小栗旬是她的迷弟，45岁仍是日本全民理想型，网友：如果完美有名字，就是她的样子。

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国民电视台NHK的第100部晨间剧、“令和”年号发表日播出……参演这样的顶级制作，是“日剧女王”松岛菜菜子今年工作的开篇。

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两天后，她还有一部电影《祈祷落幕时》会在中国上映。
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8 B5 k. t, e; m( [小in本想在看之前通过预告找找感觉，结果看了不到20秒，就被一句大实话逗笑了：


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  N) u2 }8 k- c7 a; D阿部叔你真的说出了小in的心里话。
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5 m* K: @0 @# S' w45岁的女人长成这样，说是岁月的亲生女也不为过了吧。


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+ h& |  [# ]/ v7 C如果问大家，提到松岛菜菜子能想到什么？


只记得去年那个很火的取名梗？那小in只能说你走宝了。

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按照近两年很火的选秀101来讲，若在日本女演员选出个姨圈101，那么松岛菜菜子至少能排前三。
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. E' e- W/ {2 l+ y9 c0 D; D2 y完美这个词，形容起别人可能太绝对，但放在1米72的菜菜子身上是没人反对的。


史上最帅霸道总裁泷泽秀明曾跟她相约长大后谈一场“大人的恋爱”；和她共演过的小栗旬说：菜菜子这个个体的存在，本身就是美丽的。
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妻夫木聪赞：那温柔的笑容太棒了。
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9 s! B$ \1 Z: F3 g- S6 g就连她眼角的泪痣，都有人吹是独一无二的。


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, P/ V- n4 N$ m* S; K/ o柠檬树上柠檬果，柠檬树下，她的迷弟在争宠。
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. ?' d, |* p1 W  N4 p$ Q2 w0 J# T然而深受男性喜欢也就算了，女性都把她放到心尖尖。
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9 q, f% W" G9 p; n& c  [哪怕到了40岁，菜菜子依然拥有年年上榜的“女性最想要的颜”。去年45岁了，她又入围“理想成熟女性排行榜”。

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小in就曾不止一次看到，有网友看完她曾经拍的剧之后惋惜自己生错了时代。


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+ N$ c  c7 {7 s- {' j8 n! m0 Y4 |出道便遇上日剧的黄金10年，松岛菜菜子入行仿佛就是为了当这个“世纪跨越者”。
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96年在《向日葵》里是第一次担任女主，到了98年演完《麻辣教师》，媒体已经管她叫“日剧女王”。

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. y* Z; Z' y' G$ n6 H% {! E% e黄金时代即将结束时，她又和泷泽秀明主演了《魔女的条件》，时至今日仍被誉为日本神剧。宇多田光演唱的主题曲《First Love》一响起，就能虐哭一批人。

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- J# r. h, s' J到了2000年以后，无论是《大和抚子》里温婉且拜金的空姐；

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还是日版《花样男子》里开场就踹飞了道明寺，气场强大的姐姐道明寺桩；
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亦或是《家政妇三田》里因为人设面瘫了8集，最后一个含泪微笑，直接把收视催爆的保姆……温柔、大气、御姐、深沉，气质再多变，都没有菜菜子用演技hold不住的。

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尤其是《家政妇三田》，这是38岁的菜菜子生完二胎之后的回归之作，收视一路飙升不说，大结局拿下的40%收视率直助剧登上日剧史收视第三位。

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职业低谷是什么？不存在的。


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把自己的本职工作干得漂亮是本事，但如果单靠这点，大概还不足以让无数职场女性奉她为偶像。


工作与家庭生活的完美平衡，才是大众最佩服菜菜子的地方。

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6 h: m! }1 I, W' k! d她拥有着一段长达18年的婚姻，20年的爱情。
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菜菜子和丈夫反町隆史的初相遇，是在《麻辣教师》，那是他俩合作的第一部作品，据反町隆史后来说，自己对菜菜子是一见钟情。
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那时候她才25岁，还不是日后大众熟悉的温柔人妻，个性娇俏可爱，特别好逗，满脸都是胶原蛋白，谁见都喜欢。


于是反町隆史认定了“想要跟她结婚”，就开始狂追。
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  [# X2 Y+ b" q' j& i/ \回看拍戏时的NG片段，会发现他俩打情骂俏的蛛丝马迹。


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一巴掌扇过去之后还能笑得那么开心，不是热恋小in都不信。

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, T2 v4 }  c  [+ C0 p从戏内甜到戏外，这糖日本民众磕着都开心。

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/ f% x0 B; Q& u% }' R8 c男神女神的结合大家乐见其成，所以哪怕她们决定在事业巅峰时结婚，媒体依然祝福，并称她们为“世纪 big couple”。
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在那以后这么多年，两口子一直保持非常低调的生活，只除了偶尔谈到对方时，会不经意地幸福微笑。

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- c* z% |6 J' T- J" y2004-2007年间，她俩终于迎来了生命中的最重要的两个“小棉袄”。为了照顾孩子，菜菜子选择了减少工作，把时间更多地花在了孩子身上。


望女成凤的她先是大力撒钱，让孩子从小就读名校。

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9 G" {; M" Y6 X% D而且再忙也从不缺席孩子的重要时刻。小豆丁们开学或者运动会，妈妈就一定会陪在身边。

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/ a7 v! q# ]1 G8 r0 A为此她甚至当选了学校家长会里的干事，哪怕付出的代价是推掉了大热剧《家政妇三田》的续集。


( C7 n  d( F/ S9 ?有这样的麻麻，孩子不负众望都长成了十分优秀的孩子——早上起来会说“终于见到你了”这种情话的那种。

去年，日本公布了大众心中最理想的艺人妈妈排行榜，菜菜子高票当选第一。

你看，年轻时她是人气女王，如今40过半，她也依然是全民理想型。


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人美、演技赞、家庭事业双赢，无论是戏内的角色或是戏外的人生，都能拿到满分评价。
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0 j  s% g/ c6 \  P% `如此的人生赢家，你问小in酸吗？说真的，不酸。


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8点过后不食，9点睡觉，10年如一日地坚持锻炼身材，从出道开始就不放弃磨炼演技，这是严于律己的演员菜菜子。

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尽自己所能地去照顾家庭，以身作则、松弛有度地抚育孩子，这是为人妻为人母的菜菜子。
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因为是从点滴生活中培养习惯，准备充分，所以无论怎样的场合与身份，她都能够沉着应对。
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对我们来说，在她身上习得的最珍贵财富，也许就是这样。
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) `& a2 V5 `1 |7 _8 n0 [& G大至人生方向，小至生活防晒

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出门在外

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做好物理防晒（长袖+带帽子）+化学防晒

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/ v- S0 @2 ^; n. A你说明星为什么总是那么白，皮肤又细腻，就是因为当我们还停在不防晒or只为抗老而防晒的时候，她们已经筑起了坚厚城墙。

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“揣着一只防晒走天下”的这种想法早点放弃吧，当大家的生活都越来越丰富，一只基础防晒其实已经不能适用于所有场景。
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最近，天猫就总结了一份#黑化女子图鉴#，把防晒背后的讲究全列了出来。

& s% E" |/ E) B7 g" Z! \  i- q+ L& u平时不注意，谁能想到：原来户外型的防晒，需要挑选那种能够快速成膜，且极其防水的单品。


; v- G2 \* p+ a5 t% u8 `. w5 v! W还有需要全波段的防晒，则用到全广谱氧化锌，其中有3重防晒剂成分可防晒黑、防晒伤、防晒老，全波段阻挡紫外线UVA+UVB。


- y# e2 H8 \4 c; |/ T) n8 C注重养肤的防晒单品，告别以前我们认知里的单一防护模式，可以从内到外给肌肤全方面的呵护。
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讲究清透感的防晒，几乎可以代替乳液直接使用，保湿的同时兼顾高倍防晒力，四季通勤常用，轻松。
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还有便捷型的防晒，全广角喷头方便实用，尤其是需要大范围的涂抹防晒或者需要抹到背部的时候，使用会特别方便。

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以及传说中运用了专利黑科技的防晒产品，各家大牌自有自家能打的多重防护技术！
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) J8 c" l: o: j. N4 ]$ U你需要的不止一支防晒，为了能让大家更理解这些知识点并学以致用，4月11日-4月12日，天猫超级品类日防晒专场正式开启，届时就是大家实践答题拿分的时刻啦~据说到时天猫除了提供满199-100的促销，还有抢第2件0元的优惠！
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, K8 i/ D" c+ b淘口令小in都给你们准备好了，空降现场准备好：
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哦对了，点击原文还有有趣又好玩的黑化小游戏，不要忘了去拯救黑化的小姐姐啊~
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# G: n( u& H# Q( G4 R7 o4 }4月不准备，567月徒伤悲，夏天就要到了，大家燥起来！防晒黑防黑化可是一项大工程，小In就在此七天预祝各位都能美美地度过激情夏日咯。

（部分图片来源于网络）

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! n" \( N- R, H+ a2 X来源：http://mp.weixin.qq.com/s?src=11&timestamp=1554958804&ver=1539&signature=7kUxNzqSJ7cp1bcBtuq8EnU-2XlLcqRWLjFZKH9xbFpD3AViPW2yw6ztfcarRZJnLFEaQHUaeznDdbW*z8VWUJC683EEVUqcgFOi3kHswoF2FY3DqnBkxO4tFh3-BnuC&new=1
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