“不结婚，老了怎么办?”这7个单身女人，给出了最打脸的回答

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 作者：壹心理主笔团|碗仔，来源：壹心理（ID：yixinligongkaike）

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感谢壹心理授权短篇集推送

/ F/ h2 K! @9 _2 B5 H' i01这辈子都不结婚了，怎么办？
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  c% ~; ?! x  D2 H% e9 l$ J7 `你有没想过，不结婚老了怎么办？
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2 K9 @8 l& I' O3 F% d) K朋友说，自从和前男友分手后，一直空窗期，她越发觉得，很有可能一辈子一个人过了。
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不是不渴望婚姻，也谈过几任男友，但最终都因为各种原因，分手收场，心累。


* X, W- l/ J  B5 n) D她说：“这几年，我总是嚷着要找个对象，却从不会主动勾搭，也懒得接受别人的告白”。
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她感觉单身挺好的，却又常常羡慕别人成双成对。
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她曾想过，“如果这辈子都不结婚，老了的时候，生病没人照顾，死了没人知道，怎么办？”
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其实，有这种烦恼的人，不止她一个。


! k; l' m$ O: b我曾收到一个读者留言：“不想结婚，不想生孩子，害怕父母过世后，自己孤独无助，怎么办？”
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她害怕自己晚景凄凉。

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/ p( T+ T0 i. _  V5 E) u5 d就像日本纪录片《无缘社会》里，那个 79 岁的老太太若山钵子。
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她一生都没有结婚。

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年轻时，她是位护士，非常独立。凭借着自己的能力，赚钱买了一套公寓。
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因为当时工作忙，还要照顾年迈的妈妈，耽搁了婚姻，所以一直单身到现在。
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妈妈去世后，她没有亲朋好友，唯一依靠的，只有自己。
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8 L* i. C! v1 N5 ~7 z感冒了没人照顾，只能在家靠喝水过一周。
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  {1 x3 @' h9 X  n; Q1 |; }得了癌症，无依无靠，做完手术更没法出门，只能开始强迫症似地囤东西。
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因为，她不知道自己什么时候又会病倒。所以，冰箱里总是塞满 3 个月的食物。

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$ k$ |& w, ~) j5 q8 M. S就在我很佩服她的勇气时，她却说，即便我是个很要强的女人，想到自己孤独终老还是会掉眼泪。

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' o5 }; f  A, }5 [& t7 x尽管她早就提前给自己预约了一块合葬墓地，那里葬着 400 多个跟她一样孤独终老的人。

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" [8 B% I- L& H$ a( ?1 \可还是会担心，“我死在这个房间后，化成一堆白骨，都没人知道”。
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想想都觉得可怕。


而那些与她感同身受的年轻人，不是没想过妥协。
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9 T8 G( N  d9 G3 x) z- q3 q. }7 d有人拼命相亲，爸妈牵线的、相亲网站勾搭的，朋友介绍的......只要差不多的，各方面合适的，就可以接受了。
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" t. h# k) Q% R# W% ?7 X- T他们只想在 30 岁前结婚生子，给未来一个保障。
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; ~" s3 J. v- \' q1 v( S) M还有更多的人， 30 岁还没结婚，因为害怕被剩下，害怕孤独终老，成了“单身焦虑患者”。
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( C8 ?7 G% }9 c  m1 C# _8 w4 h似乎，所有人都在提醒你，不结婚的人，老了真的很惨。
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1 Q' f: w6 U. k0 D: X02即使结婚了，你一样要面对孤独
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: d3 l& r9 @" S* C: V% _8 U很多人被逼婚的时候，都听过这么一句话：


“我和你爸现在还能照顾你，等你老了，我们不在了，你要怎么办？我们担心你会孤独终老啊！”
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9 S+ K' q8 H- Q6 w+ d于是，婚姻成了大多数人心中，避免孤独的最佳避难所。
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但，真的是这样吗？

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' X3 u4 P6 p- [小说《一句顶一万句》中，老实鞋匠牛爱国，发现自己的老婆和隔壁老王，出轨了。


捉奸的时候，他在门外，一直偷听老婆和情人做爱的声音。一晚上，他们做了 3 次。
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. @3 v* [$ K: U2 E% j要知道，在家的时候，他和老婆的性生活，可从来没这么“猛”过。


$ f# {: y+ x8 k' U4 @" i3 S5 W而且，他们做完还不睡觉，俩人一直聊天，好像总有说不完的话。
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关键是，这一晚上说的话，比和牛爱国一年说的都多。他气急败坏地，想杀人。

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1 Q$ V3 T* [, Z- v3 R) [! D他怎么都想不通，为什么当初“温柔体贴，会织毛衣，会等他回家吃饭”的女人，竟做出这种事？
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- u! ~, w/ w4 I+ }& u! a. b0 Q
明明我们还满是希望地规划未来，明明我还想着努力赚钱养家，是什么变了？
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2 b. n+ A% y1 \! @, `他不知道，在生活的重压下，牛爱国的老婆觉得，俩人早已无话可谈。


即便牛爱国说什么，他老婆也不感兴趣；同样，老婆说什么，牛爱国也不感兴趣。
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夫妻俩在一张餐桌上吃饭，俩人全程没话聊，因为已经不知道跟对方说什么了。
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就这样，牛爱国的老婆，每天活在婚姻的孤独感中，痛苦又压抑。

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  N- {! e2 A5 |正如刘震云说的，一个人的孤独不是孤独，一个人找另一个人，一句话找另一句话，才是真正的孤独。
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) R, N5 W" S% ^# ~. l! {你不知道，即使结婚了，哪天可能离婚，也不知道什么时候，会面对生离死别。
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即使有了孩子，终有一天，孩子也会独立出去，到最后还是会变成一个人。


, f: L' Y3 T  D1 @- I& b韩国电影《我爱你》，有一对夫妻。
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妻子是一位重度老年痴呆患者。

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+ N/ q) K2 ^( X+ _# Y有一天，丈夫张君奉帮妻子洗衣服的时候，发现她的裤裆上都是血。


: ]$ h3 p' Z7 `/ A0 K- `去医院检查，才发现已经患上癌症，只能靠止痛片减轻痛苦。
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丈夫把三个孩子都叫回家，孩子们却猜疑，爸妈是不是想要和他们一起住？
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结果，子女们互相推脱，都想甩开父母，让他们住便宜的养老院。
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  f* f# ]6 E: K+ m真的心寒。
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. X: k3 y7 y" F. o: O/ F或许，张君奉不知道要怎么面对，孩子不理自己，妻子离开的日子。
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最终，他选择和妻子烧炭自尽。

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0 U; Q2 F7 {: y3 [( I! ?) R“我是个胆小的人 ，没有你，我不敢自己活下去。”

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认为结婚、生娃就能避免孤独终老，其实忘记了我们还有时间的维度。
真相往往是：
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每个人都无可避免地注定要独自面对孤独，直到死去。
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7 V( i+ F4 h$ ?- o. P03不结婚的你，老了可以这么活

" V6 {; X8 t& a5 Q% T日本有个单身养老团，团员只有 7 位老奶奶。


她们的年龄，最小 71 岁，最大 83 岁。
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都是单身。
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有人终身未婚；

6 m) R( r' N+ ~
$ ~" ]/ P/ f5 ~; T, Q0 S4 ]有人因为谈了几段恋爱，最后决定独自一人；

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有人因为结过婚，生过孩子，最终毅然离婚。
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! X% F6 D& [  Z+ V  k4 o10 年前，她们买了 7 个单间，住在同一幢公寓。

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  k# c5 M5 ^5 I4 U0 e3 L平日里，她们都是独立的个体，过着自己的小日子。


例如， 78 岁的村田幸子，曾经是 NHK 的播音员。

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现在，她也没让自己闲下来，继续对老人群体进行采访。

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81 岁的市川礼子，因为心率不齐的老年病，每天都在积极康复训练。

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作为心理咨询师的安田礼子，依旧坚持每天去诊所上班。
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总之，各自生活，互不打扰。


2 T, J3 R1 h1 K" Q可是，一旦遇到任何紧急情况，只要按下墙上的 SOS 按钮，每个房间都能收到警报。


' a/ m+ h6 u2 |0 ^  |: U4 v" U2018 年， 71 岁的川名纪美，忽然心悸头疼，按下了 SOS ，邻居们立马来帮忙。


# Y) q* D8 q: a% o% M& ~这样一来，就可以避免“死了都没人知道”的悲剧。


然而，并不是所有大事小事都会来帮忙。因为，他们的原则是“不提供护理帮助”。

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2 A+ G2 O7 I" K意思是，即使某个人重病，也不会提供照顾她饮食起居、换衣擦身等帮助。


听起来很残忍，但组建养老团的初衷，是为了让自己更有尊严地老去，直到死亡。

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而不是寻找依赖或纯想被照料的救生圈。


6 p6 P# P% i: o3 m2 h% ^. V0 ]7 H逢年过节，没有爱人，没有亲人的她们，也会一起庆祝。
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9 m' u& v+ [8 p例如，樱花季的时候，一起旅行，一起看烟花。
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7 ~1 P7 |2 r: m- {9 U% \  z偶尔聚在一起，聊诗词歌赋，聊人生哲学，再喝个下午茶。


9 [5 w3 Y' q5 ]8 x  W参加朗读社，学写作，学电脑。
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3 v) J! _& N5 R' d. D& G% P0 A
# v0 |- P, R$ Z0 @1 k) }  e- P; ^这些都是陪伴。
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* @- t5 z: c! d- y3 p年长的朋友聚在一起，不可避免会聊到死亡。
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1 `  ]: X$ Z! [她们深知，自己离死亡越来越近，却从不避讳。


反而随心所欲地聊起，死后要化什么样的妆容，穿什么衣服，骨灰放在哪里......
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; P7 h' O- t$ `5 S1 z+ m% s
8 q. }0 l, l+ S8 f) }' Y$ w; [

她们说，不喜欢养老院的生活，简直被安排得明明白白；也不喜欢靠子女，靠老伴。
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3 w! B  w& T: o7 V) H) G; s而是在现有的社会福利下，做自己喜欢做的事，独立安度余生。

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* o2 t; t9 `( i讲真，我很羡慕她们的生活。


如果哪天我们老了，能像其中一位老奶奶说的，自己死后的墓碑上，只有一句：啊，真有趣。
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# u7 {* T- V3 D7 m* h, H- T死而无憾。

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1 U) [% s6 |% U04一个人孤独终老，要准备多少钱？

- @1 M( ?) u( o7 ^* |3 @实际上，在日本这个高度老龄化的社会，还有很多养老方式，可以借鉴。
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《纽约客》杂志曾经介绍过，日本有种服务，叫“租赁亲人”。

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/ R5 v  u$ v7 \* }顾名思义，公司提供“亲人”服务，你们可以见面聚餐，像一家人一样，吃饭聊天。
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一开始，你并不能很快地接受陌生人的存在。

7 _) H3 p8 n: h: C- o; I: O
( E4 b, ?. I8 q2 M, }0 P$ E所以，租赁的时候，工作人员会详细询问你想要的外形、性格、生活习惯。
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甚至，他们还会事先准备好你希望与“亲人”的共同回忆，来加深彼此的情感连接。
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+ c4 D( J3 ?+ l% w) _) H而每次收费，就需要大概 4 万日元（即约 2500 元人民币）。


, H" ^1 s6 K/ R所以，当你决定孤独终老时，就要有足够的存款。

0 K! N9 S/ [& u: ]+ W5 g  `
; l1 W6 m2 S, h那么，一个人孤独终老，需要准备多少钱？
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7 b7 X7 D9 {: x  ~1 h2 D# J# T; LB站上有UP主曾经计算过，如果你不生孩子，不用给子女补贴，不结婚，工作到 60 岁， 80 岁立马死亡，至少要攒够 160 万，才能应付这 20 年没有收入，没人照顾的生活。


一个月的养老院费用，保守估计 4K （普通二三线城市基本价）。如果是一线城市，或者好一点的养老院，起码要 7K-8K ，以后可能需要 1w 。

0 n; c' D. P# \0 v
年纪大了，免不了各种病痛，所以你一年还得存个 2w-3w 的医疗费。这 20 年期间，或许你还得给自己买房，按照较低的 150 万房产来算，一年至少要存 8.8 万。


+ a! J9 A$ V% Z5 x  ~而这，仅仅是 2019 年的消费水平，还没算每年大概 0.5% 的通货膨胀比例。
) y1 K6 s9 _5 v6 K

我忽然明白，我们这么努力赚钱，不过是为老了之后不必过得那么拮据，也为了让自己有选择孤独终老的权利。
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05最后
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; m# g: i- H; S5 A  d9 K  @0 r

6 ~8 p- R  V: G1 t5 T" L6 v6 ?心理学大师欧文·亚隆说过，面对孤独，人必须要有一个正确的态度，那就是：

4 T# u* h( W2 k' D1 @
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你要明白，孤独是生命存在的背景，只要有勇气去承受，人才能真正爱别人。 

+ ]. V8 f$ |# B( V& d6 L& B
: ]( O/ U; O: c$ l4 K4 q4 l, o如果因为恐惧才爱人，你无法建立真正的联系。

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无论什么时候，希望当你的父母以“孤独终老”的理由向你逼婚时，你可以把这篇文章甩给她。
0 o! Q* L4 l) x, p% i
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也希望你可以不必为了逃避孤独终老，而进入婚姻。


当然，如果你想结婚，我也没有任何理由拦着你。


6 b8 ?7 k. }# i5 o) N; @& e毕竟，伟大的萧伯纳说过：


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“想结婚的就去结婚，想单身就维持单身，反正到最后你们都会后悔”。
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5 `( |: N" ~- {2 o2 v, \世界和我爱着你。

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: ?3 j  T) c4 v参考资料：
1.《一个肥宅如何避免孤独终老？日本人已经在租亲戚朋友了》.单向街书店
5 ]+ [/ P9 x6 a2 r+ c2.《靠租赁家人活下去，日本人的晚年太惨了》.新周刊
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• 作者简介：本文转载自公众号壹心理（ID：yixinligongkaike）有心事看壹心理。2000万年轻人的心理进化部落，人生的重要命题在这里找到答案。关注公众号壹心理，回复【急救】即可免费获得解救压力和心理伤害的【心理急救手册】电子版。
  
  
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完

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0 b# A+ Y) T2 K# |6 E4 ]来源：http://mp.weixin.qq.com/s?src=11&timestamp=1575163803&ver=2007&signature=V-fLW0U8fOV1YHIdmGe5YvwaCnIS-CRo7-3f9GO-nk7mcobMwhVQetXlaqSiQalY-uteJuVcCdhShcNdSrlzEaiyjnYlWHSz8N1t8eeKO2kcB4lKmWUJoBocGqgqJzIU&new=1
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