鬼压床想必很多人都遇到过，明明...

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鬼压床想必很多人都遇到过，明明大脑很清醒，身体却无法动弹。这种情况在医学上叫做睡眠瘫痪，简单来说就是意识已经醒了而身体肌肉还没醒。睡眠时肌肉张力降低也是身体的一种自我保护机制，避免在做梦时身体作出大幅的动作。鬼压床如果是偶尔发生，那就属于正常情况不用担心，如果时常发生就需要及时就医检查了。
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