《都挺好》姚晨妈妈走红，不愿意割双眼皮，为减肥二十年不吃米饭

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如果不是秦岚在节目中的曝光，可能很多观众都不知道，现在的娱乐圈对女明星有多苛刻。秦岚直言上镜的人，现实生活中都瘦的像鬼一样。现实中看起来正常的人，上镜就会胖一圈。就连大家的女神舒淇都说过，胖，就是犯罪。
) D3 k/ q% L  U4 ~6 W5 \; h! B( F为了保证自己上镜好看，娱乐圈的女明星都会拼命减肥，生怕自己长一点赘肉。除了这些年轻小花之外，就连不少老戏骨演员都是如此，即使饰演的大都是妈妈类的角色，但还是会严格控制自己的身材，除了钻研演技还要上镜好看。

作为老戏骨的演员陈瑾，就是这样一个高度自律的人。说起这个名字你可能会感到陌生，但是我告诉你，《都挺好》中那个重男轻女，饰演姚晨妈妈的演员，你一定会恍然大悟，原来是她啊。
$ G" B3 c! W' S% [) ~饰演姚晨妈妈的演员是陈瑾，陈瑾演过很多妈妈，大都是严肃刻板的形象。陈瑾的爸爸是一个很严肃耳朵军人。陈瑾还是学生的时候，很喜欢吃美食，尤其是面食，陈瑾就把自己吃成了一个胖胖的小姑娘。
4 l+ F+ s% @, O5 B6 P后来进了娱乐圈当了演员后，妈妈建议陈瑾可以割双眼皮，这样可能机会会多一些。但是陈瑾还是拒绝了，陈瑾坚持自己的意见，不想拥有一张千篇一律的脸蛋。还好陈瑾坚持了下来，单眼皮有了属于自己的特色。
除了坚持自己的特色外，陈瑾也是一个十分自律的人。她对自己的身材约束十分严格，就是增重也绝对不允许自己超过两斤，“这是职业给我带来的，不管你长得怎样，在镜头面前，你起码得让人看着舒服，不能胡吃海塞。”
5 f. K, A( {( |为了保持自己的身材，陈瑾20年没有吃过米饭了。曾经只吃一个桃子，喝一杯咖啡。每天就靠一个桃子生活，除了在饮食方面这么控制自己。陈瑾经常会去游泳，陈瑾还有固定的瑜伽课，就这么坚持几年。
陈瑾凭着自己的演技征服了不少观众，优秀的陈瑾头上的荣誉很多。除了“飞天视后”，还有第华表奖优秀女演员、长春电影节最佳女配、白玉兰最佳女主角、金鸡奖最佳女配……这些奖项证明了陈瑾的优秀演技，是一个不可多得好演员。
虽然拿了这么多奖项，但是陈瑾一直都很谦虚，希望这样优秀的演员可以越来越多。
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