文 | 心之助特约作者 亦云白&七七: b% D+ }7 T+ {$ G
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知乎上曾经有这样一个提问:“结婚后,你明白了什么?” 答案当然五花八门,其中点赞最高的一条,却让人心酸。 网友乐乐说:“如果可以,我想成为他的小三,不再做他的妻子,当他的老婆太累,做他的情人真幸福。 评论下写着她与先生的故事: 乐乐和先生大学毕业就领了结婚证,义无反顾地奔向了裸婚时代。 新婚燕尔的小夫妻虽然甜蜜,但是经济压力却格外沉重。$ s3 J2 }0 m2 E& a
银行每月按时到 来的催贷短信、家里老人重病、意外敲门的新生命,每一项花销都重重地压在了两个人身上,可是初出茅庐的他们根本赚不到多少钱。 
+ L0 G) [+ m% J4 H/ a每天看着账单,她心乱如麻,想尽一切办法为自己的小家节俭开支。 她说:“婚礼不办了,太费钱,婚纱照?那都是骗人的,花那个钱干什么?” 她不再期待各种节日,也不再想要拥有各种节日礼物。 为了这段婚姻,她压制住了自己所有的欲望,她成为了那个“最无私的人。” 后来他们的条件逐渐好转,可是她依然是众人眼中的“葛朗台”,舍不得为自己花一分钱。 直到有一天她发现了丈夫的信用卡账单,里面有百货公司的消费记录,高档酒店的开房信息,而这些都不是属于她的开支。 她拿着账单扔在丈夫面前,可是丈夫却毫无悔改之意:“你看看你自己还像个女人吗?刚三十多岁,就像五十的大妈似的。” 丈夫的话狠狠地刺痛了她的心,她省吃俭用,可是到头来却被丈夫嫌弃,自己的付出却为小三做了“嫁衣!”
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3 u0 y5 a% l8 _8 G: [; Q5 l其实在现实生活中,有很多像她一样的人,她们对待爱人如同春风般温暖,对待自己犹如严寒般冷酷。 对于她们而言,本身的想法并不重要,为了爱的人,她可以毫无保留地委屈自己,可惜她们得到的往往 是更大的悲伤。 在婚姻中最可怕的事情,从来不是第三者,也不是一地鸡毛,而是你在婚姻中丧失了自我,成为了那个“矮化的人”。 $ r* _5 g: W" ~7 ]
就像故事中的她一样,她忘记了婚姻的本质是获得幸福,并不是一味付出。 正如同罗曼罗兰所说:“在婚姻中,每个人都要付出,同时收回点什么:这是供求规律。” 婚姻是建立在平等互利的基础上,很多女性婚后忽视了这一点,导致与丈夫的关系越来越不对等,最终崩塌。 
) A. X g8 ^% T! J3 a在这个世界,没有谁一出生就是知道要奉献的,我们所有的认知都是有原因的。 女人在家庭中为什么都倾向于“不断付出”呢? 1.传统观念 在日常生活中我们经常听到这样的话: “你都结婚了,怎么还能只想着自己呢?” “你是个妈妈了,你要以孩子为主。” …… 似乎在传统观念里女人一旦结婚生子,就自动换了身份,她不再拥有自己的人生,她变成了免费的保姆,生育的机器。 当她一旦提出需求时,就会有人指责她:“怎么这么自私?” 去年电视剧《娘道》热播,网上评论不断,其中的原因就是因为他所宣传扬的:女人,为了家庭就应该付出一切。
* _1 [7 I6 f1 H' ^5 E在剧中,女主人公瑛娘连生五胎,只为了儿子,她认为自己存在的意义就是生孩子,她甚至在难产时候喊出:“我这条贱命算什么,只要能给二少爷生儿子!” 大难之时她说:“我是隆家花钱买来的河姑,祭黄河没死成,就应该守在祠堂里,这就是河姑的命。”% e8 o# `0 x3 N) q
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对于每一个人来说,生命都尤为珍贵,可是对于瑛娘来说,她的性命远不如丈夫儿子重要。 网友评论骂道:“都8102年了,怎么还裹小脚呢?” 在骂战的同时我们发现,其实很多人根深蒂固地认为:女人,她就应该将家庭,子女放在首位。 而《娘道》则是掀开了这层遮羞布,让我们赤裸裸地看到“自我牺牲”背后的历史。 2.责任压力 张歆艺曾在微博写道:“当了妈妈以后,我变了。变得更恋家了。”
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8 y' O- w# E3 A- Z曾经的张歆艺是娱乐圈有名的拼命三娘,为了工作她可以不眠不休。 可是当儿子呱呱坠地时,她感受到一种不能分割,无法分离的使命感,她作为一个新生命母亲的责任感。 所以,她为了能母乳喂养,不再追求完美身材,她希望和袁弘每人能有半年在家照看孩子的时间。 对于张歆艺来说,她可以请天价的育儿嫂,可以送孩子去最好的早教中心,可是她却心甘情愿照顾儿子,而这一切都是因为儿子是她身上掉下来的一块肉。 血缘是女性对孩子“无私牺牲”的纽带。 家庭和孩子,就像先天种在女人脑中的那一根“敏感神经”,就像压在肩上的大山,让我们不自觉就停下了自我的脚步。 3.缺乏自信 据研究表明,很多女性习惯性的否定自我,缺乏自信。所以在感情中她认为自己处在劣势,需要付出更多的努力,才能得到应有的回报。 一旦另一半提出要求,她都会无条件地认同,希望以此博得对方的喜爱。 当诸多因素交汇在一起,就出现了这样一种女人:她们认为老公的疼爱是奢求,孩子的孝顺是梦想,她只有像蜡烛一样燃烧自己才能看得到未来。 可惜的是,当蜡烛烧尽,她们消失在了世界。  ' Z% E( e2 L8 P
1 e3 l0 R. q( b9 B) Y心理咨询师卢悦曾说:“毁掉一个女人的,不是婚姻,不是小三,而是自己。” 那么如何做一个聪明的女人,在多重身份中做到游刃有余的转换呢? 1. 要有自我意识 想要被人爱,先爱自己。 经常会听到抱怨,“我都这么做了,他为什么还不爱我?”就像乐乐放弃女孩梦中的婚礼,可是她的丈夫依然出轨了。 其实在她们爱别人的时候,却忘记了爱自己。 前些日子贾静雯和前夫在女儿的毕业典礼上罕见同框,媒体评论:“现在的贾静雯终于活回了自我。”2 c/ R) e" c. G: M
9 u/ b( N& W g" W, S# r; [2 H 在和前夫孙志浩短短五年的婚姻里,贾静雯经历了一个女人最悲惨的时光。 因为孙家不喜欢娱乐圈,所以贾静雯离开了自己热爱的事业;因为她是一个“戏子”所以要先验DNA才能结婚;丈夫脾气暴躁,她被家暴;他生性风流,所以贾静雯惨遭背叛。 等到婚姻结束的时候,我们看不到那个充满活力的赵敏,有的只是一个让人心怀怜悯的失婚女人,那时的贾静雯已经不再是她自己。 后来贾静雯遇到了修杰楷,在这段婚姻中她明白了:爱你的人不会让你改变,如果他爱你,无论你是什么样,他都会欣然接受。 一个女人只有学会善待自己,才能成为自己想要成为的样子,遇到那个愿意爱惜你的人。
8 y. _8 R$ X( A) R! ^3 s5 p! t 2、学会划分爱的界限 世界上最美的语言莫过于,“我爱你”。 爱是带有侵略性的,如果划分不好界限,一旦过界,那么爱就有可能成为枷锁,被人所厌恶。 就像是电视剧中《小欢喜》里的宋倩,她的爱就像是蜘蛛和藤蔓一样,布满在乔卫东父女的身旁,这种爱太压抑了,所以乔卫东用离婚来逃避,乔英子宁愿跳海也要离开。% ~. _) ^0 K: Y; w

9 d" b, R/ ]) m学会划分爱的界限,在相爱的基础上给彼此一些自由的空间,让爱成为一种享受。& }6 h# u4 Y% |+ t
3、学会自我缓解 曾经有人戏言当代女性都是白骨精:上得了厅堂,下得了厨房,开得了汽车,买得了楼房,斗得过小三,打得过流氓。 虽然是笑谈却道出了现在女性不可躲避的生活压力,而学会自我缓解就成为了重中之重。 如果你用平常心去看待压力;专注于每一项任务;学会用音乐的方式缓解焦虑;回想你曾经的辉煌,保持一颗积极的心态,当你做到了这几点,压力也会离你而去。 就如同麦瑟尔夫人,虽然她貌美多金,但是她也像我们一样要面对日常的鸡毛蒜皮。
6 \/ f" L, U6 H/ E7 e9 p 可是当她开始了脱口秀表演,她的压力得到了释放,她学会了在调侃中缓解自己,让自己得到真正的放松 。 请记住没有谁的人生一帆风顺,也没有谁的婚姻不起波澜。 关键在于我们能否直面生活的磨难,成为更好的自己,在乱花渐欲迷人眼的纷杂世界里不忘初心。 就像是《摆渡人》所说:“世事如书,我偏爱你这句,愿做个逗号,呆在你的脚下,但你有自己的朗读者,而我只是个摆渡人,我们都会上岸,到哪里都是鲜花开放。” 余生,我愿做一个本真的人,不理会世间的嘈杂纷乱,只寻找真正的幸福。% L. W, j B- |( X$ K; l. E
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( X8 G8 c8 r7 R: y, v( v—— 心有助,不孤独 ——
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$ H. v+ x* ]* U4 U# o很多女人都抱怨男人冷落自己,但是你有没有想过,为什么对男人来说游戏永远玩不腻。 如果把男人和你在一起的时间变得跟游戏一样有趣,是不是就可以让男人对自己一直保持热情。/ o. w, x0 W1 o/ ?$ U9 t
添加老师微信xinzhizhu013,教你“间歇性强化理论”将游戏理论运用到感情中,让男人像升级打怪一样愿意在你身上花时间,持续不断地对你好。. e4 A( u' g' V, f
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作者8 D- Z! ^$ G' b! L" ]
亦云白&七七,三昧真火炼金人,喜欢阅读和故事,关心蔬菜和粮食。
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