「对付」打鼾，这个办法实测有效

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千万别以为打鼾代表睡得香。

它也许是病。
7 f; K5 h* W" ^打鼾：呼吸时，气流要从口、鼻进入，通过口腔、咽喉等部位进入气管，如果这中间过程中哪一个地方不通畅，气流发出声响，就成为我们听到的鼾声。
所以打鼾的人一般都——呼吸不畅。
, |9 X/ H6 P. G( k这种通气阻碍一般是睡眠中相应的软组织松弛塌陷形成，就像是橡皮筋用久了，就不那么具有弹性了。
! O+ U2 U- }! w' z9 c不同程度的鼾声也反映着你身体的健康情况。
① 轻微的鼾声

一般暂时不影响身体健康，但这也预示着你的呼吸道某个地方的软组织开始松弛，要多加锻炼。
; @: A+ q8 b8 }8 r, Y# U7 V② 可以听见的鼾声
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鼾声明显的人，睡觉时呼吸道的阻力已经特别大了。
0 `3 ^" h  ?) L" t/ l' _不仅影响别人，自己也常常睡不好。
睡眠中途容易因为缺氧醒来，白天觉得没有精神，这可能是「上气道阻力综合征」。
③ 鼾声响亮的人

呼吸道几乎被完全松弛的软组织阻塞，鼾声强烈而不规律，呼吸暂停与急促呼吸交替出现。
这可能是「睡眠呼吸暂停综合征」。
这种情况不仅影响睡眠，而且长期缺氧会造成血管内皮的损害、炎症反应等，最后导致一系列心血管问题。
2 G0 y- `+ z) B$ K④ 鼾声如雷且经常半夜呼吸暂停醒来的人

  H8 M% H: ]2 x9 c! Q考虑患有严重的睡眠呼吸暂停综合征，在睡梦中有猝死的风险，特别是老年人。
) C# P' V- s1 e: K7 @为了您的健康，建议您直接就医。
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5 E1 D6 J$ h8 Z( F/ P此外，鼾声不仅影响身体健康，还会影响自己的生活。
80% 打鼾的人不承认自己打鼾，但 100% 的人不会觉得打鼾的人很优雅。
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  l, @9 v9 c* O) L! q5 {7 e$ T玩物君一直关注着止鼾领域的产品，无论是腕带、耳挂还是牙套，总是觉得差那么点意思。
) g$ `1 v" r, q# p终于前不久，在第三代耳挂式止鼾器卖出 20 多万份后，云中飞又创造性地把止鼾器与眼罩融为一体。
/ a# H6 Q7 Z5 z; i; ^4 Y+ V玩物君觉得一定要推荐给大家。
\ 安全有效的 36 级物理止鼾
# G: H7 D- z! G5 B. Y% t云中飞止鼾眼罩配备先进的骨传导和声音识别技术，准确识别鼾声。
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1 D1 a! ^7 M0 V检测出使用者打鼾后，它就会发出轻微的物理干预。
用声波和震动使你的咽喉部肌肉紧致收缩，打开呼吸通道，阻止打鼾。

所有工作都在毫秒级时间内完成，震动幅度和声波完全不会影响睡眠，更不会留下任何后遗症。

6 ]5 v  g! D& D  v0 J0 M1 h气流通畅了，睡眠质量更高。
8 \( P0 X; K) \0 ^( J0 ~并且，它将鼾声种类细分为 36 个级别，自动匹配进行刺激，能够抚平基本所有的鼾声。

' }0 R$ S: k% G; T" k% d7 j1 l\ 效果看得见，原生 app 搭配
# e% Q# F& B* V' Q  w* E云中飞不仅创造性地把眼罩与止鼾器合为一体，还支持蓝牙 4.0 连接，并它量身打造了一个叫「呼噜圈」的 App（安卓和 ios 用户都支持下载）。
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  K6 Y# L8 }% |- K通过这个 app ，你可以自行设置检测灵敏度和震动强度，记录自己每晚的鼾声频率，形成睡眠曲线，检测睡眠状况。
6 r) V4 O. f; ^: H5 M; v, W' o每天的效果都看得见。
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鼾声可录制回放，不仅别人能感到你鼾声减少，自己也可以去听听。
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如果你嫌麻烦，不使用手机也能轻松操作。
打开开关后戴上眼罩它就能自动工作（指示灯会亮起），送给打鼾的爸爸，一分钟包教会，一周就能看到效果。
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内附一根充电线，手机充电器插头或者电脑 USB 接口都能给其充电，充电两小时，续航两整晚，使用寿命达 4 - 5 年。
& x9 L& ^3 F8 m9 l# B- }治好鼾声后，继续当眼罩用也不错。
: Z3 J# E1 k( O) ]9 s" ^\ 它是一个优秀的眼罩
眼罩采用锦纶莱卡加 4 层透气高密度海绵制成，密不透光，亲和皮肤又没有异味，戴在眼睛上体验超级好。

不影响眼球运动，对鼻子没有压迫感，而且它只重 38 g.

可调整的松紧带式，平卧侧卧也不会漏光。
3 H7 G! j! p3 j% t0 w: J; [像天鹅绒一样，柔软又舒适。
\ 四代质量保证，产品远销海内外
. i' ?: ^9 A" {- u! Z玩物君说过，云中飞的第三代止鼾器可是在国内外卖出了超过 200000 份。那时候，它还是个耳挂。
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现在它成了眼罩，不仅继承了止鼾的黑科技，还创造出了绝佳的舒适性。
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! E; V6 X  G8 r# e: g6 j9 [绝对要推荐给大家。
: Q4 h6 x& h2 a) x6 ]6 J这个公司，是专攻睡眠优化的。
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) a  P& F/ C2 W" K& f& G「科技创造优质睡眠」，一个公司只做一件事。
# Q; M* a2 O" O" s" v精美的产品包装，送给打鼾的朋友或者被打鼾困扰的老人也是不错的选择。
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+ Q1 J7 Q7 s6 u, C原价：399 元
6 \1 L9 |6 s1 p活动时间：7.1-7.3
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7 u+ _$ c% J( j- t9 q- q9 |: d来源：http://www.yidianzixun.com/article/0MT2rv3f
& Z- }9 V& X, ]  K" u免责声明：如果侵犯了您的权益，请联系站长，我们会及时删除侵权内容，谢谢合作！