“不结婚，老了怎么办?”这7个单身女人，给出了最打脸的回答

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 作者：壹心理主笔团|碗仔，来源：壹心理（ID：yixinligongkaike）

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感谢壹心理授权短篇集推送

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  i: J6 Z( n1 n9 B01这辈子都不结婚了，怎么办？

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/ ?/ D6 j6 T2 ?# b你有没想过，不结婚老了怎么办？

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! r2 k5 `& l3 c: j6 ^朋友说，自从和前男友分手后，一直空窗期，她越发觉得，很有可能一辈子一个人过了。
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2 A' [  _' w: c" R不是不渴望婚姻，也谈过几任男友，但最终都因为各种原因，分手收场，心累。

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她说：“这几年，我总是嚷着要找个对象，却从不会主动勾搭，也懒得接受别人的告白”。
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她感觉单身挺好的，却又常常羡慕别人成双成对。

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她曾想过，“如果这辈子都不结婚，老了的时候，生病没人照顾，死了没人知道，怎么办？”

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# j6 v3 {. U  j1 {: }其实，有这种烦恼的人，不止她一个。


  |3 i: M* ^/ R我曾收到一个读者留言：“不想结婚，不想生孩子，害怕父母过世后，自己孤独无助，怎么办？”

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% q! X( e& J7 _8 u5 j她害怕自己晚景凄凉。
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就像日本纪录片《无缘社会》里，那个 79 岁的老太太若山钵子。
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1 H  N' c9 ], p她一生都没有结婚。


年轻时，她是位护士，非常独立。凭借着自己的能力，赚钱买了一套公寓。
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因为当时工作忙，还要照顾年迈的妈妈，耽搁了婚姻，所以一直单身到现在。

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0 t: L' {4 Y$ s& z+ y8 ]) m妈妈去世后，她没有亲朋好友，唯一依靠的，只有自己。
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感冒了没人照顾，只能在家靠喝水过一周。


  f; Y+ H  [' o4 f. P2 p2 b得了癌症，无依无靠，做完手术更没法出门，只能开始强迫症似地囤东西。


因为，她不知道自己什么时候又会病倒。所以，冰箱里总是塞满 3 个月的食物。
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* b9 f. p2 ]7 w, [1 }就在我很佩服她的勇气时，她却说，即便我是个很要强的女人，想到自己孤独终老还是会掉眼泪。

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尽管她早就提前给自己预约了一块合葬墓地，那里葬着 400 多个跟她一样孤独终老的人。

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+ j; d8 ]1 }4 Z3 J# b; ?/ |9 O可还是会担心，“我死在这个房间后，化成一堆白骨，都没人知道”。
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想想都觉得可怕。

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* f/ L/ e& x: N+ _4 `$ e. N) e而那些与她感同身受的年轻人，不是没想过妥协。


# O5 ^, H9 I$ g" j( K0 m% K有人拼命相亲，爸妈牵线的、相亲网站勾搭的，朋友介绍的......只要差不多的，各方面合适的，就可以接受了。


. j7 Z5 `3 G  C: U3 W! H他们只想在 30 岁前结婚生子，给未来一个保障。


还有更多的人， 30 岁还没结婚，因为害怕被剩下，害怕孤独终老，成了“单身焦虑患者”。
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! z# p/ A  e: ^$ C; L似乎，所有人都在提醒你，不结婚的人，老了真的很惨。


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  a* ?! F9 R, ~6 Q8 y: ], |02即使结婚了，你一样要面对孤独

很多人被逼婚的时候，都听过这么一句话：
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“我和你爸现在还能照顾你，等你老了，我们不在了，你要怎么办？我们担心你会孤独终老啊！”

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9 `! H8 S4 J. ^- Z% c# q; \于是，婚姻成了大多数人心中，避免孤独的最佳避难所。


但，真的是这样吗？

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2 Z  x8 @+ v! S, V1 Y2 U+ J小说《一句顶一万句》中，老实鞋匠牛爱国，发现自己的老婆和隔壁老王，出轨了。
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/ B6 j1 y4 f- |3 Z* {捉奸的时候，他在门外，一直偷听老婆和情人做爱的声音。一晚上，他们做了 3 次。

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# F3 e% w( {6 F' q- q! C要知道，在家的时候，他和老婆的性生活，可从来没这么“猛”过。
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! P& |; E. n& G( ?+ n而且，他们做完还不睡觉，俩人一直聊天，好像总有说不完的话。
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关键是，这一晚上说的话，比和牛爱国一年说的都多。他气急败坏地，想杀人。

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他怎么都想不通，为什么当初“温柔体贴，会织毛衣，会等他回家吃饭”的女人，竟做出这种事？


明明我们还满是希望地规划未来，明明我还想着努力赚钱养家，是什么变了？
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9 J- u. f. Q0 z# a( Z他不知道，在生活的重压下，牛爱国的老婆觉得，俩人早已无话可谈。
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即便牛爱国说什么，他老婆也不感兴趣；同样，老婆说什么，牛爱国也不感兴趣。
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' p: E; {3 ^' h" q) A9 G$ j夫妻俩在一张餐桌上吃饭，俩人全程没话聊，因为已经不知道跟对方说什么了。
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& |9 Q" g6 ~" D/ S0 J! g% R; B就这样，牛爱国的老婆，每天活在婚姻的孤独感中，痛苦又压抑。
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8 r9 R1 Z7 g4 W) e正如刘震云说的，一个人的孤独不是孤独，一个人找另一个人，一句话找另一句话，才是真正的孤独。

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- v$ V7 V7 X9 H你不知道，即使结婚了，哪天可能离婚，也不知道什么时候，会面对生离死别。


1 \' c( K$ T( ^) N即使有了孩子，终有一天，孩子也会独立出去，到最后还是会变成一个人。
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3 P. ^  H$ o( F: m  Q( ~韩国电影《我爱你》，有一对夫妻。
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8 T4 v- T6 T, O- c) z9 _, {) J! P! V妻子是一位重度老年痴呆患者。
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有一天，丈夫张君奉帮妻子洗衣服的时候，发现她的裤裆上都是血。
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去医院检查，才发现已经患上癌症，只能靠止痛片减轻痛苦。
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, D9 U7 j5 N5 t4 Y' Y5 R" U丈夫把三个孩子都叫回家，孩子们却猜疑，爸妈是不是想要和他们一起住？
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结果，子女们互相推脱，都想甩开父母，让他们住便宜的养老院。
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真的心寒。

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9 {$ ?  ^. o7 X6 O& a, N或许，张君奉不知道要怎么面对，孩子不理自己，妻子离开的日子。
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! _( Z: ?! B/ Y最终，他选择和妻子烧炭自尽。
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! o; Q3 _% b. b/ h" |! D* P3 g5 h“我是个胆小的人 ，没有你，我不敢自己活下去。”
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1 s/ j0 V% P8 L* N% g认为结婚、生娃就能避免孤独终老，其实忘记了我们还有时间的维度。
1 [* I" D; {- [7 Y3 }真相往往是：

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每个人都无可避免地注定要独自面对孤独，直到死去。
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/ M# ^; P9 O. W& u! Y5 _03不结婚的你，老了可以这么活
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$ Y! \! a7 E1 E  i/ H( f0 G日本有个单身养老团，团员只有 7 位老奶奶。
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她们的年龄，最小 71 岁，最大 83 岁。

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都是单身。
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有人终身未婚；


% a9 T/ A. {; ~! c* \- S  M8 R6 r! e有人因为谈了几段恋爱，最后决定独自一人；
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有人因为结过婚，生过孩子，最终毅然离婚。
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& Y/ q0 `+ V" j10 年前，她们买了 7 个单间，住在同一幢公寓。
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4 X( r. P+ S& N+ S' T# T8 W平日里，她们都是独立的个体，过着自己的小日子。

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1 g2 o! b  c( J; {; ]例如， 78 岁的村田幸子，曾经是 NHK 的播音员。
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* I4 b6 ]: W: j, Y" }现在，她也没让自己闲下来，继续对老人群体进行采访。

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81 岁的市川礼子，因为心率不齐的老年病，每天都在积极康复训练。
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( _$ s" f1 U6 U' K; X2 n5 R作为心理咨询师的安田礼子，依旧坚持每天去诊所上班。


2 \4 c/ C( \+ h) g! b& S, o' j总之，各自生活，互不打扰。
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1 A9 g4 ^! p8 e8 X: h5 l- C+ `可是，一旦遇到任何紧急情况，只要按下墙上的 SOS 按钮，每个房间都能收到警报。

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# H  D  d! y* Q/ t) C2018 年， 71 岁的川名纪美，忽然心悸头疼，按下了 SOS ，邻居们立马来帮忙。


这样一来，就可以避免“死了都没人知道”的悲剧。

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然而，并不是所有大事小事都会来帮忙。因为，他们的原则是“不提供护理帮助”。
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意思是，即使某个人重病，也不会提供照顾她饮食起居、换衣擦身等帮助。
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听起来很残忍，但组建养老团的初衷，是为了让自己更有尊严地老去，直到死亡。

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而不是寻找依赖或纯想被照料的救生圈。
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逢年过节，没有爱人，没有亲人的她们，也会一起庆祝。

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例如，樱花季的时候，一起旅行，一起看烟花。
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偶尔聚在一起，聊诗词歌赋，聊人生哲学，再喝个下午茶。
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参加朗读社，学写作，学电脑。

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  A' q8 r: v, [这些都是陪伴。
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5 R5 u% L/ [3 T年长的朋友聚在一起，不可避免会聊到死亡。

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( k  h' s1 |( Q- o0 }她们深知，自己离死亡越来越近，却从不避讳。
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反而随心所欲地聊起，死后要化什么样的妆容，穿什么衣服，骨灰放在哪里......


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$ L) x+ M' d  ~+ T

3 d4 F! Z9 t( s7 p, k* ?2 j/ B她们说，不喜欢养老院的生活，简直被安排得明明白白；也不喜欢靠子女，靠老伴。
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而是在现有的社会福利下，做自己喜欢做的事，独立安度余生。

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讲真，我很羡慕她们的生活。

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1 i% J2 _; ^! a( c5 k* v0 k如果哪天我们老了，能像其中一位老奶奶说的，自己死后的墓碑上，只有一句：啊，真有趣。
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3 U4 A1 M- f5 I( \7 r! q, Z% R死而无憾。

$ O: @& F4 A( @" A04一个人孤独终老，要准备多少钱？

6 {& Z- _- H) D+ z实际上，在日本这个高度老龄化的社会，还有很多养老方式，可以借鉴。
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《纽约客》杂志曾经介绍过，日本有种服务，叫“租赁亲人”。
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顾名思义，公司提供“亲人”服务，你们可以见面聚餐，像一家人一样，吃饭聊天。
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一开始，你并不能很快地接受陌生人的存在。
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  V- [) M3 B6 r3 s- c. {# o$ g所以，租赁的时候，工作人员会详细询问你想要的外形、性格、生活习惯。
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: W/ C; ]2 S1 ~/ R甚至，他们还会事先准备好你希望与“亲人”的共同回忆，来加深彼此的情感连接。


; v! r4 n5 R$ i  L' [4 X) @( R# B+ P而每次收费，就需要大概 4 万日元（即约 2500 元人民币）。


所以，当你决定孤独终老时，就要有足够的存款。


! |' J! G7 i# M- {  M7 i那么，一个人孤独终老，需要准备多少钱？


B站上有UP主曾经计算过，如果你不生孩子，不用给子女补贴，不结婚，工作到 60 岁， 80 岁立马死亡，至少要攒够 160 万，才能应付这 20 年没有收入，没人照顾的生活。
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4 n" R% e" n2 S) t( i2 l一个月的养老院费用，保守估计 4K （普通二三线城市基本价）。如果是一线城市，或者好一点的养老院，起码要 7K-8K ，以后可能需要 1w 。

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; v4 z  G% V% t5 D' |3 n年纪大了，免不了各种病痛，所以你一年还得存个 2w-3w 的医疗费。这 20 年期间，或许你还得给自己买房，按照较低的 150 万房产来算，一年至少要存 8.8 万。
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# A" G5 |  q2 U* c4 B: M' T' E) \而这，仅仅是 2019 年的消费水平，还没算每年大概 0.5% 的通货膨胀比例。
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5 S2 y) x( |  Q我忽然明白，我们这么努力赚钱，不过是为老了之后不必过得那么拮据，也为了让自己有选择孤独终老的权利。

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05最后

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8 u/ z4 ~. [, b0 {1 L! j心理学大师欧文·亚隆说过，面对孤独，人必须要有一个正确的态度，那就是：
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你要明白，孤独是生命存在的背景，只要有勇气去承受，人才能真正爱别人。 
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8 W3 b( H, _. f% p  g/ u7 z9 B; v0 H
5 q) m0 s9 @1 U' B7 O如果因为恐惧才爱人，你无法建立真正的联系。
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; {8 ~- d! e2 B  E无论什么时候，希望当你的父母以“孤独终老”的理由向你逼婚时，你可以把这篇文章甩给她。
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  }/ C- n6 Y+ u; e
) a# `4 G' J$ P5 U) i  d3 \也希望你可以不必为了逃避孤独终老，而进入婚姻。
: y- n+ F" {$ {, X

当然，如果你想结婚，我也没有任何理由拦着你。


! B0 |- c! J3 l$ ]. ^毕竟，伟大的萧伯纳说过：

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“想结婚的就去结婚，想单身就维持单身，反正到最后你们都会后悔”。
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世界和我爱着你。
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. c! Z1 P3 ~% K* ]1 j  G+ ?6 V. ~参考资料：
1.《一个肥宅如何避免孤独终老？日本人已经在租亲戚朋友了》.单向街书店
5 Y4 S) V1 `/ H5 G" s4 j0 c2.《靠租赁家人活下去，日本人的晚年太惨了》.新周刊

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• 作者简介：本文转载自公众号壹心理（ID：yixinligongkaike）有心事看壹心理。2000万年轻人的心理进化部落，人生的重要命题在这里找到答案。关注公众号壹心理，回复【急救】即可免费获得解救压力和心理伤害的【心理急救手册】电子版。
  
  
  
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完

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# }+ ]6 W' m( D6 G你点的每个在看，我都认真当成了喜欢
6 Q& X9 w0 f" _1 C, e来源：http://mp.weixin.qq.com/s?src=11&timestamp=1575163803&ver=2007&signature=V-fLW0U8fOV1YHIdmGe5YvwaCnIS-CRo7-3f9GO-nk7mcobMwhVQetXlaqSiQalY-uteJuVcCdhShcNdSrlzEaiyjnYlWHSz8N1t8eeKO2kcB4lKmWUJoBocGqgqJzIU&new=1
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