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n0 y1 L; p! C, ^文 | 郑小瘦
4 O, p* A$ D5 P来源 | 郑小瘦(ID:shoummm)
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如果你觉得婚姻还能挽救,那就尽力去救,给彼此一个机会。! }, K1 H$ q, m' O# c$ W
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这两天,马伊琍和文章离婚的事情,闹得沸沸扬扬。
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网络上各种谣言,各种猜测纷沓而至。& S5 k+ a/ K# M8 l/ u
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关于马伊琍文章离婚的文章,这两天在朋友圈也看了一些。
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& H2 E% M8 L- d# Z% e/ O6 v有网友说:马伊琍是真正的高手,干得漂亮,姚笛不离婚她不离,姚笛一订婚,马上离了。你让我痛苦一时,我让你遗憾一世。
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! A; p, n( a9 o; N# S+ t也网友说:马伊琍当年不离婚是隐忍,现在是因为事业再上高峰,所以把事业低迷的渣男甩了,真是华丽地转身。
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实话讲,一开始,也是看得很爽啊,妥妥地大女主步步上位的戏码。2 h* t( | G# t% v
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可是,现实里的婚姻,真的是如此吗?
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6 u' O8 |3 k8 x来源 :@马伊琍微博
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马伊琍,真的会为复仇小三,搭上自己五年的时间吗?
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马伊琍,真的会为了一朝甩掉文章的爽快,和自己痛恨的男人在一起五年吗?9 N2 J. g# a' E$ u
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换了你,你会这样做吗?我想,应该不会。; c7 g- Z- ^& S2 F1 i
8 B" Q( g# P. Q/ V文章出轨姚笛时,两人结婚6年,马伊琍公开原谅文章后,又是5年,
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整整11年的婚姻,对于马伊琍来说,应该是真的难以割舍,否则她不会公开讲出“且行且珍惜”这句话。
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* X7 Q+ Y) r$ J: ~ r% ^在文章的二次求婚婚礼上,文章对马伊琍说,小文以前不靠谱,今天以后想靠谱了。有你,便是一切。老婆,求求你嫁给我。
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在镜头前,马伊琍接过了文章的戒指,也留下了一张幸福的吻照。9 b2 I+ { R- r
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! K0 |4 |& F3 R后来,两人更是一度合作了《剃刀边缘》,在戏中共同演绎了一对情侣。
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马伊琍探班文章期间,马伊琍手靠在文章肩膀,文章也靠在马伊琍手上,显得很随意亲密。
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" Q" l( I8 Y% p1 g# \3 |. k( U文章出轨后,马伊琍也曾在采访中说,) c4 @! p7 b( E! M; q# r& W5 n
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我觉得一定要给人犯错的机会,为什么?因为每个人生下来都会犯错。
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拿下白玉兰奖时,马伊琍跟文章互动,彼此成就。
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) v5 V! b0 t2 T: x7 B6 P' s整整五年,作为一个女人,马伊琍又何尝不是在尽力修补这段破败的婚姻呢!
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只是,她没做到而已。
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昨天,一些媒体就相继曝光所谓的新欢,有媒体拍到文章揽着一个女人,网上传言说马伊琍喜欢上某个男演员,虽然后面被辟谣,可是这样的谣言真的让人讨厌。5 }' m) F0 J; ^5 D7 u: k
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一段婚姻的失败,难道一定是因为有了新欢,一定要往里面加点狗血才够看吗?
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8 U4 L& i% B* c同样是昨天,向太跟媒体曝光,在电话里,马伊琍很肯定地跟她说,没有第三者介入,是因为沟通出了问题,两人考虑周全后选择和平分手。" t& f9 Y0 J9 u7 E E
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看到这里,或许你就能理解马伊琍离婚宣言里讲的,“你我深爱过,努力过,彼此成就过,此情有憾,然无对错。”
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她尽力了,如今做不到 ,唯有放弃,有憾,但没有对错。
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对于马伊琍来说,五年前文章出轨没有放弃,为什么今天会放弃?
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* g8 l S8 i6 N' ^( m如果说文章的出轨,把两人的婚姻朝着悬崖推近了一大步,) E# G+ t& I- {" D' m
那么把婚姻推下悬崖的,就是夫妻两人的沟通出现了问题。
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3 h4 ^4 I* v) h' r7 i$ k% Y9 P沟通无果,选择分开,再正常不过。
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5 |) y* s5 `. u6 w- q$ P没有出轨,没有家暴,只是因为我不想和你过了而离婚,这才是大部分人最真实的婚姻。$ f4 j6 ^9 }# J- l% F$ q
: R/ a/ c# M" @7 x, k3 _$ X大家都说马伊琍离婚离得好,可是这份离得痛快背后,应该是很多次的无奈。7 Y/ X; Y+ H9 A8 T
1 s F# v# R* o7 G4 o$ u爽文看着爽,可是更希望大家能明白,0 _! F! b4 v; e$ c
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- 夫妻无法沟通,才是杀死大部分人婚姻的真实原因,这也是今天写这篇文章的原因。- P& Q7 l0 B% w) m/ y- e
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& A6 p- \) f4 ?; o& m4 |' K4 E暴力沟通,正在摧毁你的婚姻。" P8 _/ n4 n% z8 `7 M( Z, w t
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有没有发现,' f+ Z- c% ^! {2 T* R
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刚刚结婚时,我们听到的几乎总是甜言蜜语,然而随着结婚越久,我们的语气会变得越来越糟糕,从一开始的要求,到后来的命令,再到不耐烦发脾气,我们的婚姻就在这样的彼此消磨里流逝。- i: B0 v/ d* b4 i! v7 C; d
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其实,沟通方式的暴力化,恰好反应了荷尔蒙的褪去后,我们需要跟伴侣表达更多的真实需求,希望对方能做出行动满足自己。当对方无法满足自己时,我们便会通过更暴力的方式去表达自己需求,比如吵架。
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我们总是不自觉地带着这些不满的情绪去沟通问题,希望对方能发现自己的真实需求,最后反而会激怒对方,让问题恶化。
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曾经看到过这样一个理论,它说,人的不满情绪分为原生情绪和次生情绪,* W' v; h7 ]2 ~
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原生情绪,是指你的需求无法得到满足后产生的反应,次生情绪,是指你对原生情绪的情感反应。$ L3 r- }/ u- m
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举个例子, R7 P: E0 ^6 X9 ]- J( @
% g# y5 Q1 v6 k) f+ m: z妻子在带孩子,丈夫在工作。妻子希望丈夫能帮忙照顾一下孩子,丈夫没有答应,因此妻子可能产生了挫败、失落、无奈心累等等情绪,这是原生情绪。
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随后,妻子会因为丈夫没有理解自己的失落、心累等情绪,对丈夫释放出愤怒情绪,这就是次生情绪。
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/ o* Z. A5 k0 A5 K: X/ l所以,很多时候,夫妻容易吵架,更加是因为我们无法从原生情绪和次生情绪中看到对方的真实需求。 e. G' p& A1 g3 B n6 Q5 m7 `7 O* b
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/ `. B6 y* t7 q ?* M+ G比如妻子向丈夫发出愤怒情绪后,丈夫也许会哄你,安慰你,这是在回应你的次生情绪,但是他没有发现,你的真实需求是希望他能带一下孩子,所以下次只会一错再错。
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更有甚者,会对伴侣的发出情绪进行反击,从而愈加激发矛盾。( H I% a2 A4 I! q' E
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比如上周一位读者跟我说,她跟丈夫吵架了。
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+ O) j# }5 ^8 @( `: Y5 u! T2 I: z" U因为丈夫忘记晾衣服了,衣服拿出来都变成一团。于是,她骂了几句,你是猪脑子吗?衣服都不记得拿出来晾,这点事都做不好,我以后还能指望你什么……* \! {: r$ E0 n* [" \/ h) Z; i% r# L
" Z. `* a( g& t! b3 I, k' D丈夫刚开始没还口,后面实在听不下去,两个人就吵了起来。0 ?7 G. Q4 R' W' r# O7 Z: u
' R- \" S0 ]+ Z9 |5 s多少婚姻,死在无法好好说话上。
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雪崩时,始于一片雪花的掉落,婚姻破裂时,始于一句恶言毒语上。: {" ]% I; r6 r' _% X
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清楚表达自己的需求,你希望对方怎样满足自己,就怎么说,比如我希望你多陪陪我,而不是你跟你的工作去结婚吧,
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7 r0 A7 f, z+ e/ M/ D管理好自己的情绪,可以表达情绪,但不要情绪化地表达,比如你的做法让我很不开心,而不是你给我死一边去。9 I, u3 R7 i& y0 w6 g3 l
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刘震云说过,不好好说话,伤害最多就是你亲密的人,他们也是你最爱的人。
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- 不论男女,好好说话,应该夫妻两人在婚姻最基本的修养。
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无话可说,正在摧毁你的婚姻。
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对于很多夫妻来说,婚姻里最糟糕的不是夫妻沟通有问题,而是根本没有沟通。
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明明新婚伊始时,两人每天都有说不完的话,到后来,就沉默了。4 {' G! h4 E% R! w$ d5 i
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在电影《一句顶一万句》里,描述了这样一个故事,
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来源:电影《一句顶一万句》
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牛爱国和庞丽娜去婚姻登记处填写婚姻登记表,一对粗鲁的夫妇挤了上来,说离婚,' c+ J2 {3 ^5 f5 M! q
8 W) @0 j8 U: A' I% L, e- O- j办事处的工作人员问,为什么离婚。1 L& J2 l- F6 Y. w& c4 l# s1 [$ O
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夫妇说,说不着,三个月,离婚是我们说的第一句话。- q0 f3 i7 `2 e! Y4 q% h& o5 u
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夫妇走后,牛爱国和庞丽娜把登记表递给工作人员,工作人员依旧问,为什么结婚?
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* x) M- m, j% o* z8 g4 w+ Y牛爱国和庞丽娜说,我们说得着,话还没说,就能知道对方心里想啥?) l1 q5 g- [; e, f* A
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镜头一转,十几年过去了。. ~: |. ~8 R* S4 C9 k2 g) @
- b( i1 L# \9 C, H军人转业的牛爱国成了一名修鞋匠,庞丽娜成了一名日夜操劳的纺织女工。7 w* M; Y: ^. n4 r. P. H' x
" y/ `7 a8 C p7 k+ }9 S( h平淡贫穷的生活,耗尽了两个人对生活所有的激情,牛爱国一心一意把所有的心思放在修鞋铺上,在一针一线里慢慢消磨时光,和妻子的沟通越来越少,从当年的说得着,如今也变成了说不着。
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再后来,庞丽娜出轨,牛爱国拿起刀要追杀狗男女,直到电影的最后,牛爱国才明白,日子是过以后不是过以前,咱都让憋着心了,既然如此,不如离婚吧。
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2 P7 i; B6 E8 G- a3 h7 I+ x出轨纵然不对,可是无话可说才是婚姻里的致命伤。: Y1 `4 u1 {9 y9 y' L/ u# @$ \/ T
& D @# c$ B/ z/ g到底是什么原因,让我们热烈的婚姻走向无声的破裂?+ L# V+ j, D4 f4 \3 w2 F) Z
' i5 M2 j( P3 e; }4 p5 a韩国的一部短片,或许能给我们一些启示。9 L0 o' E/ ~4 e
( H% v# C6 n+ K' p一对小夫妻结婚数年,生活同样愈发平淡,两人平时都是例行公事一般过日子,几乎不怎么说话。5 m9 ], U4 r/ _9 d6 D2 ?9 W8 t
! T/ s+ e) O$ ^7 D0 w: S一天,丈夫跟妻子提出离婚,妻子没有哭闹,只是提了一个要求,5 |2 H1 \$ Y. i- S6 r
4 @' Z% u! I( d7 R" _; W1 V接下来的一个月里,你出门前要抱我,走路要牵我,睡觉前要说你爱我,起床前要亲我,只要你做到了,30天后就离婚。
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$ H( c' M' R, _0 i丈夫一口答应了,按妻子的要求,每天抱她,牵她,亲她,说爱她。
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慢慢地,事情发生了一些微妙的变化。' u6 X4 w- E* ~8 n7 F
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' J! y- {; a2 n7 p; Y) \1 W K* j丈夫从一开始的不情不愿拥抱到后来的自然拥抱,从刚开始的用手指牵手到后来的十指相扣,从礼节性亲吻到后来的热吻,甚至丈夫一度忘了离婚这事。
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8 n/ L4 g7 r$ z# L) q( q" v原来,不是无话可说,只是在生活的消磨下,我们都忘了原来是如何爱对方的。- X0 s/ J& B* U C
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9 s( s9 z1 E# K, K1 h) S当初你答应要下厨给她做饭,后来太忙了,就不做了,
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当初你答应每年结婚纪念日要给她浪漫,后来年纪大了,觉得不好意思了,就不做了,
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当你答应每天都要陪她散步,后来懒了,就不做了,# d, s1 U! y. w8 ^2 ]7 c! i
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慢慢地,两人连最起码的沟通都消失了。
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无话可说,不是让你硬要找话说,关键在于感情的冷热。" a- x# N& B8 l! R0 V
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- T% K. N$ v$ [# C& D' E感情冷了,自然没话说,感情热了,想停都停不了。- m% N+ y& J* R' ?" }+ u {* h
* w! E5 \2 f1 ^: {( @很多时候,仪式感虽然形式,但是它可以提醒你,当初你给予对方的承诺。3 n% e: u7 L, V+ ^( O& _5 G+ i$ E
, v- Q) z7 ^( s( V6 @+ W; w3 P: I+ u睡觉前抱抱对方,起床前亲亲对方,看似做作,却能让你时刻感觉到婚姻的温热。/ a' ~/ Y$ y/ f1 |- u# I0 w
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否则,时间越久,心都冷透了,再想焐热,可就难了。
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: ^) y5 _$ a9 v6 Q( H1 _有句话说得好,
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我们的爱不在别处,就在身边,我们的爱不在别处,就在嘴里。
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6 y, q: \2 R1 }( `4 u2 L! |离婚,是一种追求幸福的方式。
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婚姻,并不是一道选择题,不是你选了某个选项就百分百能走下去。' k v8 {- q1 m
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即便我们听了很多道理,可是婚姻这关,很多人依旧过不了。; G9 Q6 E; _( V- K. x$ V8 {: j l
& D8 _7 R6 e- O. P好好说话,多多沟通,这些尽管能给婚姻带来很多希望,你可以尝试去改变,
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只是能否白头偕老,没人能知道。
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* B( ^ F: N/ V# T# H. C) M如果你尽力了,也累了,真的过不下去了,离婚也是一种选择。# ^* g/ c; O7 l$ R3 a$ \& N
( ^% E4 U& `* r( d马伊琍给了自己婚姻五年时间,最终还是选择放弃。
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" Q8 u- p. w/ |这是无奈之后思虑周全的决定,同样,这也是幸福的决定。
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当初马伊琍和文章结婚,是为了幸福,如今离婚,同样是为了幸福。. L x! @- Z+ a+ L6 E5 z
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马伊琍宣布离婚后,一张马伊琍、姚晨、海清、宋佳的合影被放在了社交平台上,
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# b$ {. u4 I7 b. t& l2 q$ @# |照片里的马伊琍,笑得很灿烂,丝毫不见离婚的怨气。
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7 m5 {$ W r9 C( }这种笑容,或许是对过去的释然,或许是未来的迎接,
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但不管怎样,离开一段失败的婚姻,她一定是幸福的。
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n0 s x: s+ X0 f A( O/ W0 R# a正如马伊琍离婚宣言里的最后一句,“往后,各生欢喜。”
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$ h. _0 K& {* f8 K3 q1 v5 C9 K写到最后,我只想对你说,: I* o9 e b3 G( D' E
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很多时候,婚姻里,真的很难分对错。, q* S9 v# D, F8 Q, z1 v, u: A
. ~! ^8 c$ V$ r6 C9 o7 v如果你觉得婚姻还能挽救,那就尽力去救,给彼此一个机会,
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当然,如果你觉心如死灰,离婚,也许是一个最好的选择。1 v0 @8 a; s8 ^, N
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$ t6 h$ L! T& t/ v读者留言求助:“晓雅你好,无意中发现公公在外有一个“家庭”,还有个疑是五六岁的私生子,我纠结之下告诉了老公,但他也不知所措。这事该不该告诉婆婆啊?”
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宝宝们,你们怎么看呢?欢迎文末留言呦......
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作者简介:郑小瘦,来源: 郑小瘦(ID: shoummm),情感疑难老中医,中年养生美少女,杜绝渣渣,谨防熬夜。 每天13点,让我们促膝长谈。 遇见晓雅经授权发布。
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