老公老婆不离口的婚姻，是真的幸福吗?

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作者：吴在天   编辑：龙方媛  

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图片：摄图网

来源：婚姻与家庭杂志（ID：hunyinyujiating99）

一恋爱就停止营业，把爱情当成人生目标？或许这才是对爱的最大误解!

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——小婚家

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( k% w& Z- R: t' {
0 a+ ]3 ?) c- k! C8 ]1 A+ U
, N8 [& X4 Y7 _+ {' \经常看到有些人一旦恋爱了、结婚了，就会全身心投入到另一半身上。说什么话、做什么事都会以对方为中心。
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# i" U$ Y8 `0 J8 r就像有些人会有的口头禅：
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“我男朋友如何如何“
“我女朋友如何如何”
“我老公怎样怎样”
# Q) X  n2 R9 D4 e- x7 J“我老婆怎样怎样”
……
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总之，句句不离老公老婆。
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- o6 h! N2 R* l# g" q这种恩爱自然是甜煞旁人的，
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但是，

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; ]2 a# p3 Q" {: l: ?完全把对方当作自己的生活中心，因为对方的喜怒哀乐而起伏情绪，因着对方的需求而做出选择，这样的婚姻真的会幸福吗？


& ]- D7 m/ p7 I: E这让人不禁想起在《女儿们的恋爱2》中，
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3 c; |) g* w; X0 e, O! L; N很多网友都表示不大看好郑爽和张恒的恋情，
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说郑爽在恋爱之后，事业心明显没有了，一恋爱就停止营业，把爱情当成了人生目标，
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) }  ~. {9 h! H8 Y. n+ S5 X- k所以，让不少网友希望郑爽请从“恋爱脑”中醒来。

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图片源自:《女儿们的恋爱2》

* Y* m& r- |+ v% w! l/ Q2 m! R什么是恋爱脑呢？

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网上的定义是：
网络上的一个流行词，说的是那些一恋爱就把全部精力和心思放在爱情和恋人身上的人，他们常常会因对方的言行感到焦虑、自卑，甚至是放下自己的一切。

恋爱脑，是一种爱情至上的思维模式。

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! D: L; f: E8 T. @% |& p就像郑爽，

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在节目中对男友的迁就，只要男友情绪稍有不对，就害怕被批评；

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在生活中对男友的照顾，为了陪男友推掉了很多的资源，在事业上升期跑去给男友洗衣做饭等等。

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为什么会爱情至上？
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% o; K  z+ [0 t为什么重心都在对方身上？


为什么会放下自己的一切？


郑爽对恋爱脑的回应是：
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; P# F- w! A% p' G% @. B. Z% ?- ]

“每个人对恋爱脑有不同的理解，我只是用自己理解的方式处理爱情。” 

$ k$ `2 N1 o. J4 T' n爱是一种美好的情感，每个人对爱，可能都有不同的理解和定义。
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我们想要了解爱究竟是什么，有个很好的办法，就是先要看看，爱不是什么。
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3 C5 ^& e3 E5 `0 }) g( ~) ^心理学家曾奇峰老师曾提到过这样一个案例。
 
有个女孩，开朗聪明，很容易结识朋友，并且打得火热。


她曾经有很多女性朋友，而且关系都好得形影不离。
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8 S; A% {6 p0 \- O- y2 v* {但到最后，大多都反目成仇。


$ g  Q: H7 e# N# A. n/ L8 j这个女孩也谈过很多次的恋爱，但后来，都是男方主动离开了她。


( G/ c8 x: m6 [3 ?# w/ N0 o! |为什么呢？
 
从旁观者的角度来看，


5 j' E6 z$ V$ [男人离开她的原因是因为她太纠缠了，太离不开别人的关注和呵护，给对方一种感觉：谈恋爱的时候就已经如此，结婚了那还得了。
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因为这个女孩把自己很多的东西投到了对方的身上。
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爱情，是一种非常亲密的关系，而我们最初对亲密关系的学习，都来自于我们和父母的关系模式。
 
她把自己从父母那里学来的、关系亲近的距离带到了她的亲密关系，同时也带到了她所有的人际关系中。
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7 q8 B; g) N$ a0 a所以，她很容易跟别人走近，变得亲密，很容易发展她的人际关系，有很多的朋友。

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同时，因为距离过于亲密，也很容易带来关系上的负担。
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  X" c1 x0 b+ p! R* Q5 u因为她对对方投入得多，她的内心也会用这样的视角来看待对方，希望对方也能如此对自己。
 
当她被拒绝的时候，就产生了情绪。


她可能不会表达出内心的情绪，她可能会加倍地去为对方付出。然而，对方就会更加想要逃离，因为关系从负担变得沉重。
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因为，她把恋爱关系母婴化。
 
所谓恋爱关系母婴化，就是本来是两个成年人之间的恋爱关系，但是，我们把它变成了母婴关系般的沉重。


我把我所有的依恋、信赖、需求都寄托在对方的身上，对方可能会因此觉得非常沉重，非常累，结果就想要逃开。
 
2 o9 n6 f+ K0 ?/ X3 R6 v爱情至上，也许就是我们把亲密关系拉得太近，以至于这份关系连呼吸的空间都没有了。


02                   
为什么我们会把恋爱关系母婴化？

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; b' C. v3 ~+ Y3 Y) ]4 d要了解这种爱情的本质，我们就需要先了解心理学所说的自我边界。
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+ u0 {2 E! Y+ k3 `6 Z婴儿从出生到半岁左右的这个阶段，他们还无法分辨自我和外部世界之间的界限。

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因为婴儿的需求不能靠自己满足，而是有一个客体在满足他。这个重要的客体通常是妈妈，

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+ N% ]/ G# G% `: M* |所以，在婴儿的内心会产生这么个保护膜：

我跟这个妈妈是融合一体的。我饿了妈妈就来了，我尿了便了不舒服了，一哭妈妈就来了。

  Y. N6 i' C0 |0 H但是，
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随着婴儿慢慢成长，
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他会逐渐发现自己和世界好像不是一回事：

他饿的时候，妈妈未必会立刻来喂他；他不舒服的时候，妈妈也未必马上就会出现。

在这种情况下，婴儿的自我意识就开始萌生了。
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再往后，孩子就越能区分出自己和他人的不同，自己和外界的距离，这就产生了自我边界。


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* h4 |! B4 o/ T0 p- q当我们坠入情网的时候，就意味着自我边界的一部分消融了。
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这时候，两个人共生融合为一体。

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与心爱的人在一起，又唤醒了我们幼儿时与父母共生无边界的美好体验。
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那时候，我们都忘记了各自是独立的个体。


" X, u. x: Y2 }3 k4 A现实早晚会提醒我们，日常的琐事、相处的习惯、彼此不一样的观念与想法，会使我们产生各种各样的矛盾和冲突。
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这个时候，我们就会不得不从共生的融合，恢复成两个不同的个体。


如果想避免这种情况，我们就必须面对各自的真实，学会真正的相知和相爱。
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4 w/ J0 R) R% A1 q" v9 x5 @! G, F只是，有时候，我们都看不到对方的真实，只看到自己的需求。

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2 r: H$ D/ E0 R: O+ j; c( ]  M5 q! ?03                   
# G9 k6 l: w: r& S9 t- k我们对爱有一种最常见的误解，就是把爱当成了人生的目标。
 
" Z& V, ~% z* _9 b4 i: d2 Q我们常常会听到失恋的朋友说类似这样的话：
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如果没有了他，活着还有什么意思！

/ m% o. F- S4 Y这当然可以是爱，但这些爱里面，是否也藏着我们无意识掺入的共生心理？
 
' O* Z) {/ @* n) |3 b' e! s也就是说，
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# M: N  _3 k5 H; R( n2 m/ r' ~( s可能你们的爱情从一开始就不是自由的，而是因为需要依赖，才结合在一起。
   
每个人都有依赖的需求和渴望，但健康的状态是——承认这种需求的合理性，却不会让它控制自己的生活。


如果让依赖牢牢控制我们的一切感受，那么，它就不再是简单的渴望，而是对关系的共生。
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% w9 O, r) w; W# f这时候，我们就会把所有的人生价值，都寄托在对方身上。
 

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有不少的女孩因为父母的疏忽或是重男轻女的文化，从小和父母的依恋关系建立得不够，极度的自卑和缺乏安全感。
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( S5 P( S* M7 D! `( G2 g& j: ?5 q3 E她们非常渴求亲密关系，甚至愿意为对方付出一切，这样的女孩在成年后，往往非常吃亏。
 
《少有人走的路》里面提到一个案例：
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有个年轻漂亮的女孩，从17岁到21岁之间，她和数不清的男人发生关系，这些男人大多很落魄，在各个方面和她都无法相提并论。
 
. @! W0 K0 ?$ E但是，不管和哪个男人交往，她都像爬藤一样，把对方越缠越紧，把自己的一切投入到对方身上，结果男人透不过气来，以至于他们总是在为各种事情争吵，然后，就结束了。
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. @9 a! w8 z5 S男人刚从她身边走开，几乎过不了一天时间，她就会和下一个男人打得火热，毫不在乎对方的人品和性格，然后继续之前的恶性循环。
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只要有人可依赖，只要有份心里的归属，智商什么的在这个时候完全不重要。

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这也是为什么社会上那么多的坏人利用这一点，甚至有专门的PUA学来设计这些女孩们。
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04                   
把爱情当成人生目标的时候，我们就会陷入一种恐惧，会把失去伴侣变成极其恐怖的事。

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; I  c7 y# I# B. ~这会导致我们在亲密关系中，付出更多，同时带给对方的捆绑也会更多。
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' v1 M1 _6 ~) }# g9 }" F所以，
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3 E# T% g' W) W: G5 p9 d( R有网友说，

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恋爱脑临床的表现就是各种作天作地——
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今天打过去50个电话，居然只接通了49个，于是开始逼问：“你是不是外边有狗了？”  

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在缺少爱与关注的环境下长大的孩子，成年之后，他们对自己的价值感也常常感到怀疑。


$ q; g, L1 s: Y所以一旦抓住一份关系，就像是抓住一根救命稻草，不顾一切寻求他人的爱和关注。
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因为只有这样，才能让自己有价值感、安全感。
 
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惧怕孤独和不安而选择恋爱或结婚，往往难以得到幸福。把爱当作是自己的人生目标，往往也会摔得很重。
 
理想的亲密关系，是彼此依赖而又相互独立的个体；真正的爱情，是推动两个心灵的共同成长。
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爱与被爱，都不该成为对方的附属品。

% K' D9 T0 d, \: K9 J' d
0 q, m' {. K8 d你是珍贵的，你们的爱情才会珍贵。

( i! V3 ?6 o; W  [- @9 o0 c' w: t
# \/ {$ O$ v4 ]% {( H$ @, f

- o& F% d. l- q* }+ o6 `

你们的结合要保持空隙

让来自天堂的风在你们的空隙之间舞动 

爱一个人不等于把对方束缚起来，

7 w- w" J$ y' v9 A, [7 k- ]

爱的最高境界就像

你们灵魂两岸之间一片流动的海洋。

* x, F4 y( u: G; X9 G

……

% h" y! I1 g, b9 w  f) `
' ?0 s- I$ z# U2 I

一起欢快地歌唱、舞蹈，

但容许对方有独处的自由，

就像那琴弦，

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虽然一起颤动，发出的却不是同一种音，

琴弦之间，

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你是你，我是我，彼此各不相扰。

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——纪伯伦

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孩子被其他小朋友打了，到底要不要教ta打回去？

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关于作者：吴在天，婚姻与家庭专栏作者，著有《把生命活给自己看》《亲子关系对了，孩子的世界就对了》。
, y6 ?) o, ~  F. ^% o7 \6 M本文首发于公众号婚姻与家庭杂志（ID：hunyinyujiating99），中国情感帮助全媒体平台，关注女性自我成长、亲密关系维护。

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