0 y; Y# x0 a6 X$ y- ^. a
& J. x+ x1 E; b$ p+ K: a# ~

( g& N: V( d, d 5 v; ~* o1 B3 O# S+ W3 P& O' X! F3 {
02
' i1 u( Y2 P( b
+ v* l) i4 k; ?, }% O0 y) I9 m! W- g: \/ p3 |6 t0 h
有多少夫妻,正饱受倦怠期之苦?6 X5 b& T4 \! l8 _1 {9 p% t& i6 e
, V8 @* R6 S8 x5 U4 `
河南大学心理与行为研究所在7个城市选取了已婚居民640人,探讨城市居民婚姻倦怠状况及与婚姻压力、离婚意向的关系。
+ A9 J) o- s# }" C% g. _! i1 H9 Z
8 p' r. k/ }8 _, R$ T1 W8 W7 V; D结果发现:轻度、中度和高度婚姻倦怠的检出率分别为16.3%、8.4%和1.9%,婚姻倦怠的累计检出率达到26.6%。" o! e+ r* \9 d" _* R
1 ]; i4 z$ v6 ^7 [而且倦怠期的周期,正越来越短。$ h8 n6 z! X! U& Q
$ Y' B) i3 ^) e# a2 G / V c6 \8 R2 r) E5 E
; X- J; \3 h1 p! @/ D1 R9 i& D% w( d0 N9 i- x
曾经有个热词叫“七年之痒”,形容的正是倦怠期这个难以迈过的坎。9 S4 v3 t& [7 l; E3 Q9 W' g
6 i. Q/ i4 g) \( e但现如今,两个人互相厌倦,哪用得着七年?两年就够了。+ R3 U' I/ W6 t) b. K
6 ^9 C+ I! i1 a A0 G/ ?. c3 |
今年年初的离婚大数据统计,案例中的离婚周期普遍在2—7年。
}, O: g. N' D* f 5 X3 E+ K1 s9 r2 s7 T
其中结婚不到一年就离婚的,也达到了11%。
" j# J; _8 _' Y) W. o$ }" R
6 n! {" _6 w, y1 e* G. {( G很多人凭着一时激情就步入婚姻殿堂,但激情来得快去得也快,根本经不住时间消磨。
$ y1 L/ ~) ~( }: q" _' F
7 L( H( }) }# M) r2 m8 [( |2 ]) y像我的一位高中同学,与女朋友结识三个月,就火速领了证。
! |2 y$ a) [$ R6 I) r5 K
2 V9 u% t. F: p" q- Y9 X( c当时同学们都说,这是真爱无疑了。
8 }+ ~8 q/ \5 l
3 i; v* v- O, a$ J没想到才过了半年,两人又悄无声息地领了证。离婚证。, L/ W! ]4 ?& T, U
' j9 S) y: p9 P4 R! K% X5 H6 F同学们都很不解。9 a9 S6 v3 _& w8 L0 u6 f6 q
# ^6 P2 S7 r/ u) [! W
他却坦然地说:没什么,就是腻了。这结了婚呐,才发现还是单身来得自在。
5 s7 E6 [. G0 o5 a
& e3 h/ Y- J( c完全把婚姻当作了儿戏。
$ M, N! F9 f2 m( S# H9 Z4 j
/ B1 h- O d' z9 t; A( f/ v $ K/ ~5 F$ v) r
+ Y& T( ~3 _8 u( T" t; L
& J2 {$ B. L0 Z' E) C
但在倦怠期中挣扎的,更多是结婚多年的老夫老妻。
+ a N# h( F! E& d " ^5 a; W$ t6 ?5 c; m0 S$ _% R
天涯论坛上,网友阿梅就讲述了她的故事。, Z3 z5 q( ]8 U( m' @' P
5 x. D/ D3 z& t6 j5 U阿梅与丈夫结婚已经十年,对彼此已经像左手摸右手一样熟悉。
# E2 D. V U' h! w* Q( A
1 C* q. l) I `' }9 o2 [# m4 J2 R刚在一起时,隔几天就能找个理由出去下次馆子看场电影,到现在,连结婚纪念日都难得庆祝一次。7 y8 {& I1 O+ e. z: E
( C' J7 T. H) K9 z# l9 N$ J" }5 F有时候吵起架来,丈夫也不会像以前那样马上服软。而是一言不发出去抽烟,好几天互不搭理。/ [. l$ }" @7 f& T
i; `" e4 O) e; r- u' X每天晚上,两人下了班。丈夫瘫在沙发上玩手机看电视,阿梅忙活着做饭打扫卫生,屋子里一片死寂。
* g* m0 h6 J- L+ [5 P3 Y1 Z: w6 n& W/ G. q, _* y: A* v1 ^" E
! @+ i X) l4 a就好似人在一个屋檐下,心却不在一块儿了。: Q* y3 w& C* ^6 `3 u: t
: Q3 |9 I( f3 r* }& ^9 Q

9 b1 ] S! r0 \
- J4 B7 R% q6 L9 h0 C0 K自然地,夫妻生活也越来越少,即便有,也是草草了事。/ L3 ]/ _5 y K- `/ y1 n! t
0 a+ A# g5 ]7 A* o. s4 e一次阿梅决心要改变,特地从网上买来了情趣内衣。没想到当她身穿情趣内衣出现在丈夫面前,丈夫却厌烦地说:
6 _- J4 u$ H; A6 f$ [% o- ~
- T0 ?7 l0 B* [! A" b得了吧,都老夫老妻了,还来这套。+ t2 s# x7 _7 }# S9 R) K* \4 m2 L
6 L+ U. x, h4 G# `2 q( c是丈夫变心了?出轨了?
1 p+ R: n' z" \6 x ) u/ J+ A4 s9 n
还真不是。
) e: a6 V+ x% w+ }) i, t 0 q# m; C) }& B2 ?! `: E1 o
感情就像湍湍流水。会有叮当作响的甜蜜,也有急流冲撞的痛苦。
6 e4 X6 H5 ?- h/ V
& m* i; J- }. g, e; v0 ^只要不注意维系,总会有干涸的一天。" B9 R5 a( p% r" ~
: q9 Q! s. ~1 R, [: B到头来你会发现,也许谁都没有变,谁都没有错。只是漫长枯燥的时间,日复一日的柴米油盐,消磨了一切。5 z X+ z' `; ~4 l. v/ P0 ~, m1 j
% j9 U" | Y D4 i: [! }8 k这样糟糕的婚姻,实在令人生厌。
5 a5 J, B, i; \2 r3 S7 n/ @# j0 v- Z" \9 i/ L
- _# f& s0 _3 n1 j
就像电影《世界上最伟大的父亲》里说的:
% O s6 K) B$ e9 K6 J) ?6 g, a3 D
9 P! g a6 ?6 E1 {“曾以为世界上最糟糕的事,就是孤独终老。其实不是,最糟糕的是与那些让你感到孤独的人一起终老。” |& u8 q/ }, O* n% I) f Z- G: n3 U/ v
这就是倦怠期的可怕之处。8 x) E" K) R! W# s$ Q9 w
- u) G* ?, u/ F
+ q/ o& M$ B; V% }$ w
6 P5 u N, d: \$ y8 d1 D, z4 Z ( b) z2 ?5 K# F! x, u5 M) D
03
' h9 I$ e' I; P2 x6 E5 c$ w# Y
- t, F J$ o; b# s4 {; l! w) b
# k( D, F5 E1 p很不幸的是,没有哪段婚姻能逃过倦怠期。
3 _% q1 b2 K/ x; i
. s3 L5 R9 s T2 T$ t- X8 s那些人人羡慕的神仙眷侣亦如是。
; r! a; ?7 a) K$ S- b - x& F! v2 C! x/ C! Y8 ^& L
娱乐圈里的模范夫妻沙溢胡可,就曾在镜头前自曝,婚姻亮起过红灯。
) T/ z8 k: U- \& n
9 I) g" r! E9 A# c2 @4 a: h6 ?) ?他们经常在镜头前暴露出两人“不和谐”的一面:争吵、发火、埋怨对方……
% S: a2 R& l: G! b. G7 V9 s
7 g8 B' E# l5 }确实,再轰轰烈烈的爱情故事,最后也会变得寡淡无味。
4 K9 Z0 |3 E/ A5 [
6 E. u6 Y' N0 O! @' N3 H; X2 x
8 K. q3 M, @- ?% f2 a0 s q K5 y: I9 o3 p2 W) \6 n
当激情褪去,生活的真相浮出水面,故事也不再美好。日复一日的鸡零狗碎,日积月累的失望,任谁也会累。
8 l- Z9 `6 n/ u, b& Y' @ % x; m5 J* N, ^
就像童话故事里,结局往往只会是“王子与公主幸福地生活在一起“,而不会告诉你王子与公主的婚后日常。) K: Q2 k7 ?* N* ?1 `" q
* i+ A) P' E/ |6 h6 \因为那实在是太无聊,无平淡了。
8 {2 v8 [7 Y' I- I6 A9 J3 ~
; R' }& U) J! c6 t f在纪录片《幸福定格》中有一对结婚多年的夫妻。
1 I# y- N) e4 O$ U+ d% x& Z ; H7 E- ? v- `; T
翻起当年的婚纱相册时,他们感慨万分。
K/ |4 i: |& c! t 1 {! t8 j/ x; _1 K" k5 L
妻子说,当初拍一大堆婚纱照的人真是疯了。6 T! P" {: m2 M) j% {
( V E, X! ]: r# L" S1 X4 B丈夫说,如果把十年前的钱拿来吃饭,现在就不会这么苦了。1 M! ]1 d# L% a& c/ m
+ X5 f8 O: `8 c! X% v# W妻子附和道,对啊,还不如多买几包尿布来得实际。
% B/ ]# Y# Q! m. K5 u 0 Y% y, `$ s2 A9 v: B8 M) T
& W( @8 C5 G( f% E/ p
( ~; a( b- \4 Z, y% E* |9 z
5 j; V& x" [/ C" O K8 n
烟火缭绕,平淡如水,才是婚姻生活的真相。% u) E5 }9 \2 ? \" \" O2 O+ j7 k
( Y+ m0 s" T& H. l3 j
认清这一点,是迈过倦怠期的关键。
* c4 f$ i/ n9 G5 o% k9 v ( s- d: u7 p# ^+ h* b. G
胡可与沙溢又是怎么做的呢?' R( J8 A4 n0 w9 M' t
$ _; ` w7 c* M+ H2 {) c
在节目《女人有话说》中,奚梦瑶曾问过胡可:如何维持一段长久的婚姻?) R l" t. z5 K/ Q- o
" m: P, p8 H* w/ t0 k2 U% h" Y0 R胡可的答案是:忍。
8 h+ w& ~" ?* ]; _ + [6 Z8 W0 D. n: r! X( a
所谓的忍,是一个互相包容的过程。! [: H: b# q* S% z- b0 \8 M
( n5 \5 [4 v- X4 t2 _+ A无可避免的,在一起的时间越长,越容易发现对方的缺点。但长久维持的婚姻,不是去把缺点放大,而是共同去克服它。/ {& `8 l; a( V' c
$ B A$ R2 |- e8 P7 I: S那些看起来很完美的夫妻,都是双方在经历了共同成长,互相包容妥协之后的结果。
( B% i7 k0 |) r' {
( I* \5 \6 C; @2 N 0 U3 p8 M& k5 @7 V4 d( M9 @* L
- d* H3 `$ [% e; S3 H" ?9 n4 |
就像谢依霖父亲对她说的:
& x3 O1 P9 I6 |7 }0 }% `6 u5 \ - Q$ i+ x7 I" Q( D
两个人在一起时,因为爱而忍耐对方的不完美,却又因忍不了了而想要替换,可是替换过后无非是进入新一轮的忍耐。
" n& |0 s" G* m ' i! J& [9 q! n# q& @
不管是早点忍还是晚点忍,这都是一个不可避免的过程。
0 v% @5 d7 y' [+ T
8 b9 u" h2 b8 d, x# R, S D- a/ z$ R
那么,婚姻遭遇七年之痒,你该怎么办?: r) S0 I/ J, ?! y
6 x; M* e5 M$ {5 n
. l5 h: p9 q x5 m% t5 H( Y3 p1、预防七年之痒:首先你在婚前要找一个三观相近、精神层次平等、无不良嗜好的人,但最重要的是你爱他。
3 n+ T8 k/ K) o% J# k6 Y- O; p' s- y9 j( f* i" r" I! c
8 @7 I$ V1 ^/ }* a
2、乐于付出:爱是一种不计回报的付出,你付出的时候不要去想回报,好的婚姻经不起计较。" \! V; Q- E4 X& V8 S, X- ^7 U
# P, C& @; N9 D9 Y2 {
/ L4 I+ c: \8 |/ x4 I# x! Z [. o3、保持各自的独立空间:再好的两个人都需要自己的独立空间,当他需要自己的时间思考问题时,请不要打扰他,尊重爱人就是尊重自己。
9 w2 n7 a) ]: P; y$ {/ t& C
' u, u3 {2 [. I# S7 f; }3 h6 `7 Y0 Z2 e9 e% \ G! r Y" J
4、调整方向:婚姻出现问题的时候,不要互相埋怨,要从根源上找到问题,调整自己的方向。0 [# z2 ~7 y' ^9 \& [. e& P' m
, M2 t7 s/ O5 ]
+ s1 n, C* N" ]& i: {% {( n7 i0 b% b* N5、共同面对:婚姻从来都不是一个人的事,谁都别想置身事外,家务活、养儿育女、经济状况等都需要夫妻双方一起努力。% j5 ^5 ^& h+ {8 B
" z4 P# [# p4 r( N/ C. X7 B j& z" |) i+ m! i
6、及时止痒:婚姻出现了危机,一定要及时止痒,不要等到问题越积越多,最后崩溃了才想到挽回。直面七年之痒,才能度过这个难关。. O& r0 l3 W7 e, B/ A9 R% E' J
/ _' G# Z3 _& ]7 b- K8 E9 |, Y. r2 c. P3 M& A' o; x$ A: ~, u" C
没有不幸的婚姻、只有不幸的夫妻,好的婚姻都有一对懂得如何经营感情的夫妻,相爱是一门艺术,让我们一起成长,安然度过七年之痒,携手走过人生道路。( ?) x$ X0 P4 O" i" L" P% H
' e- `; `$ Z' g7 y5 I1 e4 ]+ Y
' }3 m5 s; L& k" \1 A相爱容易,相处不易。
; r8 C/ W" y# l- h1 W" M
& u# r w( j* D- \8 v$ D9 P8 _1 h你唯有做出选择,做出改变,然后坚持。积累起相伴一生的勇气,把爱情长久地维持。
) t5 E4 k# Y' G7 z - [3 r$ ? i# z2 s& {0 `
“为什么坚持,想一想当初。”, w+ {; Y" ^/ V5 v- A+ @' ]
d* w% P& Y* D, l7 p
8 b+ h( V) Z `0 ^% L. g无论时间流逝,也一定不要忘记初心。* W, |$ r) Q9 G* f
" X& s9 r T; e! x' O3 H2 M记得最开始相爱的模样,记得对方最初的闪光点,更要记得我们携手走完一生的勇气。$ Q& t2 S0 A# l! [4 i
# L9 i$ E- t$ t, b( K
& b8 Y' M# J1 l' A" Y8 i& C3 p/ u l% J( d; i- ]' u. I. a
8 B3 T5 G3 \' T" x( V
来源:http://mp.weixin.qq.com/s?src=11×tamp=1575693004&ver=2019&signature=akM8q8H3tQU4ogfTKwYODdmQZF0Hl1xCnfx165ZpqGUFZAUVaYR6Ub4ETfWdWELdFtOch6bDgZUAx8bhJWkuUfQ9ilnD0XF09bsE3IpE0v6-p7cMMoZHJKuglllek0WH&new=1% h( G$ K7 R6 g0 g+ r
免责声明:如果侵犯了您的权益,请联系站长,我们会及时删除侵权内容,谢谢合作! |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有账号?立即注册
×
|