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致容易想太多的你:“你的态度,决定了你的幸福指数”

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发表于 2019-11-30 09:00:46 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自 中国
, l/ u! K$ B- U) L5 U$ E  g

$ y3 p$ x2 I: }8 G  r  o% m( j& m  P$ U% c4 J* c

5 s% W# w% Q; T2 s* l; A8 y8 Z# E  k- |' U8 g# w8 W* ~4 G  B) ]

+ h" G) U% ]2 F1 j- t
! t& b; y. d; s" q- x8 |) b% Q! z% R0 e" o( h$ m/ H
, @+ y: {0 F! X/ L& s

! a; G# {) y: Y" S/ b$ R最近,在微博上看到一个话题#你的人生是什么状态#。* E) k7 i' J' p. X3 S  k7 B
) _1 G: D+ `3 b" J: o$ ^9 [! w
% g, Z1 M+ @2 f
看到了有个网友留下了一条非常扎心的评论。他写到:$ F# R8 N( |0 Y2 }

$ b# ^. @, `! l* A' V; g
( ]; `+ \/ r' k1 D突然发现自己是一个很纠结的人。谈恋爱的时候,总会怀疑自己是不是哪里做得不好。生活里,也会感觉自己很难做一个决定。想法太多,让自己喘不过气来。, l4 G! p1 i! @: Q8 l
* n2 {0 Q* H6 i; r2 Q

2 X3 ?- X- ~% B6 w7 M被许多念头包围,反而让你的生活变成一团乱麻。# c, F$ X: ~6 \! t
* E5 H. S2 g5 R% u# b. r& ?# J

- O7 J+ Z6 r, X  R生活里,也常常有这样的情况:' `; v4 y' `4 L4 p3 X% l+ M' D

! F7 u, _' L4 ^! \4 w4 t6 K; K% g) R6 l/ S2 y& x0 p1 H0 p
心里时常不安,总想知道另一半的想法;, }# u& d9 F- u; a6 t
设想了很多事,总是不知道从哪里开始;3 W$ G/ _/ [9 b+ [9 ~
脑子里想法不断,最后却一件事都没做。
" x  t; [, @& S/ e; X6 ~
+ |( A) H! Q8 \0 r+ f: C9 ~
) c6 k+ F7 K( m5 T) o$ N4 K你只好有点苦恼地发现,自己怎么那么多想法?
& ^. b0 o  `  o% T9 R, F* U5 W" Y7 T; X* J+ U' r5 D% L$ m- [
* A  q5 G- s. `
对于生活,你想得太多了。4 A, a* E& i+ t0 D% f: x1 I

2 c: j, t, U: }& n% J1 H& u
. c% N+ E1 L5 V4 C& |% e: T
/ m) M# r! z8 d* {! E( J  K9 Z6 @, J

& g: o' I% Z* b+ ?# O; h6 o
“幻想打败了爱情”
" `, u- ?5 b* c7 U1 M

. ?) ^3 W, |% Z9 |5 o0 X  s& t! E4 k3 C  f
“他会不会不爱了?+ D3 \! w  i, j# x

# }2 J# q9 p4 Q9 s% v$ Q- K6 _
& E' d+ M8 _# N$ Q6 ?: T/ p% u. f5 N$ e爱情里,许多姑娘都会这样暗自忐忑,不停猜想。
" r1 z* N/ D, Q* y  g* L" Y+ r; @  p9 O, ~9 _1 B9 y2 z

* l$ }4 ?& E& r2 S在后台,收到过一个苦恼的姑娘留言:
- |' V; c. k0 b7 l8 q3 ~7 s7 ~$ O
) U0 S6 A# L: i! Y" Z
, O. r/ j3 S# Y  a$ i8 Y也许就是想的太多吧,总是会不自觉的不敢确定对方是否真的爱我。害怕受到亲近的人伤害,害怕他会突然离开。
, T+ w% e( l# B5 b6 ?5 b/ f: B# M( P& \  V7 d; N6 F( y) v

- ^+ M# T7 q( C7 @% l曾经看过一个姑娘的恋爱故事。8 y0 T6 l. W, u! r

, `. V7 V1 M, R2 O% D2 V3 H1 |: q. w  E3 a7 f& `. l8 {3 @
她认识了一个很优秀的男孩,她也顺利地和男孩成为了情侣。闲下来的时候,他们一起出去逛街、一起出去玩。两个人在一起度过了一段很愉快的时光。
- f: u' [6 u% s$ G" k  y0 \  B8 K7 I
$ j5 l! q* f( J$ g  G0 K! \1 X' u) C
但她总会在心里暗暗怀疑,这么优秀的男孩,真的能一直和她在一起吗?2 o. w5 y% J' z+ o' T& M6 \2 I8 n
( N/ j9 l+ ?! f( i! \1 {5 O  r
1 O- p, Y' s% l2 o* O  |3 w* L1 y( s1 Z
她心里不断这样想着,对男友的每一个行为都开始解读。( v' Q) J: d; K/ z/ U

4 {" Q* \& F0 ^$ l" ?' S
( ?; C( t  ^2 H) p- s: M( P6 i1 k他没有回信息,是不是嫌弃她话太多了……
  _- r% K' U/ u( F9 @
6 ]2 e2 Z  f" C6 ^" `. a9 Z2 n/ E# i  s2 ^. n
他回复“嗯”,是不是内容太无聊了……
  @9 @* u9 q4 f+ i" a) R. i( h2 K% R* a0 ?' Q( V
3 P3 O1 h: }' t: O4 S' j& r3 z
他和朋友出去玩没告诉她,是不是和她在一起很没劲……
2 v! w) u3 n2 X
" D" R$ U8 T. h4 p8 {7 H; a( n, h- M9 F5 S) r6 ^
她的心情无形中被重重思绪包围,整天心事重重。  P6 I& @+ ^; `5 w5 v' X& z
+ W3 L% ^1 ]% R* k% `
/ L2 [+ d) D! |* u: i" X7 F

1 _. B3 S& ?' }! ^9 Q  P  a6 p9 U1 U& A
# s4 E4 a  W/ C! n
男友的很多行为在她的眼里,有了另一重意思。甚至害怕他会遇到,另一个优秀的女生。
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/ ?" _  r" d  L+ T她把自己弄得疲惫,也让他疲惫。最后,两个人都筋疲力尽。+ n8 o2 t# S$ r* }- c( ]9 K+ h

0 `0 H% O" @8 q. V5 g! {! h9 }; b9 `* u
男友对她说:“你别想这么多了,两个人在一起开开心心不好嘛。”她却始终不知道,自己的感情为什么会一步步变得越来越差劲。- R. Q, Q: A- ?7 W! v+ y' E/ n% u7 d* i: R
# o& f. u) C8 M3 `

: ]& R7 ?$ i3 z8 A8 y. Q+ R. l1 w她拿起了“放大镜”看自己的爱情,看到的全是内心的忧虑。
1 K0 X7 d" n4 p4 ?& z/ [$ D: N/ f, C' Q# ^# A5 K
1 t! Q* B# ^% }
她以为自己在减少爱情里的隐患,事实上却是在凭空制造矛盾。& `2 `5 j; Z' ~  W! N# I; m

# ~/ S" x3 P8 Q: d2 }" o5 D% f7 n0 l& G- U, D  W0 J/ v0 J7 M
让自己脑海里的幻想,打败了现实的爱情。
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4 ~7 _7 I5 B1 K) r
8 \) V( U1 @1 Z1 f3 `9 v

$ _* e# T; m2 {5 Z( X  F. z+ M5 m4 _, g, [1 m( s8 f# {9 B" U
“考虑越多,越无法行动”    

; z6 U* ?9 k* V
# |. Z- \% w9 Z1 d" L
" Q* O/ L1 k2 V4 U4 d. Q- T“没把一件事想清楚之前,我没办法做这件事。
2 l+ o4 I: ]% F4 b1 c1 a
$ G/ R  d9 ~6 I4 S. M2 m: M4 k% Y! `% G; [9 U$ S3 L0 l: @& m5 A
很多人在做一件事之前,都会想很多。这件事到底该怎么做?做这件事到底是好,还是坏?做不成,该怎么办?% [! `1 u# s2 ]1 v4 A; [$ l: z

- }4 j4 `5 g) W- Q. t8 _4 I* D  c' t; P1 x
想着想着,就感觉自己丧失了动力,丧失了力气。* w$ p& L" Y3 U+ I& `  q
9 S. v4 m2 q; m, m% S- m

7 x" e" d6 @" n  F考虑的太多,害怕的也就更多。* a/ ^& Z& f9 S* |3 p) ?& `& q# f8 D

6 s& Z: M* N! B
" s+ f3 l6 [5 A! Z' i) x& }8 D* Q想象中的困难,打败了你。0 ^6 l4 r; R  S! z

) s0 ^$ N6 a9 {
; |* k) ^: I6 e& q, r- ~, ~然而,这往往会给自己留下遗憾。
! W. ]% E' ~) i/ v2 r" B
1 P  _$ Q' e3 ]+ \9 B( P6 i8 h3 m8 N
曾经看过一个视频,一位76岁的老人被要求对年轻的自己说一段话。
( Z0 y) h: e6 M$ l8 Z7 `; A
1 s$ y0 O0 f$ b7 D; B0 w. `/ J6 ~& X7 ~
老人带着遗憾的表情,回想起了当年那个犹豫是否求婚的自己。
" |) r, R% i5 W" C6 h2 l1 s+ V7 p; r8 w- |. |

% C4 {9 M$ A/ _- u  l) i' Z( c当年,他在公司认识一个可爱的姑娘,有了一段美好的爱情,但他总是在犹豫要不要求婚。! ^1 q- V/ N" l# K1 ^  y

* ]( Z+ w" B5 |1 w  X" m1 h9 b: D" u) z2 U* x
但在犹豫中,女友在两年后身患重病。错过了一生的爱情,他也一直没有婚娶。
# d' t" V; F% c- x: e" `6 G: [, M: V1 \) d
( t3 v  D' F/ ~6 q
他带着一生的遗憾,说:“心中有爱就要马上行动啊。: X7 J9 s0 O0 F( d2 x  ~

+ S% d7 G5 @: J% u) G# f  o" g# S& {8 F; f  d' x5 {

' O$ m$ L4 r& {) ]& Y; v! V# i2 c0 q1 i1 w

% u( H8 G2 ]  X9 n0 e1 K反复的犹豫中,杂乱的思绪绑住了你的手脚,你很怕做出错的选择。
7 x) q# U: a5 _; A; C' C* j7 V8 m. W

2 W* H2 [$ D9 _7 c5 W于是,干脆不做出选择。
- i# u7 B2 Q7 D; g6 x' a
0 _/ h7 S% G. L( `4 k( U8 y6 g6 _7 P2 X  x5 X) y# c, A: h! A
陆琪老师在成长课里说过一段话:
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/ B/ z5 E4 c6 S/ U- x/ n0 I  c% k
有人从来不选,比如说三四个工作,需要选择的时候从来不选,谁先打电话给我,我就去哪个。有的吧,追求我的人多了,那就让他们追嘛,随便追,谁坚持到最后我就跟谁在一起,我也不选。
2 V4 g# {' e! F* y9 C/ ~3 p  A+ n! J7 i
' ?% u5 v: g- r# L
以为不选择,就永远不会出错。
" A8 |6 {! V" d1 E! n5 R5 Y' h- s! @. Z" r: h/ V

4 L8 s( \# e* z# G, ]5 w; L其实,选择不做决定叫随波逐流。
0 s0 Q  `! \& o% x" U. u; E# W5 a' W0 ], A+ U& G

* C+ s% k: Y3 D不选的错误,就是彻底放弃了掌控命运。7 |1 r! \) n( C* k4 u* T' ]3 S

: m4 y# p2 j" t7 _/ G
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“钝感力”的生活
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1 F# L% }# x+ _. o9 r! ?
0 U( z+ W, O; O- |$ d, a
人人都害怕自己正在做的事情,是一件错事。* x! ]# D/ k; H5 K$ W' V2 N
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8 ?. J3 A) e- g3 Z; R
于是,总是希望多想一点,就可以避免错误。
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0 W; _" k$ T5 w; o+ T
, S# I# w0 ^" {; ]7 O但很多时候,忽略掉一点多余的想法,是一个好的选择。
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' v+ W2 N" _8 l& v
) i2 q; {# ~6 J- D9 z' [0 y日本作家渡边淳一在《钝感力》一书中提到,人在日常生活中不要太过于敏感,要适当地培养一点“钝感力”。5 _  y9 n& ?1 O% _

, ?5 d! v# ?# o3 D4 n# K7 l* {+ O, j  E# `0 G0 L
演员杨紫曾在节目里提到一件事。
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小时候,她因出演《家有儿女》里的小雪爆红。  s. X1 t* _) ]2 u5 w4 c3 @% o
1 I2 X! s$ ?- [4 e( l

# ]; L+ D; R+ p0 n但在她想继续演员之路的时候,很多人却告诉她,你的长相不太适合继续演戏。
) Y  d: K+ j6 X, C
! o0 i  b$ e7 o0 W  @) ^# o( a$ F# _1 w; ]4 @
他们对她说:“你长得丑,你长得很胖,你没有什么前途。
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2 x6 m" Q' }# u/ N8 }连从小就相识的宋丹丹都对她说过,让她好好学习,不要想太多演戏的事。8 t! v" s9 m% m5 K0 M- ], y' X7 t# R
7 V+ i5 H7 m0 i/ Y  K

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. g, k; ^$ u( y( A, p7 G- s/ s) @8 g$ \$ C
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杨紫却没有因此百般纠结,被反对的声音动摇决心。
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6 ?+ v) N6 k( H7 u- x
! U- t; ]: \+ f8 i/ X+ V# o, ~她不理会这些声音,把精力放在提升演技上。
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1 h8 E0 m$ z, o
她收获了自己的成功。: k/ [7 S2 r8 ]. W, t2 ]1 c
% e+ r2 Q- m( B  R. @
/ Z8 h" p" Y1 Z9 \
别把风吹草动当作失败的信号,坚定眼前的路。
' {8 j- L* U7 p! g
1 T% s! X1 x/ Q1 d
3 [% O7 }4 h; B, d- w5 }% n别高估困难,别低估自己。
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) R' X. o% C2 t. G% w

" {* ~& v, k- D9 ^
+ k9 v! R8 y8 j8 @9 ^; d. X$ }) x2 }+ }+ j5 i3 H/ g4 N* q  h+ `
5 b: n: x: u+ A1 L* X2 e  \
1 ]/ w: t; K& i" x, H
有个女孩问:
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' R# y% s8 p0 C7 Q+ `, |" F# t* F  k9 v% ~- }; U
每天都在思考人生,却还是想不出一二三。感觉周围人的生活都是那么的精彩,自己最后却成了一场空。
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8 Q5 _  Z% v9 s8 {) e7 m" n
, O6 ]& R/ B3 z* V8 m: o- ~总在羡慕别人的人生,不如开始自己的生活。
9 P' i; ~5 c; g) x. L' {9 v  @, T8 I/ L3 M0 d

- [  S5 p( ^9 j# x当你总在夸大困难的时候,你就无形中,错过了本应该属于自己的精彩。- T5 d4 y+ n. h  e$ m. f1 k( I) q
: B/ z+ K9 }2 i) r# u. X
# f7 `" X& O+ [/ q+ B6 [
网上有句话:“困惑是越想越多,越做越少。
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- F( ?# |. M; ]) v活在当下,做好自己。
! r- Z* g0 \" c: l4 P) u0 ?, l( L, t9 P

: E* f1 `# Z1 R, ^/ n, S. I2 C. K
4 J' C. a' Z# D0 m4 Z( S$ J, \# _
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+ b  j( I; E  {" q% N

: p+ b: Z" G& ~. }9 D* Q$ |$ Y0 r
6 S. z* |& t2 d$ |( p; Y' k  R, B+ Q; ]) M# h) m
陆琪写在最后的话:

, Q; J0 U9 g/ D* ?. }( t- p( r
总在羡慕别人的人生,不如开始自己的生活。与其把时间浪费在不断思考中,不如花点时间提高自我。2 n  S7 a2 a5 D5 V# C% T( N

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来源:http://mp.weixin.qq.com/s?src=11&timestamp=1575072003&ver=2005&signature=CBjNRW34*5p*JSjYl-yS1D3oKZag-uTVwjLgAmEoC2*lUh1Lj3gObrBahblVPujq8fOe0LljpntvKxOmT7hE98HY4v6jGoO*Fk-cJvR7xqspuPTy7NKPXyztTZYY1W4o&new=1
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