从“海藻”到“朱丽”，从无戏可拍到事业翻红，34岁的她都挺好!

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作者：丽丽赫本   编辑：龙方媛  

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来源：婚姻与家庭杂志（ID：hunyinyujiating99）

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' Y  i7 y) O% ]: `& J她从来没想过放弃自己的事业，因为她认为，独立的女人才是最美的。也因此，在精神和外在上，她都会对自己有很高的要求。
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——小婚家

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最近，热播剧《都挺好》太火，终于大结局了。这部剧让李念饰演的二嫂朱丽也火了，被网友们称为“国民好媳妇”，也让演员李念再度翻红。
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) W4 M- M, Y7 k. ]在《都挺好》开播不久，大家就被这个乖巧懂事的二嫂吸引了，三观太正了。

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* n1 [* |3 c" S3 T4 K( V: a当她看到苏父的账本，知道明成欠了家里很多钱时，她的表情迅速变化，将内心的挣扎和愧疚演绎得细腻真实。她开始和明成一起努力还钱，工作也更加卖力，活脱脱的一个职场独立女性形象呈现出来。
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当她看清楚了明成妈宝男的本质，决定要和他离婚时，两人的矛盾冲突达到了顶峰，她把那种内心的复杂演绎得很到位，她还爱着明成，却又“恨铁不成钢”。

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朱丽这个角色前后变化很大，内心戏很丰富，而李念却很好地把控住了这个人物性格和情绪，让我们看到了一个外柔内刚、有血有肉、在不断成长的朱丽，也让我们爱上了这个不完美却很真实的朱丽。
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然而，朱丽对李念来说只是刚刚开始，接下来还有《激荡》、《爱归来》……四部电视剧接档播出，李念的霸屏模式要开启了。
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+ I6 }4 i/ m/ r3 T+ h0 H十年前，热播剧《蜗居》让我们认识了李念。


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那时，她才24岁，她饰演的海藻深入人心，红透了半边天。可是，谁知成也“海藻”，败也“海藻”。
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因为她把海藻这个角色演得太好了，在观众印象里，李念就是海藻，海藻就是李念。之后，她无论演什么，都带着海藻的影子。


7 y. N- r( m- f$ S5 C. ~+ x% N后来，她彻底从娱乐圈隐退，结婚生子，期间还遭遇了自杀、炫富、被包养的传闻，一度跌入人生底谷。
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$ i$ p" `2 Q) d& D如今，当我们看到朱丽，我们还能想起这是十年前的海藻吗？十年来，李念能够走到今天，让观众们重新认识她，真的太不容易了！
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小时候一次偶然的拍摄经历，让李念下定决心要做一名演员。

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) q; h/ |  n+ ^3 H( H5 K那时，她的偶像是章子怡。为了向她靠近，从没学过舞蹈的李念下决心报考舞蹈职业高中，从形体上开始抓起。在专业舞蹈考生的激烈竞争中，李念以最后一名的成绩考上职业舞蹈高中。

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) J6 @% w5 d, |0 Q6 n之后的三年，她一直在追赶——别人基础好，早功、晚课练一下就可以回寝室了，只有她早晚都在练，每天的生活就是练功房、教室、寝室三点一线。


李念坦言：“当时为了能学表演真的拼命了，然后就是生扳，感觉腿和腰都要折了，到现在都觉得自己还有腰伤。”
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辛苦的付出没有白费，李念如愿考入了上海戏剧学院。大三那年，李念进入电视剧《茉莉花》剧组，饰演陈道明的女儿。
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那时的李念完全没有镜头感，经常是没有拍到她，就已经哭得稀里哗啦了，等机器对着她的时候，又哭不出来。

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陈道明给了苦恼的李念很多帮助和支持，回想这一段经历，李念心怀感激：“我很幸运，表演就是通过这一部戏开了窍。”

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) W. I, @/ n7 L% e& u& S4 L& w但是，这样的好运并没有一直降临在李念身上，毕业实习接的第一部戏就让她碰上了潜规则。这件事对李念的打击很大，她一度想过要改行。


( V5 h5 p9 ]6 l, o) a# Y还曾在四环外的一个小餐馆，帮人洗盘子赚钱。最落魄的时候，她还想过要自杀。


她经历了三年籍籍无名的北漂生活，虽然期间也拍过几部戏，但都是一些小角色，并不能维持她的生活，常常是有戏拍时一拍拍三个月，之后就突然失业，不知道自己该干什么。
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她还没毕业，就得以与戏骨陈道明合作，毕业了却无人问津，希望有多大，失望就有多大。
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2 q" Q" z5 B: J1 ^% m& R1 `直到后来，她遇到了《蜗居》这部剧，才从迷茫期中走出来，让她重燃起希望。

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4 R6 ]6 b2 t6 M) t李念出演海藻时，面对剧组里张嘉译、海清等可以轻松地驾驭人物的前辈，她感到压力非常大。
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开拍第一个月，每天收工回到房间，她都会撕心裂肺地哭一场；最开始的一周，她甚至害怕导演会换掉自己。


她说：

“作为一个新人要面对太多未知，当时的我也是刚刚步入社会的学生，海藻这个角色在后期有非常多的情感纠葛。我毕竟没有经历过，没有办法去诠释地那么细致。一面要做到让这个人物可信，一面又要让观众共情，我觉得自己很难把握。”

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2 i9 r1 H" }, R9 }5 l: ~  R% @但是，她并没有轻言放弃，而是加倍努力，功夫不负有心人，她最终让“海藻”成为了经典。24岁的李念也凭借这一角色获得了第14届全球华语榜中榜最佳新晋演员。

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机会只属于有准备的人，只有不断学习积累，才能厚积薄发，实现逆袭。


然而，命运似乎一直在考验这个努力的女孩，就在她最火的时候，她想要乘胜追击的时候，却因为“海藻”太成功了，她就很难再进一步突破了。
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演完《蜗居》的一年中，每演一部新戏，网友就会在博客上写一遍“李念，不要再演什么都有海藻的影子了”。

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! ~8 m# @  r/ [+ u8 a1 w& w$ J, d好剧本摆在面前，但自己的演技又没法让观众离开上一个角色。于是，李念选择了结婚生子，淡出了公众的视线。


对此选择，她后来也说到：


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“《蜗居》中的海藻曾深入人心，但也彻底封死了我其他的戏路，不管我再怎么努力，都会带着海藻的影子；甚至是生活中，也给了我无形的压力，网络暴力经常会遇到，我觉得我变成了一个没有自信的女孩。”

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: U. s& o3 e4 e正当她如日中天之时，她选择了戛然而止，去奔赴另一种人生，这种魄力又有几个女人能有？


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本以为暂别娱乐圈会迎来一段新的美好人生，却不曾想到，李念又陷入了新一轮的舆论漩涡中。

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# U4 f9 p1 C2 L' E& f8 L5 A+ |因为老公林和平头顶软银赛富的合伙人的头衔，自此很多人提到李念时总会在名字前面加上一个定语：“阔太”。加上李念在隐退后的一段时间，时不时在微博上晒自己的贵重的首饰、包包。
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这些年来，在李念身上，“炫富”、“阔太”几乎成了和“海藻”一样有辨识度的标签。她被人看作是“现实版海藻。”

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0 w- e. n$ N0 e& I: S1 b; D大家都对这桩豪门婚姻不看好，更是挖出林和平是二婚，甚至有人爆料称李念是小三上位，李念老公和前妻离婚是因为李念插足，一时间谣言四起。
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当初的李念被捧得有多高，现在的她就被摔得有多惨。

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为了消除误解，她删光了原来的微博，结果随之而来的是“海藻梦碎”的婚变谣言，“我老公睡午觉醒来问我，怎么我睡了一觉我们就离婚了。”

4 L- z) Q+ S$ x3 {7 s9 m, L* F她越是想努力证明“我不是海藻”，“海藻”这个标签越是追着她不放。
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为了让谣言不攻自破，李念在30岁这年，选择了再次复出，她要用新的角色证明自己。
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+ @+ ]' ]* W+ s0 C. K她先是在《九州•海上牧云记》客串“龙格丹珠”，完成了演艺生涯的一次自我突破；
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6 A& y; M, f9 \) U" U后又凭借《远大前程》中的“露伶春”、《超时空同居》中女主的“塑料闺蜜”小雅，受到观众关注。

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在央视CCTV-1黄金档播出的电视剧《大浦东》中，李念饰演了一个学成归国的金融界精英，从主人公16岁演到50岁，她的表演越发沉稳和成熟。

9 G. O7 x( x: s1 |1 |6 h. O- Z你以为谣言可以击垮她，却不知杀不死她的会让她变得更强大。她担得起多大的赞美，就经得起多大的诋毁。


正是因为李念始终对表演怀有一颗敬畏之心，并时刻懂得审视自己，她才敢于在“海藻”红遍大江南北之后，毅然决定回归家庭。


; K/ T& x( e5 A  G* y" q% ?  P" z又在沉淀多年之后，抛下所谓的标签，以一个更加自信的状态回归荧幕。
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0 Y) n# m9 u3 v; [  u  ?% `$ o李念说过：
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“我从来没有想过要放弃我的事业。我一直认为，一个独立的女人才是最美的，而且有工作的女人才是最美的。因此，在精神和外在上，你都会对自己有很高的要求。”

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独立是一个女人最大的底气，也给了女人不断战胜任何困难的勇气。一个独立的女人，一个始终认真生活的女人，一定会活得越来越好。

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如今，李念以朱丽的角色强势回归观众的视野。


* w  l' d. Z. o) z) G十年前后，变的是她这些年所积累的丰富的生活阅历，不变的是她对表演事业的执着。
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3 _: C! ^- E& `2 k: o. `. \她在《文化十分》采访中说到：
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“这些年培养两个小孩很不容易，他们也是我人生中特别重要的作品。我的人生需要小孩，也需要家庭，这会让我的人生阅历更加丰富；丰富的人生阅历，这会让我对角色、剧本的理解更加深入。如果没有这些年回归家庭的这些经历，我想绝对没有现在的朱丽。”

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与其说是朱丽成就了李念，不如说是李念成就了朱丽。现在再提起李念，显然，“朱丽”的光芒已经盖过了“海藻”。


; x* d& n2 C1 b* a& K- O. G她终于用十年的时间，重新塑造出一个全新的自己，迎来了人生的又一个巅峰。

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她也用她的实际行动印证了她在《演员的诞生》节目中的发言：
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“不管我嫁了什么人，生了几个小孩，我都要回到这个舞台，我不是大家所认识的海藻或者阔太，或者谁谁谁，我就是演员。”

如此霸气的李念，让我们看到一个女人在经历人生的大起大落后，依旧对自己充满自信，对生活充满热情。


$ M% P  L, f0 z& f对于34岁的李念来说，当下就是最好的开始，还有很多更好的角色等着她去突破。





人生就是这样，无论你经历了什么，只要你不辜负自己，生活便不会辜负你。

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不怕千万人阻挡，只怕你自己投降，做一个内心强大的女人，逆风也可以飞翔。

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! c# @6 Z) J) T& p$ Z* H关于作者：丽丽赫本，多家平台原创作者，心理学资深爱好者，热爱文字，希望用文字温暖人心，分享生活。微信公众号：赫本的书房（ID:liliheben1991)。
: r" N5 U3 r6 |" ?8 h5 A' \1 t% S本文首发于公众号婚姻与家庭杂志（ID：hunyinyujiating99），中国情感帮助全媒体平台，关注女性自我成长、亲密关系维护。

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