“不结婚，老了怎么办?”这7个单身女人，给出了最打脸的回答

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 作者：壹心理主笔团|碗仔，来源：壹心理（ID：yixinligongkaike）

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感谢壹心理授权短篇集推送

: w: R" I0 R# g) j01这辈子都不结婚了，怎么办？

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' _( F  d, I2 J( X& Z你有没想过，不结婚老了怎么办？
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朋友说，自从和前男友分手后，一直空窗期，她越发觉得，很有可能一辈子一个人过了。


不是不渴望婚姻，也谈过几任男友，但最终都因为各种原因，分手收场，心累。


* e6 J* |) s# ]她说：“这几年，我总是嚷着要找个对象，却从不会主动勾搭，也懒得接受别人的告白”。

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她感觉单身挺好的，却又常常羡慕别人成双成对。
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+ j. I2 ~1 P6 S$ E8 N她曾想过，“如果这辈子都不结婚，老了的时候，生病没人照顾，死了没人知道，怎么办？”


; i9 |1 B, m: b0 s其实，有这种烦恼的人，不止她一个。
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我曾收到一个读者留言：“不想结婚，不想生孩子，害怕父母过世后，自己孤独无助，怎么办？”


她害怕自己晚景凄凉。


0 b' q: }3 Z/ m就像日本纪录片《无缘社会》里，那个 79 岁的老太太若山钵子。
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! q  t/ x3 U6 _0 _# g( K: w7 i; {她一生都没有结婚。


年轻时，她是位护士，非常独立。凭借着自己的能力，赚钱买了一套公寓。


4 W. k& Z! d$ |# A8 V1 {因为当时工作忙，还要照顾年迈的妈妈，耽搁了婚姻，所以一直单身到现在。


妈妈去世后，她没有亲朋好友，唯一依靠的，只有自己。
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感冒了没人照顾，只能在家靠喝水过一周。

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4 w+ R/ Y1 n2 t6 {# ]& t得了癌症，无依无靠，做完手术更没法出门，只能开始强迫症似地囤东西。


; V/ j) l2 d$ t  N* \% V: b因为，她不知道自己什么时候又会病倒。所以，冰箱里总是塞满 3 个月的食物。

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1 [7 r) S1 j2 |  L$ k: W就在我很佩服她的勇气时，她却说，即便我是个很要强的女人，想到自己孤独终老还是会掉眼泪。


尽管她早就提前给自己预约了一块合葬墓地，那里葬着 400 多个跟她一样孤独终老的人。


可还是会担心，“我死在这个房间后，化成一堆白骨，都没人知道”。

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( c; K. s; x3 V+ m+ s4 p# j( Y& q: O想想都觉得可怕。

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而那些与她感同身受的年轻人，不是没想过妥协。
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+ h; g$ q6 u/ A/ b$ W有人拼命相亲，爸妈牵线的、相亲网站勾搭的，朋友介绍的......只要差不多的，各方面合适的，就可以接受了。
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* B7 |: @( C& _9 t3 @他们只想在 30 岁前结婚生子，给未来一个保障。
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还有更多的人， 30 岁还没结婚，因为害怕被剩下，害怕孤独终老，成了“单身焦虑患者”。

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似乎，所有人都在提醒你，不结婚的人，老了真的很惨。
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02即使结婚了，你一样要面对孤独

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很多人被逼婚的时候，都听过这么一句话：
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“我和你爸现在还能照顾你，等你老了，我们不在了，你要怎么办？我们担心你会孤独终老啊！”


于是，婚姻成了大多数人心中，避免孤独的最佳避难所。

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* p+ W$ \* T' G3 k8 ~+ `但，真的是这样吗？

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小说《一句顶一万句》中，老实鞋匠牛爱国，发现自己的老婆和隔壁老王，出轨了。

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捉奸的时候，他在门外，一直偷听老婆和情人做爱的声音。一晚上，他们做了 3 次。
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' B4 j0 _/ A1 w) e( R' q6 ?
8 M9 r4 `9 z$ }% R1 h# R$ b3 f6 L要知道，在家的时候，他和老婆的性生活，可从来没这么“猛”过。
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而且，他们做完还不睡觉，俩人一直聊天，好像总有说不完的话。
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关键是，这一晚上说的话，比和牛爱国一年说的都多。他气急败坏地，想杀人。


5 G$ J1 e& e) q& {8 z他怎么都想不通，为什么当初“温柔体贴，会织毛衣，会等他回家吃饭”的女人，竟做出这种事？
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  Q$ n* W) e% r, L0 O; g  I明明我们还满是希望地规划未来，明明我还想着努力赚钱养家，是什么变了？
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- f/ X- \: Q# Q  @& K. C他不知道，在生活的重压下，牛爱国的老婆觉得，俩人早已无话可谈。
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即便牛爱国说什么，他老婆也不感兴趣；同样，老婆说什么，牛爱国也不感兴趣。


9 _5 E9 x' Q7 A4 w+ H  K" s夫妻俩在一张餐桌上吃饭，俩人全程没话聊，因为已经不知道跟对方说什么了。


4 z8 H7 y( \( C就这样，牛爱国的老婆，每天活在婚姻的孤独感中，痛苦又压抑。

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正如刘震云说的，一个人的孤独不是孤独，一个人找另一个人，一句话找另一句话，才是真正的孤独。
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: x6 Q% l5 a0 I- @1 d你不知道，即使结婚了，哪天可能离婚，也不知道什么时候，会面对生离死别。


即使有了孩子，终有一天，孩子也会独立出去，到最后还是会变成一个人。
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. T3 V+ s6 _0 X韩国电影《我爱你》，有一对夫妻。
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1 U# Y# H6 k% F% a7 ?/ x妻子是一位重度老年痴呆患者。
, h6 m. D- _' h1 l' Z) M

有一天，丈夫张君奉帮妻子洗衣服的时候，发现她的裤裆上都是血。

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. L4 C" B! ~- r+ H' K8 w去医院检查，才发现已经患上癌症，只能靠止痛片减轻痛苦。
/ A4 Z  P, W+ p2 h; E2 M
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丈夫把三个孩子都叫回家，孩子们却猜疑，爸妈是不是想要和他们一起住？
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结果，子女们互相推脱，都想甩开父母，让他们住便宜的养老院。

* u. d7 U. H% Z  k* Q
* i! ?3 A/ N2 H- T# r7 l真的心寒。


5 ?& `2 n; n# ]8 s) {或许，张君奉不知道要怎么面对，孩子不理自己，妻子离开的日子。
+ d; H% O4 A. |' @2 W

0 Q' e$ _* S1 a0 }) i最终，他选择和妻子烧炭自尽。


“我是个胆小的人 ，没有你，我不敢自己活下去。”
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认为结婚、生娃就能避免孤独终老，其实忘记了我们还有时间的维度。
真相往往是：

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/ G& j9 H; M6 z4 B( ?每个人都无可避免地注定要独自面对孤独，直到死去。

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7 Y5 G/ g; c) o: @

' c' n; h: \5 p0 m5 D2 n5 K9 _03不结婚的你，老了可以这么活
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日本有个单身养老团，团员只有 7 位老奶奶。
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她们的年龄，最小 71 岁，最大 83 岁。

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都是单身。

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7 P/ f3 A7 W, y有人终身未婚；
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' q4 D0 t  [& n3 d
" H' V: p" s( B% p, j, R有人因为谈了几段恋爱，最后决定独自一人；
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" k9 |" W! [) x; p& q# F7 Y( m有人因为结过婚，生过孩子，最终毅然离婚。
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) p0 l. d% F5 }% k0 g4 n( @
10 年前，她们买了 7 个单间，住在同一幢公寓。


平日里，她们都是独立的个体，过着自己的小日子。

" R- s, g) J& ~  F( c" {
0 U3 z/ f. I1 r) c例如， 78 岁的村田幸子，曾经是 NHK 的播音员。
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现在，她也没让自己闲下来，继续对老人群体进行采访。


1 V" [6 m& d) }& I* I* s81 岁的市川礼子，因为心率不齐的老年病，每天都在积极康复训练。

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作为心理咨询师的安田礼子，依旧坚持每天去诊所上班。

& K) a1 O2 Z' E/ Z/ E+ ]# X2 N
" R( k4 c! {2 q; U总之，各自生活，互不打扰。

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可是，一旦遇到任何紧急情况，只要按下墙上的 SOS 按钮，每个房间都能收到警报。

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2018 年， 71 岁的川名纪美，忽然心悸头疼，按下了 SOS ，邻居们立马来帮忙。
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1 Y' T, t2 \" y6 s! W9 ]这样一来，就可以避免“死了都没人知道”的悲剧。
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' z" _: v5 S: f6 \
- `9 A( l% i  p1 t3 F" \然而，并不是所有大事小事都会来帮忙。因为，他们的原则是“不提供护理帮助”。

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' ~1 N6 ?7 }" V! V6 x7 X意思是，即使某个人重病，也不会提供照顾她饮食起居、换衣擦身等帮助。
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: }8 g# Z# Q9 \$ b
听起来很残忍，但组建养老团的初衷，是为了让自己更有尊严地老去，直到死亡。

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/ X4 s2 A% e4 h8 q0 j( h0 D7 x而不是寻找依赖或纯想被照料的救生圈。


逢年过节，没有爱人，没有亲人的她们，也会一起庆祝。
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" s# b& H9 G0 y( b
' C0 {. q* [- w$ _1 b+ F例如，樱花季的时候，一起旅行，一起看烟花。

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( p3 @% |& ?3 S
8 K& g' j& Q, R5 T! C6 t; |7 C偶尔聚在一起，聊诗词歌赋，聊人生哲学，再喝个下午茶。


参加朗读社，学写作，学电脑。


这些都是陪伴。
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7 P7 z& ~3 S7 _年长的朋友聚在一起，不可避免会聊到死亡。

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; j/ ~9 f8 i% `/ B3 t$ P! {她们深知，自己离死亡越来越近，却从不避讳。
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7 ?% ^9 V$ B; {. s! O1 J% r( U
0 t! _7 }2 u% ^2 N/ l0 [8 u反而随心所欲地聊起，死后要化什么样的妆容，穿什么衣服，骨灰放在哪里......
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: _, J6 x' O! T9 P她们说，不喜欢养老院的生活，简直被安排得明明白白；也不喜欢靠子女，靠老伴。
4 f! K: f2 x! b
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/ X4 `  x9 P4 Z* I4 E6 A而是在现有的社会福利下，做自己喜欢做的事，独立安度余生。
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# w4 U+ i9 p. g3 t讲真，我很羡慕她们的生活。


4 I) R7 J2 @, D9 w7 e7 t6 M如果哪天我们老了，能像其中一位老奶奶说的，自己死后的墓碑上，只有一句：啊，真有趣。
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4 {; _) h; u- T5 p8 A( h4 s/ w# J
0 c8 l+ I8 [4 @死而无憾。
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04一个人孤独终老，要准备多少钱？
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+ q" y8 J5 N, d实际上，在日本这个高度老龄化的社会，还有很多养老方式，可以借鉴。


《纽约客》杂志曾经介绍过，日本有种服务，叫“租赁亲人”。


$ u0 Y' F# D, x) T# k* d: w顾名思义，公司提供“亲人”服务，你们可以见面聚餐，像一家人一样，吃饭聊天。
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8 S! d% b/ Y. n6 K* c一开始，你并不能很快地接受陌生人的存在。


所以，租赁的时候，工作人员会详细询问你想要的外形、性格、生活习惯。
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1 M1 [$ X: S! g% R; V! W8 W/ g甚至，他们还会事先准备好你希望与“亲人”的共同回忆，来加深彼此的情感连接。
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而每次收费，就需要大概 4 万日元（即约 2500 元人民币）。


所以，当你决定孤独终老时，就要有足够的存款。
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# e+ @% o5 L8 x7 i9 z- q! b) ]+ v8 ?那么，一个人孤独终老，需要准备多少钱？
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2 m" \" A: V* B4 dB站上有UP主曾经计算过，如果你不生孩子，不用给子女补贴，不结婚，工作到 60 岁， 80 岁立马死亡，至少要攒够 160 万，才能应付这 20 年没有收入，没人照顾的生活。
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1 f. z6 F( ^7 V( p7 k  Z: @
一个月的养老院费用，保守估计 4K （普通二三线城市基本价）。如果是一线城市，或者好一点的养老院，起码要 7K-8K ，以后可能需要 1w 。

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6 q4 M3 l8 d5 m年纪大了，免不了各种病痛，所以你一年还得存个 2w-3w 的医疗费。这 20 年期间，或许你还得给自己买房，按照较低的 150 万房产来算，一年至少要存 8.8 万。
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: U7 X$ @) _4 R+ R! ?! M! H7 ?
9 i" F( s8 b; h4 D而这，仅仅是 2019 年的消费水平，还没算每年大概 0.5% 的通货膨胀比例。
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9 V, g' v( M: i' M
我忽然明白，我们这么努力赚钱，不过是为老了之后不必过得那么拮据，也为了让自己有选择孤独终老的权利。



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05最后
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心理学大师欧文·亚隆说过，面对孤独，人必须要有一个正确的态度，那就是：

你要明白，孤独是生命存在的背景，只要有勇气去承受，人才能真正爱别人。 

" H! q3 }" _/ V: B  D" o: p& ^$ j# V
1 d1 ^' r+ r5 i* \  Z如果因为恐惧才爱人，你无法建立真正的联系。

( n, `# u0 L% X, x* D, J
8 p5 p; c3 E8 a* ]无论什么时候，希望当你的父母以“孤独终老”的理由向你逼婚时，你可以把这篇文章甩给她。


也希望你可以不必为了逃避孤独终老，而进入婚姻。
  w3 f- Q8 g% H9 i6 D

: u" M* M: Z6 F当然，如果你想结婚，我也没有任何理由拦着你。
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( m4 T7 Y, K6 _; R  B. {/ L
; H  m) K- h- M/ ?5 k毕竟，伟大的萧伯纳说过：

“想结婚的就去结婚，想单身就维持单身，反正到最后你们都会后悔”。
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5 U6 T/ H5 ~. y# `7 i* _: {3 e世界和我爱着你。
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3 t" ~- F6 h0 W
参考资料：
1.《一个肥宅如何避免孤独终老？日本人已经在租亲戚朋友了》.单向街书店
8 I# l, o/ y. j/ c: d2.《靠租赁家人活下去，日本人的晚年太惨了》.新周刊


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• 作者简介：本文转载自公众号壹心理（ID：yixinligongkaike）有心事看壹心理。2000万年轻人的心理进化部落，人生的重要命题在这里找到答案。关注公众号壹心理，回复【急救】即可免费获得解救压力和心理伤害的【心理急救手册】电子版。
  
  
  
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完

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. Z) }% s& A6 m2 H" l, p3 z+ K你点的每个在看，我都认真当成了喜欢
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