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树洞提问:/ Q2 C. u& i. e, D1 A2 ^ P
我是一名医生,也算很有经验的医生,平时工作都是比较严谨细致的,对自己要求并不低,工作也很出色,所以总有熟人或朋友找我看病。但有一个问题:当熟人或朋友来找我看病时,我容易犯不该犯的错误,甚至是比较低级的失误。为此给熟人或朋友看病的时候我会加倍谨慎,但依然会出现失误,这让我很郁闷,也很没面子,这究竟是哪里出了问题?潜意识是怎样一种想法?我该怎么调整? . T( a4 E1 H, R: p3 d+ ^9 M
本期心理专家团专家蒋硕(国家二级心理咨询师,赛林纳心理咨询中心创办人):9 u5 Z7 { k0 U) w1 `
看到这样的问题,很容易产生“解铃还须系铃人”的思路——提问者经历过什么样的成长,与熟人或朋友发生过什么,为什么在他们面前感受到特殊的压力。这可能需要一个专门的工作,但比起溯源,更有意义的是现实的、自我可控的改变,先给提问者几点参考:
$ Y: ^. p. E9 k- `) q把注意力由“人”转向“事”
2 O9 r4 m$ o4 _ w% D: U聚焦、专注、抗干扰,是医生必备的职业素质,而现在影响提问者对工作本身聚焦的,是人际关系的干扰。) S' ^; w f5 \& q
提问者可以试着给自己一个训练,这个训练就叫“目中无人,眼中有病”吧。当然不是不尊重人,而是一视同仁:只要患者出现在面前,一律去身份化、去关系化,只看病情、只说诊断、只做治疗。不需要“加倍小心谨慎”,医生要面对的不是“熟人生人”,而是人的伤病或健康。对人保持边界,对“病”保持热情,试试看,你的工作会高效得多、轻松得多。2 l6 n7 q+ ^3 ^8 m. i$ s
用“职业信念”超越“职业荣誉”
1 T( [, ^+ B. B" x: ~9 l提问者有很多价值标签,诸如“很有经验”“工作出色”,也有对应的包袱“很没面子”。这表明提问者有荣誉意识,这是必要的。而提问者也可以进一步探索既是荣誉的基石、也是荣誉更高境界的部分,那就是职业信念。正如每个医学生都发过的希波克拉底誓言,医学的价值关乎人类整体的存续,更关乎每个个体的幸福。医生不仅仅是一份撑面子的职业,更是一种使命。! Z! e N! v/ j1 `+ Y9 w
这并不空泛,如果不能建立真正的信念,不仅工作流于庸常,快乐也无从谈起。信念超越荣誉,医生的使命也当超越肤浅的人际关系,等提问者体验到医生工作真正的价值,“面子”算什么呢? Q" j: b. D) |
做个真正的医生,为自己解铃。
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