赵卫平丨10公里越野

给我闪

接待今天的到来，这里是首创人思维，传播塑造品牌，专题连载第52集。
+ {5 V  b# P$ d, A+ r/ y# l一 周总的马拉松故事
& _; D" _: _$ Y璧山半马新闻发布会以后，晚上周总，笑笑，我三个人吃火锅，周总讲起他是怎么跑马拉松的。
2 U- _3 L8 y% I% e7 P; g开始是当志愿者，给跑马拉松的人，递个饮料，递个毛巾，那个时间又白又胖。
; V% U  ]  `7 g4 m7 Q后来周总就准备跑步，第1次换上活动鞋活动服，下楼，在小区里面跑，跑了300米，不跑了。
10分钟，上楼了。
老丈母娘问：这么快就返来了？
后来周总就在阳台上跑，量好阳台的距离，开始来回跑。
' k! e  a+ Y. U: d$ w0 S再后来就在小区里面跑，跑来跑去小区里边儿，觉得圈不住了。
再后来跑了一个半马。
' F3 A% J  K" c6 `! O再后来在雅典，跑了一个全马，在那儿跑的原因是不关门。
' M0 f4 A$ b- P客岁一共跑了8个全马6个半马。
5 g8 Q% c4 `! E( Q) g+ d诸位想一下，当时，我在一边听，会是什么感受？
) ~' ?* L! e$ N2 @. r3 W当时我已经喝了一瓶多酒了，啤酒。
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! O' X4 m; y* ?: Y二 10公里越野
  n  J& M, T1 O+ c$ A" z" Q今天早上4:00多就醒了，要去江南体育馆，我们的酸奶另有节能锅，做展览。
我也要跑一个25公里吧，今天的越野有10公里，25公里，50公里，100公里，活动名称叫作：重庆南山春光越野跑。
' h& f' c4 C2 l& ~: B& ?6 i5:30到达体育馆，吃过早餐，溜达了一会儿，开始摆展台。
笑笑准备了100个鸡蛋，5个节能锅，准备放在补给点，节能锅用来煮绿豆粥，8个小时不会变凉。
5 w* \3 V6 r7 k一边煮粥，一边煮鸡蛋，一边热包子。
还下着小雨，有点冷。
还没有整理完，100公里越野的已经准备出发了。

4 q# Y1 v3 {7 F! s这位是100公里的兔子，应该算是野兔子。
周总说他们根本上不是人，我觉得周总非常牛逼，周总觉得他们非常牛逼，这就构成了一条牛逼链儿。
我就想，今天要整一个25公里吧。
1 Y6 A6 @& F! c6 p& P# @然后继续煮鸡蛋，搞展览。
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4 o/ N! l% T7 X5 G5 n4 f这个锅呢，就不具体先容了，反正是非常牛逼，牛逼到什么程度呢？
& ?. }# e$ ^9 c% H' k中央电视台，我爱发明里面有先容，研发更新换代26年，10年从前格力想收购，笑笑他老爸没有同意。
1 A* i% k% d6 M: y& H4 f重庆科技馆里面也有这个产品。
1 ~* T0 |% y9 b2 L; h# ?牛逼到什么程度呢，相当于100公里越野。
! v) Y6 _. A# C$ `+ |% r8:00多，跟笑笑说，我准备换衣服了，穿上活动短裤跑鞋时间，周总过来了，我说，今天我想跑25公里。
周总说，你呀，10公里就行了。你拿这包干啥，放下。穿上一件上衣，山上冷。
我说我没带衣服，就穿着一双跑鞋。
我给你找一件儿。
6 m/ _6 o" _8 I. b$ Z三分钟，给我整出来一件完赛服，你小子真牛逼，穿在里边儿。
你还别说，这衣服质量真不错。换完衣服，笑笑装了一袋水，递给我一个手扙，还没来得及热身，就出发了。

越野听起来比较浪漫，实际上还是比较苦逼的，尤其是刚开始，下了两天的小雨，路上全是泥，台阶儿还好，平地还好。
$ Y4 x* a, ^, P9 U1 \- a0 }: G关键是一开始就上坡，上台阶。
6 }) s& S, j. C' O( w腿根本走不动，不怎么听话，我觉得已经5公里了，一问才两公里。
9:00出发的，10:00左右的时间，大台阶儿根本走完了，腿开始机动起来，脚踠活动开了。
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路比较难走，风景还不错，翻山越岭，我无心看风景。
一起上有台阶儿，有泥路，有转弯，有岔道，树叶子地上一层，走起来哗啦哗啦响。
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走到11:00左右，就开始想，不是10公里处有补给吗，怎么没有看到呢，都两个小时了，还不到10公里吗。
越野跟半马应该是不一样。
看来我是高估自己了，周总说的是对的。
路上有三个志愿者，在轻易迷路的地方给指出路线。
可惜没有给他们拍个照片儿，人真的非常热情。
* Q6 L* l  g/ X- `) v前面也没人了，背面也看不到人了。
5 }! s. c* y; D0 E4 d) u- F就开始大声喊：一二一。
9 X3 [  F1 ~$ _+ _6 M) O6 m- S这个时间碰到一个志愿者，已经11:00多了，比较累，也比较饿，水也喝完了。
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6 H4 L! @! m7 k给这个美女志愿者拍了一张照片儿。
2 f- i! p+ ?, i' F; H美女说再往前跑就是鲜龙井了。鲜龙井是10公里的终点。
butter勒，不可就到这儿算了，已经有两个半小时了，25公里可能性不大。
2 y2 p$ z/ y* k! t7 D% a咱也不能抽风。
8 A4 d4 W/ w8 j% v; d% A0 B& E25公里越野，说是25公里，其实有30多公里，周总这个人比较慷慨，多给你弄点儿公里数。
# _9 l5 K2 b" K4 q) C如果跑完25公里，得下战书4:00多了，关门时间大概是6个小时。
5 B% I( O1 K9 N8 d& g8 M, u我也累的差不多了。
0 M  y! C7 P6 z大概是11:37，到达鲜龙井。
来张照片吧，算是个纪念，又跑到志愿者那儿领了一块牌子，完赛奖牌。


内心还是有点儿不美意思，说是25公里，结果弄了10公里。
在鲜龙井吃了一块鸡腿，两根香蕉，两杯热水。
然后回到体育馆，又累又困，找地方睡了一觉。
0 z6 ], J6 ]: P; G/ W7 C确实比较累，但是真的惬意，浑身舒畅。
- k) J) j; [  c* }+ ^下战书4:00多，跑25公里的人陆续返回，两个小姑娘正在拉伸。

, G# w+ q+ r+ |7 e就走过去问，25公里越野和全马有什么区别吗？
这位小姑娘说，我也没有跑过全马。
0 ?6 G: `: }4 S1 |. Q8 v& I' ^" r! l这事儿弄的，说不出来。
孔子说：君子纳于言，敏于行，其实是说少吹牛逼，多跑步。
多少还是有点害羞啊！
9 P$ `# L4 m% f  d, \. a三 领会
今天的领会是什么呢？
不是10公里越野，是关于说话和奖牌。
说话要多夸奖别人，今天笑笑跟我说，你挺厉害的，我说才跑了10公里嘛。
我从来没有听到过周总吹牛逼，他非常会讲故事，偶然会讲讲自己的故事，上台发言也非常有一套。
7 a, F. z- t; l* U  U! F4 l更紧张的是他非常会发奖牌，明天上午要举行颁奖仪式，包罗25公里，50公里，100公里。
夸奖和发奖是一个原理。
; I$ g$ M# x; k. u) O+ b9 N0 B一个是从语言上，一个是从动作上，给出反馈。
我们一般从语言上提出要求，从文字上给出规定。这都不是最高境界。
9 w, [2 e# ^+ i2 a+ }4 i最高境界是通过夸奖来引导行为，通过发奖来调整动作。
你看那些志愿者们，你一分钱也不用付，他们干得热火朝天，乐在此中，这就是孔子讲的仁。
“仁远乎哉，我欲仁，斯仁至矣”，这里，谨把孔子这句话送给：重庆南山春光越野跑志愿者。
3 ?3 Z5 U, K9 o" L- d& v向你们致敬！
7 W. ?. V+ s6 ?2 z. w传播塑造品牌，就是多说好话，多发奖牌，前一个是思维，后一个是行为。
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传播塑造品牌，写作塑造自己。今天就说到这儿。今天就到这里。
我是赵卫平，创业生理学首创人，如果你在职场和创业过程中遇到困惑，接待沟通，微信：wenducsr.
  
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