靠一双腿收获4亿点击 还拿下韩国第一帅 这位小姐姐也太绝了吧!

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) _# h; t1 U: \' A( }! ~# q8 k, G因为身材好上热搜也不奇怪，李圣经最近就因为身材收获了4亿+的阅读就非常厉害了。
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到底是什么样的神仙身材可以被这么多网友认可，先放几张小姐姐的硬照看看。




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: i8 X+ v; `5 D  H2 k2 |李圣经对于韩饭圈的人来说并不陌生，近几年她算是异军突起的韩国演员代表了，虽然演技不俗，但李圣经的出道身份却是模特。在模特行业成绩不错的她还是个专业的歌手，emmm，你们是不是越来越有兴趣了。


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专业模特却频获演绎大奖


* B# v& I; ?* C2 ]/ G+ J1 s2008年，18岁的李圣经参加韩国第17届超级模特选拔大赛并获TOP11，获得模特出道的资格。
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2009年，她又参加了第2届亚洲太平洋超级模特大赛并获TOP5，一年时间里，李圣经的T台经验越来越丰富，台风也越来越稳。

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身高175cm的李圣经不仅台风好，长相也属于比较有记忆点的，早期的李圣经总是酷酷的表情，而且台步也比较中性范儿，在模特圈属于很有个性的一类。
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在韩国演艺圈还很流行较娇小类的女生时，李圣经却毅然决然的从模特转型成演员。
2014年7月，李圣经出演SBS水木剧《没关系，是爱情啊》，以演员身份正式出道，剧中饰演因母亲抛弃、父亲捡垃圾的家庭情况下而内心充满叛逆的问题少女“吴少女”。
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- O; x5 a' s8 g: w  i8 f% K在主角是赵寅成和孔孝真这样的强大阵容面前，那时候的李圣经还是一枚小透明。


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2015年3月，主演MBC周末剧《女王之花》，饰演姜伊瑟，这是一个在贫困环境中长大，生活能力强并充满活力，只要是赚钱的事不管哪里都会飞奔过去的热血打工女的角色。也是因为《女王之花》李圣经获得特别企划部女子新人奖。


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8 J* f* Q  q) A# j4 `  y) w  U虽然李圣经以演员的身份入行不过短短一年，但已经有奖项傍身的她足以说明演技已经得到了观众们的肯定。
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3 v# X( ?1 q  u8 C; \+ c2016年，李圣经出演tvN月火剧《奶酪陷阱》，饰演白仁浩的姐姐白仁荷，这个有点神经质而且不讨喜的角色让李圣经真正的走进了观众的心里，同时人气高涨。



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白仁荷这个角色可以说非常颠覆了，浓妆、脏话还有那不可一世的人设，可以说李圣经因为这个角色获得人气的同时也招来了不少黑粉。
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2 }7 N( M8 `! D由于白仁荷这个角色太分裂，所以李圣经当时还收获了一个“李神经”的外号，欧尼完全没在care形象的。

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& y0 [! X* t. k' a2 c7 J/ @% g同年6月，李圣经主演SBS医疗爱情剧《Doctors》，饰演一名神经外科研究员陈瑞雨。在《Doctors》中李圣经饰演的是女二，相较于两年前，这样的角色分量已经很高了。


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. U7 S# x6 ]) h, P; ?$ A$ A2016年对于李圣经来说是一定是演绎事业迸发的一年，11月，她主演MBC浪漫喜剧《举重妖精金福珠》，饰演体育大学的举重部学生金福珠。
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金福珠是举重运动员，那模特的苗条身材肯定很出戏，所以李圣经在拍完《Doctors》后立刻开始增肥，狂吃淀粉类的食物，然后每天练习举重，足足增肥了10斤。
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- n) Q: H' v( ^! P. R% A; ?为了让金福珠这个角色更加可爱平易近人，李圣经增肥、刻意加粗说话声音，还剪了萌萌的短发，彻底得来了一个形象颠覆。


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李圣经的努力也没有白费，不仅收获了高收视率，也正是凭借金福珠这个角色，她获得2016年MBC演技大赏迷你剧女子部门优秀演技奖。
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( ~4 z/ S8 |' w8 s短短两年而已，李圣经从打酱油的小角色化身成独挑大梁的女主。收获事业的同时，李圣经和南柱赫因戏结缘，成了真cp，虽然之后因为工作行程没有走到最后，但南柱赫当时有着超高人气，唯粉们也没有因为二人恋情而脱粉，毕竟李圣经真的很优秀。

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/ A0 @6 h9 B6 p$ S. e2 C% H  j2018年李圣经出演喜剧探案电影《Girl Cops》，这部电影最近也是宣传期，粉丝们也超级期待。
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值得一提的是，李圣经这次搭档的是韩国实力派演员罗美兰，双门洞的豹子女士和长腿欧尼李圣经的搭配真的让人很想看了。
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$ o! S7 G4 N$ o* Y! a7 x$ n才艺全能 欧尼不得不爱
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9 I' X6 v7 G7 s; W( b! _. X) S虽然已经是全职演员，但是李圣经偶尔还会出现在T台上，演技提升的同时，她的台步不退反升，每次走秀的新闻都能上热门上热搜，完全slay全场。




李圣经饰演的金福珠举起重来有模有样，粉丝们表示，这对欧尼来说太简单，因为私底下的李圣经就是一枚运动达人啊。
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7 U! s8 M, K8 _这棒球的开球姿势是不是帅到起飞~


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长跑什么的也完全OK。
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, k, E/ i" t% ^; q: D才艺方面，李圣经也是专业型选手，钢琴十级，什么世界名曲都能信手拈来。



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架子鼓打得也超好~
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唱歌实力是可以上蒙面歌王的水平，音色也很有特点，绝对是出片级的歌唱水准了。
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9 i1 R- _! [3 k( d0 G0 p除了会唱，李圣经还很会跳舞，这女团般的舞姿和动作，小姐姐要是上舞台能迷倒多少人啊。



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在参加热门《Running Man》时就因为热舞被全场嘉宾疯狂打call，绝对是行走的圈粉机了。
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: m& T. r8 `& X+ `台风真的非常好，感觉没有李圣经不能get的技能。
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2 `8 F6 T9 J: h* d% p逆天大长腿 后天养成术
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9 i8 N5 R* E" ^: g, O6 p8 Z好身材被推上热搜的李圣经是出了名的以腿识人，李圣经的腿集长、细、直和白为一体。用粉丝的话说就是这样的腿怕是上辈子拯救了银河系才能拥有吧。




( m( k; ^$ r- x1 o* P. j$ i6 C欧尼的好身材当然是离不开先天的基因了，不过李圣经对于自己身材和腿型的克制也非常值得大家学习。
为了能让腿部肌肉线条保持在最佳状态，拉筋瘦腿的动作，李圣经每天都会做。




: i( n- f8 p; Q. K5 C: H除了基础的拉伸运动，她还会每天在家做很多核心运动，例如平板支撑和深蹲这类的，因为这些运动都是提高基础代谢的好方式，虽然很累，但也会每天坚持。

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0 m* \% U. V6 F* A为了金福珠而增肥的李圣经在后来接受采访时也表示，快速增肥改变了她的饮食习惯，高热量的食物让她感到非常不适应，所以戏后她便很快瘦身。
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$ ]# o% r; I. _: w0 w; W李圣经是一个从不暴饮暴食的人，减肥的秘诀也绝不是挨饿，慢慢的享受健康的料理就是她的日常饮食，基础代谢高了，吃健康的食物不仅能瘦还能让皮肤变好，欧尼真的是养生专家了。
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李圣经在节目上说过自己属于食量比较大的女生，但如果是选择低脂健康的食物，就算多吃一点也没关系，



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腮红扛把子 元气少女必备

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李圣经绝对不算第一眼美女，和韩国小脸大眼睛的标准美人比起来，李圣经的长相是需要慢慢品的。
, T. J; r! Y% }" A- K- k但不得不说李圣经的妆容品味非常好，虽然不属于可爱类型的女生，但就是能把腮红用的出神入化。
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拍摄杂志大片可以不化眼妆，但大面积的腮红是绝对不能少的，车厘子一样的色调反而还衬托出的反差美感。


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大红唇黑西装也能和腮红很配，只要敢下手，姐就能slay全场。
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橘色系腮红和土橘色的眼妆无缝对接，这波妆容色调的过度手法还真是特别。
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有时候腮红的画法和颜色还要跟着发色走，有点日落色的腮红不仅能提气色还能当修容。
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炎炎的夏日，一款马卡龙色调的腮红更是不可少的时尚利器。
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  c" {" V7 |0 l; t$ q6 c5 V一定有不少妹子被李圣经的腮红中了草，想画出欧尼同款，其实也很简单，赶紧收下教程，做个甜甜的夏日水蜜桃女孩吧。
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以眼睛正下面，鼻中线的位置为交叉点，这个范围是画腮红的重点区域。
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step2
2 j( a& B/ P  @: F/ n第一种化法是往下的方式，这样化出来的腮红比较百搭，属于甜美可爱型
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第二种是横扫腮红，这样化出来的面积会比较大，可以让妆容看起来比较立体
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7 M: }( ^* X% N% _斜上化腮红的手法非常适合脸偏大的妹子，能可爱元气的同时还有瘦脸的效果

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4 h  T9 l7 Q% ]: n4 d9 S) g2 B李圣经的大长腿一时半会可能比较难拥有，但妆容还是可以分分钟收下哒，所以你们喜欢这样的小姐姐么？



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+ i6 m# m' l5 Y来源：http://mp.weixin.qq.com/s?src=11&timestamp=1559118603&ver=1635&signature=6Cxt8bZcsKsVyeudr*Z732jM36Yu-YsQECvzCYXdLbndSOQ1rMUMIwVmCXvz6VIgyfl7M*FLwHmo1BNyUol1dAUmodSLKDnFPdd4JXH7fMm5xw0ptSMEicqdkcHF4XK3&new=1
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