中年夫妻婚姻现状：床上“无性”，床下“无话”

zjtzljr

4 o# ~9 N6 n$ \, |8 \. n作者 | 凰兮
8 q. n% E1 m5 T7 O9 ?1 R& j8 N3 Y4 M来源 | 中国nlp学院（ID：nlpcn1997）
, J7 y$ D8 [$ n9 ~' T, q  e3 }
; v' `  ^0 u/ p0 t01无性婚姻和无话婚姻哪个更可怕？
4 Z3 O/ Y- v4 X' N: k
" Q5 m6 r- e# g8 d, m9月8日，梁静茹在专辑分享会上，承认跟丈夫赵元同离婚，9年的婚姻画下句号。



* i& I! {% H: d( [# h
5 W! _0 N  ]6 \4 _* X
3 \# i% R: Y' n2 L, d最近这几个月，从马伊琍文章、董璇高云翔到宋慧乔宋仲基、具惠善安宰贤……一对对人们最初看好或不太看好的夫妻，陆续分手，让人无比唏嘘。
7 r: g2 ]1 A7 |, N* @; Y
" r1 w6 u7 J( }

在经营婚姻上，明星也跟普罗大众一样，谁也不容易。
大学社团认识的一位学姐，也在最近离婚了，因为她丈夫不仅出轨，还搞大了小三的肚子。
' {+ \2 u6 ]& f3 C, `; f
& |/ P& M# _9 ]  D$ a. s

) S) J6 e. t3 f% T& g她跟丈夫结婚十年，有两个孩子，一个9岁，一个6岁。
7 o8 @% \% z1 V7 Z$ \! H
% o# `0 t2 E0 x. v
学姐私下曾经透露，自从小儿子出生，整整五年，他们都没有性生活。
- J9 e% n, D. Z2 z7 m

她也主动过，只是丈夫老说“累”，每次都没了下文。


& L' T$ m  V  |, m/ ?$ `# }/ t& c发现对方出轨，她才明白，那个男人哪里是真累，只是对她没有感觉而已。


2 ]. Q# t, r0 S4 [他们都有自己的工作，学姐还得照顾两个孩子，能够待在一起的时间顶天就两三个小时。
# B) \4 H8 g' |, y4 H! f- w: I' u
9 e" {! W* p# X( _1 ?6 q
( ~+ Y( t6 U! F+ X. g0 v0 j她也很迷茫，不知为何，两个人一起久了，竟渐渐没了激情，从热恋时的无话不说，变成了无话可说。
- v: x1 t' e8 y7 g; s; \5 h8 o9 I, A& q意大利帕维亚大学就做过一项研究，陷入热恋状态的男女，他们的大脑令身体分泌出一种特别的物质，能让恋爱中的人感到兴奋。
- A/ e% z6 A  c- T, F9 |' z
4 N; L" q5 d5 ~* l# Y8 f6 w
然而，这种兴奋，大约只能维持一年，之后如何维系婚姻，才是真正的考验。
3 ]6 Z& S- k. u# E5 j

2 B7 I# s6 E: K) B# R著名心理学家萨提亚曾经说过：
2 X4 p7 \3 v* \1 ]/ @- |1 E

“性吸引使得人们走到一起，但不能保证两人的相容和友谊。


而想要拥有一个令人满意的、创造性的生活则需要多方面的融洽。相对来说，我们花在床上的时间是很少的。
; ~  f5 t# g' V: L

5 o3 B2 k& l' u$ i: H, L6 u请不要误会，我不是说在成人的亲密关系中性生活不重要，我要说的是日常关系的满足需要很多性吸引以外的东西。”
1 w5 ~& h5 `* M& K* R+ V* E3 j

; \9 X: e! O8 Y0 ?“无性”的婚姻是可怕的，因为代表彼此之间没有了吸引力。
: E0 H. v+ L+ c7 U, Y

4 ?# _+ y) P2 O! d% t
$ u3 Y9 m1 B( o# Q. U  \但很多时候，“无话”的婚姻，不仅更让人难以忍受，也是“无性”婚姻的开始。
6 q0 C0 E2 B, |% T9 S
( N( L: O- u+ H' _  x; Y1 j
. h# d+ q) R7 }4 m" i- C# `毕竟两个人如果连话都不愿好好说了，别的也没什么好期待的了，更别提床上那事。


5 J( r9 U* o& r' t# g/ \0 p& R  `
- w- ^' h8 A8 Z! u7 V: L9 x% w
2 Q( |& a7 \) i7 y: x3 A
7 Q* G+ X% E) @3 o" b, e1 A02没有交流的婚姻就像一潭死水

看过一个名为《餐桌上的陌生人》的短视频，里面的情节，许多人都被戳到了痛点。


" x7 W; B% I3 t, [6 V4 D
我印象最深的是这一幕。
6 S' X! ]2 V5 f, f9 @
妻子在打扫卫生时，从沙发下找到一个录音笔，她焦急地打电话询问丈夫需不需要用到，丈夫却听到一半就把电话挂了。
, D( V2 t" y. Z% I5 y
妻子呆呆地打开录音笔，播放出来的音频，更让人心酸：

“你待会早点睡”“嗯”
( B7 S, T/ o: \
! o$ O% H5 g6 `1 r8 `" }: W6 J- ?9 x“电视声音先关了”“好”
2 i+ ?! {' y( F! {8 S7 Z. D9 S& Q
“光要调暗一点”“嗯”……

妻子一直在跟丈夫说话，只是丈夫“嗯哦啊”的，爱理不理，与其说他们是在交谈，不如说妻子是在自言自语。

& l% }+ d! C" Y! j& a& M% d
; H3 s% O% L: h. `$ G% U0 u明明没有第三者，也没有吵架，可明明是最亲密的两个人，却像陌生人一样，没有交流，婚姻生活如同是一潭死水。
$ s* Y5 ?/ R$ s  v$ r
长期的无话可说，对婚姻是一种沉重的打击。而据中国婚姻家庭咨询服务研究中心提出，每天前往咨询的夫妻，其中近80%都受到“无话婚姻”困扰。尼采曾说：“婚姻生活的其余一切，都是短暂的，在一起的大部分时光，都是在对话中度过。”
: I: q: B7 X% `* i9 y' f
/ V+ t9 P- G3 z; i7 ^& i; X然而，现实之中，多少夫妻睡在同一张床上，彼此间却像是隔了一个太平洋。

* S" [7 s% E& D6 o& O% h0 C有沟通才有感情，如果婚姻没有了互动，就会变得没有生机。正如电影《无问西东》里，刘淑芬的深情和付出，换来的却是许伯常“相敬如冰”。

! @4 Y& b) |( n: A( M" B. ]1 Y! f
6 _( U" G$ F) g6 b6 V4 M夫妻两人，没有言语沟通，没有爱，没有任何情感的连接。

这样的婚姻，让刘淑芬感到万念俱灰，最后跳井自尽，结束自己的痛苦。相爱的两人，如果没有任何沟通，甚至连架都吵不起来，那么，这段感情距离破裂，已经不远了。

3 Q% k  u: l9 Y
. d1 E- S+ J4 _  ]03“我懒得跟你说”是中年婚姻危机的起因
, m, a) W% Q' A1 {$ O& [' j
' i* Q: U& c2 P9 E5 J- \& l我楼上那对夫妻经常吵架。
% G  f7 C. N7 n2 S( |
5 z- \4 E% D! \. O6 \
但是，第二天，他们又如胶似漆地挽着手，一起去晨跑、喝早茶……
9 ~6 `' q1 I* [9 c+ A" r
8 e7 |, i+ |6 e, B5 h
! q5 k8 p, V3 G# y/ B/ ]他们吵是真的能吵，但感情也是真的好：

妻子喜欢吃甜，爱吃咸豆腐花的丈夫，每次都只买甜的；
" d# Y+ Y( m" f7 E丈夫喜欢到现场看球赛，喜静的妻子利用空闲时间，帮丈夫抢票；
妻子不喜欢蒜头的味道，丈夫就把生嚼蒜头这个小嗜好给戒了；
丈夫口味偏辣，原本只吃清淡菜式的妻子，已经能够一口一个辣椒；
& H3 L3 I7 }. K. n2 G5 b, x……

这些都曾经是他们吵架的内容，如今却成了生活的一部分。
, t# _8 B( H/ C9 r

3 X/ ~+ h4 d) ~6 F" }+ q林永健说过一段话：
* e* D2 P6 v7 j. C1 W1 p! p5 R

“如果两个人一个月只吵一次的话，你们是朋友；如果一个星期只吵一次的话，那你们是情侣；如果你们天天吵还不分开的话，你们才是夫妻，真正的夫妻。”

+ a9 f" G- r# j, h* E
' W4 S: h7 S+ `! [# Y  N很多时候，中年人婚姻危机频发，原因主要在于双方“懒得”沟通。


人到中年，再“牛”的脾气也会被时间和社会渐渐磨没了，没有年轻时那么直接干脆，凡事藏着掖着，美其名为“成熟”。

% W7 p/ Q. l! V
' Y) e* |( N# Y8 a, Q所以，日常中，夫妻间即便遇到彼此意见不合，或是存在不满情绪，多数情况下，都以冷战的方式处理，不再表达出来。
* _. B" l/ A6 L
0 W6 s% X/ d  @6 R
这种“懒得跟你说”“懒得和你吵”的态度，折射出来的，其实是彼此感情的衰退。
心理学博士约翰·戈特曼曾经做过一个关于婚姻的研究。
6 k1 Z, D$ |! p/ G$ |

( I7 p0 C! t' p9 O$ W( x6 T6 T
, U6 V' P/ s7 y8 }4 _( ]! \他发现，自称从不吵架的夫妻，在短期内，对自己的婚姻感到满意。
+ W/ H, p/ x, x8 K6 p
% O% ]& x5 E, s1 A- ^4 A* p
/ V5 q( a3 C" F5 p/ s3 ]可3年之后，不吵架的夫妻，对婚姻越来越不满意，甚至因为长时间压抑着不满，一旦爆发，就是离婚收场。

7 B( U9 i5 ~" g7 Z
反倒是吵架的夫妻，在争吵的时候，把自己的不满全部发泄出去，并找到了解决的方法，婚姻自然能维持得更长久。
在婚姻中，最重要的就是能沟通。
/ e) E6 m5 y7 Z( w

夫妻之间甚至可以有争吵，但不能连脾气也懒得发。

- X; ~: O9 j/ A# Q! q+ a& Z' y
8 e4 V5 B% g, u2 ]) U: D当场吵一架，把不满、委屈统统发泄出来，也都比冷战来得痛快。
+ _/ c( ]9 d, d; v% X1 L
9 y" k' d8 n* o: F0 g0 Q
& T; A, }7 h4 ~吵架未必会毁掉一段婚姻，但冷漠一定可以。
0 ?) \# }6 g. A, u" n6 K: I

) C0 R$ V2 k. i# @

' R  z: P3 q% ~$ Q04余生，和伴侣一起说“废话”
4 K' |7 [9 C0 D0 D, J7 i( [5 ]
在英国，曾抽取2000名成年人用作调查，结果表示：
; x8 h6 ^! q$ f2 R. b. Y: j

40%的人因为工作而彻底忽略伴侣；

( @. t) x5 x  f6 _5 B" A$ \* S
; ?4 e( v3 L3 c9 K25%的夫妻，每天交流时间不到10分钟；
, }. X1 H' Y- G9 }
! d% K/ Z' e3 F( y  y# R1 W
超过75%的人宁愿独自上网社交，也不想跟伴侣一起聊天；
7 w6 s) e  F* ]/ Q. d& P……
( e0 `) Q% B8 U$ s/ t0 |7 M

6 v: }$ s, J% m9 |  N1 W0 F
其实，这也是我们很多中年夫妻的日常状态。

& C( B- o' z: K1 C6 b+ {8 y0 b9 U
7 i9 z: B1 h" f6 ~! H: w- W4 X8 F虽然生活在一个屋檐下，但是我追我的肥皂剧，你看你的足球赛，彼此就像两条不相交的平行线，没有交流的欲望。
+ N" f% G5 t' z9 y

这样的两个人，跟同居宿友，有什么分别？
  J( h* {5 u) E" J% x, D/ P5 Y1 C
6 C4 c6 T& }% d
* U, U& Y* w% B2 e& E9 K7 ~6 `所以，不管工作多忙、回家多晚，睡觉前，夫妻两人一定要聊天，至少半小时。


. m& i% P* n2 H千万不要小看这么一件“小事”，想想夫妻间如果开始懒得沟通，婚姻又该如何继续呢？
; i, _0 |  W; `; ~$ h
9 Z. u7 r% n, T2 c8 n
在某一期《奇葩说》里，辩手胡渐彪曾经提及自己单身的原因：

“我坚守着我的标准，找那个由衷懂我的人，因为我发现，真的没有那么简单就能找到那个聊得来的伴侣！”

% ]6 \$ I& r! _, @( U3 O  _单身了几十年，直到四十多岁才结婚的男演员王志文也曾在被问到“喜欢怎样的女孩”时，回答道：

“想找个能随时随地聊天的。”

4 X/ D* W+ d$ N" E+ ^0 `- U或许，婚姻真正的内涵，就是找一个能聊的人，共度余生。
有心理学家称，当一个人说的话，超过90%都是废话，他就快乐；如果废话不超过50%，则快乐感不足。我们常常都在找幸福感、快乐感，其实和身边的人一起说说“废话”就够了。

1 W6 @! _% X/ A0 @  A( G有人跟你分享彼此的喜怒哀乐，是一种幸福和享受。

幸福的婚姻，没有捷径，只有经营。
4 n7 D/ l. s, m8 `4 z3 T9 p) |
9 ^$ o# b! @) t) B  O% D$ j愿我们都有一起说“废话”的人。
6 Y9 ^1 ?6 |2 l7 \4 g8 _, l; Y- c
共勉。
; L! j) b0 H3 ~) ]+ U
作者：凰兮，一个爱听故事的撰稿人。来源：本文系中国nlp学院（nlpcn1997）原创，这里每天分享实用心理学知识和技巧好文好课(婚姻、亲子、职场)。
7 v7 n/ l3 |+ {' a* r0 Z
1 k" j$ N7 b# g1 N


$ h/ z3 P% z4 c
" o4 S( h1 y5 `8 {
8 @8 l+ C: q$ d& A2 A% ~9 e. y来源：http://mp.weixin.qq.com/s?src=11&timestamp=1570429803&ver=1897&signature=-ikBG*GuIYYeNWxKjk0J36gRhC8PZnJaVJFNhFytzBfxDrPpVcZATH2A-q9wfrjaMVx0faduyKXi7F4XQ1u51ohHgcm*jPsls4BO7pxuvYIiNKQ*lOORiVVWaZ8wucg3&new=1
/ N8 B  D. j8 S免责声明：如果侵犯了您的权益，请联系站长，我们会及时删除侵权内容，谢谢合作！