「对付」打鼾，这个办法实测有效

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千万别以为打鼾代表睡得香。

8 l3 a6 ^6 q7 M) R1 T9 J7 p它也许是病。
打鼾：呼吸时，气流要从口、鼻进入，通过口腔、咽喉等部位进入气管，如果这中间过程中哪一个地方不通畅，气流发出声响，就成为我们听到的鼾声。
所以打鼾的人一般都——呼吸不畅。
  j- r' [5 R: w) _# i这种通气阻碍一般是睡眠中相应的软组织松弛塌陷形成，就像是橡皮筋用久了，就不那么具有弹性了。
不同程度的鼾声也反映着你身体的健康情况。
① 轻微的鼾声
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4 m$ G6 E5 `- a6 @$ u9 y一般暂时不影响身体健康，但这也预示着你的呼吸道某个地方的软组织开始松弛，要多加锻炼。
% H# q+ q2 ?, E② 可以听见的鼾声

6 H" a* Q: ]8 O& v鼾声明显的人，睡觉时呼吸道的阻力已经特别大了。
不仅影响别人，自己也常常睡不好。
6 J- X$ t" A4 H0 m" k* k睡眠中途容易因为缺氧醒来，白天觉得没有精神，这可能是「上气道阻力综合征」。
4 o. z+ S& y+ Z③ 鼾声响亮的人
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0 H* g4 b, l8 Z4 E$ u4 ^呼吸道几乎被完全松弛的软组织阻塞，鼾声强烈而不规律，呼吸暂停与急促呼吸交替出现。
这可能是「睡眠呼吸暂停综合征」。
0 f4 A5 |- T( J8 ^. }) h. e( t, C* K+ _这种情况不仅影响睡眠，而且长期缺氧会造成血管内皮的损害、炎症反应等，最后导致一系列心血管问题。
④ 鼾声如雷且经常半夜呼吸暂停醒来的人
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0 G& O# ~8 c+ S% C/ {考虑患有严重的睡眠呼吸暂停综合征，在睡梦中有猝死的风险，特别是老年人。
为了您的健康，建议您直接就医。
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2 K+ K" \0 D3 J8 \/ S" F- V, W此外，鼾声不仅影响身体健康，还会影响自己的生活。
80% 打鼾的人不承认自己打鼾，但 100% 的人不会觉得打鼾的人很优雅。
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; p& j4 v: \% S' b玩物君一直关注着止鼾领域的产品，无论是腕带、耳挂还是牙套，总是觉得差那么点意思。
/ E, L/ J/ e7 b! d; D) q1 ]" M2 \& v终于前不久，在第三代耳挂式止鼾器卖出 20 多万份后，云中飞又创造性地把止鼾器与眼罩融为一体。
玩物君觉得一定要推荐给大家。
8 j' }- i1 g: r: Q7 m5 M8 \\ 安全有效的 36 级物理止鼾
云中飞止鼾眼罩配备先进的骨传导和声音识别技术，准确识别鼾声。
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1 O4 x3 z8 _' o# j% e- ]检测出使用者打鼾后，它就会发出轻微的物理干预。
1 ]0 y2 u3 [2 k6 e6 B9 X; c用声波和震动使你的咽喉部肌肉紧致收缩，打开呼吸通道，阻止打鼾。
0 o/ z# h# d9 _
& V" O8 w0 D$ c0 l: m" e所有工作都在毫秒级时间内完成，震动幅度和声波完全不会影响睡眠，更不会留下任何后遗症。

7 o8 p' T' f& D: I/ {气流通畅了，睡眠质量更高。
并且，它将鼾声种类细分为 36 个级别，自动匹配进行刺激，能够抚平基本所有的鼾声。

( j8 l6 w& w; i1 T" a\ 效果看得见，原生 app 搭配
) Z) @3 A  T8 |5 [$ I云中飞不仅创造性地把眼罩与止鼾器合为一体，还支持蓝牙 4.0 连接，并它量身打造了一个叫「呼噜圈」的 App（安卓和 ios 用户都支持下载）。
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' j* g/ N' C! r# O' l& X通过这个 app ，你可以自行设置检测灵敏度和震动强度，记录自己每晚的鼾声频率，形成睡眠曲线，检测睡眠状况。
; G% _5 Y8 s& U; A- u8 |& R* U每天的效果都看得见。

鼾声可录制回放，不仅别人能感到你鼾声减少，自己也可以去听听。

如果你嫌麻烦，不使用手机也能轻松操作。
打开开关后戴上眼罩它就能自动工作（指示灯会亮起），送给打鼾的爸爸，一分钟包教会，一周就能看到效果。

- L8 S% \, k0 `内附一根充电线，手机充电器插头或者电脑 USB 接口都能给其充电，充电两小时，续航两整晚，使用寿命达 4 - 5 年。
/ Z% |! D% b. D% S! U0 l; L; O治好鼾声后，继续当眼罩用也不错。
: p; @8 W1 {$ P! u\ 它是一个优秀的眼罩
3 T4 l! X% c8 I# M9 ^眼罩采用锦纶莱卡加 4 层透气高密度海绵制成，密不透光，亲和皮肤又没有异味，戴在眼睛上体验超级好。

不影响眼球运动，对鼻子没有压迫感，而且它只重 38 g.
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" m, x6 X1 z2 }* ~9 Q% J可调整的松紧带式，平卧侧卧也不会漏光。
3 O: B  j: g; }& J像天鹅绒一样，柔软又舒适。
\ 四代质量保证，产品远销海内外
玩物君说过，云中飞的第三代止鼾器可是在国内外卖出了超过 200000 份。那时候，它还是个耳挂。
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现在它成了眼罩，不仅继承了止鼾的黑科技，还创造出了绝佳的舒适性。


% O3 p: j* u$ j0 c; z$ |7 b绝对要推荐给大家。
这个公司，是专攻睡眠优化的。
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! Q4 s9 S8 e% O4 X5 O「科技创造优质睡眠」，一个公司只做一件事。
8 o' l) X/ J4 }. p* o精美的产品包装，送给打鼾的朋友或者被打鼾困扰的老人也是不错的选择。
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原价：399 元
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来源：http://www.yidianzixun.com/article/0MT2rv3f
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