“不结婚，老了怎么办?”这7个单身女人，给出了最打脸的回答

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 作者：壹心理主笔团|碗仔，来源：壹心理（ID：yixinligongkaike）

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感谢壹心理授权短篇集推送

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+ K( R, u" U- d3 P01这辈子都不结婚了，怎么办？

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你有没想过，不结婚老了怎么办？
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; ]- J; {. j" F/ E! _; u: X$ `2 m朋友说，自从和前男友分手后，一直空窗期，她越发觉得，很有可能一辈子一个人过了。
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不是不渴望婚姻，也谈过几任男友，但最终都因为各种原因，分手收场，心累。
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她说：“这几年，我总是嚷着要找个对象，却从不会主动勾搭，也懒得接受别人的告白”。
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+ c( U! n! @" h+ x* X/ o; @2 W她感觉单身挺好的，却又常常羡慕别人成双成对。
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7 ?" ^3 Y4 F  m0 k6 c她曾想过，“如果这辈子都不结婚，老了的时候，生病没人照顾，死了没人知道，怎么办？”


" Y( A( z8 m- L  n! w& t" |其实，有这种烦恼的人，不止她一个。

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# Z; D7 ]  Q1 \) O. }2 o我曾收到一个读者留言：“不想结婚，不想生孩子，害怕父母过世后，自己孤独无助，怎么办？”
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+ Z7 U- S8 \3 Y/ V6 ^  u她害怕自己晚景凄凉。

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8 r3 b$ {! C% O/ T- y& i就像日本纪录片《无缘社会》里，那个 79 岁的老太太若山钵子。


6 e1 g4 s; M2 l4 O4 J她一生都没有结婚。
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年轻时，她是位护士，非常独立。凭借着自己的能力，赚钱买了一套公寓。

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因为当时工作忙，还要照顾年迈的妈妈，耽搁了婚姻，所以一直单身到现在。
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妈妈去世后，她没有亲朋好友，唯一依靠的，只有自己。
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. Q! T: P; l, U感冒了没人照顾，只能在家靠喝水过一周。


  f+ N- e& F, x, I2 X得了癌症，无依无靠，做完手术更没法出门，只能开始强迫症似地囤东西。

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因为，她不知道自己什么时候又会病倒。所以，冰箱里总是塞满 3 个月的食物。


# O7 y- S& r* p. d( L, t就在我很佩服她的勇气时，她却说，即便我是个很要强的女人，想到自己孤独终老还是会掉眼泪。
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5 s& Z$ f, R  O& B. O尽管她早就提前给自己预约了一块合葬墓地，那里葬着 400 多个跟她一样孤独终老的人。
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可还是会担心，“我死在这个房间后，化成一堆白骨，都没人知道”。

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想想都觉得可怕。


而那些与她感同身受的年轻人，不是没想过妥协。
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$ w5 k! y+ T1 J5 }  k( l  F. E7 M, J有人拼命相亲，爸妈牵线的、相亲网站勾搭的，朋友介绍的......只要差不多的，各方面合适的，就可以接受了。

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0 w4 U7 T' m4 w他们只想在 30 岁前结婚生子，给未来一个保障。
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还有更多的人， 30 岁还没结婚，因为害怕被剩下，害怕孤独终老，成了“单身焦虑患者”。


# Y5 X% {* z+ A( N  ^) H似乎，所有人都在提醒你，不结婚的人，老了真的很惨。



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02即使结婚了，你一样要面对孤独
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4 w' A1 p. ~3 y# {5 X" D2 ~3 n很多人被逼婚的时候，都听过这么一句话：
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“我和你爸现在还能照顾你，等你老了，我们不在了，你要怎么办？我们担心你会孤独终老啊！”


2 t( t& Q" a" b0 e8 z" b6 A; ?$ Z于是，婚姻成了大多数人心中，避免孤独的最佳避难所。
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9 c2 }1 u0 {6 K& \$ k+ `但，真的是这样吗？
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小说《一句顶一万句》中，老实鞋匠牛爱国，发现自己的老婆和隔壁老王，出轨了。
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捉奸的时候，他在门外，一直偷听老婆和情人做爱的声音。一晚上，他们做了 3 次。


要知道，在家的时候，他和老婆的性生活，可从来没这么“猛”过。

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% D3 ^! s% [) ~) Y  b8 P3 [而且，他们做完还不睡觉，俩人一直聊天，好像总有说不完的话。
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6 J) \1 H/ E% u2 y; y关键是，这一晚上说的话，比和牛爱国一年说的都多。他气急败坏地，想杀人。
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- ]0 u7 Y, {; B8 m3 v他怎么都想不通，为什么当初“温柔体贴，会织毛衣，会等他回家吃饭”的女人，竟做出这种事？

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8 q, N2 o& }+ V明明我们还满是希望地规划未来，明明我还想着努力赚钱养家，是什么变了？

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他不知道，在生活的重压下，牛爱国的老婆觉得，俩人早已无话可谈。


. k* `1 |" _! W" r7 }  a即便牛爱国说什么，他老婆也不感兴趣；同样，老婆说什么，牛爱国也不感兴趣。

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夫妻俩在一张餐桌上吃饭，俩人全程没话聊，因为已经不知道跟对方说什么了。

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# ]7 g/ g9 _5 U* w* k5 g/ `: x7 F就这样，牛爱国的老婆，每天活在婚姻的孤独感中，痛苦又压抑。

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正如刘震云说的，一个人的孤独不是孤独，一个人找另一个人，一句话找另一句话，才是真正的孤独。


你不知道，即使结婚了，哪天可能离婚，也不知道什么时候，会面对生离死别。
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即使有了孩子，终有一天，孩子也会独立出去，到最后还是会变成一个人。


9 T6 g2 e" W. R' w韩国电影《我爱你》，有一对夫妻。


* y1 h4 `! G# s2 E. ^& ?0 o% V妻子是一位重度老年痴呆患者。

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有一天，丈夫张君奉帮妻子洗衣服的时候，发现她的裤裆上都是血。
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# ~5 F* H1 _" g6 L% Q* i, K去医院检查，才发现已经患上癌症，只能靠止痛片减轻痛苦。
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丈夫把三个孩子都叫回家，孩子们却猜疑，爸妈是不是想要和他们一起住？
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- M! y1 b: C0 ]9 F; B" g1 S结果，子女们互相推脱，都想甩开父母，让他们住便宜的养老院。


真的心寒。
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或许，张君奉不知道要怎么面对，孩子不理自己，妻子离开的日子。
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$ ~: F" I% j# L) q0 _最终，他选择和妻子烧炭自尽。
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“我是个胆小的人 ，没有你，我不敢自己活下去。”
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. N: f- s# `' S2 H3 @( K! J9 p认为结婚、生娃就能避免孤独终老，其实忘记了我们还有时间的维度。
真相往往是：
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3 z5 S' U/ ^, [每个人都无可避免地注定要独自面对孤独，直到死去。
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0 k: Q4 Z9 v% R7 e  a03不结婚的你，老了可以这么活

) [* U, R2 |8 v% s' n日本有个单身养老团，团员只有 7 位老奶奶。
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她们的年龄，最小 71 岁，最大 83 岁。
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都是单身。

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$ }4 L7 ?/ e3 d# _有人终身未婚；

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有人因为谈了几段恋爱，最后决定独自一人；

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有人因为结过婚，生过孩子，最终毅然离婚。
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( _! C  p1 r* D& M8 R1 J2 J& y10 年前，她们买了 7 个单间，住在同一幢公寓。
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平日里，她们都是独立的个体，过着自己的小日子。
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例如， 78 岁的村田幸子，曾经是 NHK 的播音员。


! D# h3 e  [" O. B, N0 P7 A现在，她也没让自己闲下来，继续对老人群体进行采访。
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81 岁的市川礼子，因为心率不齐的老年病，每天都在积极康复训练。
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作为心理咨询师的安田礼子，依旧坚持每天去诊所上班。
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6 Z% h4 C1 r+ Z- C3 M总之，各自生活，互不打扰。


; L1 N+ s& t& ~5 ]$ G+ o, Q8 l可是，一旦遇到任何紧急情况，只要按下墙上的 SOS 按钮，每个房间都能收到警报。
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, S3 g2 \! s# l! H" I$ d2018 年， 71 岁的川名纪美，忽然心悸头疼，按下了 SOS ，邻居们立马来帮忙。

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这样一来，就可以避免“死了都没人知道”的悲剧。


然而，并不是所有大事小事都会来帮忙。因为，他们的原则是“不提供护理帮助”。


- \; d9 g4 |) w$ I8 U5 Q意思是，即使某个人重病，也不会提供照顾她饮食起居、换衣擦身等帮助。
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; T/ y3 x# r: Q; `, k听起来很残忍，但组建养老团的初衷，是为了让自己更有尊严地老去，直到死亡。


0 F7 _! s$ v4 Z6 V, z" n1 U而不是寻找依赖或纯想被照料的救生圈。
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逢年过节，没有爱人，没有亲人的她们，也会一起庆祝。


例如，樱花季的时候，一起旅行，一起看烟花。

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/ Q# {$ V6 p; u6 B: x' h$ l- i偶尔聚在一起，聊诗词歌赋，聊人生哲学，再喝个下午茶。
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1 f9 j0 y. _6 v! }* w参加朗读社，学写作，学电脑。
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这些都是陪伴。


年长的朋友聚在一起，不可避免会聊到死亡。


她们深知，自己离死亡越来越近，却从不避讳。

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, W; z. H6 W7 B9 P6 ?反而随心所欲地聊起，死后要化什么样的妆容，穿什么衣服，骨灰放在哪里......
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$ \$ L! G4 b) ]: W% j7 y她们说，不喜欢养老院的生活，简直被安排得明明白白；也不喜欢靠子女，靠老伴。

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/ G; {: m7 Y. _+ v4 C! V而是在现有的社会福利下，做自己喜欢做的事，独立安度余生。
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讲真，我很羡慕她们的生活。

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4 s$ z. l. L) L0 g1 {8 o3 F如果哪天我们老了，能像其中一位老奶奶说的，自己死后的墓碑上，只有一句：啊，真有趣。
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4 z' i+ X- ~# m. ~% e. e, f( U
; Z& F6 X2 v; Q( T: x( i* H死而无憾。

04一个人孤独终老，要准备多少钱？

/ R1 n* o0 ]: r& K) w4 ]" _9 u实际上，在日本这个高度老龄化的社会，还有很多养老方式，可以借鉴。

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《纽约客》杂志曾经介绍过，日本有种服务，叫“租赁亲人”。

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( H- v2 E  R9 Q0 s顾名思义，公司提供“亲人”服务，你们可以见面聚餐，像一家人一样，吃饭聊天。


/ m$ b& W( H4 R! z: L一开始，你并不能很快地接受陌生人的存在。
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所以，租赁的时候，工作人员会详细询问你想要的外形、性格、生活习惯。


甚至，他们还会事先准备好你希望与“亲人”的共同回忆，来加深彼此的情感连接。
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# S  q6 P" O  V( m# I; u; v而每次收费，就需要大概 4 万日元（即约 2500 元人民币）。

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, P0 {: ~- w+ a) d6 k& D8 Y) {所以，当你决定孤独终老时，就要有足够的存款。

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那么，一个人孤独终老，需要准备多少钱？

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B站上有UP主曾经计算过，如果你不生孩子，不用给子女补贴，不结婚，工作到 60 岁， 80 岁立马死亡，至少要攒够 160 万，才能应付这 20 年没有收入，没人照顾的生活。
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& x0 ~4 F2 Y' |8 W2 q) {一个月的养老院费用，保守估计 4K （普通二三线城市基本价）。如果是一线城市，或者好一点的养老院，起码要 7K-8K ，以后可能需要 1w 。
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* ?: |$ L4 W/ W! ^6 O5 D+ w年纪大了，免不了各种病痛，所以你一年还得存个 2w-3w 的医疗费。这 20 年期间，或许你还得给自己买房，按照较低的 150 万房产来算，一年至少要存 8.8 万。


. w4 }" Y( n# j3 X而这，仅仅是 2019 年的消费水平，还没算每年大概 0.5% 的通货膨胀比例。
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我忽然明白，我们这么努力赚钱，不过是为老了之后不必过得那么拮据，也为了让自己有选择孤独终老的权利。


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05最后

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* R$ W7 O+ m3 A# O3 q2 a1 w心理学大师欧文·亚隆说过，面对孤独，人必须要有一个正确的态度，那就是：


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你要明白，孤独是生命存在的背景，只要有勇气去承受，人才能真正爱别人。 

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8 T8 o. {1 m! G6 y5 g6 H5 G如果因为恐惧才爱人，你无法建立真正的联系。

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6 _! e  s6 K; k4 E0 J; f( G5 M无论什么时候，希望当你的父母以“孤独终老”的理由向你逼婚时，你可以把这篇文章甩给她。

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也希望你可以不必为了逃避孤独终老，而进入婚姻。
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, }2 O, [6 k2 D' u, x; g
当然，如果你想结婚，我也没有任何理由拦着你。


/ H+ j( X2 Z# `$ ?+ a, r* {3 P毕竟，伟大的萧伯纳说过：
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“想结婚的就去结婚，想单身就维持单身，反正到最后你们都会后悔”。

3 b  h: Y# ^% M' V
世界和我爱着你。


* T' K- Q! v2 q3 u/ V; w* t* E参考资料：
1.《一个肥宅如何避免孤独终老？日本人已经在租亲戚朋友了》.单向街书店
2.《靠租赁家人活下去，日本人的晚年太惨了》.新周刊
7 q, V5 M. e; E5 z- N2 d* D
" _+ {$ ~: Y% B' L

2 l- C% L" t) I. \6 T1 T; D8 ?  X% M
• 作者简介：本文转载自公众号壹心理（ID：yixinligongkaike）有心事看壹心理。2000万年轻人的心理进化部落，人生的重要命题在这里找到答案。关注公众号壹心理，回复【急救】即可免费获得解救压力和心理伤害的【心理急救手册】电子版。
  
  
  
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完

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, E' h1 V6 T2 i: A# w9 B  w你点的每个在看，我都认真当成了喜欢
0 h$ @- y4 \; k% u+ E" \来源：http://mp.weixin.qq.com/s?src=11&timestamp=1575163803&ver=2007&signature=V-fLW0U8fOV1YHIdmGe5YvwaCnIS-CRo7-3f9GO-nk7mcobMwhVQetXlaqSiQalY-uteJuVcCdhShcNdSrlzEaiyjnYlWHSz8N1t8eeKO2kcB4lKmWUJoBocGqgqJzIU&new=1
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