婚姻没了性，还有希望吗?

牙雅

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作者：周公子   编辑：贾方方  

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图片：摄图网

来源：婚姻与家庭杂志（ID：hunyinyujiating99）

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婚姻中，无论有性无性，双方保持节奏同步很重要。

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——小婚家

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* t8 A& ]8 j. O8 Z! E0 H/ Y' A0 \  L    


% |* r/ J: o% t4 K7 P2 p+ ]6 T有调查显示，

+ {7 B$ p! |, v  ]. n# M, S
7 `; R6 Z9 G$ ~( S日本超过4成的夫妻一个月以上都没有性生活，也就是陷入了“无性婚姻”的状态。

' P. w" A0 d3 M. ~
调查者深究原因，

3 F* ?0 U/ p7 @9 a1 C6 m
发现“压力太大、男尊女卑、色情业发达”成为很多夫妻鸳鸯枕冷的关键因素，而且这个数字还有逐年上升的趋势。
7 W$ A+ G- f! T- F
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8 u! U: |; s/ B* u过去，婚姻中的性频次是绝对的闺房隐私。
6 B7 S6 a0 |" o2 r4 ]
9 b: I, [8 l3 g( p4 S% ?
: O) H: x0 ]" ?* j1 X但时至今日，公众对于性的态度逐渐开明，相关话题也开始受到关注。
4 g4 V* ?, M2 L/ f1 W6 ^5 t  d

那么，
, v8 O. _( O7 W& U4 }) q) Y. V

我们身边的夫妻，性生活的频率是多少，一般谁更主动些，他们又能不能接受“无性”的婚姻呢？


5 D5 _2 o1 ]- O+ a( _为搞清楚这些问题，小婚家在各大平台展开调查，
3 O4 o( y7 z2 W. g

在回收的2256份有效问卷中，60%的人结婚5年以上，30%的人结婚超过10年，

& U7 \1 a; W8 }: q$ c- u
9 i7 J# @0 O' P# ]4 F3 r其中，超过6成受访者坚信：长期无性对婚姻将造成不小的影响。
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4 P& n) d7 ^# i4 C8 {& Q8 w
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爱爱多久一次，没有标准

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4 l4 O, n! O- W; W问题：你们的性生活频率是多少？
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- _; f, w; t  ~. e0 }0 T# o' ^- {
选项：A.一个月平均5次以上，28%。
         B.一个月平均3-5次，31%。
/ H- a/ C8 J2 |; ?, Z' |- e         C.一个月平均1-2次，20%。
# B) ]2 r' B# E         D.一个月平均不到1次，21%。

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& m( v' f, s* k8 U; E5 O: p  I8 J结论：4个选项的分布比较平均，显示出性爱的频次是一件很个人的事，年龄、性格、生活方式等多种因素都会对夫妻的性趣构成影响。


, x& F! c; w. O4 \8 ^每个月应该爱爱多少次？


在过去，这个问题很少被拿出来讨论，哪怕夫妻之间也是如此。
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/ f! M3 F. C# p1 T, @1 H& v由于媒灼之言盛行，不少女性更将性生活简单地视为“繁殖使命”，认为生完孩子就不该再想“那事”了，因此对性爱表现得非常冷淡甚至抗拒，导致婚姻质量也大受影响。


然而，
, }, |" k! x+ w
. ~3 f! r7 s9 X+ E" m. t$ c
, z4 _8 ^2 m) D在今天，大家对于性的认知已经增加了不少，关于性生活对亲密关系的促进作用更是不言而喻。
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% H3 S4 n) b& u1 u0 {- L- @# r" F7 M* l于是，很多伴侣对于性生活的频率也开始重视起来。

7 _' I% [+ c" S' X: t4 X
有一段时间，
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  S9 X3 N  Y6 \! O$ U: C
$ B& P% h* I: L0 {坊间流传起一个所谓的“性爱频率公式”：
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. l0 y( c& c! X+ X/ s: L4 u4 H9 D20~29岁，性爱公式为2×9=18，18可以拆成10和8，
; u5 D, Q9 ^0 n也就是说，这个年龄段的人性爱频率是10天爱爱8次；
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% U* m' a/ Z& x9 j, d
30~39岁，性爱公式为3×9=27，可以拆为20和7，
1 Y$ j9 e% ~  B也就是说，20天应该爱爱7次，以此类推。

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' ]: L/ L5 q: j; G5 q; X显然，这是一个会引起焦虑的公式，因为很多人根本达不到“标准”啊！


/ E  O5 `( X' w但令人放心的消息是，最后专业人士证实，这个公式只是根据一个调查问卷粗略得出的结论，除了显示“年龄和性爱频率”存在正相关之外，没有太多实验室意义上的科学依据。


然而，对于性爱频率的关注，本身也是一个可喜的现象。
1 Y- o/ {, V& {! J. L
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它折射出国人对于性知识的渴求，以及舆论氛围的包容与开放。


而这也必将促使大家在探索性福的道路上取得更多收获。

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- R' T' }- y7 e$ C  j. e% e02                   

男人不主动更容易“无性”

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问题：性生活中，谁比较主动一些？

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) |( l% M! |; V& J1 I: M选项：A.男方，49%。
        B.女方，14%。
6 S1 x. g; `) b5 y        C.差不多，26%。
        D.都不太主动，11%。
4 y# j8 G: E5 ~9 V# E5 ^: I' y

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5 f$ g% v9 L4 Y0 l结论：男人是性爱的传统主导者。
& ?- ~; p  y6 X1 A& l: z
: {* k' s: {* [7 m8 f% e+ K
在性角色分配上，传统文化有着清晰的界定：

  l5 @; E. o8 B& M1 l/ H

男性是主导，负责邀请、引导、控制；
女性是从属，负责接受、跟随、顺从。

6 g! H5 [% K2 e" L% a
这样的性角色分配让传统女性多多少少都带有一点儿性羞耻感，不愿意在性爱中显得太过主动。
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( g6 T, W: J9 i6 S
# ?. N/ Q# h2 ^4 @, {: n* z不过，在她们想享受性爱的时候，也会有种种办法来应对羞耻感。
+ K- D8 s% a2 y- n1 f: G6 G: n

% d- P+ ^' u" t/ b6 y8 K7 r6 a比如，她们会表现得非常撩人，让心爱的男人情不自禁要将她一把搂过来。
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. M$ h$ H9 P, }6 @  b' n: e+ E. i; ]4 D
; \9 ?4 T6 _. ~0 O+ Z  e有些女性还会暗示伴侣动点小粗，以便压制她们的“反抗”。
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是的，女人有时会喜欢来点没有什么力度的反抗，不能阻止男人雄心进取的大计，却是她们对自身性羞耻感的一个交代，就好像对自己说：“我已经抵抗了，但是他要胡来，我也没办法啊。”


这样，她们就可以成功地绕过自己的性羞耻感，和伴侣享受鱼水之欢了。

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然而，正因为女性有着这样微妙复杂的心理，不容易主动发起一场性爱，所以，当男人拒绝主动时，一段关系就更加容易陷入“无性”之中。


尽管很多女人都觉得长期“无性”有问题，但不是每个人都有勇气拉下脸去要求丈夫做爱。
4 H6 v  U! D9 d
% Q) ^3 ~6 d  p& _3 U: E
+ @. c" e1 ]( k- N; p因此，一个毫无性趣的男人也会让女人陷入困惑，因为“主动”这个角色并不是她习惯的。

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03                   

“无性”不等于没有性行为

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问题：你能接受长时间没有性生活吗？

) b8 X+ `( s6 `0 i+ h
% O" h4 {  A, Z  l# M; O* C
) l- F( B  x- U7 C2 z$ G选项：A.完全不能，40%。
        B.勉强能接受，31%。
        C.基本能接受，22%。
5 z4 q/ v1 |/ A( E4 f9 Q! S/ X        D.完全没问题，6%。
# Z1 m- }0 g& C" n

/ @" a! H0 e' H

' W' s0 q5 V& N* p$ L结论：绝对“无性”毕竟少，自慰也是性行为。
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9 [4 W; J. A/ n, ^: i. W5 T
在调查中，对于长时间没有性生活，拍胸口说“完全没问题”的人只占7%，“基本能接受”的也只占23%。


# X6 H: ^$ y: |  A! K. |& D实际上，就算是这样的一群人，平时也未必是完全无性的。
. m+ h; d8 e9 i+ G6 _( r% E8 p& R

当我们走近一对对“无性夫妻”时，就会发现，他们的性欲依然有宣泄的形式，比如不少人会保留牵手、拥抱等亲密行为；


有些人在关系之外还有短期或长期的性伴侣；


哪怕这些都没有，自慰仍是他们释放性欲的重要方式。

这些“无性”的人为何不能完全清心寡欲？
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/ q0 k/ M: ?# S, Q& U- D因为他们是人啊！

; s% M% O/ q, D' l2 g
性是人的一种本能，可以帮助我们保持身心平衡。


( p- \1 d2 I# k$ P' Z+ k" |

- H1 M8 ]* }; z6 Z9 o2 _
• 从生理来说，高质量的性爱能够促进血液循环，促进内啡肽的分泌以提高免疫力，保持女性阴道的弹性，防止妇科疾病，延缓衰老，等等。
  

( J  e$ M8 t2 y+ {8 Z: o

* H" B7 c. U/ Q1 W. f
• 从心理上来说，性爱可以释放压力，实现自我满足，表达爱意，促进感情交流，等等。
  

正因为性行为对于我们自身和人际关系都有好处，所以，大量的“无性夫妻”依然会有各种各样的性。
( E; d0 f0 B5 k9 K- \

然而，由于他们的性欲都不能投注在对方身上，因此也会给关系造成隐患。


04                   

无性婚姻大部分有危机

1 f( R1 u! x" H' G

2 A7 D- a$ F$ e; _5 ~问题：你觉得性生活对你的婚姻质量是否有影响？
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9 p' c: y0 A  i

5 P1 Z* r: w/ g; e' l7 g! q* p选项：A.80%以上的影响，35%。
        B.50%-80%的影响，32%。
& V4 P+ ~9 q3 j! k% T. V4 |        C.30%-50%的影响，23%。
( B+ i/ d# @7 d. D1 o$ n( t        D.10%-30%的影响，6%。
        E.10%以下的影响，4%。
  S. ?4 a, b. D" Q
/ M+ H3 i7 {! t# e, {
, d. ^6 _5 O& F$ D" P) U+ X

" h# \2 _, b3 V

4 V/ B' ~# j/ i  ?# `" ^结论：“无性”会削弱婚姻的功能。
7 u( ?* I& i; g& b

, G, \" d4 L1 J4 l$ Z5 T5 y) J1 b众所周知，婚姻的功能之一就是实现性满足。
: J& g3 a  }; y- l/ o
) K. Q& u. f; i
# H% h. \$ P6 a5 t  K由于清心寡欲的人非常少，所以，一段长期“无性”的婚姻对于大部分人来说就是功能不足的，难免会有隐患。
/ A. ~' K! t: j% i

事实上，


“无性”本身往往就是婚姻的警号。

" [% z" R+ C& @  ]

特别是，如果一对夫妇在婚前和蜜月期都有着激情的性生活，结婚三五年后却逐渐“无性”，这种信号常常反映出他们的感情出了大问题，连沟通都很困难，自然也就亲热不起来了。

. a) r* a: f  j5 i" r5 F“无性”也会导致另一个恶性循环。

性本身也是一种交流方式，所以，有些人不善于说话，但在性爱中却很擅于运用肢体语言，他们会观察伴侣的反应，照顾伴侣的感受，保证伴侣会获得满足……

4 O$ c( G6 O6 D9 u" I8 V; h) ^$ }
这个过程无形中会传递很多爱意，让他们的感情变得更好。
9 y( R5 Z; H! I4 J; ~4 T4 f

# ?! Y- C0 w- u' c& H. t$ A然而，当一对伴侣长期“无性”之后，身体的交流减少了，爱意无法传递，嘴上又谈不拢，导致感情越发淡漠；
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3 T5 F( u# \5 N2 J
而淡漠的感情又让人更加提不起性趣，身体恢复交流变得更没有可能……


8 c$ c$ B4 ~8 y  n) C' q于是，这对无法打破循环的“无性”伴侣就会渐行渐远，直至分道扬镳。


当然，以上说这么多，并不是说“无性”就一定会危及婚姻。事实上，就如本文第一小节所强调的，性爱是很个人化的事，没有统一标准。
' x! l& Y  A) r. g5 |0 [! c0 L

无论有性无性，只要双方都认可，保持节奏同步，那么冲突就不会产生，婚姻自然也不会出现什么问题。


9 `( C: R' `$ L. N! O如果你感觉到“无性”已经在威胁到你们的关系，而又不知道应该怎么办，那么，你就要及时求助于专业人士了。
! {8 y! g$ p; R4 G& ^1 u1 R! q
$ T- t0 {- R" G6 m. q- W2 G; r
毕竟在大多数情况下，性都是维系亲密关系的重要纽带，当这条纽带结实了，绝对会对你的亲密关系的稳固助力不少。
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关于作者：婚姻与家庭杂志：中国情感帮助全媒体平台，关注女性自我成长、亲密关系维护。温暖风趣，与你聊聊爱情婚姻那些事儿；专业理性，力邀众多心理咨询师，为你解答情感困惑；线上线下，微课沙龙情感陪护。（微信/微博/今日头条：婚姻与家庭杂志）

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