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明星权力榜用数据说话 与粉丝同行 每次女明星做吃播,小编都不得不感叹,女明星们的定力可真强!. d' X6 x c# S* {' p! D7 D f) V/ ?& k
这次挑战的是周冬雨,堪称史上最短吃播。
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这一桌子都是高热量的川菜。
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6 R" p! O! q! a! |7 J8 T( B“前方高能”??小编差点就信了......
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( R* x% Y: g6 X- a第一口。
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( P( }0 p3 |7 A E P$ N$ V7 L第二口。
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1 v; p K/ y, f/ W第三口。) ?/ I$ o: Z; Z' f" n
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# V. {5 z& w3 E" q% P. |" Q( \5 e点评:哇塞这个太辣了。
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' m! a7 R6 f; v2 h+ m% D吃播到此结束????
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! z. |+ T; S1 E& h q终于找到了自己肥胖的原因.....吓得小编赶紧放下了手中的奶茶。/ k& V- U3 ]* l- V0 M" @( c, \: D
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$ G' u0 U6 a" \+ O0 O* G$ u虽然这视频是个广告,但女明星为了上镜好看,真的都挺不容易。
2 [( u M* q5 M6 u! S2 h2 v7 R不久前,章子怡为了走红毯能美美哒一碗方便面,只吃四口......
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剩下的连忙给了助理。/ J& R: D; p& W4 d

9 L; {! `9 a7 |( o1 `+ t- j" C张大大曾爆料,某L姓女星,为了减肥吃蛔虫。吃了一两个月后,天天拉肚子上医院洗胃,最后还胖了17斤。1 y) S" w. q, v" u

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' g/ _9 ]& i1 V2 h2 h! ?& `- t还有的女明星为了减肥,把胃切掉了三分之二。$ x( y( @6 e3 J) \$ _, R- Z
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杨紫曾为了减肥断食 7 天。(小编可能断食1天就会饿死)
8 a( E7 u7 M$ ~: Y/ d还有颖儿,为了减肥每天只吃一粒老干妈,结果反弹了。
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emmm....我们这些吃肉恨不能把骨头都嗦干净、用川菜下两碗米饭的人真的哭了。
$ n) }( V p& s4 K- W小编要提醒大家一句,强制节食是极错误的减肥方法,反弹很快不说,还会让你脸色发黄,得胃病,实在是得不偿失。追求美丽的同时也要保持身体健康!; s6 ?! d _5 D2 G L
健康减肥请参考谭维维这份食谱,亲测有效,这才是健康有效的减肥好吗 ↓+ ~8 `: \* I. t: i
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坚持一个月,你会看到很明显的效果。谭维维食谱中出现了燕麦。
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在这里给大家科普一下,燕麦可是个好东西~
& t% b4 _6 |) s8 {( A$ V, h1 燕麦可以降低人体的胆固醇,经常使用有降糖、减肥的功效。. S0 l- d* @1 |2 O5 X& Q
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2燕麦还可以改善血液循环。
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W6 X# y2 F. Q/ x3燕麦中含有极其丰富的亚油酸,对浮肿,便秘有一定帮助。
* O. i/ o6 K6 a/ p" z3 u0 }, L. E7 l4 y4燕麦属低热食物,食后易引起饱感。# f, R/ S9 M" t, e+ G. U6 k
所以多吃燕麦,对你的身体是有好处的,小编发现,不止谭维维,超模们也钟爱燕麦。
- _3 y; w& L0 y2 O- |刘雯,水果+燕麦。6 L4 G( l) V: P9 u- r7 G7 z
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* M4 v/ h" F0 c1 V w4 K奚梦瑶,酸奶+燕麦。1 v0 ^; B5 }; i* w8 r4 b: h
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大S曾爆料过,自己吃燕麦片+葡萄干+水煮蛋来通便排毒。所以燕麦还是“天然肠道刷洗工”,能够有效的预防便秘。2 H% |. Y# F' d u$ A& k

$ J" K; T1 z* B% v* w! r但女明星的燕麦肯定是经过精挑细选的,毕竟她们很注重身材,劣质燕麦添加过多香精奶精,不能减肥甚至还会让你更胖。
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真正的高营养燕麦是水果+谷物合理配比而成的。0 d) l% t! O) E5 j9 o" j! F# A

3 W8 v0 C! @$ ~( S# q5 F贴心的小编为大家找到了一款低热量高营养麦片,纯谷物熟物制作,保证无香精无色素无添加剂!
' b6 {) E; ?; M3 d+ B; W$ g前往购买▼5 \" m, \: y. ~' G0 Q5 ?9 m

. Z( u) {/ P# s2 Q5 N7 C" q5 ?这款燕麦经过了严格的检测,让你吃的每一口都安心。
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它里面富含燕麦,玉米糁,木瓜干,粳米、黑麦,草莓干,葡萄干,苹果干,南瓜子仁,小麦胚芽等8种营养物质。分量足,营养也很丰富。9 f9 P7 v9 {( F9 i
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这才是物美价廉的燕麦之王~7 l: L5 {" u! V/ [3 I$ M
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还有小编最喜欢的是它独立的包装,很方便,也很卫生。(学生党,上班族再也不怕饿了~)
) r2 z) A7 o9 N5 h1 p. f小袋包装很方便,办公室放一小袋,饿了拿起来就能吃,吃起来像零食一样,香脆美味,好吃到停不下来!!最主要是吃不胖,小编已经回购n+1次了~
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用牛奶、酸奶泡,饱感很强,口感也很香醇,夏天在家追剧边吃边看,好惬意啊~$ o6 v( @8 J7 @7 D0 S
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0 H- y% e0 ^) d添加新鲜水果一起吃,水果的酸甜加上燕麦的香脆,好吃到沦陷~- g/ j1 M+ }) n4 V

- {5 f$ G% x' v, w2 y# V; h懒人必须拥有燕麦好吗!不用早起,不用浪费时间,早餐、下午茶、宵夜都能解决。
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" S1 u7 N% O) d) g; G: P" s# p每天吃燕麦会厌烦吗?那当然不会。
4 G9 K% z" Z/ |: D不同的搭配吃出不同的花样,连吃一周都不会腻。# G) E. v9 i Q0 `9 o

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1 M6 l( _- M6 q% d买过的人都给予了很高的评价,又一个买过就会回购系列~" i p( D5 m! Z: P: w

" d, ]2 a {# s0 g- W o无论是买给自己还是送个亲戚朋友,都让人感到满满的心意,喜欢那就行动吧~
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3 T8 T1 A& y$ y抓紧时间赶紧买买买!最后祝大家在享受美食的同时也能拥有苗条身材~2 X# N* L# L4 v" Y, Q" s; K: t) l
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