婚姻没了性，还有希望吗?

牙雅

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作者：周公子   编辑：贾方方  

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图片：摄图网

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来源：婚姻与家庭杂志（ID：hunyinyujiating99）

婚姻中，无论有性无性，双方保持节奏同步很重要。

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——小婚家

" M% V' z+ S6 X0 z5 g

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: ~  S. h- q# z8 `
! }) h3 G0 s. l! [( z" h有调查显示，
5 k6 Z& }, C! {

日本超过4成的夫妻一个月以上都没有性生活，也就是陷入了“无性婚姻”的状态。

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调查者深究原因，
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发现“压力太大、男尊女卑、色情业发达”成为很多夫妻鸳鸯枕冷的关键因素，而且这个数字还有逐年上升的趋势。

# F4 q' p8 l. l' L) `& s7 m' i$ P
" |$ a( a4 F) t3 [4 l# H7 P过去，婚姻中的性频次是绝对的闺房隐私。

# Q5 b$ m5 J  h5 h+ n
但时至今日，公众对于性的态度逐渐开明，相关话题也开始受到关注。


那么，
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8 O! D1 c) U% \  Y6 S5 n& j2 c
我们身边的夫妻，性生活的频率是多少，一般谁更主动些，他们又能不能接受“无性”的婚姻呢？

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2 D+ A2 A( ?! @0 t5 a为搞清楚这些问题，小婚家在各大平台展开调查，


" i2 _2 h/ X# \, f3 p" H8 t在回收的2256份有效问卷中，60%的人结婚5年以上，30%的人结婚超过10年，


, S/ O$ w5 b1 ]- v  v7 V其中，超过6成受访者坚信：长期无性对婚姻将造成不小的影响。
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) u% J' n% f9 d: d

爱爱多久一次，没有标准

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$ j9 i2 _3 R: N. C8 q
问题：你们的性生活频率是多少？
% i( f3 U- c& `9 `6 O

选项：A.一个月平均5次以上，28%。
) M( R9 A& k) n8 T/ L         B.一个月平均3-5次，31%。
/ Z+ I9 e6 i) D) v+ ~7 z         C.一个月平均1-2次，20%。
$ R/ f5 A2 j* q+ N3 s' {. E         D.一个月平均不到1次，21%。
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7 J/ ~" r. y. r8 h7 o4 ?

$ k! f8 h5 v) P

6 H: l7 g; n4 K3 I( t! c' H结论：4个选项的分布比较平均，显示出性爱的频次是一件很个人的事，年龄、性格、生活方式等多种因素都会对夫妻的性趣构成影响。
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每个月应该爱爱多少次？
7 x$ n5 h, d1 _4 q$ c1 m- F1 ~

在过去，这个问题很少被拿出来讨论，哪怕夫妻之间也是如此。
) K6 }9 Q9 W9 Y- E. Y, q

由于媒灼之言盛行，不少女性更将性生活简单地视为“繁殖使命”，认为生完孩子就不该再想“那事”了，因此对性爱表现得非常冷淡甚至抗拒，导致婚姻质量也大受影响。

( X) Q' O8 _! n5 ~
% s1 Y  x9 [9 \6 _( e- [+ f0 K然而，


) z6 A' \1 q8 p/ y, i- D在今天，大家对于性的认知已经增加了不少，关于性生活对亲密关系的促进作用更是不言而喻。

4 ?: O( e! H3 T, I
于是，很多伴侣对于性生活的频率也开始重视起来。
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% \6 V  J- G' m9 I有一段时间，

; h6 W: V* ?. T# j( [
* h8 Y/ ~) e; G( w( d坊间流传起一个所谓的“性爱频率公式”：


20~29岁，性爱公式为2×9=18，18可以拆成10和8，
6 y. u5 B( T6 K7 @也就是说，这个年龄段的人性爱频率是10天爱爱8次；
% R8 F) p) t, `, g. g" s
* t' O+ e; g$ L+ j# \( ^# c5 ^
30~39岁，性爱公式为3×9=27，可以拆为20和7，
/ {: ]; \2 r! n2 Z也就是说，20天应该爱爱7次，以此类推。

8 O+ ~5 ~6 I- {- W4 t0 O' S
# K! P8 s4 a+ G, s9 Y显然，这是一个会引起焦虑的公式，因为很多人根本达不到“标准”啊！


( |# U6 j5 s3 y. L7 E. S但令人放心的消息是，最后专业人士证实，这个公式只是根据一个调查问卷粗略得出的结论，除了显示“年龄和性爱频率”存在正相关之外，没有太多实验室意义上的科学依据。
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然而，对于性爱频率的关注，本身也是一个可喜的现象。
- K4 b. B( o" Y2 ?$ E

1 f& B: c: x. V2 A" h6 ]它折射出国人对于性知识的渴求，以及舆论氛围的包容与开放。
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0 D+ F  O5 u- `- }% z1 y8 j而这也必将促使大家在探索性福的道路上取得更多收获。
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1 z3 q( k3 r  `9 {5 H" Q2 L02                   

男人不主动更容易“无性”

问题：性生活中，谁比较主动一些？

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选项：A.男方，49%。
        B.女方，14%。
. z# Z; v; [4 s$ \        C.差不多，26%。
1 P3 S( Y' m5 N: y, A' ?1 O        D.都不太主动，11%。
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结论：男人是性爱的传统主导者。
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在性角色分配上，传统文化有着清晰的界定：

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男性是主导，负责邀请、引导、控制；
女性是从属，负责接受、跟随、顺从。
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. Y/ |$ j4 j' S' S
这样的性角色分配让传统女性多多少少都带有一点儿性羞耻感，不愿意在性爱中显得太过主动。


7 K2 }5 `! K8 A/ F
/ L9 F/ d; C% r! ?不过，在她们想享受性爱的时候，也会有种种办法来应对羞耻感。
) x+ o; x. Z* G2 z- X

& U3 _' X0 Z2 }, x+ c比如，她们会表现得非常撩人，让心爱的男人情不自禁要将她一把搂过来。
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1 J8 x- W8 i1 }8 _9 i有些女性还会暗示伴侣动点小粗，以便压制她们的“反抗”。

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9 Z' B' k6 {+ C( N是的，女人有时会喜欢来点没有什么力度的反抗，不能阻止男人雄心进取的大计，却是她们对自身性羞耻感的一个交代，就好像对自己说：“我已经抵抗了，但是他要胡来，我也没办法啊。”
3 f( J% G( [, W- k5 H! s$ x

这样，她们就可以成功地绕过自己的性羞耻感，和伴侣享受鱼水之欢了。


然而，正因为女性有着这样微妙复杂的心理，不容易主动发起一场性爱，所以，当男人拒绝主动时，一段关系就更加容易陷入“无性”之中。

7 A' _) A" s# r9 z1 |. W" X
7 N( c4 \3 V7 r2 A! m9 {" U1 O尽管很多女人都觉得长期“无性”有问题，但不是每个人都有勇气拉下脸去要求丈夫做爱。


4 c# e$ c& I% [因此，一个毫无性趣的男人也会让女人陷入困惑，因为“主动”这个角色并不是她习惯的。


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“无性”不等于没有性行为

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问题：你能接受长时间没有性生活吗？
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3 y  a$ h1 k4 i# I
  @$ _, `% k( X2 j
" B1 a2 `, t5 k0 d) y3 |, @, c选项：A.完全不能，40%。
        B.勉强能接受，31%。
        C.基本能接受，22%。
2 ~3 b) Y9 u5 Y" |& Z        D.完全没问题，6%。
8 N. A' J1 g" O' k9 K! x3 l' c0 p

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! f5 V) f- ^& c

" l! E+ y. c: u4 X6 y结论：绝对“无性”毕竟少，自慰也是性行为。


! i# U% A; D& r' {在调查中，对于长时间没有性生活，拍胸口说“完全没问题”的人只占7%，“基本能接受”的也只占23%。
. u7 ?3 Y. r4 {& x! g- m7 y9 z
3 y7 R- r0 E6 |
/ j0 e! t" K9 s5 O3 P4 G实际上，就算是这样的一群人，平时也未必是完全无性的。

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当我们走近一对对“无性夫妻”时，就会发现，他们的性欲依然有宣泄的形式，比如不少人会保留牵手、拥抱等亲密行为；
" V- Z5 E7 V! Z9 U
, G6 j9 l+ P0 _3 n$ K
& o. d1 u( M$ w$ \  Q7 g* A; I% p有些人在关系之外还有短期或长期的性伴侣；
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哪怕这些都没有，自慰仍是他们释放性欲的重要方式。
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/ M5 H3 W+ [) Y9 Q% i% m7 N
这些“无性”的人为何不能完全清心寡欲？
9 i* P6 F' A1 ]; v/ e  m

9 y) l: G7 o6 T1 M6 k+ ?因为他们是人啊！


性是人的一种本能，可以帮助我们保持身心平衡。
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• 从生理来说，高质量的性爱能够促进血液循环，促进内啡肽的分泌以提高免疫力，保持女性阴道的弹性，防止妇科疾病，延缓衰老，等等。
  . K8 G# B& U$ C& g  ^9 v' |& r6 b

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• 从心理上来说，性爱可以释放压力，实现自我满足，表达爱意，促进感情交流，等等。
  

正因为性行为对于我们自身和人际关系都有好处，所以，大量的“无性夫妻”依然会有各种各样的性。
5 q! @9 B# g  |% K2 F; N

然而，由于他们的性欲都不能投注在对方身上，因此也会给关系造成隐患。

  D6 Y% J0 q& O" w
04                   
* _7 @+ ^: F5 B% h# J, a2 O

无性婚姻大部分有危机

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问题：你觉得性生活对你的婚姻质量是否有影响？
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# Q; m& h  t8 c. ~% U2 N8 Q( |
* d, ~$ Y; V1 q6 Q8 \
! v  }7 f. d6 [2 n选项：A.80%以上的影响，35%。
& x; {' y2 h3 S( c        B.50%-80%的影响，32%。
9 q  I: r0 ^' B: x1 i        C.30%-50%的影响，23%。
+ V; M4 w: U' j, P5 U4 Q6 K        D.10%-30%的影响，6%。
; F) N  a6 n! w        E.10%以下的影响，4%。

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; Z6 e0 p1 C( i+ q3 k
* n/ D7 @# v+ v. A9 r1 m结论：“无性”会削弱婚姻的功能。

% t' i! a# \. B3 t& |( T
众所周知，婚姻的功能之一就是实现性满足。


由于清心寡欲的人非常少，所以，一段长期“无性”的婚姻对于大部分人来说就是功能不足的，难免会有隐患。


& r% k  F( Y1 B( I' f0 G. e: ?事实上，


3 N/ y# Z2 ~0 \& \, L3 |“无性”本身往往就是婚姻的警号。

) |" \/ b6 I& n9 ^; I6 V. m2 B

特别是，如果一对夫妇在婚前和蜜月期都有着激情的性生活，结婚三五年后却逐渐“无性”，这种信号常常反映出他们的感情出了大问题，连沟通都很困难，自然也就亲热不起来了。

, _4 \& m/ J5 [/ y- o3 n$ |“无性”也会导致另一个恶性循环。
& ?' Z8 h+ I5 a& X/ Y9 Y
: `$ s& z/ u8 D$ _  [) m9 k# @; J
! M0 I- x; e, A7 q& m, U

性本身也是一种交流方式，所以，有些人不善于说话，但在性爱中却很擅于运用肢体语言，他们会观察伴侣的反应，照顾伴侣的感受，保证伴侣会获得满足……
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# U" P8 _2 y( B# L这个过程无形中会传递很多爱意，让他们的感情变得更好。

0 Q. F& U% w) Q; i7 N" o! j
, p2 j. J$ i$ S6 G' O然而，当一对伴侣长期“无性”之后，身体的交流减少了，爱意无法传递，嘴上又谈不拢，导致感情越发淡漠；

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而淡漠的感情又让人更加提不起性趣，身体恢复交流变得更没有可能……


于是，这对无法打破循环的“无性”伴侣就会渐行渐远，直至分道扬镳。

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当然，以上说这么多，并不是说“无性”就一定会危及婚姻。事实上，就如本文第一小节所强调的，性爱是很个人化的事，没有统一标准。
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无论有性无性，只要双方都认可，保持节奏同步，那么冲突就不会产生，婚姻自然也不会出现什么问题。
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如果你感觉到“无性”已经在威胁到你们的关系，而又不知道应该怎么办，那么，你就要及时求助于专业人士了。
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毕竟在大多数情况下，性都是维系亲密关系的重要纽带，当这条纽带结实了，绝对会对你的亲密关系的稳固助力不少。

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关于作者：婚姻与家庭杂志：中国情感帮助全媒体平台，关注女性自我成长、亲密关系维护。温暖风趣，与你聊聊爱情婚姻那些事儿；专业理性，力邀众多心理咨询师，为你解答情感困惑；线上线下，微课沙龙情感陪护。（微信/微博/今日头条：婚姻与家庭杂志）

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