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情感 | 年后“离婚潮”引上亿网友热议:你的伴侣,也隐身了吗? ...

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发表于 2023-2-6 15:02:58 | 显示全部楼层 |阅读模式

& F) C' `/ |# [; K) V
; z& D2 y: J% [# F1 l图片来源:微博2 \9 x8 h# e* b# K8 M( D
紧接着,# 为什么年后会是离婚高发期 #也在同一时间占据热门。
2 `6 i8 X6 _% j% x
& b5 v1 A) U" `+ C3 @( T6 ~2 _! {& n! Z$ t  s! k! |
$ e1 \0 ^! i' K) i% T( u0 p
图片来源:微博  }  r2 R- N3 G( Q( s, X) @. y
春节,是一个阖家团圆、其乐融融的日子。
" O8 H$ H6 v% U* `" n; K$ i一句 " 大过年的 ",让很多夫妻习惯将矛盾暂时搁置,先过完年再说。
# W& }# C0 x3 ]/ ]但事与愿违。
+ A1 n; t; O( \% u' Q过年期间的琐碎,亲戚、朋友间的交际,往往会放大夫妻之间的冲突。
& q4 `$ A# g5 v( Y5 q5 Q0 i6 R: W年后出现 " 离婚潮 ",似乎也就合理了。# R& V9 U, w3 F
长江日报的一个调查显示:
3 h, E, K3 u4 e( f* p因一方沉迷手机而导致离婚的,已经占到离婚比例的 30%。
1 Y8 W* M% t: `0 K5 h; c- ~2 _
# @; }8 ^$ Y  P# ]/ `( N; S
% p8 [+ O( H/ v) y& c& D1 l
3 v) S' S8 B$ z) S9 `/ E+ T! m刷视频打游戏,让手机似乎成了个 " 避难所 ":, w) o, x4 B& ~  x6 J
躲避孩子的教育,躲避夫妻间的感情交流。
) [5 `: q* r6 |  t' R但其实拿开手机,这些行为却指向了 4 个字:
$ \$ u* r8 }% U# l( Z! g; A* S责任缺席。4 W% [# C, k% b8 E
亲密关系是两个人的事儿,夫妻双方都肩负着各自的责任和角色。
7 `8 d9 f( s/ V一方的长时间缺席,只会让另一方疲惫不堪。
4 [8 X0 ^" l9 k最终,让这段婚姻走向破裂。( m6 L+ Y7 W! y0 L4 d$ G

, m; n/ H& e/ [$ S( L9 A- `+ R3 I$ \& Y# j/ V' x% ?9 P+ l

  ]9 g4 A9 d5 t/ r% g" s5 P我们先来聊聊情感缺席。% {  j1 z1 V8 v
美国心理学家斯滕伯格提过一个著名的 " 爱情三角理论 "。) O. F6 M8 w# {' N% }' r
他认为,完美的爱情有三个基本成分组成:
& m& }2 D! y" I% t激情、亲密和承诺。
3 F3 Y# d5 ~; z+ [8 H  N9 N其中,亲密是指在爱情关系中能够引起的温暖体验。6 ?- R* m; l. k+ W( |) ~3 k
比如对爱人的赞赏、照顾爱人的愿望、内心真实想法的展露和沟通等。' J4 G( R2 c: ]' h& |& Q+ b+ a
好的婚姻,是可以让对方感受到爱、温暖和满足的。
/ B# I+ @8 @9 z3 h! V6 m+ {相反,情感缺席的婚姻,不仅给不到对方支持和反馈,还会引发对方的失望、冷漠与不满。
; `' i8 W( j$ R- i  f, \& V" z而当这些负面情绪达到某一峰值,婚姻就会变得脆弱不堪。* y. a- ^8 M0 N  w0 x9 w, r' C
节目《金牌调解》中,来过一对夫妻。3 C3 z' ^& M. {/ y' t3 P/ B
妻子一上场就满肚子委屈,说着说着还在现场哭了起来。
) s1 u1 O' E8 D9 c* l8 [" 我就是一个保姆,没有人会考虑我的感受。"
; i- s" C# c5 m) C9 ^  s% D5 `" 家里 5 口人,全都靠我来照顾,每天都是干不完的家务,操不完的心。"* R& Y$ M% D/ U" f$ ]% f
更可悲的是,即便做了这么多,她也得不到一点体谅。3 m% o: E* M- C+ K2 I" ^3 D- m

% [- [/ b& h/ N8 X8 G# `4 L: ?, ]- I) q6 ~" k9 v
& A+ z7 \* {- G) }! c
图片来源:《金牌调解》' \9 L6 p  w8 }
在她干一天活累了的时候,丈夫什么都不会表达,既看不到她做家务的辛苦,也不会体谅她的不容易。
! f4 i. |2 |( j  ^2 F( s; {) Q甚至连一杯水,都没有。
& p- n- J1 ^7 N. Y; x经年累月下来,她实在不想忍了,常常借着一些小事跟丈夫吵架,甚至闹过离家出走,还提出了离婚。
: ~  `/ H! @4 R- K弗洛姆在《爱的艺术》中说:
, K/ J. p: h+ e2 W' W: e" 爱就是我们对所爱对象的生命和成长主动的关心,哪里缺少主动的关心,哪里就没有爱。"% I  \/ _$ h- N& y
与亲密的人连接,是人类情感的基本需要。: H4 l, Y8 S, L3 g8 Q8 y
早在婴儿时期就已经存在。
- O' H3 \: @9 i) C+ S对大多数人来说,婚姻并不只是搭伙过日子,还想感受到尊重、理解和安全感,以及对自我价值的肯定。
+ x8 d: h1 l% S: ~& l8 ?; y6 F6 b如果长期得不到另一方的情感回馈,就会争吵不断。
- H' o$ W. X. W( W. A1 N9 g毫无幸福可言。
0 ^. z: A2 Q# A5 U2 u3 ?% f再好的感情,也会消耗殆尽。1 ~# H: ^  N6 Q

1 E6 Q2 ~  V; G. P6 j6 d+ G- K9 `% p- u/ U6 @- h! @- m  T

+ @- D3 Z, ]$ E, H! B- R有一个词,叫" 丧偶式育儿 "
: M/ C. V" }5 U- N6 O- U8 d指的是,家庭教育中一方的显著缺失。
( q: O! j& r4 Z6 q8 t* m; o比如父母中的一方长期外出,或者父母均在子女身边,但是缺少其中一方的情感支持,如早出晚归、子女很难见面、无语言交流等。
7 ~: C, n" T6 w( _去年的热播剧《亲爱的小孩》中。9 M7 I2 t& b1 y: g/ S
女主一诺因为丈夫在亲子教育上的缺席,对这段婚姻彻底绝望。( L9 U& K( p( W5 u0 D2 A
一天深夜,刚出生的女儿哭闹不止,一诺怎么哄也不管用。
$ O, Y4 ]* x& Q- a/ J% V: h她跟丈夫打电话,可电话那头传出的却是:
6 a9 i/ U5 I( S- ], m0 s; h3 ]" T" 您拨叫的用户暂时无法接通…… "# _( Y1 a3 P0 c& R" C* c
原来,丈夫嫌女儿太吵,每天晚上哭个不停,把手机静音了,躲在车里睡觉。, \% L; U  }7 m1 k- l" o
0 j" E: K, }' v6 l, {, C- V- Z8 _

0 Z- @+ M! _6 I, u4 V
( I. X) c( n) t/ B8 d6 Q图片来源:电视剧《亲爱的小孩》3 y8 S) k( `+ n. d5 H  D: ]. `
类似的场景,还有很多。
/ s/ w/ B3 f+ O; ]- Y+ ?8 {女儿高烧 39 度多,一诺给丈夫打电话,让他开车送孩子去医院。3 w; x' J0 k- f
但丈夫却正在外面跟朋友聚餐,喝得正嗨,完全没有接到电话。- |6 w; j( \; y5 r" S1 [1 M; I
没办法,一诺只能和妈妈一起,抱着女儿打车去医院。$ r" A. @- s0 ~* D. I' u$ a
外面下着雨,孩子生着病,车还打不着。1 ^: k6 Z" D; o" y: ^5 \% M+ a, N4 Z
那一刻,一诺对丈夫、对婚姻,失望到了极点。* T& Y1 [) i# D( l2 {/ ~

2 x/ B+ Y5 D* b6 i$ z
9 H+ t1 `- `5 h( V, J- S; ?$ z& ^5 A6 o! t7 f4 g
明明是两个人的孩子,可为什么,深夜喂奶的是妈妈,生病照顾的是妈妈,洗衣喂饭的也是妈妈……
0 B0 C6 L' u' p9 \" O9 }/ ?- Y那爸爸呢?: I5 `( }! Y9 l% @7 E3 y
孩子好像跟他一点关系也没有,下班回到家不是玩手机,就是出去应酬。
& T9 ~! R$ A$ U" \5 _! R6 a孩子的教育,是一场两个人的修行。
$ A5 S( k1 ?, k6 Z7 {6 _( J  l0 u$ w- d. `$ B它需要夫妻双方共同承担起各自应尽的责任。
' r& H8 O0 d& e$ L0 d一方在教育上的缺席,也就意味着另一方在负重前行,在孤军奋战。6 ^  m2 ^9 L1 E: Q& J& m! S
婚姻也变得可有可无了。
7 P# b# W: d  ]9 X- C/ B; ]8 g7 l- K7 S( X2 _, @: t: r
( G8 ~+ V& j- [# y# q# |

; a4 s/ ~7 `# j1 F张泉灵在《奇葩说》中,提到这样一句话:
9 g, T( ~  K5 v8 |- P$ N0 [0 e" 你们以为有了一个婚姻,女性在里面就不是单身妈妈了吗?"
' K  S! |6 ]. {8 C# c- e' A/ K2 g即使身处婚姻之中,很多人也是一个人在硬扛。
3 N' ]# ]! ?+ s$ |3 {9 I$ X% g9 [5 ]而伴侣一回到家就玩手机,垃圾不去扔,饭不去做,碗不去洗,孩子更不会去陪伴。
. R' c7 m* X2 q+ u9 R* _+ i完全隐形。/ B9 p1 a4 M' N+ z( W! W# H
自己需要关心时选择无视,自己痛苦难过时置之不理,自己寻求帮助时冷漠以对……( p3 x% l; ^! g2 v! o2 v
为什么会这样呢?
1 V7 ^! ^/ ^( r' y: s$ ?根源上来说,是因为他对自己的角色定位不清晰。+ A( x2 E) \* q  k+ N
婚前,他扮演的是自己的角色。
: }" [" S/ X4 E7 a# s: n0 ^但结了婚、生了孩子后,他并没有及时调整好角色定位,意识到自己成了 " 丈夫 "" 父亲 "。$ r( a; q7 \# V1 o
于是,就有了 " 隐形伴侣 ",有了 " 丧偶式育儿 "。8 z% g$ U) p* {1 E8 Z7 V( ~4 C

( G$ _* Q3 h/ D- W& `& P- r' {" `  Z$ h2 Q' g+ b

; o3 I5 n3 }8 H0 C& t其次,责任缺席的背后,往往是因为缺乏共情能力。" J& d! p8 R9 C
他们很难做到换位思考,站在对方的角度上,去体察他的痛苦、焦虑和不安。
: i1 q5 F2 a9 r. \' y6 ~7 }8 D0 {这样的人,看不到他人的付出,理解不了对方的辛苦,更不会给予情感支持和反馈。
8 H1 M; z( S; Z7 r- n再次,在家庭中习惯性缺席的人,很大程度上是极致的利己主义者。
; A* J6 P4 ~. W& f+ P! z- ]" a他们心中,装着的更多的是自己,而不是妻子和孩子。
+ g# z& h. i) Q1 p8 a8 U以满足自己的欲望为己任,凡事以自己为中心,关于家庭的责任,能推给别人就推给别人。
- L1 Q* F' T) N9 i家务活不会主动参与,教育孩子交给妻子来做,自己乐享其成,理所当然地享受对方的付出。
" y( Y8 G- V) W7 v最后,一方的责任缺席,还有可能跟另一方的大包大揽有关。: j& F. G( b5 V, R! e( Q4 S5 l. h0 E
这里的大包大揽,并不是主动的,很大程度上是被动的。7 r4 g% I/ ~! b  a" J8 Y0 {
比如,对方做不好家务或带不好孩子,自己看不下去了,便承担起所有的责任和义务。
/ d3 X: S+ W5 c( M/ X+ x3 Q久而久之,对方的参与度越来越低,对家庭的责任感也越来越弱,逐渐成为婚姻中的 " 隐形人 "。
% y+ ]3 H/ J9 ~& c8 G7 B/ Y
$ }/ y% _$ n* P4 ^
7 K$ ~" C0 i1 M$ K
: T# z$ g; a! R% e# |6 D" 被看见,是治愈的第一步。"
: m! |& _$ W7 L8 f4 A面对责任缺席的伴侣,如何才能让对方 " 看见 " 我们的付出,并主动参与进来呢?
" K) _3 o% l$ X2 W+ x0 D( n9 X下面的 3 句话,希望能让你有所收获:5 d) r6 p0 ]+ L, D9 l, o3 g. e
A、婚姻里最好的状态,是有话直说。* Q% A& ^7 x( f( D3 F0 I
如果对方看不到你的付出,感知不到你的情绪,那你就直截了当地表达出来。9 d1 ~& B' x! z6 N; E' X, \6 |
比如,你做了一天的家务累得不行,想让老公去洗碗,可以直接说:' K6 t" t& e( i- a/ ~6 Z
" 老公,我今天累了,晚上你来洗碗好不好?"6 p" c' Y( C3 O, k  b
或者你心情不好了,想让老公来安慰,也可以直接表达出来:- Q) d0 h' f* {% N% _* w8 x
" 我今天遇到了 xxx 事,老公我该怎么办?"  S) {- O1 }- H: O0 |  c; _
人是惰性动物,你不表达自己的诉求,对方很难主动去察觉你的情绪变化。& R  t. ^( J, K( u
B、男人的参与度,决定了婚姻的幸福程度。
! V3 K/ n" m8 f7 Z  a( H婚姻切忌大包大揽,即使对方第一次做得不好,也要让他继续参与下去。
0 W2 E/ B/ r+ I: t* h( N所以,在伴侣刚开始做家务笨手笨脚时,不要急着否定他,而是试着鼓励他、肯定他做得好的地方。
% i0 v; U) ~$ g9 l* l' N可以说:" 亲爱的,虽然菜炒糊了,但咸淡刚刚好,相信下次一定会做好的。") O0 Q4 R5 S; ?# x! o) c

7 Z! ^& \5 K' I/ i  A1 z$ f# [) G' T! M. X) m$ w1 j* d  b

5 t1 P/ @" v% E2 J& K, HC、在婚姻中,解决问题而不是逃避问题。
+ p9 W& k1 [! A/ P" ?" u- r冷暴力解决不了问题。
; j3 t' Y3 S: J在遇到矛盾、分歧、不理解时,与其选择逃避、拒绝沟通,不如直面问题。
& Q4 M( K  N* K! j) l% @: E在做家务的过程中,在孩子的成长中,试着让对方一点点参与进来,一点点增加他的责任感。
: m3 l, L; K8 i- _( j4 R6 J幸福的婚姻从来不是天生的,而是要靠后天的用心经营和磨炼。, C2 c* b6 ~: m) T
给自己一点时间,也给对方一点时间。" m- r  Z( Q; R- R6 `0 q
当然,这一切的前提是:
; i7 \! ]6 t  B1 j6 [* H9 z那个人是对的人,这段婚姻是值得守护的婚姻。
; d% }0 z7 Z& W# J如果你遇到的是出轨或家暴。
2 _) U: S& N8 g, E/ a快跑。
3 G* i5 W$ D# \# p, v1 @2 P) O( G人这一生,遇到一个相爱的人不容易。
- W' F9 F& ^, p* ^在没有触及原则的前提下,不妨试着去修复婚姻。
& {# R$ z! C9 I过程可能有点艰难,只要结果是幸福美满的。
# i) n4 t5 L3 [, g  T/ \1 U也算是值得了。
+ _( X6 k# F7 M- {7 o1 ^3 [希望我们都能有经营婚姻的能力,以及守护婚姻的勇气。
  U; k( }! o! ^: M9 r8 }5 @点个【在看】,和爱的人一起见证人间的美好。  [3 L8 J- u! J4 q
作者 | 嘉莉妹妹,一生不舍爱与自由。& K5 k' c# j- t3 m
主播 | 夏萌,用我的声音温暖你的睡前时光。9 |5 I5 k8 j! p5 ]* c4 [
图片 | 视觉中国,网络(如有侵权请联系删除)6 R$ N/ E% [& Q3 p  b$ t8 C- B( L
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