婚姻没了性，还有希望吗?

牙雅

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作者：周公子   编辑：贾方方  

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图片：摄图网

来源：婚姻与家庭杂志（ID：hunyinyujiating99）

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婚姻中，无论有性无性，双方保持节奏同步很重要。

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——小婚家

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" N- b5 h: C# r有调查显示，
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+ n5 R+ D) y* _9 l- u日本超过4成的夫妻一个月以上都没有性生活，也就是陷入了“无性婚姻”的状态。

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调查者深究原因，


$ e* g* k% S" Z发现“压力太大、男尊女卑、色情业发达”成为很多夫妻鸳鸯枕冷的关键因素，而且这个数字还有逐年上升的趋势。


过去，婚姻中的性频次是绝对的闺房隐私。
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* e5 \9 R( D9 @' Z但时至今日，公众对于性的态度逐渐开明，相关话题也开始受到关注。

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& s8 K1 s5 c, i+ Q" O& M8 V) j那么，

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我们身边的夫妻，性生活的频率是多少，一般谁更主动些，他们又能不能接受“无性”的婚姻呢？


为搞清楚这些问题，小婚家在各大平台展开调查，
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在回收的2256份有效问卷中，60%的人结婚5年以上，30%的人结婚超过10年，

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$ X" c1 D/ c! m  l其中，超过6成受访者坚信：长期无性对婚姻将造成不小的影响。


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爱爱多久一次，没有标准

1 C4 i) A" q0 c$ h1 e6 b问题：你们的性生活频率是多少？

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! G" O8 V5 E1 l2 `9 @8 u" \选项：A.一个月平均5次以上，28%。
6 ^! `6 T" W) ]( N2 F$ T+ O         B.一个月平均3-5次，31%。
" ?% Q7 F0 V, D, t         C.一个月平均1-2次，20%。
2 h4 Y1 a1 D9 b/ u         D.一个月平均不到1次，21%。
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- L$ n' j' J) V+ v7 e结论：4个选项的分布比较平均，显示出性爱的频次是一件很个人的事，年龄、性格、生活方式等多种因素都会对夫妻的性趣构成影响。

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每个月应该爱爱多少次？

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在过去，这个问题很少被拿出来讨论，哪怕夫妻之间也是如此。
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由于媒灼之言盛行，不少女性更将性生活简单地视为“繁殖使命”，认为生完孩子就不该再想“那事”了，因此对性爱表现得非常冷淡甚至抗拒，导致婚姻质量也大受影响。
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然而，
* L: C: l  e- W1 u+ r# s0 o- a1 C

9 \6 B% T' y) a6 [  N在今天，大家对于性的认知已经增加了不少，关于性生活对亲密关系的促进作用更是不言而喻。


' y9 [. G* G2 ?, M于是，很多伴侣对于性生活的频率也开始重视起来。


有一段时间，


. W2 Z0 i/ m7 t. T0 G* |5 x6 I4 ~坊间流传起一个所谓的“性爱频率公式”：
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5 l" \2 w/ ~1 k) x1 H
' [4 g& z4 C2 x3 i& z6 L0 _20~29岁，性爱公式为2×9=18，18可以拆成10和8，
4 }/ _3 j) W8 L) L6 w也就是说，这个年龄段的人性爱频率是10天爱爱8次；


30~39岁，性爱公式为3×9=27，可以拆为20和7，
也就是说，20天应该爱爱7次，以此类推。
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) i8 U% x" Z8 a" A: M$ N- l显然，这是一个会引起焦虑的公式，因为很多人根本达不到“标准”啊！
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但令人放心的消息是，最后专业人士证实，这个公式只是根据一个调查问卷粗略得出的结论，除了显示“年龄和性爱频率”存在正相关之外，没有太多实验室意义上的科学依据。


# C0 ~, x2 s1 S! g  t然而，对于性爱频率的关注，本身也是一个可喜的现象。
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它折射出国人对于性知识的渴求，以及舆论氛围的包容与开放。
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而这也必将促使大家在探索性福的道路上取得更多收获。
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男人不主动更容易“无性”

问题：性生活中，谁比较主动一些？


选项：A.男方，49%。
        B.女方，14%。
        C.差不多，26%。
        D.都不太主动，11%。

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% v9 w& P, }" C3 {! F结论：男人是性爱的传统主导者。
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在性角色分配上，传统文化有着清晰的界定：

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男性是主导，负责邀请、引导、控制；
女性是从属，负责接受、跟随、顺从。
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这样的性角色分配让传统女性多多少少都带有一点儿性羞耻感，不愿意在性爱中显得太过主动。
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不过，在她们想享受性爱的时候，也会有种种办法来应对羞耻感。
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7 d) L& V/ o9 @, U比如，她们会表现得非常撩人，让心爱的男人情不自禁要将她一把搂过来。

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有些女性还会暗示伴侣动点小粗，以便压制她们的“反抗”。
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1 b8 W4 k6 h4 `3 D8 n- T1 h1 u是的，女人有时会喜欢来点没有什么力度的反抗，不能阻止男人雄心进取的大计，却是她们对自身性羞耻感的一个交代，就好像对自己说：“我已经抵抗了，但是他要胡来，我也没办法啊。”

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这样，她们就可以成功地绕过自己的性羞耻感，和伴侣享受鱼水之欢了。
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然而，正因为女性有着这样微妙复杂的心理，不容易主动发起一场性爱，所以，当男人拒绝主动时，一段关系就更加容易陷入“无性”之中。
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尽管很多女人都觉得长期“无性”有问题，但不是每个人都有勇气拉下脸去要求丈夫做爱。
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因此，一个毫无性趣的男人也会让女人陷入困惑，因为“主动”这个角色并不是她习惯的。
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“无性”不等于没有性行为

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问题：你能接受长时间没有性生活吗？



选项：A.完全不能，40%。
        B.勉强能接受，31%。
5 E2 k# d7 _; ]" `! l        C.基本能接受，22%。
        D.完全没问题，6%。
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结论：绝对“无性”毕竟少，自慰也是性行为。


$ Z* U$ v; |( X+ r7 G% c* z" A- [- W在调查中，对于长时间没有性生活，拍胸口说“完全没问题”的人只占7%，“基本能接受”的也只占23%。


实际上，就算是这样的一群人，平时也未必是完全无性的。
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当我们走近一对对“无性夫妻”时，就会发现，他们的性欲依然有宣泄的形式，比如不少人会保留牵手、拥抱等亲密行为；

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, q" J3 o" _- \有些人在关系之外还有短期或长期的性伴侣；


3 \" [' f$ G: k, s. l* ]7 F/ x哪怕这些都没有，自慰仍是他们释放性欲的重要方式。

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这些“无性”的人为何不能完全清心寡欲？

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8 z* T9 Y% H* s! N8 G5 Y# W1 D# |( F因为他们是人啊！

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1 k5 e  |0 q+ h3 l) X) C性是人的一种本能，可以帮助我们保持身心平衡。
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• 从生理来说，高质量的性爱能够促进血液循环，促进内啡肽的分泌以提高免疫力，保持女性阴道的弹性，防止妇科疾病，延缓衰老，等等。
  

! Z) L3 K6 K0 {7 k. ^

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• 从心理上来说，性爱可以释放压力，实现自我满足，表达爱意，促进感情交流，等等。
  

正因为性行为对于我们自身和人际关系都有好处，所以，大量的“无性夫妻”依然会有各种各样的性。
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然而，由于他们的性欲都不能投注在对方身上，因此也会给关系造成隐患。
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无性婚姻大部分有危机

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问题：你觉得性生活对你的婚姻质量是否有影响？
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& Q7 ~8 s% t+ F选项：A.80%以上的影响，35%。
        B.50%-80%的影响，32%。
        C.30%-50%的影响，23%。
8 X  T& Q* o3 _% J' y( G        D.10%-30%的影响，6%。
6 j! ~8 `) V& G1 e8 n" `4 z) J1 V        E.10%以下的影响，4%。

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结论：“无性”会削弱婚姻的功能。


众所周知，婚姻的功能之一就是实现性满足。

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由于清心寡欲的人非常少，所以，一段长期“无性”的婚姻对于大部分人来说就是功能不足的，难免会有隐患。
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. v/ D- |0 v% c: O. N  U事实上，
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% W/ H# c; }. W) E* k
“无性”本身往往就是婚姻的警号。
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特别是，如果一对夫妇在婚前和蜜月期都有着激情的性生活，结婚三五年后却逐渐“无性”，这种信号常常反映出他们的感情出了大问题，连沟通都很困难，自然也就亲热不起来了。

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/ p) G7 e/ j$ ?4 J  I“无性”也会导致另一个恶性循环。

性本身也是一种交流方式，所以，有些人不善于说话，但在性爱中却很擅于运用肢体语言，他们会观察伴侣的反应，照顾伴侣的感受，保证伴侣会获得满足……

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这个过程无形中会传递很多爱意，让他们的感情变得更好。
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  @1 k  b" v& I  \5 h1 W然而，当一对伴侣长期“无性”之后，身体的交流减少了，爱意无法传递，嘴上又谈不拢，导致感情越发淡漠；
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0 O* n& u5 d- ]而淡漠的感情又让人更加提不起性趣，身体恢复交流变得更没有可能……
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; _8 f+ Y; T/ @" R# X" h于是，这对无法打破循环的“无性”伴侣就会渐行渐远，直至分道扬镳。

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, n2 E8 `6 r& t$ b6 s) H当然，以上说这么多，并不是说“无性”就一定会危及婚姻。事实上，就如本文第一小节所强调的，性爱是很个人化的事，没有统一标准。


无论有性无性，只要双方都认可，保持节奏同步，那么冲突就不会产生，婚姻自然也不会出现什么问题。


" i- j& e9 u/ x5 W如果你感觉到“无性”已经在威胁到你们的关系，而又不知道应该怎么办，那么，你就要及时求助于专业人士了。
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毕竟在大多数情况下，性都是维系亲密关系的重要纽带，当这条纽带结实了，绝对会对你的亲密关系的稳固助力不少。

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关于作者：婚姻与家庭杂志：中国情感帮助全媒体平台，关注女性自我成长、亲密关系维护。温暖风趣，与你聊聊爱情婚姻那些事儿；专业理性，力邀众多心理咨询师，为你解答情感困惑；线上线下，微课沙龙情感陪护。（微信/微博/今日头条：婚姻与家庭杂志）

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