中年夫妻婚姻现状：床上“无性”，床下“无话”

zjtzljr

作者 | 凰兮
3 M6 f1 I- J, L( l& R/ M来源 | 中国nlp学院（ID：nlpcn1997）

9 }4 H+ J$ M6 U! a' {+ w01无性婚姻和无话婚姻哪个更可怕？
  J4 ?, ~4 t" `; n& s
9月8日，梁静茹在专辑分享会上，承认跟丈夫赵元同离婚，9年的婚姻画下句号。


$ n/ {. P4 o$ l! g( }2 G; j: m- g: q


4 i( w, h6 j6 b0 E2 u最近这几个月，从马伊琍文章、董璇高云翔到宋慧乔宋仲基、具惠善安宰贤……一对对人们最初看好或不太看好的夫妻，陆续分手，让人无比唏嘘。
) F  t( p4 f9 i4 c6 w
7 t$ Y; ?5 ]" ?* l

在经营婚姻上，明星也跟普罗大众一样，谁也不容易。
大学社团认识的一位学姐，也在最近离婚了，因为她丈夫不仅出轨，还搞大了小三的肚子。

# \3 ]1 c( t- [# ^! |
& T6 s3 W0 g% @7 H/ U3 i
她跟丈夫结婚十年，有两个孩子，一个9岁，一个6岁。

! _5 M7 X4 p; ?* }% f) i: a
学姐私下曾经透露，自从小儿子出生，整整五年，他们都没有性生活。


" P( P+ K5 C$ L3 @" c7 |( n她也主动过，只是丈夫老说“累”，每次都没了下文。

4 l9 p% m% H, }
发现对方出轨，她才明白，那个男人哪里是真累，只是对她没有感觉而已。

3 c3 E2 S7 g& L0 F) V$ @
9 \3 A5 o: X5 Z5 b5 P7 I他们都有自己的工作，学姐还得照顾两个孩子，能够待在一起的时间顶天就两三个小时。
+ W4 f; \+ Q+ h

8 C, A% L9 x/ a' B- H. q她也很迷茫，不知为何，两个人一起久了，竟渐渐没了激情，从热恋时的无话不说，变成了无话可说。
5 {! _# l/ O+ N- g2 b意大利帕维亚大学就做过一项研究，陷入热恋状态的男女，他们的大脑令身体分泌出一种特别的物质，能让恋爱中的人感到兴奋。
3 g% ]5 T% D% \1 E8 S# F
; A  t# {8 _& q) d  ?
, r8 _" u4 e5 f4 f然而，这种兴奋，大约只能维持一年，之后如何维系婚姻，才是真正的考验。

. J+ c( o, k( J/ z0 x3 U9 R. e: G4 ]
$ t$ Y/ G  {- |) a著名心理学家萨提亚曾经说过：
! K+ d; [) h% n# @! z+ Y" G/ C4 E  c

“性吸引使得人们走到一起，但不能保证两人的相容和友谊。
0 N3 C; t1 D, C+ k2 o

而想要拥有一个令人满意的、创造性的生活则需要多方面的融洽。相对来说，我们花在床上的时间是很少的。


请不要误会，我不是说在成人的亲密关系中性生活不重要，我要说的是日常关系的满足需要很多性吸引以外的东西。”
4 s# O  P  B* t% o/ \0 o  `6 l

, K9 r1 }& K4 w& v3 C) U6 I& ^
! w  b' A+ B4 U6 w( T“无性”的婚姻是可怕的，因为代表彼此之间没有了吸引力。



但很多时候，“无话”的婚姻，不仅更让人难以忍受，也是“无性”婚姻的开始。
# P' h+ n3 U- I- Q8 J

毕竟两个人如果连话都不愿好好说了，别的也没什么好期待的了，更别提床上那事。

1 V3 W" q; [+ S0 d" R1 r! _



/ ~: k$ K% l. C0 \% e! a6 j8 ^& F7 l02没有交流的婚姻就像一潭死水

看过一个名为《餐桌上的陌生人》的短视频，里面的情节，许多人都被戳到了痛点。
  t" W8 J% ]2 m9 }( T


我印象最深的是这一幕。
' G6 T: }1 G7 p4 t
妻子在打扫卫生时，从沙发下找到一个录音笔，她焦急地打电话询问丈夫需不需要用到，丈夫却听到一半就把电话挂了。
7 x2 n6 c) G" R4 \
- D# {" i1 S9 F4 o# w( y( F2 [妻子呆呆地打开录音笔，播放出来的音频，更让人心酸：

“你待会早点睡”“嗯”
( x, Y" @9 p1 a# h  X& s
“电视声音先关了”“好”

“光要调暗一点”“嗯”……

- a! z8 T1 X  W; O* I5 d4 e
妻子一直在跟丈夫说话，只是丈夫“嗯哦啊”的，爱理不理，与其说他们是在交谈，不如说妻子是在自言自语。
' c' u2 v( K0 O

9 K( O& b, [; X* n9 H8 F明明没有第三者，也没有吵架，可明明是最亲密的两个人，却像陌生人一样，没有交流，婚姻生活如同是一潭死水。
6 m4 q0 q9 ^# H1 e+ u! X) |3 l/ k3 L
, c; g2 M9 V' E5 ^长期的无话可说，对婚姻是一种沉重的打击。而据中国婚姻家庭咨询服务研究中心提出，每天前往咨询的夫妻，其中近80%都受到“无话婚姻”困扰。尼采曾说：“婚姻生活的其余一切，都是短暂的，在一起的大部分时光，都是在对话中度过。”

, v2 x0 [  ~3 i) i/ t然而，现实之中，多少夫妻睡在同一张床上，彼此间却像是隔了一个太平洋。
' w" ]9 e6 l$ M) B! ^3 B
有沟通才有感情，如果婚姻没有了互动，就会变得没有生机。正如电影《无问西东》里，刘淑芬的深情和付出，换来的却是许伯常“相敬如冰”。
: `$ p3 M7 P7 j( M1 Y

4 ~" O4 {5 d* P+ ^夫妻两人，没有言语沟通，没有爱，没有任何情感的连接。

' I( X" X. x3 `& E% F6 Q这样的婚姻，让刘淑芬感到万念俱灰，最后跳井自尽，结束自己的痛苦。相爱的两人，如果没有任何沟通，甚至连架都吵不起来，那么，这段感情距离破裂，已经不远了。

$ x# n* n  v/ }+ Q1 N# L+ j
03“我懒得跟你说”是中年婚姻危机的起因
2 T6 N2 u5 u, m/ I! e) S1 q
我楼上那对夫妻经常吵架。

9 N/ I- Q" c" o! w9 v6 H
2 d! [! |: b2 u1 s7 |2 y但是，第二天，他们又如胶似漆地挽着手，一起去晨跑、喝早茶……


) d3 g5 ^% q* \" C8 \他们吵是真的能吵，但感情也是真的好：
; W( H, ?- R, D

妻子喜欢吃甜，爱吃咸豆腐花的丈夫，每次都只买甜的；
. o9 b: r' u3 G7 \丈夫喜欢到现场看球赛，喜静的妻子利用空闲时间，帮丈夫抢票；
& }/ b5 [3 ~. n) R2 c妻子不喜欢蒜头的味道，丈夫就把生嚼蒜头这个小嗜好给戒了；
5 F0 W# `7 f4 z% t丈夫口味偏辣，原本只吃清淡菜式的妻子，已经能够一口一个辣椒；
……
/ r1 V* x, }& H( ?2 H: m5 D. ~6 o% E

这些都曾经是他们吵架的内容，如今却成了生活的一部分。
, Y4 {4 g$ O. j! _3 X

林永健说过一段话：
% p' P% q3 h& Q1 u' F# ^2 b

“如果两个人一个月只吵一次的话，你们是朋友；如果一个星期只吵一次的话，那你们是情侣；如果你们天天吵还不分开的话，你们才是夫妻，真正的夫妻。”
" R, ~3 c9 g& w3 c3 ^% l  f4 u3 B/ s

9 s# c# z  j' k
很多时候，中年人婚姻危机频发，原因主要在于双方“懒得”沟通。

8 Y" V6 M# f6 H
人到中年，再“牛”的脾气也会被时间和社会渐渐磨没了，没有年轻时那么直接干脆，凡事藏着掖着，美其名为“成熟”。


所以，日常中，夫妻间即便遇到彼此意见不合，或是存在不满情绪，多数情况下，都以冷战的方式处理，不再表达出来。


这种“懒得跟你说”“懒得和你吵”的态度，折射出来的，其实是彼此感情的衰退。
心理学博士约翰·戈特曼曾经做过一个关于婚姻的研究。
4 Q/ t- a2 x$ z" h) A/ W

* Z+ s& V' L  F% g4 V
他发现，自称从不吵架的夫妻，在短期内，对自己的婚姻感到满意。
$ `- X, @! J% X

可3年之后，不吵架的夫妻，对婚姻越来越不满意，甚至因为长时间压抑着不满，一旦爆发，就是离婚收场。
) |+ A2 k6 V! L; v0 l

反倒是吵架的夫妻，在争吵的时候，把自己的不满全部发泄出去，并找到了解决的方法，婚姻自然能维持得更长久。
在婚姻中，最重要的就是能沟通。
. `$ R8 w. T# [) R' _
4 e1 t/ f3 ?3 r! d" r% ~2 O( R
1 m. ]. }. z% G) |$ j" ^  ~* r夫妻之间甚至可以有争吵，但不能连脾气也懒得发。
1 O9 V# u$ y4 b/ l

当场吵一架，把不满、委屈统统发泄出来，也都比冷战来得痛快。
; H. T$ X- }2 ]& y4 I' t

% K( @4 ~: V$ N) h- v& G吵架未必会毁掉一段婚姻，但冷漠一定可以。


' o0 X; ~9 G# {

. ]& h. H$ H$ _04余生，和伴侣一起说“废话”

在英国，曾抽取2000名成年人用作调查，结果表示：

40%的人因为工作而彻底忽略伴侣；


/ O. u% }; O( s8 p& p- Y25%的夫妻，每天交流时间不到10分钟；

8 W0 N( C# U9 P  s0 E7 s+ z/ M+ Q" N
, f) g" \# N2 b1 g  V/ v4 y4 L+ @1 ^8 W超过75%的人宁愿独自上网社交，也不想跟伴侣一起聊天；
& z: q5 i5 I! p( N( k  W……
# V9 A9 }5 R3 f$ [! v

3 i$ Y* i6 [, \' x其实，这也是我们很多中年夫妻的日常状态。
% ~; r/ l1 m5 Q* |

8 I" b! \0 Y# W* z3 o: K虽然生活在一个屋檐下，但是我追我的肥皂剧，你看你的足球赛，彼此就像两条不相交的平行线，没有交流的欲望。
" \) S5 o" g2 R) n" W8 F& K4 {0 V

这样的两个人，跟同居宿友，有什么分别？

2 H7 l+ G# `0 R7 ~. {
. \( ~* e: ]  I/ h( b所以，不管工作多忙、回家多晚，睡觉前，夫妻两人一定要聊天，至少半小时。
' \) N, _: i9 `
7 W) M, `9 C0 @. O' m
4 _4 Z9 [, l: k8 M千万不要小看这么一件“小事”，想想夫妻间如果开始懒得沟通，婚姻又该如何继续呢？


在某一期《奇葩说》里，辩手胡渐彪曾经提及自己单身的原因：

“我坚守着我的标准，找那个由衷懂我的人，因为我发现，真的没有那么简单就能找到那个聊得来的伴侣！”
& c- |3 F/ P4 w

, y& i: J5 F0 k1 e6 n  b0 W
单身了几十年，直到四十多岁才结婚的男演员王志文也曾在被问到“喜欢怎样的女孩”时，回答道：

“想找个能随时随地聊天的。”

或许，婚姻真正的内涵，就是找一个能聊的人，共度余生。
7 P( A) q) o2 Z6 ^) m有心理学家称，当一个人说的话，超过90%都是废话，他就快乐；如果废话不超过50%，则快乐感不足。我们常常都在找幸福感、快乐感，其实和身边的人一起说说“废话”就够了。

* U, Y' K2 R# ?有人跟你分享彼此的喜怒哀乐，是一种幸福和享受。
0 q) H  ~& Q( H% M! K8 d5 `
9 |7 m2 l' k7 t3 B/ S幸福的婚姻，没有捷径，只有经营。
: Y5 n" ]+ t6 B% k6 F2 B) c
愿我们都有一起说“废话”的人。

5 \: Y/ j7 ^1 ^: G$ [& B: O# ^9 W共勉。
2 `2 h& H+ F% s" x7 S" u
作者：凰兮，一个爱听故事的撰稿人。来源：本文系中国nlp学院（nlpcn1997）原创，这里每天分享实用心理学知识和技巧好文好课(婚姻、亲子、职场)。

" X( o9 B9 C1 d7 e, x" t" s$ p

3 N$ @' L# ^; _5 a7 E
' B$ k* S6 c4 @9 }" \& W
1 _4 {! \- a8 j
来源：http://mp.weixin.qq.com/s?src=11&timestamp=1570429803&ver=1897&signature=-ikBG*GuIYYeNWxKjk0J36gRhC8PZnJaVJFNhFytzBfxDrPpVcZATH2A-q9wfrjaMVx0faduyKXi7F4XQ1u51ohHgcm*jPsls4BO7pxuvYIiNKQ*lOORiVVWaZ8wucg3&new=1
0 A; V1 f5 {$ l9 D5 J3 K免责声明：如果侵犯了您的权益，请联系站长，我们会及时删除侵权内容，谢谢合作！