中国大妈外出旅游标准动作合辑！炫翻天！

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清晰的见解就成了一种力量！
+ q: y/ _$ b: u$ o" K你站在桥上看风景，看风景人在楼上看你


  s* l4 _3 z/ \# R+ y9 V% T$ o中国大妈已成一景
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( L& k. u) W- s4 \+ F: h; r也是种神奇的存在
大妈喜欢推搡，却又十分热情
: }; ]" J% ?0 b  T有时候让你哭笑不得
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0 R. _" f# a5 O' L4 d有感于大妈们照相时的千姿百态
8 o$ v5 u# a% J动作不够规范，特编辑整理成集
* ]5 y9 f6 b" g% Q& I望各位大妈们以游戏的心态学习，模仿
% z( H* h0 I( P  `成为真正的一景

中国大妈外出爱拍照，下面将拍照时的标准规范而统一的动作。分别介绍，（这是规定动作，后面个人照为自选动作）。在介绍时，将尽可能把这些规定动作的要领及效果及辅助作用解释清楚。
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, X9 m( c) g3 w标准必学动作
招式一：大雁南飞
8 K  c6 F2 _5 n7 [* x& t这一招叫做大雁南飞，动作要求大妈双臂伸出，成展翅状，身体稍倾斜，重心偏向镜头一侧，注意双臂不能平伸，外侧手斜上伸出成45度，内侧手斜下伸出，寓意为一队大雁在飞行途中遇到劲风，正迎风展翅。个人常做这个动作，能增强身体的柔韧度。
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招式二：坐在草地上的女人

荷兰画家 梵高先生 有一幅油画《坐在草地上的女人》那是一个寂寞女子，与照片完全不同，可以用一句诗表述：春日游，杏花吹满头。陌上谁家大妈？足风流。
8 B+ {( {: }! \在草地上照相，俩人照的动作要领是要有呼应，要含情脉脉，似在回忆当年草地上曾经发生的美好故事。
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招式三：托塔擎天

这招可称作“托塔擎天”，动作要领是，尽可能伸展身躯，尽可能伸展手臂向上，双手臂成“八”字形（反八字），手掌平摊，似在接物，仰头向上，双眼也向上注视，似乎在说“来吧，来得更猛烈些吧”。这个动作一般要表现极强烈的情感。常做这个动作，能去抑郁，对骨骼的伸展也有好处。


1 C" [" x7 [  D6 R; R9 {招式四：金鸡独立

这一招称为，“金鸡独立”，这个动作的要求是，必有四人以上，才有规模效应，才能震摄人心。

. D! K# a) u! j% L动作要领是，拍照人员站成一竖排，上半身侧转向到拍摄者，全部望向镜头，身躯集体后仰，对着镜头的腿全斜伸出成45度，对镜头的手全拉住前一位同伴的手臂，然后集体发声“茄子”。这个动作常练，可锻练平衡感，增强稳定性，也对腰部的赘肉起减脂作用。
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对另一个方向的“金鸡独立，朝哪个方向，要由光线决定。
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招式五：白鹤亮翅

$ w- o6 H' s5 }* G8 a6 s* Q. O3 Y这一招叫“白鹤亮翅”（这是太极拳的一个招或，这里是借用），由两位大妈并肩，外侧的手向上举，过头顶，并与另一位大妈向上举的手相牵，内侧的手下垂，置于身后，与另一位大妈手相握，身躯微侧向另一位大妈，双腿成丁字步最好，两人的头要相挨，全部动作做好完，有如一颗倒置的爱心。常作这个动作，有利身体的伸展，保持良好的体型，也不会患肩周炎。


招式六：掀起我的彩巾来
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6 n0 b! V/ R/ ~* _) [- n* G' P掀起我的彩巾来，这招类似足球裁判手势，所以可称为“间接任意”式，名称为“任意”但也有要求，动作要领是，站成竖排，身形端正，稍向后倾，面向镜头，右手高举过头顶，左手自然下垂，如手中有丝巾，又有大风时，就可众人各拈丝巾的同一边，让风吹动纱巾，并可唱，风儿呀吹动我的纱巾，纱巾随风飘荡。


招式七：亲密接触草地的孩子

亲密接触草地的孩子——小草，正以最温情的方式亲吻童心未泯的中国大妈。照这种接地照，在动作上没有特别要求，双手支撑着头即可，但在表情上要尽可能显示出天真，无邪，稚气未脱的神态。


, A  l/ s3 y: b  c7 W中国大妈外出旅游拍照的标配-～彩色丝巾，墨镜，标准动作一一扬起丝巾。我觉得借用《黑头发飘起来》中的歌词正好符合此情此境。
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2 O6 f' X" q' j/ k8 m彩丝巾飘起来飘起来
闪着光追着风流动着爱
彩丝巾飘起来飘起来
天更高地更广飞向未来

中国大妈旅游拍照的标配：
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" I9 J5 L0 e$ ^" u! V1.彩色丝巾五条以上（颜色有艳丽的，素雅，大花，小花要搭配）以适应各种背景与各色衣着。
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" o* I- G% r0 O) C( q$ I2.墨镜两副以上（镜片深浅各一），镜架要有变化，大镜片摇酷，小镜片秀淑女范。
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5 C0 m+ O" F6 @1 y) }( H5 k3.彩色草帽或圆形太阳帽两顶以上，既可遮阳又是最好的道具，拍照必不可少。
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这个照创意好，必须得有一甘心受虐的男士作道具，手牵丝巾一端，众大妈以男士为圆心，环男士站立，手持丝巾另一端。丝巾在画面中有象征意味。

8 j; {! Q. B* M# Y( @7 L+ x1.鞭打春牛
$ \, C' G( G" a9 @% P( {4 \3 q" s% ?鞭打春牛，传统岁时风俗。具有浓厚的传统民俗风情和乡土气息。当然现代理解也有点色情意味。丝巾象征着缰绳或鞭子。大妈们表情上可以驾驭者或施暴者的得意状，男士作委屈状或受虐千遍不埋怨状。

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3.心有千千结

彩色纱巾组成扇形，全由大妈组成，丝巾象征大妈种种情丝。
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7 P# h+ D* T# R6 q: R7 q我有一帘幽梦

不知与谁能共
多少秘密在其中
5 B0 E7 I) o! G. c欲诉无人能懂
0 L! ~& \/ o, x/ d+ n9 X6 S1 f谁能解我情衷
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谁将柔情深种
- G  [2 q3 y; n2 d7 q, o# z若能相知又相逢
) F. [! h% h5 l4 A3 l8 m% C共此一帘幽梦

心有千千结俩人草地照的经典动作，背靠背。

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以下为个人自选动作，个人自选动作大致可分为几种情况：
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9 X  B) \* e. n5 y, s8 J' a1.草地上席地而坐
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4 R, c! i9 ?/ o1 ?2 E) i不能以端坐，打坐的方式，一般为侧身斜坐，或斜卧。

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" g; _% H, c  q  W2 c& l0 x风和日丽的日子，躺在绿油油的草地上。清风徐徐吹来，身边开着五颜六色的小花，美丽的蝴蝶和蜻蜓在花中飞舞，空中的小鸟在自由的飞翔，那样的时光是多么的美好。

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2.太阳帽作道具照
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4 {( y. g% V" _5 ~/ v8 ~) ^6 [双手头后持帽，身姿稍斜，表情上似喜非喜，浅笑最宜。

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3.面朝大海照
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) _* j$ m4 k/ R4 n$ ]" \喂马、劈柴，周游世界，从明天起，关心粮食和蔬菜，我有一所房子，面朝大海，春暖花开。这是海子的诗，以大海作背景拍照时的标准照，面朝大海，双臂平伸，似要拥抱大海，又好似向大海敞开怀抱。
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. m0 c9 k! n! j7 ?这个景也可拍背照大海。

4.以大海作背景的正面照

在苍茫的大海上，蓝天映衬着白云。在白云和大海之间，大妈像彩色的精灵，在招展的伫立着。

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0 e3 _4 \1 F& R6 E2 F& e爱花赏花以花自比是中国大妈的特点，所以如遇到盛开的花，大妈们一定不会放过的。说女人如花，但其实这话只说对一半，因为女人都爱花，都想以花衬人，但往往是人比黄花胖。
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4 J* n* }0 `  w5.下面几张都是人与花的合照
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或蹲在花丛中

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乱花渐欲迷人眼

或以花衬人
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3 u/ d  m. Z+ ^* o- n/ w( Z& f近了，花开了，芳香满坡，风中婀娜。远了，云散了，雨点洒落，随风漂泊。


. P: `0 l# q) O4 A) M或拈花顾盼
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冰雪林中著此身，不同桃李混芳尘。忽然一夜清香发，散作乾坤万里春。
或在花丛植物中露出半侧身影。
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和羞走，倚门回首，却把鲜花嗅。
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或拥花入坏
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或像面对帅哥，情痴痴，意茫茫。

  e: R& w9 a4 O- K其实爱花的女人最懂得生活，她们往往都很优雅自信，安于享受生活的小美好小幸福。这样的女子想起就有种特别生动柔情的美。想象她们也许披着一头齐肩卷发，也许扎个松散的大丸子，侧耳微笑，轻柔地抚弄一架一桌的花儿，阳光正好洒在身上，连阳光都变成橘色的了。


6.彩色丝巾照
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丝巾是大妈外出旅游的标配，必配品。在拍照时用途很多。
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* _8 T) V: d& U9 p5 s8 a4 H把丝巾作帆，似要乘风远行。


/ C0 b6 H; n$ x- R6 I% F0 m+ w丝巾也可单纯作围巾，在色彩搭配上取胜。


2 H3 k/ K- S7 X' s7 _, Y彩色纱巾不仅可以拈着任飞扬，也可作道具，这是将纱巾作扁担状。
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丝巾作披风，有点魔术师风格。


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丝巾裹面，可以修饰面部，突出面部某个部位（眼，鼻等）。

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4 p7 o. X/ R. ^7 h. n7 S可以作旗帜飘扬

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侧身回眸一笑

. V$ `; ^+ _# c0 k  @这是在不经意中，被同伴喊住时自然而随性的瞬间，动作优雅，自然。

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有景深的背景，人居景中前部。
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) e+ a) {/ d" C$ ^) R7.水边照

遇到清澈的小溪或静静的池塘，大妈是不会错过的，常用的姿式三种。

0 T- q% D* {+ `% r- t. @, P( [掌拔清波式

3 X* D$ ?, g$ ~3 f* N即双手捧水，或双手单手撩水。
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挥舞着大手拍打着童年里的浪花，要领是要表现出大妈童心未泯的神态
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濯足式
7 `3 `- {" I/ i取诗歌‘沧浪之水清兮，可以濯我缨；沧浪之水浊兮，可以濯我足。’”之意。
, T9 N, D6 F5 y( g拍这个照以坐姿双足没于水中划拔为最，不适合坐时，就只能单足划水了。
+ Y  K' e+ U% e$ E% W要领是，注意安全，岩石苔滑，小心失足。

/ T+ ]5 Z/ t7 M撩人式

) I. N: J- L( b5 P8 _要领是，身躯微倾向镜头，眼神迷离，似在等待，半沉思半微笑。
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2 w9 _" z( ~2 G& ?0 }绿草苍苍，白雾茫茫

有位佳人，在水一方
谁愿逆流而上，依偎在她身旁
) y1 d7 U: Q* l! [. }* x( o8 i无奈前有险滩，道路又远又长
我愿顺流而下，找寻她的方向
3 {/ z  ?; a# N( f! ~5 @却见依稀仿佛，她在水的中央

0 {# [: V9 G& K$ m/ q* s' C5 E捧日捧月或
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7 K/ _/ H! h, v2 h/ F7 `/ @拈花，拈轻若重似

! q+ l2 f- p" G* }: b0 c1 g9 F: d
% X! P4 X2 A) z& y- L3 }6 j; X9 Z4 S依墙而立
* r& T2 T* h& D. y- v淑女风范
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2 F0 T3 b3 ^  l9 s0 J- ?  C依墙而立

0 F* D3 v, f. q: n, ]猛女风范
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$ {& Q' @, g9 l1 W) e: P其实嘛，大妈们爱拍照，就是爱生活
: R* U( c! C  f+ @1 w我拍照，我快乐

毕竟，妈妈们能有这样的活力
$ H+ }" l6 {  G) V6 b, c. x代表她身体健康，不也是我们的幸运嘛？
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' q. d- I4 Z$ A, E% b1 R: H2 w& u在一个信息爆炸却多半无用的世界，清晰的见解就成了一种力量！——报刊文摘，纷繁浮世里的精读指南！
1个80后，24个90后，2个00后…救火英雄最后的朋友圈让人心碎！
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1 ^: {. a# f7 ~, ^4 q来源：http://www.yidianzixun.com/article/0LgpMvpO
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