婚姻没了性，还有希望吗?

牙雅

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作者：周公子   编辑：贾方方  

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图片：摄图网

4 C1 q* }0 ]3 m

来源：婚姻与家庭杂志（ID：hunyinyujiating99）

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& n* r% N$ K5 f* ^# N4 r9 k6 z9 @

8 D) x' n( q1 Q  b$ ]
# _; H7 l0 ^0 H2 }. Y* @; C. R

婚姻中，无论有性无性，双方保持节奏同步很重要。

" q/ Y" F% t6 O, q3 e( W( j

1 L  T% I6 ]* g# M

* Q4 g" x. P& z& f" a

——小婚家

( S; e. j% I0 [6 p
# I! n( K' |9 {# I    

5 Y( }9 u5 }" w& k0 M
有调查显示，
6 s$ o- T' C( p0 W. F

4 ^# |  H) V6 c% O8 x" A! f日本超过4成的夫妻一个月以上都没有性生活，也就是陷入了“无性婚姻”的状态。


调查者深究原因，

8 Z4 o5 [0 E5 `' D
发现“压力太大、男尊女卑、色情业发达”成为很多夫妻鸳鸯枕冷的关键因素，而且这个数字还有逐年上升的趋势。

( G. M! D# q# _* Y
过去，婚姻中的性频次是绝对的闺房隐私。

; l( O; q; F9 k8 _1 m1 w
- V, J4 x! Z( I/ B2 j: K0 _. J但时至今日，公众对于性的态度逐渐开明，相关话题也开始受到关注。

( ~+ X* Q' R7 ~& a8 d* T
那么，
) a5 u. k) s) |/ s0 G

2 v  L1 F2 @+ Q+ @' v  u4 `- B* L我们身边的夫妻，性生活的频率是多少，一般谁更主动些，他们又能不能接受“无性”的婚姻呢？
& T$ W4 a$ r7 Z# T
# }. Y- t/ }0 S% P" S' Q
% N- q' I& F$ {8 R5 b0 O为搞清楚这些问题，小婚家在各大平台展开调查，
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+ y/ R6 E% K$ g, F( H
# @7 Y2 ?' w/ h9 f" B1 }; O0 I在回收的2256份有效问卷中，60%的人结婚5年以上，30%的人结婚超过10年，
, ~7 J) t3 t  z# B- e/ J

5 j9 ]+ P6 f4 P+ H其中，超过6成受访者坚信：长期无性对婚姻将造成不小的影响。

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01                   

爱爱多久一次，没有标准

, ]* M+ a* s6 E" }1 q: g
问题：你们的性生活频率是多少？


4 \" L8 O4 Q6 L0 R& N: n3 F选项：A.一个月平均5次以上，28%。
9 `; H7 u; u0 C' {         B.一个月平均3-5次，31%。
         C.一个月平均1-2次，20%。
         D.一个月平均不到1次，21%。

3 D+ Z2 j& ?- E8 ~

结论：4个选项的分布比较平均，显示出性爱的频次是一件很个人的事，年龄、性格、生活方式等多种因素都会对夫妻的性趣构成影响。
( g4 S' v, J+ ?  O4 G; Y

每个月应该爱爱多少次？
* O$ e/ K6 F: u3 r
+ {3 U& @7 P. y: [0 X3 _  ]
  p' _7 R& W$ f5 q2 H在过去，这个问题很少被拿出来讨论，哪怕夫妻之间也是如此。
# Z% j- g2 D2 t0 P) L& H

2 W' Y) ]; }% m  h6 x由于媒灼之言盛行，不少女性更将性生活简单地视为“繁殖使命”，认为生完孩子就不该再想“那事”了，因此对性爱表现得非常冷淡甚至抗拒，导致婚姻质量也大受影响。

+ {! N9 L. V- g: ~) C, B
/ M) _+ u; ]+ k* L5 Q: d然而，


; I. R# Y! U3 }( A- W0 @在今天，大家对于性的认知已经增加了不少，关于性生活对亲密关系的促进作用更是不言而喻。
3 h4 Y" v3 j; f& n: M; Q
" g! O0 i! N2 b5 g6 |7 }. P
4 {) u2 V/ @6 S: f) \于是，很多伴侣对于性生活的频率也开始重视起来。


/ v- U; u/ G' Z( j0 t有一段时间，


坊间流传起一个所谓的“性爱频率公式”：

4 Y/ v1 ]" e$ ~( B; E
20~29岁，性爱公式为2×9=18，18可以拆成10和8，
也就是说，这个年龄段的人性爱频率是10天爱爱8次；


30~39岁，性爱公式为3×9=27，可以拆为20和7，
2 T; s6 [% f8 ^2 ]" b( T也就是说，20天应该爱爱7次，以此类推。

7 N* p* m  o/ Z
显然，这是一个会引起焦虑的公式，因为很多人根本达不到“标准”啊！


但令人放心的消息是，最后专业人士证实，这个公式只是根据一个调查问卷粗略得出的结论，除了显示“年龄和性爱频率”存在正相关之外，没有太多实验室意义上的科学依据。
6 Q: Y$ p" c3 p  C' b; Q' X# w
6 }2 E( d1 c* z* z3 l, c/ v
# g4 D8 K' b' @. ^! L2 p* d然而，对于性爱频率的关注，本身也是一个可喜的现象。
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它折射出国人对于性知识的渴求，以及舆论氛围的包容与开放。
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" ~; D9 {+ f. ?/ w9 V( |$ B
而这也必将促使大家在探索性福的道路上取得更多收获。
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2 O( f- I% f. X3 H* h

男人不主动更容易“无性”

; i" {" L& W( I0 f' J* f- [问题：性生活中，谁比较主动一些？


4 d8 X* s4 u" C: D选项：A.男方，49%。
        B.女方，14%。
8 h% }) q; F8 I5 ~5 Y; g; e        C.差不多，26%。
( z3 U' {( s8 f* m; n  a+ ?        D.都不太主动，11%。
1 ~9 @" {! w! |" v4 e7 f) {

; ~; A9 Q& P; M- B* H. ?' p

2 F. e9 g) `4 h  ]% W; v结论：男人是性爱的传统主导者。
  y0 i1 s& D4 s: `' x+ N
! Q" A2 x; L# \: ~% c: t' }2 t6 G( x
0 N: m' A. ?8 P在性角色分配上，传统文化有着清晰的界定：

男性是主导，负责邀请、引导、控制；
女性是从属，负责接受、跟随、顺从。

这样的性角色分配让传统女性多多少少都带有一点儿性羞耻感，不愿意在性爱中显得太过主动。
, O' Q. Q' l# y; D. S) M9 a

3 z4 v# m6 V8 ~; q, c9 z% z$ O+ `
不过，在她们想享受性爱的时候，也会有种种办法来应对羞耻感。

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6 V& z  O# h0 _. ?1 k' W" Z' b3 m% r9 K比如，她们会表现得非常撩人，让心爱的男人情不自禁要将她一把搂过来。

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有些女性还会暗示伴侣动点小粗，以便压制她们的“反抗”。
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是的，女人有时会喜欢来点没有什么力度的反抗，不能阻止男人雄心进取的大计，却是她们对自身性羞耻感的一个交代，就好像对自己说：“我已经抵抗了，但是他要胡来，我也没办法啊。”
: m+ F# K( h8 [( W* x  c0 c

这样，她们就可以成功地绕过自己的性羞耻感，和伴侣享受鱼水之欢了。
( L) e/ L6 a! Q3 H

然而，正因为女性有着这样微妙复杂的心理，不容易主动发起一场性爱，所以，当男人拒绝主动时，一段关系就更加容易陷入“无性”之中。

8 K& F! ^; y( q% g) l; r: c  p& Q
' V, b% T3 x/ Z; j" c) i) t  k尽管很多女人都觉得长期“无性”有问题，但不是每个人都有勇气拉下脸去要求丈夫做爱。


因此，一个毫无性趣的男人也会让女人陷入困惑，因为“主动”这个角色并不是她习惯的。


03                   

“无性”不等于没有性行为

# y1 D: h. C9 I, M# m5 Y( Y问题：你能接受长时间没有性生活吗？
8 w' z. f6 E3 u$ ~2 R% `1 c- M# ?


选项：A.完全不能，40%。
        B.勉强能接受，31%。
& f. K+ [1 T; i1 h        C.基本能接受，22%。
) C* @" U; [" i  A& V        D.完全没问题，6%。

, x6 |  C* h% q+ g

) O  d. v, ~" E% y8 E

( X3 i0 U. f2 s- @

结论：绝对“无性”毕竟少，自慰也是性行为。

( n  V3 k+ H3 K' t! f4 Z" ^
- M& J) j4 S; D3 S, @在调查中，对于长时间没有性生活，拍胸口说“完全没问题”的人只占7%，“基本能接受”的也只占23%。


( n7 b- `) n; u+ L' H实际上，就算是这样的一群人，平时也未必是完全无性的。
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" a% @) a# [1 M5 E: G' A

当我们走近一对对“无性夫妻”时，就会发现，他们的性欲依然有宣泄的形式，比如不少人会保留牵手、拥抱等亲密行为；
3 T! j2 ^8 s7 h4 X( O% R; @+ e8 I
" ~1 h: f$ r+ W/ q
有些人在关系之外还有短期或长期的性伴侣；
* O4 b* A5 e3 c0 i
, S) j1 t5 M/ E  h
哪怕这些都没有，自慰仍是他们释放性欲的重要方式。

这些“无性”的人为何不能完全清心寡欲？
; R3 d. {1 |4 P6 d+ v

7 m7 p$ p" ~6 e, ]2 n- Z因为他们是人啊！
) }  I2 _! o1 V# V1 ?/ w# O4 E. j5 _
/ u- L1 M5 u, ]" E  L
% c  c  d! p0 x& z2 M: I性是人的一种本能，可以帮助我们保持身心平衡。

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! v/ w8 `# e. @+ I

$ B7 B( w. |  g8 i
• 从生理来说，高质量的性爱能够促进血液循环，促进内啡肽的分泌以提高免疫力，保持女性阴道的弹性，防止妇科疾病，延缓衰老，等等。
    v. {. S7 n; O5 v% R' T

% a  R! [8 Z8 `, `% X0 S3 {

* k' A% |5 f0 C' ^
• 从心理上来说，性爱可以释放压力，实现自我满足，表达爱意，促进感情交流，等等。
  ( k' K2 C# a' Z% P" C

正因为性行为对于我们自身和人际关系都有好处，所以，大量的“无性夫妻”依然会有各种各样的性。
3 \6 u, {. o( K* |  {
6 c( A2 E% }7 d
然而，由于他们的性欲都不能投注在对方身上，因此也会给关系造成隐患。


04                   

无性婚姻大部分有危机

; e: s0 \) o. g8 E8 r% k

" R( E, S5 `1 Q4 V$ B+ N

问题：你觉得性生活对你的婚姻质量是否有影响？
5 @2 R- R2 b% Q. S9 [7 ~& U
/ f$ n$ W  F0 D' Y7 C! }' L* l

选项：A.80%以上的影响，35%。
        B.50%-80%的影响，32%。
4 [" i! A5 e3 ?( w5 f4 q        C.30%-50%的影响，23%。
0 l" I4 R! A$ z% @. @8 C0 |; |/ Z        D.10%-30%的影响，6%。
2 `5 e' E- ]$ |- ~0 m        E.10%以下的影响，4%。
9 Y" o  d$ y$ T. e, Y% a9 a7 Q

0 w2 s& ~$ z# ^! N3 L$ N( q

% T7 T) G1 K3 L4 A
! Z3 |7 W4 N) F/ y
结论：“无性”会削弱婚姻的功能。
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( a8 U) A7 p0 L* ?- c' @众所周知，婚姻的功能之一就是实现性满足。

( l# I1 y; ]* ~( F3 L  h
由于清心寡欲的人非常少，所以，一段长期“无性”的婚姻对于大部分人来说就是功能不足的，难免会有隐患。
* R  R- G* \: @$ r: T% N
* n: l. Y7 |9 O7 L! y) Y
4 |( H2 h4 V& D: {9 p; }# T事实上，


/ D) G2 h! j; g“无性”本身往往就是婚姻的警号。
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特别是，如果一对夫妇在婚前和蜜月期都有着激情的性生活，结婚三五年后却逐渐“无性”，这种信号常常反映出他们的感情出了大问题，连沟通都很困难，自然也就亲热不起来了。

9 J& D! B9 ^% R3 v9 }/ z3 r
" V5 G& j7 m# S9 N0 Q: u“无性”也会导致另一个恶性循环。
# t! w8 o* C& A: X6 ^& ^' G- E

: r) R' ~9 }/ |( Q2 c

性本身也是一种交流方式，所以，有些人不善于说话，但在性爱中却很擅于运用肢体语言，他们会观察伴侣的反应，照顾伴侣的感受，保证伴侣会获得满足……
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- J- z/ N0 X8 D* n8 B& C
这个过程无形中会传递很多爱意，让他们的感情变得更好。

0 M- y* \5 E7 A; V% ]5 m$ L然而，当一对伴侣长期“无性”之后，身体的交流减少了，爱意无法传递，嘴上又谈不拢，导致感情越发淡漠；
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而淡漠的感情又让人更加提不起性趣，身体恢复交流变得更没有可能……
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7 C4 ~( Z$ O  I0 G$ t- b
  o" V7 y! D2 S# A) A2 y" ~于是，这对无法打破循环的“无性”伴侣就会渐行渐远，直至分道扬镳。
4 k) x* P( ~% Q+ g0 S, d9 ^2 u; l
. v$ U0 E: ]  t: v3 E4 ^
当然，以上说这么多，并不是说“无性”就一定会危及婚姻。事实上，就如本文第一小节所强调的，性爱是很个人化的事，没有统一标准。


无论有性无性，只要双方都认可，保持节奏同步，那么冲突就不会产生，婚姻自然也不会出现什么问题。

2 T7 j  t$ ]3 P0 A" d# @+ q! y0 `- _
如果你感觉到“无性”已经在威胁到你们的关系，而又不知道应该怎么办，那么，你就要及时求助于专业人士了。


毕竟在大多数情况下，性都是维系亲密关系的重要纽带，当这条纽带结实了，绝对会对你的亲密关系的稳固助力不少。



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关于作者：婚姻与家庭杂志：中国情感帮助全媒体平台，关注女性自我成长、亲密关系维护。温暖风趣，与你聊聊爱情婚姻那些事儿；专业理性，力邀众多心理咨询师，为你解答情感困惑；线上线下，微课沙龙情感陪护。（微信/微博/今日头条：婚姻与家庭杂志）


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